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松康泉100カプセル徳潤サプリメント健康補助食品(送料無料)購入特典マウスウォッシュプレゼント!(asr)(500円OFFクーポン配布購入後レビュー記載で)楽天市場松康泉（しょうこうせん）100カプセル、気になっていませんか？「最近なんだか体調が優れない…」「昔みたいに元気が出ない…」そんなお悩みをお持ちではありませんか？もしかしたら、それは松の成分が不足しているサインかもしれません。今回は、徳潤の松康泉を実際に試してみた私が、その効果や口コミ、お
西野流呼吸法をやってみよう！という方はこちらからこれから始めよう！という方へ｜【公式】西野流呼吸法®︎総本部指導員の稽古日記♪指導員さんのブログテーマ、「これから始めよう！という方へ」の記事一覧ページです。ameblo.jp体験のお申込みはメール：info@nishinomethod.comまたは、お電話：03-6433-5953にてお気軽にどうぞ！西野流呼吸法、そして日々の総本部の様子については公式HPやYouTubeチャンネル、インスタ、X、TikTok、Facebookをチ
色々身体の調子が悪かったのが少しずつ良くなってきていて今日は少しだけ歌えるようになりました金曜に@紫魔IIのスタジオ練習がありますが何とか間に合いそうですそして土曜にはCRAZYDOCTORの練習です気合いれないとね！的なさて、先週末も金曜レギュラーの会でさちまるさんにお邪魔しました安定の神泡！的なこの夜は＠紫魔II的竿隊でお邪魔しましたがF&L山さんも来られていました2月のライブでご一緒しますがそのことは全然触れず5月から始まるSasonIIのツ
12月あっという間ですね。今の季節の健康づくりは、次の季節の元気につながります。冬眠しすぎず、冬は冬なりのグッドコンディションで年末年始を楽しみたいですね♪12月もよろしくお願いします。カラダとココロはつながっている〜カラダからいろいろなことにアプローチできる私たちのカラダは素晴らしい✨正常な呼吸・弾力ある筋肉・正しい姿勢その感覚は、自分の中にあります。自分を感じて自分を癒し、自分に癒され、なんとも心地よくトトノう時間。本来持って
今回は、私の主観なので、そんな感じで読んでください。波動医学というものがあります。臓器には、なじみがいい周波数があります。その周波数の音を利用していろんな臓器の修復がなされないかという研究が、波動医学です。これが発展するとクスリなど売れなくなるのであまり世間では宣伝されませんが、ロシアなどで研究が進んでいるとか。また、モーツアルトの音楽を聴いていると、病気の改善が起こったというモーツアルト効果というものもあるとかないとか。私は、周波数、音というのは健康に効果があ
少し久しぶりの更新になりました。この数ヶ月過去の体調の変化の振り返りや答え合わせをする時間が多くて、今回はその中で得た大きな気づきを書いてみたいと思います。不調の原因に気づけなかった理由更年期は、女性ホルモン減少のせいでもともと血糖値が揺らぎやすい時期。そこに無意識の糖質制限やカロリー不足が重なって、私はどんどん体調を崩していきました。毎食ちゃんと食事をしているつもりだったから、まさか自分が深刻なカロリー不足に陥っているなんて思いも
仕事の悩みは、後４ヶ月切ったと思うと、流せる様になりました。でも体調の悩みは、改善されない限り気になります。少なくともあと１０年は健康年齢でいたいですから。平地でも紅葉が鮮やかになってきた、今日この頃。厄介者の、欅と銀杏の落葉には、とても迷惑ですが、めでる分には、なんてこと無いです。🐨この歳になって、頻尿(夜４～５回)、便秘(３日～４日に一回)なのです。悩み多い年頃です。ところが、急に改善されてきたのです。夜１回。毎日。特に変わったしたかなあ？？？病院治療もし
〜＊レッスンスケジュール＊〜12月の内容姿勢美ヨガ：背中をしなやかにアルダマツェンドラアサナ（ひねりのポーズ）合唱礼拝コア☆レッスン：骨盤・股関節ダウンドッグを深める自由が丘レッスン（名古屋市対面）＊12月6日、13日、20日自由が丘会館（地下鉄自由が丘駅から徒歩6分）＊姿勢美ヨガ土曜9：30〜10：45＊コア☆レッスン土曜11：00〜12：00オンラインレッスン（LINEグループ）＊コア☆レッスン水曜20：30〜21：3012月10日、17日、2
最近は割とアクティブな日々を過ごし体調改善と体力アップの好循環畑に、旅に、お出かけに、コストコ通いに。数ヶ月前では考えられないくらい外に出られるようになりました。ちょっとしたキッカケで一気に好転したりするんだなぁ。私の場合の好転のキッカケは多分だけど朝フルーツ。秋にいつもの生活クラブの担当さんにブドウがあるけど要りませんか？？と勧められて買って食べたら美味しくて🍇元気が増えた気がして。そこから徐々に増やしたフルーツ。10月なかばくらいからは朝のフルーツとして
