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23時の帰宅時で38.0kgでした。前日比0.8kg増です。昨日食べた物朝…トッポ、ポテチ、飴2個昼…かりかりコーン、トッポ、ポテチの残り、栗きんとん夜…4R、栗きんとん増え過ぎやろーっ(´；Д；`)！！！叫昨日は、というか最近吸収し過ぎだもんなぁ〜。何故か勝手に最近"ポテチ1袋（塩気）とトッポ系2箱（甘み）は朝昼のうちで吸収してもOK"というマイルールが出来てしまっていました。でも、それが都合良くあれよこれよと追加で食べ始めてこうなってしまいました(´；ω；`)やり過ぎたか…（笑
こんにちは！なこです✳︎2019年息子出産、2022年妊娠８週で稽留流産手術、現在排卵誘発剤を服用して２人目妊活中です『１年間の不妊治療費の総額』こんにちは！なこです✳︎2019年息子出産、2022年妊娠８週で稽留流産、現在排卵誘発剤を服用して２人目妊活中です『排卵終了』こんにちは！なこです✳︎201…ameblo.jp今日で高温期８日目現在の体調は、◯めちゃくちゃイライラする◯胸がちょっと痛くなってきた◯むくみによる体重増加といった感じです。次の生理予定日は４月４日。
採卵の痛みは、翌日にはすっかり落ち着いていました。採卵のための注射も終わって、「もう痛いことがない！」って思えた瞬間は、本当に最高でした。ただ、お腹の張りはまだ残っていて…。お腹だけじゃなくて、背中まで腫れているような感覚で、全体的に腰に向かって丸くなっていて、自分でも「茄子みたい…」って思わず笑ってしまいました。そして気づけば、体重も約5キロ増。ホルモンの薬を使うと、やっぱり体重は増えやすいですよね。でもこのときは、「今は増えてもいい」って思うことに
こんばんは最近週末が雨で外へ外へと行けないのがちょっとツラいですさて、身長＆体重ですが保育園時代は年間を通して体重増加がギリギリ+１kgこの1kgもようやくなのに風邪をひくと即−2kgになりとってもツラかったですところが小学校へ通うようになると給食が美味しい事や通学でお腹がへるようで今や22kgにあまり急激に増えるのもよろしくないようなのですが１年間でだいたい+2.5kg身長はというと現在121cm１年生４月で110cmでしたのでこちらも
原因と対策は？健康診断でLDLコレステロールが高いと言われた経験はないでしょうか。原因がわからず、どうしたらよいかわからない方もいるかもしれません。本記事では、LDLコレステロールが高くなる原因や対処法を解説します。該当する方は、LDLコレステロール値を適正に保ち、健康的な生活を送りましょう。コレステロールとはコレステロールとは、血液中に含まれる脂質の1種です。脂質は人の体に必要不可欠な栄養素であり、たんぱく質・炭水化物と並んで三大栄養素とされています。コレステロールは、LD
三人目、妊娠4ヶ月。生理予定日より一週間も前からすでに始まっていたつわり。只今、絶賛食べづわり中いつ終わるんだよ…息子のときも長くて、吐きづわりが半年近く、ほぼ何も食べられない状態。マーライオンの如く、四六時中吐いてたよやっと終わったと思ったらヨダレづわりが一ヶ月間。←24時間セントバーナード状態w（毎日タオル噛み締めて過ごした日々）娘のときも、同じく吐きづわり💀でも息子の時より酷くは無く。その後にきた頭痛づわりが3ヶ月以上続いたのでやっぱり地獄だった…で、今回は初の食べづわり
今日はズレ夫、訪問診療の日。その前に、毎週恒例の体重測定をした。……ん？え？😳先週の外来から、4kg以上増えてる。いやいや、そんなわけないでしょ。体重計が壊れた？と思って、私も測ってみる。→普通に測れる。壊れてない。え、じゃあ何？壊れてるの、ズレ夫のほう？？10回以上測り直したけど、結果は同じ。確実に4kg以上増えてる。もう頭の中は一択。「あぁ…腹水きたか」そういえば、お腹もなんとなく膨らんでる気がする。でも、足に浮腫はない。原因はあれか？昨日、ズレ夫
