三日坊主

今日のお昼ごはんです✨質素です^^;梅干しも火を通してます🔥これからの50年健やかに自分でいられるように、何を大事にして、何をやめようか、考えたりして✨自分にお手紙したためてみました^^●ちゃんと食べる太って良い、おいしくいただく惰性で食べない(食べたくないのに残したらわるいと思ったりして無理して食べなくて良い、その方が辛いなら無理して食べても良い😂)旬の新鮮な物をいただくよく噛んでいただく基本は煮炊きした物をいただくたまにはお寿司やレアステーキも食べたら良い子供

都内マンションで家族と暮らす40代主婦。雑貨店で働きながら、無理しすぎない暮らしを楽しんでいます☕「体をいたわりたい気持ちはあるけど、ストレッチもマッサージも三日坊主…」そんなタイプの人、実はかなり多いと思います😌私自身も、“何かを頑張るケア”は続かない側です。だからこそ気になったのが、着るだけで休養をサポートするというAiMY（エイミー）ボディメンテナンスウェアリカバース。今回は「効くらしい」ではなく、生活の中でどう使われるウェアなのかイメージしやす

継続は力なりそんな言葉があるから今年の目標は、去年とほぼ同じにすることにした考えてみれば、年の初めに目標をたてるが、三日坊主で、直ぐ終わる続ける努力をしたためしがない継続は、力なりその言葉は知っているが、その言葉を身をもって実感したことは……ない……、なのでこの年になって遅ればせながら、その言葉を知ろうと思う１年だけブログが続いた今年も頑張って続けてみよう…今年の終わりには、自分の中で何か力となっ

おはようございます。2年前2024年1月1日から毎日ブログを更新しています。私は3日坊主な上に自己肯定感が非常に低いので、何か毎日継続できれば、少しは自己肯定感が上がるかな？(50代位から自己肯定感が低いです、問題が起きれば、すぐ自分の責任だと思ってしまったり、自分は価値がないと思う傾向ありなどなど)と思い始めたのがきっかけです。毎日書き始める前は、・毎日書くほど刺激的な事なんて起きないし…・誰も私のブログなんて興味ないのに…・毎日仕事をして割と忙しいのに、ブログを書けるのだろうか？

「一年の計は元旦にあり」なんて箴言があったが、最近は新年になったからと言って、別段これと言って改まって、今年はこうしようとか思うことはなくなった。私は生来「三日坊主」ってほどではないが、どちらかというと結果が出ないと飽きるたちで、日記などまさに三日坊主そのものだったが、どういうわけかブログは続いている.そのブログをひっくり返してみたのだが、この五年間と言わず、それ以前のナムジャイブログ（シャム湾の風に吹かれて）までさかのぼって見返してみた。※参考記事ナムジャイブログシャム湾の風に吹

ジミンちゃんとの運命的な出会いから約4年リア恋３年が愛と言う名に変わり母のような気持ちで胸を締め付けられる思いで泣きながら待ってますを誓ったあの日から…D-39💕しんみり入隊前のWラ(ﾉ∀`)･ﾟ･｡からの🐹ようこそ、軍隊は初めてだよね？ジンさんの兵長マウント🤣が懐かしいなぁ！春の日を２回迎えたら会えることがあの時は10年先くらいの感覚だったよな～！軍隊生活が終わり新しく始まる防弾少年団入隊前から兵役中、退役後の色々な活動も話し合って先手先手で準備してるんだろう

おはようございます。習慣化コンサルタントの古川武士です。今日は、スタッフからのメッセージをお届けします。ぜひ、最後までお楽しみください。おはようございます！このたび、毎月第1水曜日のコラムを担当することになりましたスタッフの北村と申します（ペコリ）テーマは「習慣で整える、私らしい働き方」。つまり、“じぶん経営”！誰にも管理されない働き方だからこそ、自分自身をうまく整える力が必要だなぁ…と、実感しているところです。そんな日々の実録を兼ねて、“ちょっと整える

