三日坊主

都内マンションで家族と暮らす40代主婦。雑貨店で働きながら、無理しすぎない暮らしを楽しんでいます☕「体をいたわりたい気持ちはあるけど、ストレッチもマッサージも三日坊主…」そんなタイプの人、実はかなり多いと思います😌私自身も、“何かを頑張るケア”は続かない側です。だからこそ気になったのが、着るだけで休養をサポートするというAiMY（エイミー）ボディメンテナンスウェアリカバース。今回は「効くらしい」ではなく、生活の中でどう使われるウェアなのかイメージしやす

きらきら輝く人生を皆に送ってほしいと思いながら日々を過ごしているまそちゃんです♪♬PROFILEはコチラ♬うっしゃー！！！2026年いい年にするぞー！！！と意気込んでいても…「今年こそ変わりたい」と思っているのに何も変わらない情報が多すぎて何を信じて行動すればいいかわからないそんな方みえたら是非読んでいってください私もやる気はあるのに続かない目標を立てても三日坊主「もっといい方法があるはず」と探してばかりそれはなぜか…一気に変えよう

北海道の片隅で、今日も繰り広げられる人生ドラマ。🎬主演：シングルママ・まる🤦‍♂️共演：元夫（ポンコツ自由人）👵特別出演：元義母（マウント職人）ジャンルは――ヒューマンコメディ。笑って、泣いて、ツッコんで。ツッコミと自虐で、今日も生き延びてます🤣こんにちは！まるです^^たまーに耳にすることがあるんだけど、「生姜パウダーって、効果ないんじゃない？」って意見あるよね。楽天で生姜パウダーの口コミを見ても

びっくりしました。私は予てより、三日坊主だと自負していりますが、えっ？始めた日の記事２つだけで、その後放置？本当に恐ろしすぎます。アラフォーなのでスマホがきつい。←いいわけということで、念願のパソコン！！Amazonのプライムデー先行セールで購入いたしました。イラスト描いたり、ゲームしたりしたいなーと、プライムデー前から物色しておりました。私が探していたのは、・逆パカ(液晶が３６０度傾けれる)・クリスタ(イラスト描くソフ

バレリーナのみなさんこんにちわ！バレリーナ専門の体型管理サポートBSMの小島綾ことこじあやです✨▼バレリーナのダイエット情報▼_________________________2025年8月31日(日)19:30〜宅トレ×バレエダイエットのプロが教える〜3日坊主になりがちな人へ〜大人リーナのための習慣化セミナー開催します！✨綺麗にしなやかに踊る。そんな自分に近づける日々。「バレエを始めた頃のようなトキメキをもう一度感じたい」「好きなバレエをずっと続けたいから、体も

このブログは「習慣」というテーマを切り口に、あなたの生活をより充実したものにするお手伝いをするための情報発信をしています。例えばこんな悩みを抱えていませんか？三日坊主から抜け出したい！資格試験の勉強を頑張りたい！ダイエットして理想の体型になりたい！健康のために運動を続けたい！悪いクセを直したい！こんな悩みは、誰もが持つものですが、誰もが正しいアプローチをすることでしっかりと習慣にしていくことができます。もし、良い習慣を身に着けていくことができたのなら、それは

こんにちは！栗林です皆さんは、「七つの習慣（スティーブン・R・コヴィー著）」という本を読んだことはありますか？あまりにも有名な一冊なので、一度は手に取ったことがある方も多いと思います。私自身、この本が非常に好きで、日々の読書時間でも繰り返し開くことが多い一冊です。…とはいえ、たまに「キングダム（マンガ）」に浮気する日もありますが（笑）。私が、この本の中で重要だと感じているうちの一つに、「アイデンティティ（自我同一性）」という概念です。人生を変えるのは「行動」よりも前にある

こんにちは。みなさんお元気ですか。三日坊主すぎて毎日投稿できてないのがこん畜生すぎますねっ(;'∀')さーて今週のネタはですね、Xで話題になってるサイゼリヤのデザート【チェリーソースのイタリアンドルチェ】を食べてきました！🍒みなさん知ってますか？私は兄がいるんですけど兄にこのデザートの存在を教えてもらいました。話題なんでね、そういわれると食べたくなってくるのが人間のさがですよねぐへへへ最近サイゼリヤのメニューが新しくなってきているらしく、どうやら都心の方では一

アラサー会社員の戯れ子ですダイエット中の外食って、どうしたらいいか悩みませんか？？そんなダイエッターにおすすめしたい新宿ランチは『農家の台所新宿三丁目店』です！！新宿三丁目B2出口からすぐのところ(新宿伊勢丹の近くです)にある、新鮮なお野菜をたっぷり食べられるお店です休日のランチともなるとかなり待ち時間が発生する人気店なので、予約をしてから来店するのがおすすめです開店時間はこんな感じ私は少し前の土曜日の13時頃予約なしで伺ったのですが、40分ほど待つと思うと言われました！ただ、待

MAX体重から、-2.3kg、bmi22になった！ダイエットのためにやってる事平日禁酒300kcalランチ夜は白米なしスクワット100回ステッパー30分←1月から追加この１ヶ月は、少し減ってはプチ停滞期、というパターンを繰り返しててプチ停滞期は３日ほどで、また減り出して…なんだかなぁと思っていたけど、ブログ書きながら、思い当たる事が…もしや週末にお酒を飲んでるせい？？？甘くみてはいけない昔の教訓はこちら『ダイエット中のお酒の疑問が解けた』今回のダイエットは人生

【脱・三日坊主】KOKUYO『大人のやる気ペン』が、僕の大学生活を救った話大学に入学してからというもの、完全に「勉強迷子」になっていた僕。高校までは受験というレールがあったけれど、大学の自由さに甘え、気づけばテスト前もスマホをいじって1日が終了。「やばい、このままじゃ本当に何もしないまま卒業になる…」という焦りだけが募っていました。そんな時、クラウドファンディングサイトの「Makuake」でとんでもない支持を集め、売り切れ続出だったアイテムに出会いました。それがKOKUYOの「大人のや

アラサー会社員の戯れ子です実家に帰省中です。3連休+リモート勤務+夏休で約1週間ほど滞在予定です。私は実家が東京からそこまで遠くないので3ヶ月に1回くらいの、まあまあのハイペースで帰省するんですがその度、大変に甘やかしていただきます。もういい歳したアラサー社会人なのに。親にとってはいつまで経っても子どもは子どもなんですね。ありがたいことですサラダ、スープ、おかず、おかず、おかず、ごはん、メインみたいなご飯を食べた後にもく

香りを嗅ぐだけで今の心と体のクセが見えるでも――“知るだけ”で終わらせない。あなたが今日から自分を整えられる方法を一緒に見つけるためのセッションです。頑張りすぎてしまう毎日。気づかないうちに溜まる疲れや不調。倒れる前に、立ち止まる“余白”を。香りと嗅覚反応分析を通してあなた本来のバランスを取り戻すお手伝いをします。────────────────────────────────メニュー一覧香りで体質を読み解き、今の自分に

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