体の歪み

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【あなたの足の痛みモートン病かもしれませんよ。】足の裏の指の付け根に痛みが出る病気はモートン病の疑いがあります。ランニングや立ち仕事をしている人に多く出る病気ですが足を施術してもなかなか改善出来ないものです。元々は神経に腫瘤ができ痛みが出るものとされていましたが最近は神経腫瘤がなく痛みだけが出るものもモートン病と診断されています。足だけを施術してもなかなか改善出来ない人が多くいます。この病気は

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【男性もヘバーデン結節になるのを知っていますか？】第一関節に痛み、腫れ、変形が起きるヘバーデン結節は女性の方が多くかかりますが、男性もかかります。ヘバーデン結節は現代医学では原因不明の不治の病と言われていますが東洋医学では腎臓の慢性的な疲れが原因となっています。腎臓の慢性的な疲れは食べ物、ストレス、体の歪みで起こります。これら3つを整えますと改善できます。食べ物ではアルコール、コーヒー、紅茶、

愛犬・白真珠ちゃんが我が家にやってきて私がご飯担当してるので時には手作りしていて鶏ササミを湯がいた肉と胡瓜和えは白ちゃん🥒私はササミを湯がいた汁でスープとササミはサラダ🥗胡瓜はペプチド出汁とあえてお漬物にしたりして食べてるのですが栄養を与える事以上にいのちを司る食材を共に共有する事で毎日がお誕生日会のような楽しみがあります今まで家で夕食する日が殆どなく家で食事の時は簡単にすませ、そそくさと仕事していたので家での食事に時間をかけて楽しめることが出来るのは白ちゃんのおかげで美容効果も高

こんにちは！宮前平駅近く、ソフト整体リラックスらくらくです^-^皆さま、お身体の調子はいかがですか？コロナが流行し始めて1年が経ち生活環境も変化してきました。生活の変化に着いていくことで体や心に、徐々に溜まってしまうストレス疲れ自粛生活でお家にこもる時間がながくなり、運動不足の方も多くなりました。会社や学校のリモートで、パソコンやスマホを見る時間が増え、目の疲れ、頭痛になったり首、肩、背中、腰、手足などの体のコリや痛み睡眠障害、自

\テニスの調子が良いんです♩/こんばんは！ピラティス和光市のトレーナーMIHOです😊大好きなテニスを楽しまれているクライアント様のお話。この夏は夏バテで大変だったのだそうで‥そんな中、『体力をつけたい』『疲れにくい体になりたい！』の思いで私のピラティスに体験にきてくださいました。きっかけは同じテニス仲間で私のピラティスに通われていたご友人からのおすすめ🥹🌸『体を整えるのに絶対ピラティスしたほうがいい！MIHOさん紹介するから！』って、その日のうちに私に連

リビングの〈藤袴〉桜餅の香り…ほんのり〜我が家の旦那様まさかの「ギックリ腰」昨日玄関で靴磨きの後立ちがった時にゴリラトレーニングでゴリゴリに鍛えてるのにねぇ…それでも「ギックリ腰」になっちゃうのねかなり痛いみたい…急遽お休みして、朝１番近くの整骨院へ診断は、やっぱり「ギックリ腰」周りから、若い若いと言われても…体は、正直なのですよしばらくは、筋トレ禁止今は、炎症部を湿布で冷やす整骨院通いが始まりそ

『久々に大学病院の眼科にて、均整体操の話』緑内障の記録、または同じ緑内障の方向けに書いています。興味ない方はスルーしてくださいね～😊久々に大学病院の眼科に行ってきました。大学病院に行かない間は、地元…ameblo.jpしおんさんのブログで紹介されていた均整体操。こちらの動画では・緑内障を体全体の問題として捉える・体の歪みと食べ物とストレスがポイントになる・胸郭体から上が固い、膝から下がO脚の人はこめかみが張る・筋膜を解す運動に目の血液循環を良くする効果があるとの説

北本施術会次回１０月１５日は満席１１月受付中です１０月２日は北本出張施術会でしたいつもご参加いただいてるTさん初めて施術を受けていただいたころはあちこち痛みがありましたが今では痛みなく猫背も少しづつ改善していたりゴムバンド体操も１週間に１度は続けています！と継続しています今日もいろいろお話し、やっぱり予防が一番ね！と落ち着きました身体の歪みはご自分ではなかなか気づかないかもしれませんがAI姿勢診断⭐️←こちらすると

