予期不安

今日は、「予期不安・緊張・パニック」の問題に用いることのできる４つのレメディについて、ご紹介させていただきます。「予期不安」とは、何らかの試練を予測して起こる不安のことです。あがり症、舞台恐怖症、対人恐怖症など。①Argーｎ.アージ・ニット試験やイベントなど人前で話すことへの恐れ・緊張。舞台でのパフォーマンスを恐れる。声の喪失（喉頭炎）。手の震え。動悸。不眠。

今日は、Arg-n.アージ・ニット硝酸銀についてです。硝酸銀は、医薬品を始め、さまざまな場面で用いられていますが、取り扱いには注意が必要ですね。ホメオパシーのレメディは、原物質を薄めて薄めて、薄めて薄めて、とてつもないほどに薄めて作られていますので、全く無害で、安心して服用していただけます。このレメディは、予期不安・緊張・パニックでもご紹介しましたが、今回は特に、精神的症状に重きを置いてみました。現代社会においては、お子さまから大人のかたに至るまで、必要としてい

最終更新：2025/09/15みなさん、こんにちは！かじおやじです😊【結論｜仕事でトイレに行けないとき】開始前に一度トイレ＋飲み物は常温を少量に可能なら出入口寄りの席・配置に（途中抜けの心理ハードルを下げる）“お守りとしてのオムツ”で予期不安を下げる（使わなくてもOK）仕事中の具体策（3分チェックリスト）をWPで見る長時間トイレに行けない不安には「お守りとしてのオムツ（おむつ）」＋「当日の準備」がいちばんラクで現実的でした。私は映画155分もライブ2時間も、途中

こんにちは自分のチカラで動悸や不安感を解放メディカルヨガ講師リコです＾＾過去に運転中に動悸が出て以来☑︎運転中にドキドキする☑︎運転前不安で怖い☑︎近場なら行けるけど遠出が怖い☑︎信号待ちや渋滞が怖いこんなお悩みはありませんか？それを治そうとしてもなかなか治らず頭で大丈夫って思っても体が反応する。それって、「問題」ではないんです！一回体で怖かった経験をすると体は記憶するのでまた次にも起こったらどう

私の❝推し❞は、山﨑賢人くんと大食いYouTuberのスタッフＫさん・Ｙさん。賢人くんは映画や舞台が多くて、地上波のテレビでは見られない。映画館に入れない私はなかなか賢人くんに会えない一方でYouTuberのスタッフＫさん・Ｙさんは定期的にオフ会やBBQを開催しているものの飲食がメインだから外食恐怖症の私は参加できない。行動範囲が限りなく制限されるこの病気。会いたいのに会えないもどかしさ。

今回の記事では動画の中ではお伝えしきれなかったお金に関する傷についてもう少しお話ししようと思います。あなたがスピリチュアルな道を歩み始めると、何が起こるでしょうか？あなたは自分の内側を見始めます。抑圧してきた感情、避けてきた記憶、認めたくなかった真実と向き合います。つまり、あなたは無意識を掘り起こしているのです。そして無意識の中には、お金に関する全ての古い傷も埋まっています。それらは何十年も眠っているものもあれば、今もあなたの日常を密かに脅かし続けているものも

相手の『たった一言』で深く傷付き長く引きずってしまったり気にしすぎる…あなたにはありますか？私は子供時代から青年期はめっちゃあった。あったから気付けたんです。抜け出し方をね。でね恥ずかしい激しい怒り落ち込み完璧主義人間関係避けるありますか？この、気にしすぎの正体はRSD反射性交感神経ジストロフィー脳と神経の仕組みの癖により【気にしすぎ】が生まれる。性格では、ありません。たった一言で深くきずつき、引きずってしまう…気にしすぎは拒絶反応する脳の仕組みなので

シンガポールで行われる「むち打ち刑（caning）」が受刑者に強い恐怖を与えるのは、単に“痛いから”だけではありません。制度・執行方法・心理的要素が組み合わさって、非常に強烈な体験になるためです。■法制度としての厳格さシンガポール刑法では、強盗・違法薬物関連・不法入国・器物損壊など特定の犯罪に対し、むち打ち刑が正式な刑罰として規定されています。つまり“例外的な処罰”ではなく、国家が制度として明確に運用している点が大きいです。■身体的な苦痛の強さ使われるのはラタン製の杖（ケイン）で、

