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どちらかというと細身で、体型でそこまで悩んだことはないけれど出産や授乳を経験してアラフォーにもなると、色々と垂れたり歪んできますここ数年、体重は増えてないのに下腹や腰回りが気になって『気付いたらウエストが大変なことになっていた件』タイトルは、『転生したらスライムだった件』のパクリ我が子がハマっているアニメです。[新品/あす楽]転生したらスライムだった件(1-22巻最新刊)全巻セ…ameblo.jp若い時にはなかった肉付き筋トレも効果的だと思いますが、個
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております先日3/26(火)はAmebaさんと私のコラボブランドme&Re(ミーアンドリー)1周年イベントでした。大雨の早朝、高知の自宅を出発し、雨雲を連れていくかのように雨模様の渋谷に無事に到着したときの図。1年前の3月29日ふんわリセット骨盤ガードル発売開始。それから
8月29日(火)手術後手術が、終わり手術室を出た時に、友人に話しかけられた時に、自分は返事をして会話した気分でいたが、後日聞いたら、「子宮も右の卵巣も残ってるよ!」と言ったら、私はガサガサ声だから出てなくて、口パクで「良かった〜」と答えてるのが解ったそうで、そのまま眠ってたみたいです病室についてから、先生たちが機材やらをセットして、測定などとった後に、友人が「帰るね!」と、声をかけたら目を開いたが、直ぐ閉じていたみたいです私の記憶なので間違ってるかもしれませんが、友達が帰った後に、看護婦
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今日は、以前のこちらの記事で『美しい姿勢はしんどい?大丈夫!正しさより戻しどころを知ってればOK』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をい…ameblo.jp「
ある日気づいた下腹ポッコリ感。妊婦の予定はございませんが。生理は規則正しく来ていたし。いくら「35歳の壁」が来たからと言ってこのペースで下腹に脂肪が付くって、来年なったらどんな下腹になりますのん?「アラフォー目前ともなるといろいろ変化するのねー。」と、ここ1~2年なんとなくスルーしていた体調の変化を思い起こしてみる。①排卵期のお腹痛②排卵期のお腹の張り③生理の質・量の変化④トイレが近いなどなど。。どれも支障が出るほどでもなかったので「年齢のせい
謎の腹痛&下腹部膨張に悩まされ始めてから1ヶ月後の2018年10月1日。最初の腹痛と不正出血があった時はちょうど排卵期だったので排卵出血だろうと見過ごし、その後下腹部が膨らみはじめてもそれは生理前症候群のせいだろうと見過ごし、いざ生理が来たところで症状は一向に良くならず、いよいよこれは病院に行かなければならないと覚悟を決めて婦人科に行きました。初めての婦人科だったので、ネットで調べて院長先生が女医さんのところに行きました。やっぱり女医さんがいいよね。でもなぜか、私が予約した診察日の担
2018年の9月の初めに不正出血があり、腹痛や体調不良を訴えて最初に婦人科を受診したのが1ヶ月後の10月1日。この1ヶ月間で下腹はどんどん膨らみ、婦人科受診時にはウエストゴムのボトムでないと履けなくなり、トップスもパーカーなどのゆったりしたタイプのものでないと隠しきれなくなりました。まるで妊娠3ヶ月目の妊婦さんのような感じで。右の卵巣に痛みを感じで腫れているのがお腹の上から触ってもわかる程度だったものが、その2週間後には今までウエストに余裕のあったボトムがキツくなって履けない。
ずっとホットヨガに通っていたおかげもあり、体系は痩せ型で腹筋もシックスパックとまではいかないけど縦に2本筋が入っていた。ヨガ時にはビキニタイプのトップスにスパッツスタイルで露出多め。自分で言うのもなんだけど、下腹はぺちゃんこだった。不正出血、膀胱炎(勘違いだったけど)、微熱続きの中、体重が微増するのが嫌で連日通っていたヨガで、毎度の顔なじみのインストラクター数名から、「あれ?ちょっと太った?前は横から見たらぺちゃんこだったのに」とか「ん?Dokoさん、もしかし
9月4日(月)朝の検温で起床。血液検査用の採血もしました。朝食は、パンとサラダ、フルーツとヨーグルト。10時から検診内診室に行き、久しぶりの内診台ですが、足を開くのが怖かったけど、座って足を開きましたが思ったより痛みはありませんでした。先生が機械を挿入してくる時、あまりの痛みにイタイッ‼︎と、悲鳴をあげてしまいました。先生と看護婦さんに、力入れないでーと同時に言われて、深呼吸をして落ち着くよううながされ、深い深呼吸をしたら、機械が奥に入ってきた!パンッ!破裂音が響いて、機械が出
