不安感

共通テスト1週間前。息子は、国語のペースを崩し始めた。焦れば焦るほど、点数が下がっていく。歯車が噛み合わず、険しい表情を見せ始め、何を言っても息子のイライラを加速してしまう状態。「終わったな。もう国語は取り戻せない。１週間では無理」息子の言葉を聞き、昨年の悪夢がよみがえる。神様のいたずらなのか、息子は共通テスト利用の私立大は、ほんの数点で合格を逃した。1問の差だったかもしれないが、不合格は不合格。また全滅にならないかと不安感が押し寄せる。トラウマは合格を手にしない限り、終わることはないの

どーも黒ごまでっす！我が家、共依存脱出計画まだ途中ですが、確実に前に進んでいます少しずつ、脱出に向けた心の変化を記録しておこうと思います。共依存から抜け出そう！と一歩踏み出した方の参考になればいいかなと思っています。私自身も時々振り返りながら前向きに過ごすための希望にしていきたいと思っていますまず、共依存を脱出すると決めた日心はすごく悲しい気持ちだった。今までのことが無意味だったのかとか結婚生活を否定されたような感覚それから大きな不安。今後どうなっていくのだろうか

共通テストまであと数日。最近眠りが浅い息子が、驚くくらい寝入っていた。こんな時期に大丈夫？と心配にもなったが、ずっと睡眠不足だった息子は、ここで脳を休ませたほうがいいかもしれない。そうではあっても、あまりに寝過ぎた自分に、息子は焦りを感じたのだろう。たまたま高校が休みだったこともあり、塾に遅れて行ったことで、いつもの座席が現役生に取られてしまっていたようだ。息子の席とは決まっていないから、仕方がない。それでも、小さなストレスは、今の息子にはきつい。私のところにやってきて、イライラした空気

マグネシウム注射（その１）（2025年版)イギリスの医師サラ・メイヒル博士は、自書「慢性疲労症候群の診断と治療法」という著作で、マグネシウムの静注と筋肉注射による投与について詳しく解説されている。硫酸マグネシウムの50％溶液を2ml、すなわちマグネシウム元素で言えば100mgに相当する量を用いて、2週間に1度、筋肉注射か静脈注射を行い、慢性疲労患者のマグネシウム・レベルが落ちないように処置されている。この種の注射を筋肉に行うと痛みを伴うことがあるため、ゆっくりと1～2分の時間をかけて投与さ

こんにちは！自分のチカラで動悸・不安感を解放メディカルヨガ講師リコです＾＾☑️️不安になるとドキドキ／夜中も動悸☑️お出かけ前や一人時間に不安が止まらない☑️自分に厳しく、気持ちを溜め込みがち☑️大好きだったアソビもお出かけも、不調が気になり不安☑️安心して一人時間も遊びも、心から楽しみたい！！という方へお届けする、自分のチカラで、動悸・不安感を解放！『soiセラピー』９０分間初回体験レッスン《１月枠募集中》👇詳細👇『1月枠

大建工業ダイロートンメディカルトーンファインブレス12mmTK5501-6S医療機関・高齢者施設におすすめする天井材岩綿吸音天井板12×300×600mm18枚（約1坪入り）【着後レビューで選べる特典】楽天市場医療施設や高齢者施設の関係者の皆様、こんにちは。天井材選びでお悩みではありませんか？今回は、大建工業の「ダイロートンメディカルトーンファインブレス12mmTK5501-6S」を徹底レビューいたします。医療機関や高齢者施設に特におすすめの天井材

自律神経失調症の回復は、日々少しずつ整っていく一方で、急性期ではなく、回復軌道に乗り始めると、体調に「波」を感じる時期が出てくると思います。noteの方でもブログをやっていて、同じ悩みを持った方からの相談を受ける中、回復の波について聞かれたので、私なりに感じた事を記事にしようかなと思いました私自身、急性期や初期は波なんか感じる暇もなく常にずっと辛かったですが、回復が進む中で、体調が軽い日もあれば、しんどく感じる日も出てきました。回復期は、確実に前には進んでる、けど波を感じるな…そう

