三日坊主

仕事行かない日曜は歩数稼げないな😅朝10時の時点で500歩だったのよ😆11/24(日)☀️朝☀️ホットコーヒーアルヴィアダークチョコレートストロベリーフルグラ•柿⭐️夜⭐️サラダ１号作ラザニア昨日のアンチョビのクリームグラタンに触発されてラザニア食べたくなったらしく全てお任せで作ってくれたからかーさん横着できました🙌ミートソースとホワイトソースは間違いない味覚で美味しく完成してましたありがとう😊ごちそうさまでした😋この土日はおさらいというかもっか

母に勧められて、2021年1月1日から始めた５年日記中はこんな感じで、1日五行ぐらいのスペースに一言日記を書くようになっています。本来であれば、2021年に始めたので2025年12月31日で終了するのですが⋯突然、辞めました。理由なんですが、毎日特に書くことがなく、ほぼ頭痛のことや仕事の愚痴ばかりになってしまい、書いてても読み返したくなる内容じゃないんです。そして、たった五行なんですが、その五行書くのが面倒で毎晩『あ〜書かなきゃ😩』と思いながらダラダラ中身のない日記をつけていました

やっぱり三日坊主でした。続けることが大切だとあれほど学んできたのに。本当にこの1年で色んなことがあったのです。またぼちぼち記録していこうと思います。結婚しました！！！！！！

三日坊主どころじゃない……まぁるです！投稿できなかった間のことサクッとまとめてみます！インナーピンクまぁるインナー青まぁる(色落ちしてきてる）イルミネーション＆東京タワー(人多くてびっくりした)ディズニーシー(めっちゃ寒かったけど楽しかった)すんごくざっくり紹介でした！！推しくんのグッズも増えた！毎日そのバックで仕事に行くのが楽しみでぇす！ではまたの機会に！PS,そろそろ推しくん不足MAXです当選祈願です

仕事終わり、娘っ子とウォーキングする予定だったが、爆睡中の娘（笑）ただいま〜！娘よ、歩きに行くぞ〜！無反応…。うんうん、テスト期間中だしねけど、いつものウォーキング着❢❢❢（なんやねん、ウォーキング着って笑）しかもウォーキング用のキャップまで転がってるしもう一度声をかえると行こうとは思ったんだけど、頭使いすぎたら体が動かなくなっった〜うん！じゃあしょうがないね！ってなるか〜〜い！自分でダイエット頑張るって言ってたのに、今度は本気だからーー！って三日坊主め！違うよーー

皆様おはようございますこんにちはこんばんは。さくやです！またまた久しぶりの投稿になってしまいました💦いつもの自分なら、毎日投稿できなくなってる…三日坊主よくない！となってしまいますが、ここは気持ちを落ち着かせて三日坊主でも、ブログを投稿していることが偉すぎ！✨️✨️✨️と、意識を切り替えるようにいたしました😊今の私は、自分を褒めよう！自分を優先に考えよう！の真っ最中。少しずつ1歩ずつ、自分の中に褒めるを貯めていこうと思いますさて、話は変わりますが……今日は私の推し様の誕生日

皆さん、おはようございます👤🌥️お久しぶりですー🗣️お元気ですか人生は、失敗を繰り返して繰り返して成長をしていく‥ですが🧐いかがお過ごしでしょうか自己満ですが‥😅僕は、三日坊主のチキンなので🐓😳😓これから宅トレで自分に追い込みをかけます💦🔗😤💪💨👟👟汗だくになり💦💦日頃のモヤモヤがスキッと爽快にもなります。😆汗だくの後のシャワーはサイコーです。💧🚿😃👍️皆さん、汗を搔

コーデュロイバレルレッグパンツ+EC(丈短め68.0cm)(セットアップ可能)GU2,990円二歳差男児を育てるパートママですキラキラとは程遠い日々だけどせめて楽しく元気にやっていきたいやった〜！！うふふはじめましていつかやりたいな〜やりたいな〜と思っていたアメブロにやっと登録したものではしゃいでおりますこの程度で自分を褒めてしまうあたりズボラさが見て取れるようですね年長と年少の男の子を育てつつ扶養内パートで働いている主婦ですお出かけして楽しかった

