体の歪み

こんにちは静岡市で頭痛専門の出張整体をしているHaruです今日は朝からどんより曇り空…お天気頭痛をお持ちの方は辛い1日ですよね💦先日、お客様から「ナッツが頭痛にいいよ！」と教えていただき、気になって実際に購入してみました✨最近ハマっているのがこのみみナッツ🥜毎月お得な福袋が出るのも楽しみのひとつですこれがすごく美味しくて、つい食べすぎそうになりますこのみみナッツ福袋今日は私も目の奥がずしんと重かったので、試しにナッツを食べてみたので

こんにちは。大阪市福島区の新福島整体けんこう堂です。今週も折り返しですね…今日はあいにくのお天気ですが、ここ最近は春らしいぽかぽかとした気候が続いていて少し歩くだけでも心地よい季節になりましたねさて、今日4月15日はレオナルド・ダ・ヴィンチの誕生日にちなんだ「ヘリコプターの日」。そして、4（よい）15（いごん）の語呂合わせから「遺言の日」でもあります。一見すると全く関係のない２つの記念日ですが、

↑10℃↓1℃☀️朝はまだ寒いなぁと思ってたらコレ？網走沖合いに流氷4/14💦オホーツク流氷館〜お借りしました網走市呼人午後から晴れてきてフワフワ雲ボディケアほぐしお客様隣のホテル(とう○イン)に宿泊する事が多いんだけどマッサージは呼べませんと言われたんだよぉルートインに宿泊したらリラクゼーションメニュー見つけて嬉しかったってwたぶん斜里岳病気で咳こむけど気にしないでねとタオルを枕元に用意してました

新宿美容矯正美容整体サロンCOCOBODY矢吹ですご予約・ご相談はこちら(ご相談ご質問はお気軽にどうぞ♡)そのガチガチ肩、諦めないで。体の中を「ポカポカの温泉」にする魔法のケア「肩が重くて、まるで岩が乗っているみたい…」「寝ても疲れが取れなくて、朝から体がズーンと重い…」湿布を貼ったり、マッサージでギュ〜ッともみほぐしたりしてもすぐにまたガチガチに戻ってしまうこと、ありますよね。それは、あなたの深部の筋肉が「カチカチに凍った氷」のようになっているか

大3、専1、高1の子育て中看護師歴27年現在訪問看護師としてパートで働きながら2021年6月から副業で女性限定でリラクゼーション施術開始2023年より綺麗と健康を考え整顔デザイン整体・慢性疲労にお悩みの方向けの施術をしております。ご自分をメンテナンスするための時間を大切にしていただきたいと思って出張で施術していますまた2025年7月から実家の竹山整備開始で竹製品も合わせて販売していく予定です。畑の土壌改良や有機栽培に興味ある方にはお役に立てるかと思います

私たちが毎日何気なく飲んでいる「水」。実はこの水が、あなたの体を大きく左右していることをご存じでしょうか？水は単なる飲み物ではありません。体の中で、さまざまな重要な役割を担っています。まず、水は体の中の“掃除役”です。老廃物を流し、不要なものを体外へ排出してくれます。さらに、外からの衝撃から体を守るクッションの役割も果たしています。関節や内臓を守るためにも、水は欠かせません。また、体温調節にも大きく関わっています。暑いときに汗をかくことで体温を下げるのも、水の働きです。そして

新宿骨格矯正美容整体サロンCOCOBODY矢吹ですご予約・ご相談はこちら(ご相談ご質問はお気軽にどうぞ♡)【姿勢・コリ・痩身】あきらめていた悩みに王手！インナーインパクト×骨格矯正の「魔法のチームワーク」「背筋をピンと伸ばそう！」と思っても、すぐに猫背に戻っちゃう…マッサージに行っても、その時だけでまたガチガチになる…ダイエットを頑張っているのに、どうしてもお腹だけ引っ込まない…その原因は、あなたの根性ではなく、体の奥にある「筋肉」にあるか