更年期心ケア·ゆみでっす🍀少し前のお話になるんだけど公式LINEに登録してくれてる人からLINEを貰ってねその人も更年期の不調でつらい思いをしている人だったんだけど最近調子が良いんですよって教えてくれたの🙆‍♀️で、ローヤルゼリーを飲み始めて体調が良くなったんですよって教えてくれたんだぁーー🙌なので昨日ちょこっとローヤルゼリーについて調べてみたよローヤルゼリーローヤルゼリーには、3大栄養素であるタンパク質・炭水化物・脂質をはじめ

おはようございます。rapinです。『人生の転機①』おはようございます。『初ブログ宜しくお願いします。』初めまして。今年の11月で50歳の節目を迎えます。その記念にブログを始めてみようと思いたち早速開設。夫とは…ameblo.jp『人生の転機②』おはようございます。rapinです。『人生の転機①』おはようございます。『初ブログ宜しくお願いします。』初めまして。今年の11月で50歳の節目を迎えます。その…ameblo.jp子どもたちの入学・新学期に合わせて新居へ引越し。新しい場所で新生

ということでマンジャロに手を出そうと思ったのですがなんといっても…高い‼️でも手に入れたい😭その一心で探しまくりました！ネット検索しても広告ばっかりで全然安くないしTwitterで検索かけることにしました“🔍マンジャロ安い”“🔍マンジャロ格安”…😂もうとにかく探して、リプを読んだり引ツイの反応見たり詐欺とかもあり得そうなので見極めが本当に大変でしたそこで見つけたのが【中井診療所】というアカウントでした（本当にPRとかでもなんでもないです！）2.5mg11,00

＼『不安感・動悸・不眠』『自分を責める私』を卒業して30年の『全身不調ママ』から心も体も自由な私を取り戻せた！／『自己知癒ヨガ』の魔法★☑呼吸がしづらい・動悸☑慢性的な首肩コリ・頭痛・不眠☑全身ガチガチで家事も億劫☑子供との時間も心から楽しめない☑体調が悪い自分をとにかく責める☑元の軽くて自由な心と身体で、子育ても人生も自分らしく楽しみたい！という方へお届けする『自己知癒ヨガオリジナルメソッド』『自己知癒ヨガ』120分初回個別体験レッスン/継続コースは昨年よ

パニック障害歴、かなーり長い私。不安障害、嘔吐恐怖症もあります。私のパニック発作はまず、強めの吐き気。嘔吐恐怖があるから、吐き気は本当にしんどいし、発作を引き起こす最大原因。吐き気止めを処方してもらった事もあるけれど、効いているのか効いていないのか…その薬の副作用にも悩まされて飲めなくなりました。そんな時、車で酔ってしまったのか吐き気が始まり…閉鎖空間だし、発作が起きそうになってしまって💦焦れば焦る程ドツボにはまっていく感じ。酷い動悸と眩暈まで💦普段なら吐き気があったら、何も口

みなさま受けられている経腟超音波エコー装置について。いつも皆様が受けられている経腟エコーの装置って、けっこう最近にできたのですよ。ほぼ平成になってからと考えていただいていいと思います。1990年代になり多くの病院で使われるようになりました。私は1989年に京都の病院（京都南逓信病院の産婦人科医長の時）では初めて経腟エコーを導入しました。経腟エコーの普及により、いままで産婦人科では普通に行われていた産婦人科医による指での内診が殆ど無くなりました。現在では、指による内診を行うの

漢方内科で処方してもらった漢方薬「茯苓飲合半夏厚朴湯」を服用して1週間ちょっと、10日間かな？経ちました。1日3包、食前30分前、ぬるま湯で服用(お昼のみ食前10分前、職場での休憩時間内のため)味▶︎漢方好きの私には優しい味効き目はどうか…吐き気▶︎そこまで感じないが、おかしいな〜と思うことは多々ある。なので効いてるか？の答えは、まだわからない、実感ない。食欲▶︎以前と変わらず、あまりないかな…でもお腹は空きます。満腹感▶︎こちらも同じく以前と変わらない、食べる量も3分の2や2分の

国内のホテルが中国人観光客の空きが出て空いていると聞いて、小旅行に来ています。高級ホテルも割とリーズナブルなのは、円安で感覚が麻痺しているのか、本当に空きが出ているからなのか分かりませんが、取り敢えずいいホテルのバーですごいシャンデリアの下で2000円のカクテルを飲む遊びをしてみました(うまい)。こういう遊びも、ちょっとずつできなくなるかもしれないな、、、という、じわっとした不安感があります。国際情勢とか、社会情勢、経済情勢が、悪すぎるんだよね〜。悪い怖い不安とかばっか言っても