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【緑内障は脳の疲れが原因？】緑内障は眼圧が、高まり視神経を圧迫する事によって起こるとされていましたが最近では正常眼圧でも起こる人が増えてきました。パソコン、スマートフォンのやりすぎ、運動不足、食生活の乱れ、体型による目の疲れなどが原因となり脳が疲れます。目の神経は脳神経になりますので脳が疲れますと目の障害がおきます。また脳は東洋医学では腎臓にぞくしますので腎臓を酷使しますと緑内障にもなる恐れがありま

松江市のピラティス＆整体tsubomi～つぼみ～です🌱🌷ついについに念願だった自宅兼スタジオ建てることにしました土地を探し続けること7年2ヶ月前にやっとこさ✨やっと見つかったというか、やっと決めたという感じです松江市の土地には建築条件というのがあって、その土地を買うと必然的に建てる住宅メーカーもついてくるので中々決めれず。。100％満足するものなんて世の中無いし、妥協もしつつ、半分勢いで決めました注文住宅なので、一から全て自分たちで決めていく現在わたくし、この落とし

10月の『お子様向けSBM体験レッスン』受け付け中です姿勢が気になる・・・集中力がない・・・疲れやすい・・・気持ちが不安定・・・車酔いがある・・・夜眠れない・・・朝なかなか起きられない・・・というお子様が増えているようですより健康に、元氣に、生き生きと毎日過ごせるようにSBMがお役に立てたら嬉しく思いますお待ち申し上げております。お子様向けSBM体験レッスン☆日時10月19日（土）13時～14時10月20日（日）10時～11時※日程が合わないよう

ご訪問ありがとうございます９月１７日北本出張施術会の参加者様のお声と様子ですAさん「前回、やってもらったらすごーく軽くなってでも数日したら戻っちゃいました」「今回、整えてもらってまた軽くなりました」と！次回のご予約もいただけましたYさん「毎日、ゴムバンド体操をしてたけど孫の子守りをすることが多くなったら３日ごとになっちゃいました」３日ごとでも素晴らしいです続けていることが嬉しいですねただそのせいかなAI姿勢診断ではBランクからDランク

おはようございます！ピラティス和光市のトレーナーMIHOです🐤コークスクリューのご紹介です。たまにグループレッスンにでてくる体幹、腹筋、股関節3点まとめて強化できる優れもの✨猫背、姿勢が悪いな〜という方にやってほしいエクサです。立ち姿勢が骨盤が立って、キレイになりますよ🌸今度一緒にやりましょう！こないだは、長く通ってくださっているクライアント様が夏の間ピラティスをお休みされてて、9月に『みほさん、体の歪みがすごくて、時間は美穂さんに合わせるのですぐ見てください😭』とのことでし

『Figure8レッスン』に定期的にご参加いただいている女性の変身お写真です。(掲載了承済みです♬)かなりの変化が感じられますね〰😍指導する側としても励みになります🔥☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆Figure8とは、、社交ダンス元ラテンチャンピオンが作り出した動きで（サルサ、サンバ、メレンゲ、パソドブレ、ルンバなど）お腹まわりを重点的に引き締め、くびれを作るコアエクササイズ。主に、・ウエストのくびれ部分を縮めて（腹斜筋）を引き締める動き・腰を回す動き（骨盤の歪み改善、腰痛予防のほ

先日、息子のことで大学病院まで受診してきました。というのも、4歳になった息子の便秘からのちょっとずつ便をもらしてしまうことで困っていて、近くの小児科からの紹介状で行ってきました。重い病気が隠れていたらどうしようと思っていましたが、とりあえず大丈夫そうとのこと。もう少し様子を見ることになりました。息子は斜頭症で、ブログである方を知り、べびきゅあと出会い、ようやく中度まで良くなってきたようです。ですが、体の歪みなどまだまだあります。そういったことが、便を我慢する筋肉のズレなどに影響し

皆さんに大好評（？）だった、「社交ダンスの最高の上達方法」シリーズが帰ってきました。これはシリーズ化して、思いついたらチョコチョコ書いていきたいと思います。なお、毎回お断りしておりますが、私は中高年で社交ダンスを始めたダンス初心者であって、指導者でも先生でもなんでもありません。素人の勝手な思い付きを気ままに偉そうに上から目線で書くだけですので、あくまで内容はエンターテインメント、実施は自己責任でお願いします。さて、今回の社交ダンスの最高の上達方法はズバリ、「体の左右差を無くす」です。

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【アンチエイジングな体を手に入れる方法】アンチエイジング、若返りは誰もがそうなりたいと考える物です。老化を遅らせ、いつまでも若々しくいたい物です。その方法はもちろんサプリメントなどを用いてもいいのですが根本的には食べ物、ストレス、体の歪みを整える事が1番の早道であります。まずは日々の食事、体を作るのは食べ物です。体を参加させる物や、腎臓を疲れさせるものを取り続けると老化を促進させてしまいます。

先日の『SBMオンライン講座』受講して頂きました皆様ありがとうございましたご感想が紹介されていますので是非お読みください1時間のオンライン講座の中でここまで理解して、体感してくださっているのが本当に素晴らしいな～と思いながら読ませて頂きましたありがとうございました『・・・世の中にはたくさんの改善方法があり、どの選択も間違ってはいない。ただ人の手や機械によって正してもらった体は時間の経過と共にまた歪んでしまいます。だからこそ、自分で戻す！そこには、自立であり、根本が大切、という事で

こんにちはBEAUTYSTUDIOPRIMARYですみなさんは【体の歪み】って気になりませんんか？特に骨盤！・ついつい癖で足を組んでしまう・荷物を片方の肩だけによくかける・うつ伏せでよく寝る・左右どちらかに体重をかけて立つもしかしたら、骨盤がゆがんでいるかも！？ゆがみを放っておくと…・腰痛・冷え性・下腹ポッコリ・自律神経の乱れなどに繋がる恐れがそんな方におすすめの骨盤引き締めエクササイズ体の土台になる骨盤をケアしてい

今日のレッスンボディチェックや採寸のお客様がいらっしゃったのですが、体全体がまた締まって綺麗になられていました二の腕は1センチ弱、締まっていましたよ『やはりMさんがおっしゃる通り、デトックスセミナーも継続して出席することで、自分の体の変化を知ることが出来るから良いですよね！』とお客様また鎖骨の感じも変化を感じてくださっているようで、今まで埋もれていた鎖骨が見えるようになってきましたと・・・。鎖骨が埋もれている、左右差がある、Vの字になっているのも、SBMで首の状態や肩の位置に変化が出て

今行っている鍼を紹介したいと思います私の拙いブログをみて、ここに行きたいって言ってくれた方がいたので、張り切って紹介しちゃうｗふくもと治療院特に不妊専門ではなく、体を根本から治そうと言った感じの方針の整体・鍼灸院ですなので、基本的には、整体をメインに、必要なところに鍼を打ってくれます先生曰く、バンバン無駄に鍼を打つ人は、患者さんのどこが悪いかわからないから、決まったツボにとりあえず刺しているだけそれじゃ本当に悪いところだけにちゃんと効

やー、時々なるんだよね。胸の奥、脇腹付近、背中側。表面じゃないの。なんか、奥側が、息吸うと痛くて息吸えないの。もちろん、咳もくしゃみも、できないし、腕上げたり、歯磨きの時うがいするのに上も向けないくらいまた再発中。そしたら、助間神経痛だって。助間神経痛とは基本的にあばら骨とあばら骨の助間に通っている神経が圧迫されて痛みを覚える症状のことを指します。助間神経痛は、助骨にそって、多くは片側に表れる発作的な痛みです。助骨に沿って走る助骨神経が何らかの原因で痛む症状、それが助間神経

TNブレイン患者様の声加圧トレーニングを長年通っていて、体の不調（20代から腰痛や肩こり）を相談して、こちらへ来るきっかけになりました。TNブレインを受けるようになり、数年に一度ぎっくり腰になっていたのが、なくなり、足組をしないと座るのが気持ち悪かったのが、足組をせずに座っているのが楽になりました。息子は視力の低下が心配で通いだしましたが、肩の高さが全然違ったりと、体のゆがみも直してもらい、少しずつ視力も向上していってうれしいです。親子で不調が長引かなくなったことが、一番ありがたいです