こんばんは！今日は自分が決めた約束が守れない理由について質問をいただいたので書いてみます！「今日こそ早く寝よう！」と決めたのに、気づいたら夜更かし「明日までに資料を仕上げよう！」と思ったのに、締切ギリギリ「今月こそダイエットする！」と決めたのに、三日坊主こんなふうに、自分で決めた約束を守れなくて、自分にガッカリしてしまうこと、ありませんか?「意志が弱くてダメだ…」「またできなかった…」そんなふうに自分を責めてしまって、恥ずかしくなったり、どうや

お疲れさまですー！まだ週初めなのに「今日って木曜だっけ？」と一人時空を彷徨っているArmorですどうもこんばんは🌙✨服薬記録を手帳につけ始めたんですが薬を飲む機会が減ったような気がします(*ﾉˊᗜˋ*)ﾉ✨片頭痛持ちなので、鎮痛剤が手放せない(ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩)💊放置すると悪化しちゃうタイプです記録を見返して「うわぁ、飲みすぎだ」とやっと理解したので（今までは、治まらないし仕方ないよねと飲みまくってたけど）すぐには飲まずに、少し横になってみたり、ストレッチしてみ

エクニス（ecniS）は“2738年刻み続ける”というユニークなコンセプトを掲げています。考えるだけで壮大な気持ちになりますよね。ただ、18万円という価格は、正直なところ、すぐに決断できる金額ではないかもしれませんね。ここまで読んでくださっている時点で、きっとエクニスの世界観に惹かれつつも、もう少し手に取りやすい選択肢を探しているのかな、と勝手に想像してしまいました。結論から言うと、エクニスのように“2738年の時間を象徴する構造／コンセプト”を持った製品は、現在

アラサー会社員の戯れ子です実家に帰省中です。3連休+リモート勤務+夏休で約1週間ほど滞在予定です。私は実家が東京からそこまで遠くないので3ヶ月に1回くらいの、まあまあのハイペースで帰省するんですがその度、大変に甘やかしていただきます。もういい歳したアラサー社会人なのに。親にとってはいつまで経っても子どもは子どもなんですね。ありがたいことですサラダ、スープ、おかず、おかず、おかず、ごはん、メインみたいなご飯を食べた後にもく

ダイエットと健康のためウォーキングを決意(苦笑)初日はミッションコンプリートウォーキングというよりは散歩みたいな感じ(苦笑)なのに格好だけは一丁前(オールNike)何事も形から入るタイプです(；^ω^)午前中は未だ風もなく絶好のウォーキング日和でした途中古民家カフェ発見へぇ～こんな所にカフェね車では細い路地を走りませんなので新しい発見が楽しいいつまで続くか分かりませんがはい！せめて3日は頑張ります(笑)

どうも、めでゅーさです。にゃんこ大戦争で、ポイ活を始めました。ネコカンが無料で貰えるやつです。とりあえず、Twitterの方でFFの方が教えてくれた、ビビッドアーミーアナザーテイルを始めました。ビビッドアーミーはいけそうなんですけど、アナザーテイルは難しそう。単純に、ゲームの選択肢が多くて慣れません……色んなモードがある、僕が苦手なタイプのゲームなんですが、放置で進める事が出来るので、頑張って続けようと思います。三日坊主の僕も、無事にネコカンを貰うことが出来るのか…？乞うご

今さらこんなもの買っても、と思った。けど気になって買ってしまった10年メモ帳。​日記さえ３日坊主なのに以前、3年日記帳を見事に三日坊主で終わらせた。これも三日坊主かな枕元に置いて寝る前に書こうとしたけど早くも２日目に書くのを忘れた。今から10年も生きていたいとも思わないのだけどこういうの、もっと前からこまめに書けていたらなぁと思う。これはいつまで続くかな…。

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