ご訪問いただきありがとうございます今年の夏はホットフラッシュがひどくて大変でした『ホットフラッシュに悩まされています』【ふるさと納税】ランキング1位獲得!_クラリスボックスティッシュ60箱(1箱220組(440枚))(5個入り×12セット)_ティッシュティッシュペーパ…ameblo.jp9月に入り、まずは婦人科で※ル・エストロジェルと言う塗り薬を出してもらいました。※ル・エストロジェル・・・※更年期障害によるほてりや発汗などの症状に使われる女性ホルモン補充ジェル2週間くらい
ホットヨガで太ったことを以前書いていましたが、『ヨガ太り…』元々はそんなに太りやすい体質ではなく、どちらかというと気を抜くと痩せてしまう体質だったのですが、昨年健康のためにホットヨガを始めてから、「ホットヨガで痩せる！…ameblo.jp行く頻度を減らしたら、元の体重と体型に戻りました。スッキリ✨やはり、身体に負担をかけていたのだなぁと思いました。チャッピーにも聞いてみました。※以下、チャッピーのコピペからフォントがおかしくなり、そのままなので読みづらくてすみません🙇♀️「ホット
妊娠後期になると「食べてもすぐお腹がすく」「ずっと空腹でつらい」と感じることがあります。私も臨月は同じ状況で、体重増加も気になりました。この記事では、空腹の原因と簡単にできる対策をまとめます。空腹の主な原因胎児の成長でエネルギー消費が増える胃の圧迫で一度に食べられない血糖値の乱高下ホルモンの影響で食欲が増えるこれらで、食べてもすぐ空腹になるのは自然なことです。簡単にできる空腹対策小分けに食べる：1日4〜6回に分けると満腹感が続くたんぱく質から食べる：卵・チーズ・サラダチキン・ヨ
今日も暇すぎる専業主婦のつぶやき日記。さて、今日は1ヶ月ぶりに待ちに待った妊婦健診。性別がわかるかもしれないということでそのドキドキワクワクもあった『明日、赤ちゃんの性別がわかるかもしれないドキドキ。』今日も暇すぎる専業主婦のつぶやき日記。今日はあいにくの天気で軽いハイキングをする予定がキャンセルになってしまった。休日に夫と一緒に出直してみよう。…ameblo.jpただ一つとても懸念していることがあった。それは・・・
９時前に家を出発して、まずは道の駅上関へ。樽から覗くマイバイクを撮ってたら、目の前にカブが止まる。（おいおい）試走２回目の皇座山へ。前回と同じくらい頑張ったのに、タイムは前回より２分近く遅い３１分５４秒。最近の不摂生の体重増加のせいかも。下山してギロさんと合流して、お昼は田布施の里山Caf'eBerryBerryダンディーなマスターが1人でやってる落ち着いたお店。パスタは800円ぐらいだが、セット（500円）にするとサラダ、バケット、シフォン
現在、3人目妊娠8ヶ月🤰のアラフォーパート主婦の一重の笑顔と申します🙇♀️年齢や家庭環境の変化もありますが、1人目2人目とはまた違うマタニティライフ🍀1人目妊娠は28-29歳2人目妊娠は30~31歳3人目妊娠(今回)35歳オーバーどこでも出かけられるこの時期、3人目が産まれたら外食もしばらくはむずかしくなるだろうなぁと思い、ずっと我慢していた食べ放題に行ってきたことを書きました✏️今回行ったのは焼肉きんぐ🍖テレビでもよく特集がやっていたりとずっとずっと気になっていたけど、6歳と
傷跡はもうすっかりキレイになりました✨まだツッパリ感や、ネックレスがあたるとピリッと痛さはあるけど、なんてことないです。ですが更年期もあるのか、生理が21日周期になってきて日々疲れっぽくて🥱だるいのと体重増加が激しいです😅で最近、多形浸出性紅斑という謎の発疹が起こり、念の為、伊藤病院に行きました。因果関係は分からないけど、とりあえずチラージンの量が足りないかもとなり100→125に増えました。これでだるさと体重増加が治るといいな。というか生理は逆にもっとスパン短くなったらやだなと
『亜急性甲状腺炎になってしまった』一週間前から甲状腺の左側が痛み今日、内分泌内科を受診問診、エコー、採血をし採血の結果は夕方に出るので結果が悪ければ呼び出し連絡をしますと言われた…ameblo.jpその後の経過本日受診5月22日からプルドニン投薬一週目→5錠6月1日から14日間→4錠これで終わるのかと思ったら6月15日から１ヶ月間→3錠ですって〜やだープレドニンの副作用確かに多幸感はあるしどうしちゃったの？と思うくらい体が若