インスパイリングエクササイズ骨格矯正[Micaco]楽天市場鏡を見るたびに、なんだか自分の姿勢が気になる…もっとスタイル良く見せたいけど、運動は苦手だし時間もない…そんな風に感じている方、実はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？私も以前はそうでした。でも、諦めるのはまだ早いです！今回は、そんなお悩みを抱えるあなたにこそ、ぜひ知っていただきたいとっておきのエクササイズをご紹介します。それが、カリスマトレーナーMicaco先生考案の「Micaco式インス

こんにちは。大阪市福島区の新福島整体けんこう堂です。今年の桜も、あっという間に葉桜へと変わってきましたね。短い期間でしたが今年も綺麗な桜が見られて本当に嬉しい春でしたこの時期の心地よい気候は一瞬で終わってしまうので、皆様もお時間がある時はぜひ外へ出て、のんびりと散歩をしたり日光浴を楽しんでみてくださいねさて、今日4月14日はタイタニック号が氷山に衝突した日であり、語呂合わせで「良い（41）椅子（4）」の

こんにちは澤です。「この足、私と同じです」そう言ってご予約されたお客様。今までエステやリンパも検討したけど写真が綺麗すぎて自分とは違いすぎて行けなかったそうです。✔むくんでパンパン✔夕方はさらに太くなる✔だるくて重い「こんな足見せて大丈夫かな…」そんな不安があった中で当サロンの写真を見て「ここなら行けるかも」と思えたそうです。そして実際に来店されて「もっと早く来ればよかった」とおっしゃっていました。同じように悩んでいる方

現代では、パソコンやスマートフォンを使う時間が非常に長くなっています。仕事でもプライベートでも、気づけば何時間も同じ姿勢で画面を見続けている、そんな方も多いのではないでしょうか。パソコン・スマホをやりすぎると、指先から腕、肩、背中まで凝ってしまいます。さらに、その状態が続くことで、胸郭（きょうかく）並びに体全体が硬くなってしまいます。胸郭とは、肋骨や胸骨で囲まれた部分のことを指しますが、ここが硬くなると呼吸が浅くなり、体に十分な酸素が行き渡りにくくなります。その結果、疲れやすくなった

こんにちは。今回は「耳鳴りの原因」について、整体の視点からわかりやすく解説していきます。「キーンと音がする…」「静かな場所だと余計に気になる…」そんな耳鳴りに悩まされていませんか？実は耳鳴りは、耳そのものだけでなく“体全体の状態”が大きく関係していることが多いのです。【耳鳴りとは？】耳鳴りは、外から音がしていないのに「音が聞こえる状態」です。医学的には耳鳴りと呼ばれます。主な症状としては、・キーンという高い音・ジーという低い音・ドクドクと脈打つような音など、人に

こんにちは。大阪市福島区の新福島整体けんこう堂です。今日からまた新しい一週間が始まりましたねさて、今日4月13日は去年の今頃に「大阪・関西万博」が開幕した日ですあの熱気と賑わいから早いものでもう一年…「ついこの間のように感じるのに、本当にあっという間ですね」と、今日来院された方ともお話ししていたところです。この一年間で

本日は王子エリアで体の不調に悩む方にご紹介したい「王子溝田橋整骨院」をピックアップします😊デスクワークでの姿勢の崩れや、家事・育児で蓄積した疲れを「いつものことだから」と諦めていませんか。肩こりや腰痛は放置すると慢性化し、集中力の低下や睡眠の質にも関わってきます。そこで大切になるのが、その場しのぎのマッサージではなく、痛みの根源にアプローチすることです。王子溝田橋整骨院では、丁寧なカウンセリングで一人ひとりの体の歪みをチェックし、最適な施術プランを提案してくれます。骨盤矯正を組み合わせ

こんにちは澤です。夜、布団に入っても足が冷たくてなかなか寝付けない。やっと眠れたと思っても足が冷えて夜中に目が覚めてしまう。そして・足がだるい・重い・落ち着かないそんな状態で、ぐっすり眠れない。このようなお悩みを抱えて来店されるお客様はとても多いです。「冷えだから仕方ない」「年齢のせいかな」そう思っている方も多いのですが、実は足の冷えやだるさは体の巡りや歪みが関係していることが多いのです。足だけを温めてもマッサージをしてもその

