体重増加

2024年11月22日(金)精神科受診してきました今スタバです新作のフラペチーノより、あんバターサンドが食べたくて、飲み物はアイスコーヒーにしましたこれでお昼ご飯です精神科の方は、体重が増えて過食嘔吐が心配だと話しましたそうしたら、先生の方から「クエチアピンを半分に減らして、代わりにデエビゴと言うお薬にしましょう」って、、、「デエビゴ」なら体重増加の心配無いです良かった(⁎ᵕᴗᵕ⁎)ﾎｯ本当はクエチアピン全部やめたいのですが仕方ない、いきなりやめるのは良くないですからねで

2024年11月22日(金)おはようございます(*^^*)今日の天気は晴れ昨日よりは暖かいけど、やっぱり寒いねー！今日は精神科です何着ていこうコート、厚手じゃなくても大丈夫かな、、、今日はクエチアピンの副作用の話をしたいと思っていますメンタル的には落ち着いて居ますでも、薬の副作用、特に体重増加は嫌です多分先生は、良く思わないと思うけど過食嘔吐の事もあるし、ちゃんと私の意思を伝えたいですダメもとですいつものスタバは何にしようかな新作出ましたね前のやつ、まだ飲んでないんだ

おはようございます。今日はお仕事いたします左足もずいぶんよくなりました帰りに中華料理食べたりで体重増加イケません師走になる前に、ヒマな日に大掃除しようかと思ってます庭の剪定は既に終了しています今日の盆栽は、もみじ3幹高さ26センチです。少し紅葉始まりましたね不思議なもので3本の幹紅葉同時進行しません右側から紅葉スタートですにほんブログ村

本日の体重77.1kg今日は約1ヶ月ぶりに体重が77kgを超えた。昨日、そんなに食べた訳じゃないけど、前日比＋1.4kgだ。今はもう、感情が揺れ動くことはないけど、これがダイエットを始めたての頃だったら、世界が終わったくらいのショックを受けていたと思う。では、なぜ今は平気になったのか？それはズバリ！1日で1.4kg太るなんて、絶対できないってわかっているから。私は「太ること」＝「脂肪が増えること」と考えている。確かに質量としての数値は1.4kg増えてる。でも、それ

ご覧頂きありがとうございます😊妊娠40週を過ぎ、予定日超過で心が乱れていたのですが、その理由をざっと書き出してみました！体重がどんどん増えてゆく胎児が大きくなりすぎないか心配はやく赤ちゃんとの生活をしたい陣病促進剤を使うのがこわい。入退院に際しての家族のスケジューリングと、こんな感じです！体重増加について、母子手帳の経過のページをご覧ください！ちなみに身長は153センチのややぽちゃです💦妊娠中のダイエットは、赤ちゃんが大きくなった時の低身長を招くらしく、60キロは

こんばんはぁなかなか忙しくしておりました、いま一服でしごと終わりにジムに行き、少し短めにこなしてきましたマシーンを重めにしたため、、、太ももあたり辛いシャワーして17時少し前にお家に戻りこんどはリオレちゃんの爪切りに動物病院まで行ってました。寒いから？まだ皆お家からペットちゃんを連れて来てないだけ？いつも混雑してるけど。ほぼ待たずに身体検査と爪切り終える『リオレちゃん体重増えましたよ、何か変わりました？』…えへへほしいと言われれば牧草食べ放題だしね。先生に

こんにちは晴れて、寒いです。午前中、洗濯しました。その後、スーパーへ買い物に行って来ました。帰りにコンビニに寄って、ホットコーヒーを買ってきました。昼食後、頑張ってお風呂に入りました。今日も軽い不安感があります。体調は、お腹の調子が良くないです。便秘気味です。痔は、まだ治りません。痛みがないのが救いです。肌の乾燥が気になります。体重は、少しだけ減ってました。増えてなくて良かったです。食べているので、なかなか痩せません。これ以上、増やしたくないです。痩せたいで