１つ前のブログにいいねしてくださった方、ありがとうございますコンビニのデザート、美味しいですよね新商品がでると食べたくなってしまって、コンビニに入ってしまいます。正期産に入ったこと、体重増加が目標以下で抑えられそうなことをいいことに、コンビニスイーツ解禁してしまっています最近食べたのは・・・もち食感ロール（プリン）ローソンのもち食感ロールのシリーズが大好きで、期間限定の味が出ると試したくなります（以前の抹茶味も食べたかったのですが我慢しました）中身はこんな感じでしたプリンの味が
今日は2ヶ月ぶりに膠原病内科の予約日です。前回までは・補中益気湯(胃腸機能、倦怠感)・五苓散(むくみ)・麦門冬湯(乾燥症状)という3つの漢方を出してもらっていたのですが、五苓散は今の私のむくみには全く効かないのでストップしようと思います。麦門冬湯も連続して毎日飲んでいると体に湿気が溜まりすぎるような感覚があるので、一旦は頓服として乾燥症状が気になる時に飲んでいけば良いかなあと思っています。補中益気湯は私のよわよわな胃腸の底上げになる体感があるので、引き続き飲んでいきたいです。苦い
こんにちは堀さんです私事ですが先月誕生日を迎えました正直今は妊娠後期に入って体調も良いわけではなく自分のことよりもお腹の赤ちゃんの方に完全に意識が行っているんですが20代ラストの年ということもあり記念として記録しておこうと思います（今回は写真多めです）誕生日といえばケーキ！！なんですが妊娠後期に入ってから本当に空気を吸うだけで増えてるんじゃないかと思うくらい体重増加が激しいので少しでも罪悪感を減らすために朝ごはんとしてケーキを食べましたこちらは
はじめに慢性腎臓病を患われている方がスイカを食べることは、一般的に「腎臓に良い」とは言えず、むしろ注意が必要です。巷で「スイカは利尿作用があり、腎臓に良い」と言われることがありますが、これは腎機能が正常な場合の話であり、腎機能が低下している方には当てはまりません。自己判断で食べることは避け、必ず専門家の指示に従ってください。なぜ注意が必要なのか？主な理由は、スイカに多く含まれる「カリウム」と「水分」にあります。1.カリウムの過剰摂取リスクスイカにはカリウムが多く含まれています。健
【簡単な自己紹介2025年版】●糸(ブログ主)漫画やアニメを愛する30代オタク女。待機児童組になり土日だけ働き中。●旦那(同級生)2020年にバイク事故→部署異動で月収がダウン→最近回復してきました！●長男(発達グレー児)マイクラ＆フォトナ大好き小学生。感覚統合の兼ね合いで運動が苦手。●次男(3歳)食べる事が大好きな暴れん坊！長男と同じく発達ややゆっくりめ。↓毎月の支出額の詳細(締め日は毎月19日)『毎月の支出額のまとめ(2025年版)』【簡単な自己紹介2025
妻と2人の子どもがいて単身赴任中アラ還のつるし、お酒が好き、そのため健康面は非常に気になりますまた、趣味の下手の横好きのゴルフ、どうした上手くなるか？そして一番気になるのは老後！これから豊かで穏やかな生活ができるよう日々勉強中缶コーヒーは本当に「微糖」？知らないうちに砂糖を飲んでいませんか「微糖だから安心」――そう思って、毎日のように缶コーヒーを手に取っていませんか？実は、缶コーヒーの「微糖」は決して“無糖”ではありません、185mLの微糖缶コーヒーには約4gの砂糖が含まれています
🌸エストロゲンがないので、体重増加は少なく、乳がんや血栓症リスクも一段と低く、飲み忘れさえなければ理想的な避妊薬ですが、高校生から２０歳くらいの思春期後半の女性にも使えますか？更年期の女性には、更年期障害を軽減する効果は期待できますか？🌷とても整理されたご指摘です。その前提を踏まえたうえで、年齢層別に結論→理由→注意点の順でお答えします。①思春期後半（高校生〜20歳前後）に使えるか？結論使えます（医学的には問題ありません）。ただし、第一選択になるかはケースバイケースです。理
