体重キープ

今日の体重。45.1kg/bmi16.17浮腫みはだいぶ取れてきましたが生理前という事もあり下腹部に水分がたまっている感じがする😓先週の木曜・金曜日の焼肉と生理前の食欲に便乗してたくさん食べたからなのかいつもの生理前よりも今は食欲が落ち着いています。そしてInstagramで韓国アイドルの平均身長と平均体重を調べてみたところ165cm/46kgという事を知りました。私は身長が167cmあるのでもう少し体重を増やした方が綺麗なスタイルに見えるのかなと思いました。

今日の体重。43.0kg/BMI15.24測る際にちらつく42kg台💧減らさない努力と葛藤する自分。そしてセブンイレブンに売っている食パンが美味しかったのでブログに記録します✍️こちらのもっちり食パンです♪なかなかのお気に入りです😊普段はスーパーや薬局に売っている一斤100円前後の食パンを食べて生きているのですが数ヶ月前にたまたま買ってみたところとても美味しかったです😳セブンに用事があるときにふと気付き見つけると買っています♪家族に買ったのですがスーパーでフル