ご訪問ありがとうございます息子ao小３ASD＋ADHD（＋SLD検査中）（知覚推理141・凸凹差50以上の2Eタイプ）不登校～付き添い登校中～母子分離チャレンジ娘ピヨコ小１（ASD＋境界知能）繊細さんなアスペルガー２人を育てていますアメンバーについてはこちらからブロガーズショップを設定してみましたよろしくお願いしますaoママのおすすめ|Amebaブロガーズショップ発達凸凹に役立つ道具や本などいろいろあります！ml.ameblo.jp

新年明けましておめでとうございます昨年は私の拙いブログに沢山の方に来て頂きまた、あたたかい言葉を頂き感謝しかありませんありがとうございました地に落ちた自己肯定感とねじ曲がってしまった思考回路を矯正すべく本年も頑張って行きたいと思います早いもので、昨年家を出てからもうすぐI年になろうとしています家を出てからは怒涛の日々でこれ以上子供達を傷付けることが無いように子供達だけは守ろうと、必死でしたこのブログを始めたのは離婚後でしたなぜ、こんな事になってしま

おはようございます。保育園園長のハルです今日もお読み下さりありがとうございます。さて先日親族が亡くなり葬儀を済ませてきたのですが、甥と姪７歳と4歳を連れていくべきか？ということをふと考えました。子どもたちにも良くしてくれた伯父なので、その身近な人が亡くなるという経験をすることは人生を少しずつ学ぶ点で必要だとは思います。私も4歳で祖父が亡くなった時は、火葬まで参列したそうですが、全く記憶に残っていません。記憶に残っていないということは、怖い思いや不安感を抱かなかったというこ

昨日息子(中一)がですね「シャーペンの芯が無くなったから買いに行きたいんだけど…俺もさ…あんまり減らないように…なるべく力入れないで書いてるんだけどさ…」って…どぇぇぇそ、そげな健気な節約聞いた事ねーわぃビックリコキまろ(꒪д꒪II本当にそんな健気な節約してたのかは別としてほんとにそんな事してたんかい？笑シャー芯のおねだりごときでそんな事を言わせてしまった事に母反省ﾁｰﾝ母といえど、ワシも未熟ものでよーすまぬ(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯ笑前置きが長なりましたこんちくわ、

仕事をこんなに辞めるのを繰り返していると、次もまた続けられないんじゃないかって考えてしまって今からすでに気分が落ち込んでますなので辞めると決まってるのになんだかスッキリしないですお金があれば全て解決する！宝くじ当たらないかなーアラフィフ独身５０代、癌サバイバー菜留子です高齢の母（９０代要介護２）と暮らしてます５０歳を過ぎてから、デジタル絵日記を始めましたフルタイムパート店員（退職）↓食品製造パート↓接客業パート↓店員パートフォローやいいねをありがとうございますコ

「飯田グループホールディングスの株価が急に下がったのはなぜ？」「住宅業界の将来が不安だけど、この会社の株は大丈夫？」「株価が下がっている今、投資を始めるチャンスなの？」建売分譲戸建住宅のトップシェアを誇る**飯田グループホールディングス（3291）**の株価が、最近になって大きく下落し、多くの投資家の間で不安が広がっています。この記事では、飯田グループの株価が急落した背景にある具体的な理由を徹底的に分析し、今後の見通しと投資家が注目すべきポイントをわかりや

おはようございますただ、NEXZを語る無事にBubbleが通常運転う～ん🤔なるほどね、そういうことだったんだぁそして、昨日、もうお仕事始まっていたんだね私は、自分の見たいもの見て聞いて、検索して全てを知りたいとは思わない自分でチョイスするという結論に至ったのでね知らないのも気持ちが軽いかもねしかし、日本語話すNEXZは最高～にいいね👍でも、あぁ～今年も始まったねファンサイベントマウント取る人は気分がいいけど本人以外誰も幸せにならないby局長でも、私も同じ立場なら