本日は筋肉を大きく、強くするのをサポートしてくれるサプリメントを3つご紹介致します‼️🔥1.ホエイプロテイン目的筋肉の合成をサポート特徴吸収が他のサプリメントより早いので『トレーニング直後』や『朝一番』が効果的ですカロリーを増やしたい場合は牛乳やナッツバター、バナナと一緒に摂るとさらに効果的です‼️🍌2.ウェイトゲイナー目的カロリー補給と体重増加特徴『高タンパク質』と『高炭水化物』を一度に摂取できるサプリです‼️忙しくて食事を摂る時間がないときや、1日のカロリー目

年齢とともに気になる肌や体の変化。特に30代から50代にかけては、シミやたるみ、エネルギー不足が気になり始めますよね。そんなあなたにぴったりなのが、ドライフルーツを活用したアンチエイジング生活。保存性が高く、栄養価も凝縮されているドライフルーツは、忙しい毎日でも簡単に続けられるアンチエイジング食品です。今回は、ドライフルーツの効果や選び方のポイント、摂取量について詳しく解説します！ドライフルーツと生のフルーツ、どちらがアンチエイジングに良い？どちらもアンチエイジングに効果的で

精神科薬を使わない治療であるTMS治療、ADHD、ASDに対し、有効性を認めるか？メリットは何か？名古屋の児童精神科医が解説こんにちは、名古屋市千種区児童精神科専門クリニック、医療法人永朋会和光医院、加藤晃司です。今回は、精神科薬を使わない治療であるTMS治療、ADHD、ASDに対し、有効性を認めるか？メリットは何か？について解説します。TMS（経頭蓋磁気刺激）治療は、精神科薬を使わずに脳の特定領域を刺激する治療法で、ADHD（注意欠陥・多動性障害）やASD（自閉スペクトラ

今日は、ビッグマックが食べたい気分で…。ビッグマックとキャラメルラテとポテトの組み合わせが最高〜🍔ビッグマックを欲する頃は、体重増加の時期なので、10時半まで家事をしっかりやってから、ご褒美のビッグマックにしよう❣️と、張り切りました。お風呂掃除までしたよー。そして、手に入れた、ビッグマックセット😬ビッグマックはあんまりお行儀よく食べられないので、家で一人で食べるのがいいわぁ🩷そうそう。昨日ね、焼き肉を、一人前、パパさんの分、残しておいたの。そしたら、今朝「焼き肉、澪が気に入

11月21日(木)おはようございます(*^^*)今日の天気は雨のち晴れシトシト雨が降ってます午後から晴れるのかなぁ、、、気温は昨日よりは暖かいみたいだけど、やっぱり寒い🥶さて、眠いです昨日、旦那が帰ってきたのが10時半過ぎそれからご飯を食べて、お風呂に入って、、、寝たのが1時近くでした今朝、1回目が覚めたけど、またすぐ眠れて起きたのが5時半、寝不足です💦旦那は、眠れなかったって、今朝とても眠そうに出かけました私が起きた時は寝てたけど、、、私は中途覚醒、マシになりました

朝鬱が酷く、朝っぱらから酔えもしないアルコールに手をつけるしまつ。次の診察で、朝鬱について相談して、薬を増やしてもらおうと思います。今朝は朝ごはんを普通に食べました。過食嘔吐しなかったことが偉かったですね。ずっと気になっていた落ち葉の掃除もしました。ようやく晴れまして、掃き掃除が出た次第であります。濡れ落ち葉はとても掃けたもんじゃありませんから。本当は今日は重説の添付資料を作成しなければならなかったのですが、鬱が酷いのでお休みさせてもらいました。こんな日は何もしないに限

今日の体重は50.15kg体脂肪率は30.4%骨格筋率は26.9%でした先月10月21日のデータは体重は49.35kg体脂肪率は31.1%骨格筋率は26.8%でした結果として体重は0.8kg体脂肪率は0.7%骨格筋率は、0.1%総括「体脂肪が減りました‼️」骨格筋率は0.1%なので、誤差の範囲です体重が増えたのは体脂肪が減り、筋肉が増えたかも今日は通院日でした行きは電車、帰りは歩きでした日中は気温も上がり気持ち

夜ご飯カレーパンひき肉カレーの次の日はカレーパン作ります息子さんに残りのカレーも食べさせて春雨スープも作ってお餅入れました息子さん弁当🍱生姜焼き弁当たらこおにぎり2個もお弁当と一緒に食べたらしくママのご飯だとたくさん食べられるらしいですそりゃあ食べ慣れた味ですからねでもずっと家には居られないのだから寮生活でもしっかり食べて体重増やさないとダメですよ今日はオフ天気も悪くて寒いので外に出る事なくぐうたらしてました明日は労働あと2日頑張ろう

昨日の夜はいつまでもいつまでも、お腹が落ち着かず、食べたくて食べたくて仕方がありませんでした。それで、食べたくなったのが蕎麦。あれがあんなに鬼食材だったなんて知りませんでした。出ない出ない。まあ～出ない出ない。涙ばかりが出て、蕎麦が出ない。蕎麦とポテトチップス。出ない出ない。もう慌てても泣いても何をしても出ない出ない。わたしは疲れ果てて諦めました。明日どれほど太っているかな、ととても不安になりました。もう二度と蕎麦は過食嘔吐にしません。泣きました。と言う

こんにちは雨で、昨日より寒いです。一気に冬が来た感じです。午前中、洗濯しました。2層式の洗濯機なので、寒さがこたえます。洗濯の後は、YouTubeを見たりしていました。昼食後、寒いし、億劫だけど、頑張ってお風呂に入りました。今日は不安感と緊張感があります。水曜日なので、母が出掛けていて、一人でお留守番だからです。一人だと不安感が出てしまいます。体調は、お腹の調子が良くないです。便秘気味です。水分補給を頑張ってますが、なかなか改善されません。痔は少し良くなりま

こんにちは。公益社団法人東村山市シルバー人材センターパソコン・スマホ教室の講師がお伝えしています。今日の担当は、体重増加が激しい青山です。この前の異常に暖かかった日曜日。夕方時間があったので近くの公園に散歩に行ってみました。ちょっと前に念願の新しい自転車を買ってからうれしくて近くの買い物も自転車ばかり。さっぱり歩いてませんでした。運動不足を解消しなければ。我が家から東村山中央公園までは歩いてすぐ。途中の多摩湖自転車道路に出たら西武多摩湖線の線路際に、こん

この記事をアメトピに載せていただきましたがテーマはそのままにします中村ちょこです↓初めましての方はこちらもどうぞ♡＼中村ちょこの自己紹介／お返事は、できるときのみしています！基本的にはコメントもメッセージもお返事期待しないでください全て大切に読んでいます！ありがとうございます旅費合計79,226円福岡から名古屋へ2泊3日の旅行旅行前に支払ったお金は以下のとおりホテル2泊…14,600円お土産…4,416円飛行機…33,800円（マイル分を現金

今朝の体重測定☝️☝️☝️うわっ、どーしょ〜昨日より、増えとるやん😱😱😱全然、腸が動いとらんしはぁ〜、また朝から憂鬱…

皆さま、こんばんは今日から本格的に寒さが増してきましたさてさて、以前からこのブログでちょくちょく吐露している、リフレックスによる副作用、体重増加について。リフレックス7.5mgの1/4錠を服用してかれこれ約1年ほど経ちますが、この間に体重が9Kgも増加しました。4年ほど前、機能性ディスペプシアと不安障害を発症した時、元々45キロあった体重が発症から4ヶ月で38キロまで激減しました😱まぁ、私は150㌢と低身長ではありますが、元来ぽっちゃり体型だったこともあり、周囲からかなり心配の声をいただ

今日はファミリーマートに売ってるビャンビャン麺を食べました！前から気になってたことと売ってるや〜ん！と思い買ってみたわけで。ちなみに「ビャンビャン麺」の漢字はスマホでは変換できないようです久々に辛いやつを食べた感じがしました！汗を出しながら美味しい美味しいと食べ進めるやつでした。食べ終わってからもしばらく身体が温かくて。急に寒くなった今日の日に最適でしたまた売ってたら買っていきたいですね。ごちそうさまでした！あれから２５２６日経ちましたあれから

毎年受けている人間ドック今年も行ってきましたー🏥この2年での変化＊体重10kg増↗＊体脂肪10%増↗＊腹囲12㎝増↗＊血圧88→110に↗本当ーに、本当ーに、心から思う‼️中年太りってあるんだなってそして、たった2年で体重10kg増って、凄いなってどれだけ蓄えれば気が済むんだ、私の体（泣）人間ドックの詳細な結果は1ヶ月後に郵送されてくるけれど、中性脂肪もコレステロールももちろん増えてるだろうな💦(；・∀・)運動してるんだよ？どゆこと？ぁあー、ぁあー、ぅうーっと唸る

