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西野流呼吸法をやってみよう！という方はこちらからこれから始めよう！という方へ｜【公式】西野流呼吸法®︎総本部指導員の稽古日記♪指導員さんのブログテーマ、「これから始めよう！という方へ」の記事一覧ページです。ameblo.jp体験のお申込みはメール：info@nishinomethod.comまたは、お電話：03-6433-5953にてお気軽にどうぞ！西野流呼吸法、そして日々の総本部の様子については公式HPやYouTubeチャンネル、インスタ、TikTokをチェックしてください
久々にブログを書きます。暑さと、忙しさで自分ではわからないうちに体調を崩しかけていたようです。夫婦で連休がとれたので、「久々に、旅行しよう」っという事になり、定山渓鶴賀リゾートスパ森の謌に宿泊しました。チェックイン時もハープの演奏が素敵で、宿泊客が聞き入っていましたよ。お部屋に用意されていたウエルカムティーとお菓子です。コップがお洒落ですよね大浴場も奇麗で、何より嬉しかったのが、バスタオルやタオルが、大浴場に用意されていた事です。サウナで汗を
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今回は、私の主観なので、そんな感じで読んでください。波動医学というものがあります。臓器には、なじみがいい周波数があります。その周波数の音を利用していろんな臓器の修復がなされないかという研究が、波動医学です。これが発展するとクスリなど売れなくなるのであまり世間では宣伝されませんが、ロシアなどで研究が進んでいるとか。また、モーツアルトの音楽を聴いていると、病気の改善が起こったというモーツアルト効果というものもあるとかないとか。私は、周波数、音というのは健康に効果があ
12月あっという間ですね。今の季節の健康づくりは、次の季節の元気につながります。冬眠しすぎず、冬は冬なりのグッドコンディションで年末年始を楽しみたいですね♪12月もよろしくお願いします。カラダとココロはつながっている〜カラダからいろいろなことにアプローチできる私たちのカラダは素晴らしい✨正常な呼吸・弾力ある筋肉・正しい姿勢その感覚は、自分の中にあります。自分を感じて自分を癒し、自分に癒され、なんとも心地よくトトノう時間。本来持って