昨日投稿するの忘れてしまった…これじゃ三日坊主じゃん！！ボンクラ発動ですねもう昨日は疲れ果てまして💦次男のスイミングがありました!テストの週で、「ママ見てて！」プールのなか暑いんだよ…そしてプールサイドは裸足なので足の裏が痛い…しかも10㌔程の三男が私の体重に加わっているので余計に痛い…腰も痛い…約1時間…たった1時間だけど疲労困憊…三男の機嫌が悪くならなかったのがせめてもの救いだかしかし帰りにも一悶着。ご飯を買いに行ったら、それが気に食わなくて次男その場から動かず

【爪切り】俺は右側片麻痺にプラスして軽度の運動失調があるから、怖くて絶対自分ではムリ。爪切り以外やと耳掃除とか絶対ムリ。鼓膜破いてまいそう…。この今の俺が爪切りしたら絶対出血大サービスになるわ。想像しただけで痛い…。爪伸びるん早いから困るわー。【自己評価】客観的に自分を見るのってすっごいむずい。意外と自分のことって正確にはわからん。色々本とか読んでるけど俺は染み付いてないな。自己評価しっかり出来てないから自己紹介とか苦手やな〜。んで、なんかわからんけど結果的に自分にちょっと甘い評価をしてる

毎日ブログマラソン１９５１号（２０２４年１１月２２日）あなたの未来を応援します！挑戦者のガイドランナー長谷川幸子です現在も被災されている皆様に心からお見舞い申し上げます。このブログは世界中の家族のために毎日１回発信しています。今日もお読みいただきありがとうございます(^^♪心の底から湧き出した情熱は、なんだってやれそうな気持ちにさせてくれる。――アニータ・ロディック（実業家）今日の誕生日の名言日記について新聞を読んでい

久々に腹筋ローラーで尺取運動をしたらてきめんに腹筋が痛いただの筋肉痛ですがそろそろ取り戻そうかと三日坊主宣言しながらやってみよーっと安福毅(やっきぃ)

来年のテーマ「短期集中型ではなく１年間まんべんなく」同じ結果を出すにしても短期集中だと結果は分かりやすいけどいつかモチベーションが保てなくなりそうでも、長期だとゆっくりなので結果が実感しにくく継続できなさそうどっちにしても「継続」が重要なポイントそう考えながらネット検索していたら見つけた記事と記事の中で紹介された本【科学で解明】習慣は身につくまでに「何日」かかるのか？|超習慣力|【科学で解明】習慣は身につくまでに「何日」かかるのか

寒くなって訃報が続いている谷川俊太郎、火野正平、北の富士…我が両親も寒い時期、１月と２月に逝った幸い冬は短くなりつつある高齢者に危険な冬、無事に乗り越えたいさてさて、根が三日坊主の自分でも続けてる或いは、続いていることがある三日坊主って続けられないことのたとえだが「坊主と乞食は３日たったらやめられない」という諺との整合性はどうなっているのかねともかく続いていることを振り返った「ブログ」は１２年になるこの投稿がちょうど３６００回目らしいよくもまあ書

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております3年前、インスタライブでちらっと言ったことが好評でした。それが…「三日坊主でもいいんじゃないですか」（イメージ）Aのエクササイズを三日坊主でやってBのエクササイズを三日坊主でやってCのエクササイズを三日坊主でやって…という形でやれば良いじゃな