こんにちは！キキです💫ステロイドも減り、治療は順調ですが、、、久しぶりに幻覚を見てしまいしました。😭😭😭朝、起床後にいつも通り洗顔をした後、リビングに向かうとなんとおじさんが椅子に座っていたのです。あまりに驚いて立っていたのですが、姿勢を崩し、ドアにぶつかってしまいました。（一瞬泥棒かと思いました）一瞬でおじさんは消え、残っていたのは父のフリースでした。どんな様子だったかというと、父のフリースを着たおじさんが椅子に座ってこちらを見ていました。顔もはっきり覚えています。芸

今日は、職場まで行ったけれど…どうしても調子が悪くて…。職場でお休みをもらって、そのまま帰宅しました。病院に電話を入れて、精神科を臨時受診しました…。担当医から『2〜3ヶ月休んだ方がイイね』と言われちゃいましたが、とりあえず今月いっぱいお休みさせて頂くことに…。とりあえず、少しのんびり過ごしたいと思います。今日は、精神科に１人で行けなくて…母に同行してもらいました。母の病院には私が同行して…私の病院には母が同行して…お互い様になってしまいました。あまり遠く

頭ほぐしとお顔ほぐしの店ゆほ楽です。ご予約状況のご案内です。1月6日現在1月6（火）7（水）8（木）9（金）10（土）13（火）14（水）15（木）16（金）17（土）14時〜1枠20（火）10時〜1枠90分コースまで21（水）22（木）10時〜18時23（金）10時〜18時24（土）27（火）10時〜15時28（水）10時〜18時29（木）14時〜1枠30（金）16時〜31（土）10時〜17時2月3（火）10時〜18時4（水）

昨日書いた記事付きまとう不安感をふり払うためには今この瞬間に意識を向けることとお伝えしましたが『付きまとう不安感を忘れる方法』いまあなたにはどんな悩み事がありますか？人間関係？家族やパートナーシップのこと？仕事？子育てについてのこと？お金の不安？悩みが一切ないという人もなかなかいない…ameblo.jp今日お話するのは付きまとう不安感ではなく「イヤなエピソード」との向き合い方です◉例えば職場で上司から怒られた・イヤミを言われた◉ストレスの捌け口にされた！◉人に赤っ恥をかかされた

一昨日、日曜日の午後、リビングでダラっと駅伝を観てましたら、画面が緊急地震速報に切り替わり、警報音が流れました。ちょうどその時、そばで寝ているコーザをスマホで撮ってたんですが、警報音が流れた瞬間、コーザはガバッと起き上がりました。イカ耳になってます。警戒してます。岩手は震度4だったそうですが、幸いその後大きな被害についてのニュースは入って来ませんでした。よかったです。埼玉地方では揺れを感じることはありませんでした。この後、コーザはまた寝てしまいました。それにしても、あの警報音にはな

更年期心ケア・ゆみでっす朝の不安感については今までも何度か書いているけど今日は対処方法や効果のありそうな漢方薬やサプリについても書いてるよっ🌿【原因】なぜ更年期の朝に「一時的な不安感」が起こるのか？1.エストロゲンの大幅な減少エストロゲンは「心の安定ホルモン」とも呼ばれ、セロトニンやドーパミンのような「幸せホルモン」の分泌を調整します。更年期に入るとエストロゲンが急激に減り、脳内の神経伝達物質のバランスが崩れ、不安・イライラ・落ち込みが次第になくなります。朝は特に

こんばんは！青葉薬局の藤田です。今日は、「抑肝散ってずっと飲み続けて良いのでしょうか？」と、お電話で問い合わせを受けました。その症状に合ってれば、飲み続けても、良いし、違うなら止めた方が良いよね。と、お話しました。まず、抑肝散がどういうお薬か？その方がどういう病状か？という事を知らなくては、判断ができません。抑肝散は、元々は、子どもの「ひきつけ」に対する処方でした。漢方的に言えば、「気」の上昇を抑える薬です。「気」の上昇とは、何か？と言えば、頭だけが働いて、イライラ、ソ

せっかく猫用ハンモックを用意したのに、なぜかまったく使ってくれない…そんなお悩みを抱えていませんか？SNSなどでは気持ちよさそうにくつろぐ猫の姿が多く投稿されている中、自分の猫だけが乗らないと心配になってしまう方も多いようです。この記事では、猫がハンモックを使わない理由を徹底的に分析し、設置場所や素材、安定性などのチェックポイントをもとに、対策や改善方法を紹介します。ハンモックに乗ってもらうためのちょっとした工夫や慣れさせ方まで、実践的なヒントが満載です。「もしかしてうち