手技療法とマッサージの違いマッサージは筋肉全体に行うのに対して手技療法では硬結・スパズムに対して局所的に行う。メジャーな基本的な施術法としては4秒間圧迫をかけ、4秒かけて抜く。その際コネずにまっすぐ加圧し、まっすぐ抜くのが基本。さらに言うと呼吸のリズムに合わせ抜くと効果は硬結が抜けやすいというのも特徴。お世話になったM式整体では㊙️㊙️秒の加圧を行う。現在の僕はというと㊙️㊙️秒の加圧を行っている。適切な加圧を行った場合、加圧直後は特有の初痛が伴うものの、徐々に心地よい程度へと変化

痩せたいのに続かない人へ」整体師が教える無理しないダイエットの始め方こんにちは！ダイエット整体師の野口です！「痩せたいと思っているのに続かない…」「食事制限してるのに全然変わらない…」そんな経験、ありませんか？実はこれ、あなたの意思が弱いわけではありません。やり方が合っていないだけなんです。今回は、整体の視点から“無理なく続くダイエット”の考え方をお伝えします。なぜダイエットは続かないのか？結論から言うと、多くの人は「頑張りすぎている」から続かないんです。よくある失敗例👇

雨の日になると頭が痛くなる。いわゆる「低気圧頭痛」や「天気痛」で悩んでいる方はとても多いです。・雨が近づくと頭がズーンと重くなる・気圧が下がるとズキズキ痛む・だるさやめまいも重なるこの状態が続くと、実は「仕事への不安」も強くなります。「今日ちゃんと動けるかな」「締め切り間に合うかな」そんな気持ちになったことはありませんか？低気圧頭痛の原因は、単なる天気ではなく・自律神経の乱れ・首や肩の緊張・血流の滞り・体の歪みにあります。この状態だと、気圧の変化に

ケア技能者×看護師が運営する【困った爪の改善を目指す】爪ケア専門サロンRavissante（ラヴィソント）です🌿ケア技能者×看護師が運営する【困った爪の改善を目指す】爪ケア専門サロン**Ravissante（ラヴィソント）**です🌿足裏美人コースや、足と爪のケア終了後によく言われるのが「あっ、足が軽くなった！」「靴の履き心地が違う！」という驚きのお声。足裏はもちろんですが、足と爪のケアでは爪周りの角質もしっかりケアしていくので、ケア前後での違いを

枕HOMESISTER35×50cm高反発ダブルウェーブ枕ホワイトオールシーズン高反発ウレタンフォームまくらピロー健康枕肩こり対策プレゼントやわらか新生活車中泊楽天市場「毎日、朝起きると肩がガチガチ…」「なかなか寝付けなくて、いつも寝不足気味…」そんなお悩みを抱えていませんか？実は、その不調の原因は、もしかしたら枕にあるのかもしれません。質の良い睡眠は、日中のパフォーマンスを大きく左右しますよね。今回は、そんなあなたの**肩こり対策**と*

こんにちは。大阪市福島区の新福島整体けんこう堂です。七十二候では「鴻鴈北（こうがんかえる）」の時期に入りました。秋に日本へやってきた雁（がん）などの冬鳥たちが、暖かくなり北の国へと帰っていく頃です季節がまた一つ、前に進みましたね。さて、けんこう堂に来られる方からよくこんなご質問を受けます「先生、

→当院のHPはコチラ整体院おかべ042-652-3282営業時間09:00～19:00（最終受付18:00）休館日日曜日、第一、第三月曜日新年度が始まり、環境の変化や緊張が続く4月。その反動で5月頃になると、「やる気が出ない」「朝がつらい」「気分が落ち込む」といった不調を感じる方が増えてきます。いわゆる“5月病”と呼ばれる状態です。5月病は、心の問題だけでなく、実は体の状態とも深く関係しています。慣れない環境でのストレスにより自律神経が乱れ、交感神経が優位な状態が続くと、体は常に