おっす！龍ちゃんです！『何もやっても三日坊主の俺が、良い習慣を身につけ人生を変える』#7日目①東京で出逢った友達のさっちんから存在してくれてありがとうって言ってもらったんだ。むっちゃ嬉しかったなぁ。最高の褒め言葉だよね。1人でも、投稿を楽しみにしてくれてたり元気もらえるって言ってもらえるって当たり前じゃないよね。いつもありがとう😊②ちょっと凹みながら公園でギター弾いてたら、ちょこちょこちょこっと可愛いチワワ2匹が、膝の上に。飼い主さんと喋ってたら、「すごく人見知り

こんにちは数あるブログの中からようこそ坂口健太郎くんと映画が好き好奇心旺盛でアクティブでも常に交感神経優位でお疲れな私が日々の出来事を綴っています先週の事ですが話題の映画に行ってきました最後の乗客今年は自主映画が豊作の年この映画も自主映画クラウドファンディングで製作した作品だそうです東日本大震災がテーマのこの映画タクシー運転手達の間で噂になっている話「夜遅く浜街道流してっと若い大学生くらいの子がポツンと立ってるんだって…」

三日坊主でもいいではないか。やらないよりはマシだ。ゼロと3では大違い。「歩き続ける力」より（三浦雄一郎著双葉社）いつもありがとうございます(*^^*)岩手のアラフィフ母さんです。昨日、日曜日に机で突っ伏して寝てしまったら下にした右側の顔…目の横あたりが次の日から痛みだして…というようなことを書いたのだが、今日は昨日よりかは明らかに痛みが減った。良かったーしかし今日は水曜日なわけで、もう3日目。若い頃だとしたらきっともう痛くもかゆくもないんじゃなかろうかと

4日目です。三日目のは約一週間前に投稿。やった！見事な三日坊主でももう、自分を責めたりしな～い！今朝は新しい習慣の取入れを試みてみた。三宅裕之さんの「朝の一分間ルーティン」を参考にさせていただいた。成功してる方はほぼ例外なく、朝の習慣というものをお持ちだそうです。三宅さんは朝一分でできる小さなことをたくさん習慣として毎日こなしてるそうです。例えば…・一分間瞑想・一分間運動・一分間自分への質問・一分間感謝ノートをつける（前日の

今日もありがとうございます♪バカと言われるとどんな気持ちになりますか？いい気持ちはしない方がほとんどかなぁと思いますが、でも例えば「バカの一つ覚え」って、バカは使われているけど、一つのことをひたすらやり続けることができるってことなので、めちゃくちゃ素晴らしいと思う。三日坊主ということわざもあるくらいだし、一つの事をやり続けることは大変で、大抵はどこかで挫折しあきらめて、やっぱり自分には向いていないんだ。などと言い訳をしながら生きている。私のことですかね＾＾；バ

なんともう１１月１９日。しかもあと２，３分でもう２０日。全くもって長続きしません。何をやり始めても三日坊主。こんなあたしでも仕事が続いているなんて、なんとも素晴らしい。今日は少しだけポジティブ。そんな夜。仕事の持ち帰りというほどでもない。明日からどういう準備が必要か考えるだけしかしてへんけど、それでもなんとなく見通しが立ったような気がして、安心してる。そういう日はやりたいことを色々思いついて、時間と体力が足りない。時間が全く足りない。一日が２４時間。朝起きて、仕事に行って、帰ってきて

またやってしまいました…必殺三日坊主‼️発信することを後回しにするクセがありまして日常に追われ、どんどん発信するタイミングを逃していくというスパイラルにハマってしまう私…これではいかん‼️だって…風の時代は『送信が先』なんですってよｵｸｻﾏそっか発信したものを受けとるんだねということで、まずは11月20日エウレカオンライン参加にあたって事前課題の提出を…私が望む世界植物や動物たちとキレイな水に囲まれた場所で暮らしその土地を訪れる人たちや旅をする人の中

２．３年前から気になっていた枕昨日購入ほぼ高さは要らない私よかった～寝坊(;'∀')ニトリ一生、運がよくなり続ける！「そうじ力」ですべてうまくいく部屋と心と人生の不思議な法則(三笠書房電子書籍)Amazon（アマゾン）ここからです。ともに始めましょう。運命を大逆転しましょう。ぞうきんを手に取り、ひと拭きしてください。部屋を自分自身と思って拭いてください。そこから、あなたが変わり、未来が変わるのです。２０２ペー