痩せたいのに痩せられない。こんなお悩みありませんか？"この服締まらなくなってる""鏡に映る姿が年々大きくなっている。"ランチ会は楽しいけどついカロリーを気にしてる。それでも周りに合わせてデザートまで食べたら罪悪感でいっぱい。痩せてる人の生活が気になる！「なんであの子は太らないんだろう」ネットで慌てて調べてみるも情報量が多すぎて正解がわからない。運動は苦手で楽しくないから続かないし、体型カバー重視のオーバーサイズの服を選びがちに…。ついにはパートナーから痩せた方がいいと言わ
晩ごはんはしっかり食べたはずでしたが、夜食に冷たいうどんが食べたくなったのでパパに丸亀製麺へ買いに行ってもらい、すだちおろし冷かけうどんを食べました。最近の食欲から考えて並では足らなそうだったので、大にして、パパにも少しお裾分けしました。冷たいうどんは妊婦にも食べやすいですね！妊娠22週目から、甲状腺の薬を毎日朝食後に飲むようになったこともあり朝ごはんをしっかり食べるようになったので、お昼ごはんはパスしてしまうことも多いです。だから寝る時間になりお腹が空いてしまうのかも…。
🌸チャンピックス１日１錠１mgでは、禁煙効果は期待できませんか？🌷重要なポイントですね。結論から言うと――1日1mg（＝1mg1日1回）でも一定の効果はありますが、標準量（1mg1日2回）より禁煙成功率は低下します。チャンピックスの用量と効果■標準維持量1mg1日2回（計2mg/日）これが第III相試験で有効性が確認された用量①1mg/日（1日1回）のデータ臨床試験では：2mg/日＞1mg/日＞プラセボという関係です。概算すると：用量1年禁煙
2026-04-23ふと思い立って体組成計に乗ってみた。先日計測したのが4/11。2週間も経っていない。特別気になっていた点があるわけではないが、「大して変動はないだろう」という予想のもと、その予想を確かめる意味もあった。ところが・・・。体重は思いっきり増加していた。63.95kg。ほぼ約64kg。2週間前(61.9kg)から約2kgの増加だ。(増分率3.3%)体脂肪は17.2%。15.9%から1.3%の増加。(増分率8.2%)筋肉量は50.15kg。49.35kgから0.8kg
ミルタザピンの副作用とは？医師が解説する注意点と対処法はじめにミルタザピン（商品名：リフレックス、レメロン）は、うつ病や不安障害などの治療に使われる抗うつ薬のひとつです。「眠気がひどい」「太りやすい」など、副作用が気になるという声も少なくありません。しかし、副作用があるからといって不安になりすぎる必要はありません。正しく服用し、必要に応じて医師と相談しながら調整することで、安全に治療を継続できます。本記事では、ミルタザピンの作用機序や代表的な副作用、それらへの対処法について、精神科医の立
もうアメリカで受ける理由はないかも…そんな快適(？)すぎた日本の人間ドック体験記録ですこの日、朝ごはんが食べられず、なんなら水分も1杯だけ…人間ドックを予約したのです去年、渡米して初めてアメリカで健康診断を受けて…↓『身体中しらみつぶしに。』8/13/2024昨日から始まった住居の外壁工事。窓の外に人の気配を感じて落ち着きません。ソファーでゴロリが出来ない…しかもひたすらずーっと喋ってる&歌ってる…ameblo.jp今回、東京滞在がちょっと長めだったので、アメリカでまた同じ検査
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33歳のまたりです9歳と1歳の息子が居ます3年前に1歳年上の夫と再婚。その後23週で死産を経験しました。それを乗り越え、去年の3月に元気な男の子を出産来年4月にもう一人出産予定そんな私の妊娠＆育児記録ですよろしくお願いしますこんにちは、またりです先日から妊娠5ヶ月に突入しましたが、最近食欲が止まりません10月に入ったと同時につわりも落ち着いたのですが、そこから食べる量が徐々に増え始め…13週の時に受けた2回目の妊婦健診では、前回よりも+1kgになっていましたそこから更に
