体の歪み

足のケアで身体が変わる足は身体の土台足の不具合から身体の不調に繋がることが多々あります。私の所属する過労性構造体医学研究会日本フットケアポディスト協会では、笠原巌先生を始めとして足から身体の健康を重視しています。脚や腰の不調で来院される方の足指を見ると指が曲がらず『グー』が出来ない通常、指の付け根(中足指関節)から曲がります。手の指の付け根から曲がるのと同じです。指の付け根から曲げた『グー』関節の凸が出てきますA君、これで目一杯の『グー』１

この記事では、スタイルプレミアム偽物の見分け方について紹介します。結論として、スタイルプレミアムは偽物やコピー品が出回っています。偽物の見分け方は、作りが甘く雑であることや保証書がないことなどがあります。スタイルプレミアムが偽物かどうか購入前に見分けるのは困難なため、必ず正規販売店で買うことをオススメします。スタイルプレミアムの偽物に注意！▼スタイルプレミアムはこちらの正規販売店から買うと安心です↓スタイルプレミアムStylePREMIUMプレゼントギ

【あさイチ】ファシアストレッチのやり方を実践!2分で首と肩が楽に🧘‍♂️✨NHK「あさイチ」で紹介されたファシアストレッチを70歳の私が実際にやってみました!たった2分で首と肩のこりがスッキリ✨その効果と具体的なやり方をレポートします!あさイチ流"2分でスッキリ"ファシアストレッチを試してみた!前回、"体のネットワーク"としてのファシアについて知った私。今回は、いよいよ実践編です🎯NHK「あさイチ」で紹介されていた、たった2分でできる簡単ストレッチ。首まわり・肩まわりのファシアを

【夜眠れない不眠の方は、寝るときにおでこに手を当てて寝てみましょう】三起均整院の筒井です。「布団に入ってもなかなか眠れない…」「夜中に何度も目が覚めてしまう…」このような不眠で悩んでいる方は、とても多くいらっしゃいます。不眠の原因には、自律神経の乱れやストレス、頭の緊張など、さまざまなものがあります。そんな方に、今日からすぐにできる簡単なセルフケアをご紹介します。寝る前に、おでこに手を当ててみましょうやり方はとても簡単です。布団に入ったら、両手、また

蝶子のコンサルティングや講座はすべて満席の為、募集をストップしています枠が空きましたらこちらでお知らせ致します体の歪みがわかりますか？私は顎関節症なので体が歪んでいると顎がバキバキなります・・・いや、ほんと良くない事なのですが朝、起きた瞬間いや、夜中に目覚めた瞬間に顎をボキボキっと鳴らしてしまう・・・それが朝まで続くと起きた瞬間からめっちゃ体調不良・・・お客様に至っては腰が悪く朝起きたけど目が覚めたけど体を起こすこと起き上がることができない1