最近空気が乾燥しているせいか、頭皮がいつも以上にかゆいので合わせ鏡をして痒みがある部分の頭皮をみようと髪をかき分けたらそのむず痒い頭皮の周辺に白髪が５～１０本ほど1ｃｍ間隔くらいで生えているのを発見しましたつい触ってしまう箇所、むず痒さを感じる箇所は白髪、薄毛が進行している、もしくはこれから白髪になって毛が生えてきます・・・右側頭部もかき分けてみましたが、頭皮も赤くなく、白髪も一本も見当たりませんでした

✨AGOメソッド✨AGOとはその名の通り、あご、です。笑あごの調整をすることによって小顔に近付けたり、自律神経を整えたりする手法となっています！✨そしてこのメソッドでは顎の調整だけでなく、頭蓋骨の調整、首(頚椎)の調整、肩凝りへのアプローチ、腕筋のねじれ調整、背骨(脊椎)の調整、腹部を温める自律神経を整えるなど、お顔だけでなく全身を調整していきます💪💪お顔の歪みは体の歪みから起こります。そのためいくら顔だけ整えても意

子育て便利グッズの1つベビーカーと抱っこ紐！赤ちゃんの体の発達を考えた時どちらの方が良いのでしょうか？ベビーカーと抱っこ紐どっちでお出かけしようかな？と悩むときありませんか？今回の記事はその時の判断材料の１つになればと思いますでは、抱っこ紐VSベビーカー体の発達を考えた時に良い方は・・・・ズバリ！ベビーカー抱っこ紐で抱っこされた赤ちゃんは安心感を覚えるなど精神的に良い面はあるかもしれませんただ体の発達を考え

●突き指の対処法痛みの原因と解決策をズバッと教える、こどもの痛み110番・本田貴久子です。「突き指と言えば突き指、でも病院に行くほどでもないでしょ…」、ってこんな時ありませんか？放っておけば、そのうち良くなりそうな程度の突き指。少しだけ腫れて触ると一か所だけ部分的に痛い、今日の体育の授業は跳び箱、バスケって時はちょっと気になりますね。これは先日の我が子の指です。薬指はここまで曲げると痛い状態でした。私がやったことは・・

6月7月8月の3カ月間限定で開催しておりました大切な自分を整えるコースご利用いただきありがとうございました私自身が受けていた時もそうでしたが施術をさせていただく度にとてもよい感じがしておりました1回で終わり…よりも少し続けていくことで効果が倍増します今回は10月11月限定お身体を整えるコースラヴィングタッチ＆CBTラヴィングタッチは魂のメディスンともよばれているユニオミスティオイルを使いハートのスペースから優しく触れていく全身のタッチセラピーです疲れたお身

70代男性。弓道をされていて、まだ初心者。普段は週2日の練習を今週は頑張って毎日練習したところ右腰が痛み、右臀部まで痺れが出てきてしまったとのこと。練習するときの弓道の基本姿勢をお伺いしてみました。右手は引き、左手は押す。右足は伸ばし......。とのこと。この動作を姿勢に置き換えて考えてみると、これは、、、この動作を繰り返していると痛みが出てきてしまうと思えてきました。この方を立位で見てみると、右半身を引き伸ばす運動のしすぎで、右側の筋肉がギュッと縮んでいる状態。特に右の

ヨガ2回目に行ってきました今日は新月だそうです体にパワーを入れる時との事で頑張ってきました初心者ストレッチヨガとはいえキツイもうポーズによってはイタタタって感じで普段自分で意識していない体の色々な部分の存在に気づきますそしてひと通り終わると凄い気持ち良くて体の歪みが少しでも治っているような気がします基本は呼吸法手足の指一本一本に酸素が送られた感じ今は週一だけど慣れて来たら週二でもいいかなこんな日は料理も頑張れます豚大根ひじき煮鶏の塩麹漬けと野菜の炒め物パパの実家から送っ