昔の私は『めんどくさい』という人にめっちゃくちゃイライラしてた。めんどくさいと言いながらもやることやる人にはどうせやるならめんどくさい言うなって思ってたしめんどくさいってやるべきことやらない人にはめんどくさいとはやるべきことをやらないためのただ都合のいい「言葉」であって、やらないための「理由」にはならないと思っていた。なによりなにかをやろうとするのに『めんどくさくないことなんてひとつもない！！』と思っていた私w（私の前提）イライラす
今日の気づきと、ちょっぴり笑える「家族あるある」夫のあの劇的な体調改善。ブログにもアップしたのですが──先日の東広島であった社長セミナーの時に、思い切って病院でのびっくりするような検査結果＆ブログを書いてることを社長さんにお伝えしました。すると社長さんの一言は…✨「すごっ！」✨あまりの即答リアクションに、私の方がびっくりしてしまいました（笑）👨👩👧👧ところが…身近な家族の反応は？実はこの話、前にも姉妹たちに伝えたことがありました。でもその時は、まったくと言っていいほど興
武蔵小金井ゆるピラティスグループレッスンのご案内【12月】いつも見てくださりありがとうございます運動は、ちょっと苦手。身体が硬いし体力にも自信がない。でも、身体はもっと楽になったらいいな…[上下サイズ選択可][体型カバーできる]ヨガウェアスポーツウェアレディース上下セット半袖トップスTシャツパンツレギンスカラー5色ランニングウェアトレーニングウェアウォーキングヨガヨガパンツ大きいサイズ春おしゃれかわいい安い
遅延型フードアレルギー検査とは食べ物摂取後、数時間から数日、あるいは数週間経過してから現れる遅延型の食品アレルギー反応を調べる検査。食べてすぐに反応でるアレルギーは即時型アレルギーですが、その反対食べてしばらく経ってから（2週間とか）頭痛・肩こり・便秘や下痢・肌荒れやアトピーなどの不調が出るのが遅延型アレルギーです。先月栄養外来で、オリゴスキャン（ミネラル有害金属測定）と栄養血液検査を受けました。そしてそれらの検査プラス、遅延型フー
１１月、カレンダーの残りの枚数に、今年もあと何日・・・って考えちゃいます。💨調子の良い体の土台は、自分を満たすことから。物質的に満たすことではなく、体の感覚、心の状態、そこが土台になって見えるもの、聞こえるもの、感じるものがより豊かになるパフォーマンスアップってそういうことなんだと思います。朝晩は寒さも増して、日中との気温差が大きい最近ですね。コンディショニング的な食べる・寝る・動くの習慣をご自分にちょうど良くしてゆきましょう。１１月の予定です🗓
【薬膳料理教室ご案内】冷えや血の滞りが気になる季節。薬膳で体調を整えませんか？手軽に取り入れやすい食材を使った薬膳料理をご提案致します。今回もお庭が素敵な@babysbreath_gardenさん宅で開催致します。お気軽にご参加いただると幸いです✨。✴︎開催日11月27日(木)…満席（キャンセル待ちでのご予約受付中）12月5日(金)…満席（キャンセル待ちでのご予約受付中）10:30〜開催です。✴︎開催場所福岡県春日市若葉台前
「最近どうも体が重いんです」そう話されたお客様。検査をしても、どこかスッキリしない。そんな時こそ出番なのが——オーリングテスト。「ストレスが関係してますね」身体に問いかけていくと、答えが次々に。家庭のこと？NO。会社？YES。部下？NO。先輩？YES。男性？NO。女性？YES。そして、「昨日のトラブルですか？」にYES。あぁ、なるほど。昨日、女性の先輩との間にちょっとした出来事があったそうです。身体はちゃんと覚えているんですね。【送料無料】市田
初体験！まだまだ知らないことはたくさん！小さな世界しか見えてないのにまるであれこれ知ってるかのようなんとまぁちっぽけな私。いつも私の世界を崩してくれる大好きな人体調不良の私を見て鍼灸いこ！なんと軽いノリやったことないからイメージで効果ないんじゃない？ってなる私。でもやらねば何も変わらない変わったらラッキー！軽いノリで挑戦！なんと！なんと！これはすごい！すぐ完治とはいかないけど効果を実感！また新しい世界を知った！体調改善と新たな世界を知って気分は上々！夕
西野流呼吸法をやってみよう！という方はこちらからこれから始めよう！という方へ｜【公式】西野流呼吸法®︎総本部指導員の稽古日記♪指導員さんのブログテーマ、「これから始めよう！という方へ」の記事一覧ページです。ameblo.jp体験のお申込みはメール：info@nishinomethod.comまたは、お電話：03-6433-5953にてお気軽にどうぞ！西野流呼吸法、そして日々の総本部の様子については公式HPやYouTubeチャンネル、インスタ、X、TikTok、Facebook
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