こんにちは澤です。「足がだるい」「足が重い」そんな状態が毎日のように続いていませんか。年齢のせいだから仕方ない。昔より体力が落ちたからだと思って、我慢している方はとても多いです。でも、その足のつらさ、本当に年齢だけが原因でしょうか。足のだるさは年齢そのものが原因ではないケースがほとんどです。本当の原因は、・血流の滞り・姿勢の崩れ・体の歪みなど足以外のところにあることも少なくありません。マッサージやストレッチで一時的に楽になっても、すぐに

群発頭痛で悩んでいる方の中に、「イライラしやすくなった」と感じる方は多いです。・痛みの恐怖で常に緊張している・発作の時間が気になって落ち着かない・周りに余裕を持って接することができないその状態は、性格ではなく体の影響です。群発頭痛の背景には、・首や肩の緊張・血流の乱れ・自律神経の乱れ・全身の歪みがあります。この状態では、神経が過敏になり、痛みだけでなく感情のコントロールも難しくなります。整体では、体の歪み・首や肩・自律神経を整えることで・発作の頻

こんにちは。大阪市福島区の新福島整体けんこう堂です。今日、4月10日は「瀬戸大橋開通記念日」だそうです。本州と四国を結ぶ世界最大級の立派な橋ですね皆様の中にも、旅行やドライブで渡ったことがある方がいらっしゃるのではないでしょうかさて、瀬戸大橋のような巨大な吊り橋ですが、実はガチガチに固定されて作られているわけでは

中学生男子野球部ピッチャー３日前に、滑って尻もちをつく。そのあとから、右の背中がピリピリと痛くなった！特に、右へ身体を回した時に痛い。お父さんがネットで検索する。「どんなに遠くても良いから、早くなおしてやりたかった！」昨日までは、＜前胸部＞も痛かったが、今日は痛みが無い。他に、＜野球肘＞で右ひじの痛み。どちらも初回の施術で、痛みが消失した。お父さん「不思議だ～、奇跡のようですね～！」「

「また頭痛が来るかもしれない」そう思いながら仕事をしていませんか？・会議中に頭がガンガンする・光や音がつらく集中できない・言いたいことがあっても話せないそれは、片頭痛・偏頭痛による影響です。特に40代〜50代女性は、更年期やホルモンバランスの変化により自律神経が乱れやすく、頭痛が慢性化しやすい状態です。片頭痛の原因は、頭だけではありません。・首や肩の緊張・姿勢の歪み・血流の低下・自律神経の乱れこれらが重なることで、神経が過敏になり、痛みが起き

こんにちは三起均整院の筒井です。今日は【自律神経症状を整える新しい方法とは？】春先になると、自律神経の調子が悪くなる方が一気に増えてきます。「体がだるい」「なかなか眠れない」「いつも緊張している感じがする」このような不調を感じている方も多いのではないでしょうか。季節の変わり目は、気温や気圧の変化が大きく、体がそれに適応しようとすることで、自律神経に大きな負担がかかります。その結果、心身のバランスが崩れ、さまざまな不調が現れてしまうのです。そこで今回は、そういった症状で悩んでいる方の

ご訪問ありがとうございます。脱・自己犠牲！人生を楽しく優しく進化させるドリームスタイルトレーナー矢田みどりです。桜が満開の季節になりましたねもうお花見はされましたか？私はスキー場へ向かう途中桜のトンネルに包まれて思わず見とれてしまいました✨春は「始まり」と「芽吹き」の季節。冬の間に溜め込んだものを外に出すようにカラダも自然と動きたくなるタイミングです。その感覚、大事にしていきましょう🌿ヤル気や元気は抑えずにのびのびと動いて

新宿骨格矯正美容整体サロンCOCOBODY矢吹です変わりたいのに、変われない正直に言いいます「変わりたいのに変われない」って、めちゃくちゃしんどいですよね・姿勢が悪くてスタイルに自信が持てない・顔や体にコンプレックスがある・何をやっても続かない・本当は変わりたいのに、どこかで諦めているもし1つでも当てはまるなら、まだ間に合いますなぜ変われないのか多くの人がやっているのは「部分的なアプローチ」・エステだけ・ジムだけ・整体だけ・小顔矯正だけ