私は検査結果が出た後、仲良しの友人達に、難しい病名を並べるよりはとMRI画像を送り、シコリが有るから子宮全摘する事になったと、報告しました。みんなもビックリして、LINEを見てから直ぐに連絡をくれました。予定を合わせ会う約束をしたり、その日のうちに会ってくれた友達もいました直接顔を見て相談にのってくれたり、励ましてくれたり、経験談を教えてくれました。みんな優しいのだが…しかし、私のゆかいな友人達は、それぞれが思ったことを、ご丁寧に画像返信してきやがったそのまとめ↓思わず吹き
2018年の年末あたりから下腹部が出てきましたでも、もともとお腹にお肉が付くタイプだったので「年末年始の不摂生で太ったんやなぁ」「痩せなあかんなぁ、腹筋しよ!」と病気とも思わず、まだまだ呑気に構えていました。
こんにちはチョンダムジェイ美容クリニックでのカウンセリング編ダーリンS作前回の記事はコチラ満足度が高く口コミで人気のチョンダムジェイ美容外科の受付という感じではなくて、ホテルのスパやエステの受付のよう先にガウンに着替えてからカウンセリングするとのことで案内されたお部屋はまるでホテルのお部屋のような個室清潔感溢れる「綿・リネンの寝具
7月24日検査報告この画像を見て、驚きました!⬇︎⬇︎⬇︎(病院から貰えた資料の、紙を撮影した写メなんで、画像見づらくごめんなさい)恐竜のタマゴみたいな下腹いっぱいのシコリ潰された黒いのが子宮で、子宮自体にも筋腫が、いくつか有ると言われました。画像を、少しずつズラして色々な面を見せていただきました。先生たちも、コレが左卵巣なのか悪性腫瘍なのか、子宮筋腫なのか判断出来ないと困っていました。ただ、かなり大きいので、何にせよ開腹手術で全摘にしましょうと、いわれました。【所見/
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますおへその形について、頂いたコメントです・姿勢を良くすると体の痛みが起きにくいと気づき・縦長おヘソになったすごいですよね!メッセージをありがとうございます・体重より姿勢・毎日続けられる・手と足は同じような構造…と体感されたからこ
ショック食べ過ぎたコルセットダイエットを実践している人からよくこんなお問い合わせをいただきます。「コルセットをすると下腹が出てしまうのですがどうしたらよいでしょう」はぁそれなぁ下腹ポッコリの主な成分は皮下脂肪それと、小腸あたりに溜まった未消化の食べたものです。お腹いっぱい食べた翌日、いつもと同じようにコルセットをするとコルセットが「おい、食い過ぎだぞ」っていう警告です。素直に、食べる量を減らしましょう。食べ過ぎてもいないのに、む
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今日は、動画からお見せしますめっちゃお昼ごはんを食べて、お腹がポンポンの日に撮影しましたなかなかでしょう?姿勢一つで、お腹もお尻も大きく変化するのが感じていただけましたら嬉しいです。さて、「姿勢に気をつけている」という方は・肩甲骨同士を寄せて・お尻の
さっき久々にアエナへ行ったら◆ゆる圧美肌ガードルというものが600円ちょいでしたこれなんと定価が4,389円腸腰筋を支えてを姿勢サポート下腹引き締め、なのですが「ゆる圧」なのでそんなにキツくない特に股間に食い込まない私の場合足が太すぎて、太ももは食い込んでややきついけどお腹周りはとても気持ちがいいです追加買ってこようかなネットだと600円台はさすがになかったものの、これなんか980円ですって!↓株式会社グローバルジャパンゆる
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。・下腹が出ている・痩せ型で肋骨が浮き出ている・腰肉が多いもしかしたらそれは、姿勢が原因かもしれません。姿勢が悪いとは肋骨の上部から潰れているような形です。下へ潰れるだけでなく背中も丸くなります。背中を丸くしないために首を反らせたり背中を反らせたりしても”不自然な良い姿勢”です疲れてすぐに
妊娠初期から続いてるゲップが産めど、断乳すれど、止まらない。特に排卵後と思われる時期が酷くゲップしすぎて吐き気がするくらいこれ、PMSってやつ⁇漢方始めてみようかなぁ〜Pちゃんの絵本のトラ私のお気に入り♡さて、今日はここ数年の私自身の変化をつらつらと。誰も興味ないと思いますが聞いてください①ロングヘアー子供を抱っこすると髪を引っ張られるので毎日ゴムでまとめてるし、ブリーチしたら髪の乾きがめっちゃ遅くなったので、使ってもいないスーパーロングをケアする時間があったら寝た方が
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。今は寒いので気にならないかもしれませんがサンダルの季節になってギャ〜ッと思いがちな足裏のガサガサ足の角質今のこの時期から体の使い方を変えて足をツルツルにしておきませんかそれに足裏がガサガサだと体型が崩れやすい…と言われたら「え?」と思いませんか?この記事にいただいていたメッセージです。