こんにちは晴れ時々曇りで、気温が一気に下がって寒いです。寒暖差についていけません。午前中、洗濯しました。その後、スーパーへ買い物に行って来ました。帰りにコンビニに寄って、ホットコーヒーを買ってきました。昼食後、頑張ってお風呂に入りました。寒くて入りたくないです。今日も軽い不安感があります。不安感なくなってほしいです。体調は、お腹の調子が良くないです。便秘気味です。痔も良くないです。早く治ってくれないかな。肌の乾燥が気になります。また、抗がん剤の副作用で、爪

次男君のお料理と美味しいお酒🍺総勢7名で呑み会🍻500mlのビール🍺2本500mlの酎ハイ1本40度のウイスキー🥃ロック1杯酔わなかったけれど美味しくお酒を楽しめた🥳呑んで食べて0時〜8時何回か起きたけれどゆっくり寝たゆっくり寝過ぎてゴミ出し損なった義歯の痛みは限界を超えていた🫨だから良く食べたと思ったけれど実際はあまり食べられてなかったのかな体重増加は＋0.5kg増でもここ数ヶ月の最低値より4kg増😱何とかして戻さなくてわ😡朝オートミ

本日、生理4日目。もうほぼ出血がないに等しいけど、たまーにちょこっと付く程度。鮮血はもうなし。鮮血出る期間短かった印象。でも右腰がめっちゃ痛い捻ったの？ってくらい痛い痛い→動けない→動かない→運動不足→体重増加このダメなループなんだよね本日の基礎体温36.39℃最近朝冷えている影響もあるのかなってくらい低め(個人的に)※基礎体温のグラフ画像出ます。

ほぼ1日中寝ている私・・こんなにも眠れるのかというほどに眠れる・・子供には申し訳ないけど、母は眠くて動けないのだ・・でも、ゲームして1人で遊んでくれているからよかった。子供にも病気になったから仕事お休みすること伝えて少しは理解してくれている。放っておくとずっとゲームだからそれはイライラしてしまって子供にきつくあたってしまう・・何をしても上手くいかない・・それと、薬の副作用なのか食欲が出てきた・・何を食べても味がない・・カレーは辛さはわかるけど美味しいとかわからな

妊婦健診に行ってきましたいよいよ30週に突入です🤰ベビーは1123gから1620gになりました👶✨心臓も羊水量も問題なし🙆‍♀️わたしの結果は、血圧110/68浮腫−尿蛋白−尿糖−体重+1.3kg（妊娠前+6.40kg）でしたこの2週間で体重一気に増えちゃった🥺最近食べすぎやったな🤰でもトータルの体重増加としてはまだ問題なさそう✨次は32週の健診で、里帰り前最後の検診！ほんまに２人目はあっという間です🤰​冬服ちょっと買い足しまし

旬ではないのに最近レタスを３日に一度買ってるシンプルな【リケンドレッシング】と【味の素マヨネーズ】バリバリが止まらない〜嗜好が変わってきたのか？歳とると好みが変わるって聞いたことがありますが。そういえば🍀きなこ棒🍀五家宝🍀みすず飴🍀卵ボ−ロなんかがとっても好きなんですこの3年くらい玄米をお米に混ぜて炊いてますがごま塩で食べると(金ごまが特におすすめ)これまたどハマり体重増加が止まらない飛騨高山ファクトリーVD-5イタリアンWチーズシーザー

今日は妊婦健診。赤ちゃんは推定927グラムとのこと。今回のエコーでプニプニおててが見えたあくびしてて、可愛い顔してる前回0.４キロしか増えてなくて安心して過ごしてましたら、今回2.１キロも増えてましたﾔｯﾍﾞ3週間で２キロ増えた次回、増加が著しいと食事ノートつけてもらいますからねーって言われた…私もともと痩せ型。痩せ型は早産のリスクがあると知ったので３人目は早産リスクを克服付すため心ゆくままご飯食べてたんですが、このままじゃあかんかなネットで調べてみたら「７