毎日毎日慌ただしくすぎる。怒ったり泣いたり忙しい。育休中でこんなにバタバタ忙しいのだから、仕事が始まったらどうなるかな…愛おしい日々を忘れたくない。何でもない毎日の笑いや、言葉や優しい気持ち、子どもの柔らかい可愛い笑顔。私は忘れたくない。だから記録に残して、記憶していたい。三日坊主な私だけど、育児日記だけはなるべく頑張る😭

皆様、大変ご無沙汰しております😓今日この日までblogをやっていたことすら忘れていたちゃこでございます私、ブログの紹介で三日坊主です！と宣言はしているのですが、まさか自分で100日チャレンジと言っておきながらその存在をここまで忘れるとは…自分でもビックリしております3月に始めて1週間という記録を残して忘れ去り、現在11月…もう今年終わるこの女はよく100日チャレンジをやろうとしたものです🤣🤣🤣さすがにこの現実を知ってそっとアプリを閉じようとも思ったけどそうもできず更新してみよう

人に合わせて↓ダラダラと↓過ごして……いたら↓人に合わせて↓生きるような↓姿しか……現れないと！↓幸せな人生を↓送りたいと……思うなら↓時間を↓無駄に過ごす……のではなく↓自分の↓魂を磨く……ことに↓力を注ぐ……ことと！運悪く↓病気になってしまった……人↓食べものにしても……↓自分が↓食べたいから飲みたいからと↓わがまま勝手

飛距離が落ちたのは歳のせいとか言っていますが、練習をしないのも原因の一つかと思います。何しろ練習大嫌い、ですからいつもぶっつけ本番、これじゃあスコアなんかよくなるはずがありません。そもそも6年前までの8年間、ゴルフをまったくやっていませんでした。理由は釣りです。釣りにはまってしまい、ゴルフどころではなかったのです。主治医から運動をするようにと言われゴルフを再開、目的は歩くこと、健康のためのゴルフとして再開しました。2018年11月16日、8年ぶりにゴルフを始めたときの

こんにちは。健康美体コーチの高橋サトコです。好きなときに好きなことを好きなだけできる”健康美体”を自分でつくっていける！そんな人が増えることを目指して活動しています。「運動しよう！」と意気込んだものの”三日坊主”に終わってしまった…なんて経験はありませんか？幸い、私は運動は続いていますが他のことであれば”三日坊主"常連ですですので習慣化についての本を読んだりスゴイ人の真似をしてみたりいまも試行錯誤しています。

​やろうやろうとしてたけど…やろうやろうとしてたこと…それは！ダイエットだー！笑毎回自分のお腹や、撮ってもらった写真を見て「うわぁ、痩せよ」と思うけど食べるの大好き、寝るの大好きなわたしは続いたことがない🤣やる気が出て、１ヶ月ぐらい続くこともあるけどだんだん、「明日やろ」「今日はいいや」とめんどくさがりが出てくる。わたしの大好きなYouTuberの人の動画を見ながらだったから続けられていた。毎日見ることもあれば２ヶ月くらい見ないこともあるふと、目に入ったものを久し

今日一日、うちの娘は勉強をよく頑張りました！本当は、夕食後は勉強ナシと思ってましたが、出来なかったので、夕食後も頑張ってますうちの娘が、週末の夕食後にお勉強することは、本当に久しぶりです。というか、今年初めてかも！(笑)簡単に成績は上がらないと思いますが、少しずつコツコツ基礎を積み重ねたいと思います三日坊主にならないことを願います今日は、塾の宿題と、理科の復習、漢字をやりましたそんな中、ショックな事件が！私(パパ)の名前の一つの漢字の書き順を間違えてました因みに、妻も間違えて覚