いつもネガティブなブログにいいねandコメントいただいてありがとうございます🙇‍♀️とても励みになっています🙏最近の体調を少し覚書程度に書いておこうかと✏️5月10日（日）朝方AM5：20分ごろ動悸で目が覚める深呼吸で何とか持ち越せためんどくさい昼ごはんを作り午後からはドライブへ🚗埼玉方面にあてもなく国道4号を走る🚗途中で見つけた公園で少しお散歩👟体調も崩れることなく過ごせた5月11日（月）この日も前日と同じく動悸で目覚めそれ以上崩れることもなく過ごせた5月1

↑買いまわりはエントリーが必要です。知らなかった…インスタで流れてきて泣けた…ごめん、インスタの動画貼り方分からん…この方のアカウントで見てほしいわ、感動。パニックの人なら分かると思う明らかにインタビュー中、発作来てる…肩で息して、お茶飲んで、目がうつろ…その息の仕方と異変を見抜いた光一！！剛の呼吸、胸の上がり方見てる？眼差しが辛そう…。そして！！話の流れで上手く僕たち仲悪いんです〜って言いながら肩抱いてあげて肩に頭乗せたりして…これ、めちゃくちゃ安心すると思う

kikcafeがオープンしたのは2018年。あの頃の私は体力もあり9時から21時まで年中無休で営業していました。日が沈み夜カフェを目指していても誰も来ません。酔っ払って興味本意でくるおじさん。最悪だったのは前科のある人がやっと居場所が見つかったとやってくる。疲弊していた頃に、高志君はやってきました。彼は札幌から仕事で上京し寂しくて居場所を探していたのです。笑顔が可愛いくって「明日も来ます」と言ってから、毎日仕事が終わるとkikcafeを自宅のように飛んで帰ってくるようになり

３５歳でパニック障害と広場恐怖症を発症。電車も乗れず、ガマンと自分責めばかりの日々から今では、新幹線で出かけられるように✨モラハラ夫との関係も手放して「自分を生きる毎日へ」不安や恐怖に縛られていた私だからこそ半歩踏み出したいあなたの「幸せな未来づくり」をサポートします😊飛行機は30年ぐらい前に乗ったのが最後✈️新幹線までの道のりよりも想像がつかない🤔2026年どのぐらいまで進められるかな？あまり気負わずにスタートしようと思う😂もうすでに

こんにちは(^^)世の中では「自分の思いに正直である」ことが自分を大事にすることと言われています。これは自分の思いに誠実でいるということですね。でも自分の思いって所詮、自分の方程式から神経反応で出てくる感情や思考です。この反応に正直でいる、誠実でいる、ということを「自分の思いに正直である」とされています。反応に誠実でいようとすればするほど、自分の思いが正しいと思い、自分の思いが通らないことを悲しく思い、自分の正しさを通そうとしてしまいます。

兵庫集談会は毎月第２日曜日神戸市内で開催しています。神戸市在住の代表幹事と副代表幹事が主に運営しています。兵庫集談会５月度の例会は今度の日曜日２０２６年５月１０日に開催致します。１３時１５分～１６時４５分迄兵庫区文化センター第４会議室です。（関西スーパーの横に階段があります。それを上がって下さい）オンライン参加者募集中（Zoom使用）オンライン席（会員・未会員OK）は今回は特別に８名様までオンライン席は５月７日時点で満席となりました。有難うございました。オンライン

おはようございます☺️2026/04/20突然決まった奈良の旅2日目のお話しです🚌私は、予期不安が強くでるタイプなので夜行バスにちゃんと乗れるのか夜行バスでちゃんと過ごせるのか不安が強くなり動悸が激しくなりました出かける時のお約束みたいなモノです呼吸法などで落ち着かせました😅バスは夜行のためカーテンがピッタリ閉まっており閉鎖的雰囲気23:10東京駅を出発しました途中、トイレ休憩2回を経て経由地の京都駅でようやくテンション上がって来ました4/12日のこと8: