一日一食

いつも訪問、ありがとうございます。コメ価格の高止まり問題に少し関連した内容です。コメの値段が下がるのを期待するとしても、年始以降と言うお話を、先日しました。『年明け以降まで、”コメの買い控え”がよい？』いつも訪問、ありがとうございます。相変わらずコメ価格が高止まりの2021年12月現在ですが、ようやく一部の店舗で価格が下がってきたようです。例年、正月…ameblo.jpパスタ・パン・うどんなど、別の代替食品にする方も増えていますが、その中でやはり調理なしで簡単に食べ

どうも、週一で食べ放題に行くおっさんです。LINEで食べ放題のグルメン募集してます！（今20名程）さて、今回の食べ放題は昨年末に鬱病から社会復帰してのこの一年、記念に何処か高価な食べ放題に行きたいな～と御店を探していたら話題の銀座八芳さんが新宿に新店舗をオープンして値段も開店割引価格と聞いて行く事にしましたｗ海鮮ブッフェダイニング銀座八芳新宿店（ギンザハッポウ）｜OZmallレストラン予約海鮮ブッフェダイニング銀座八

いつも訪問、ありがとうございます。2025年12月20日。この週末は少し天気が不安定になって、気温が高いですね。この記事を書き出している18時半時点で、”外気温”はこんな感じです。で、私の自宅の室温は、ほとんど、外気温と変わりません💦。雨風が凌げることが唯一の違いかな。築年数40年以上の古いアパートです。これは昨年まで住んでいた鉄筋コークリートのマンションより過酷です。しかしこの室温なら、現時点ではもう”温かい”部類になっていて、未明時間ではほぼ毎日、10℃以下

いつも訪問、ありがとうごいざいます。今週も続けています、”長距離ウォーキング”。本日は、往復でおよそ17.5km。折り返し地点で休憩できる場所を考えていなかったので、ほぼ往復ぶっ通しでした…。今回は、さすがに足だけは疲れを感じましたね。今回は、JR南流山駅(つくばエクスプレス)に近い私の自宅から”東松戸駅”まで、片道で8.6km。帰りは少し遠回りしたので、合計で往復17kmを超えました。自宅近くから、＜予想される＞片道の所要時間を確認。この場合だと、おそらく2時間前

いつも訪問、ありがとうございます。今回は久しぶりに、”摂取する健康法”関連の情報です。ズバリ、”酒粕甘酒”。まずは、酒粕甘酒の特徴を簡単に紹介します。酒粕は、日本酒を作る工程でできる搾りかす。しかし、絞った透明な方のお酒よりも酒粕の方が体によいと、ご存知でしたか？作る工程を調べるとわかりますが。酒粕は、まさに発酵食品。糀甘酒と同じように腸の働きを正常にさせてくれて、通じが格段によくなります。すでに発酵食品中心の食生活をしてかなりの健康体である方では、効果は期待

どうも、週一で食べ放題に行くおっさんです。LINEで食べ放題のグルメン募集してます！（今20名程）さて本日の体重と食事は69.05kg（-300kg）摂取カロリー：1200kcal位＜食べたもの＞お好み焼きソフトフランス×6カットフルーツ昨日より若干減少、やはり食べ放題に行く前の体重には中々戻らない…パンの食べ過ぎがいかんのは分かってますでわでわ～

どうもおっさんです。久々にクリスマスのスイーツでも食べようと少々御高めのビュッフェに行く事にしましたｗ普段は料理の食べ放題ばかりでスイーツは昔、不二家レストランでケーキとパフェの食べ放題に行った『不二家のスイーツバイキング』どうも、おっさんです。なんとか健康診断は目標の体重（58kg）で受診出来ました。水分過多で体重が増えてるのは解っていたので温めの風呂に長時間浸…ameblo.jp以来なので4年ぶり…？今回選んだ御店は新

2月の22日と23日の土日で、北九州に遊びに行って来ました。本当は金曜日の夜から出かけるはずでしたが、金曜日の夜の仕事が長引き、自宅に帰ったのが24時前…なので土曜日の朝出発に切り替えました。とはいえ、それから寝ましたが、朝は6時過ぎにに自宅を出発。途中山口市の娘のアパートに寄ってスノボ用品を投下。そして九州に渡り、まず行ったのがここ！鮮達さんです。鮮魚の達人の仕出し鮮達｜北九州市近辺で弁当や寿司などの仕出しを配達。魚介の専門店鮮達は新鮮な魚介類を使用した仕出しを宅配しています。弁

どうも、週一で食べ放題に行くおっさんです。LINEで食べ放題のグルメン募集してます！（今20名程）さて今回は美味しそうな和食の食べ放題の記事があったので興味が出て行くことにしました！場所は浅草にある麦とろのお店、浅草むぎとろさんになります。平日限定の麦とろコース1650円（予約不可）と惣菜やステーキ迄食べれる天空とろろビュッフェ3300円がありますが、今回は天空とろろビュッフェを予約して訪問しました。カウンター席からは隅田川の景色が一望できま

松本まりか「1日1食」徹底した食生活実践した女性芸人は1週間で4.6kg減【モデルプレス＝2025/08/01】7月30日に放送されたTBS系「巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会」に女優・松本まりかがVTR出演。美を保つための私生活を明かし、話題を呼んでいる。◆松本まりか、美を意識した「1日のスケジュール」この日、番組では「美のカリスマと全く同じ生活を送ったら実際どうなるのか？」と題した企画を実施。この企画は、常に美を意識し、美に時間を費やして体型や美容を保っている俳優やモデルの生

どうも、週一で食べ放題に行くおっさんです。『東京の最強コスパ食べ放題ランチ4選』どうも、週一で食べ放題に行くおっさんです。LINEで食べ放題のグルメン募集してます！（今20名程）さて今回はおっさんが今まで行ったお店でコスパが格別に良かっ…ameblo.jpLINEで食べ放題のグルメン募集してます！（今20名程）さて今回は飲み会で行ったしゃぶしゃぶ温野菜さん。何処の店舗かは内緒です別店舗に一人で行ったことはありましたが今回は飲み会なので十数名で訪問。『しゃぶしゃぶ温

いつも訪問、ありがとうございます。今回の内容は、自家用車必須のような田舎暮らし生活の方向けではなく、”最寄駅・スーパーなど生活必須施設まで徒歩15分圏内”程度の地方都市部クラスの方向けです。2024年に入り、ようやく住民税非課税世帯でも月1万円前後の貯金ができる状態になり、ここまで来て氣づいたことをお話しします。日本人の自家用車(四輪車)所有割合は、二輪車(オートバイ)と比べて圧倒的に割合が多いですが、私自身は、＜四輪車→二輪車→自転車＞と生活レベルを移行した

どうも、週一で食べ放題に行くおっさんです。LINEで食べ放題のグルメン募集してます！（今20名程）今回は先日九寨溝で食べ損ねた酢豚がやはり食べたくなったので再び中華食べ放題の店を探して行くことにしました場所は新橋にある中華居酒屋中華居酒屋超兄貴(新橋/中華料理)★★★☆☆3.41■「新橋駅」より徒歩１分の好アクセス♪完全個室・カウンターもご用意！接待向けコースもご用意！■予算(夜):￥3,000～￥3,999tabelog.com超兄貴さんになります！名

１２月１６日（火）・・・今年も残すところ、わずか半月余りになったが年間を通し体調が悪くキツく辛い一年だったな。コンビニの鍋焼きうどんに玉子を入れた晩めし、これならなんとか、ちょっとは食べれるかもな。あいかわらず食欲なく朝昼は食えず、この日の唯一のめしだが、なんとか無理にでも食わねば。で、なんとか１／３ほどすすり、ごちそうさん。・・・って、わずか半分以下しか食えないって。１２月２０日（土）・・・唯一なんとか食べれる玉子粥にタラコとなめこの晩めし、もちろん朝昼は食べれずこの一食

皆様お久しぶりです。お元気ですか？このブログに来ていただき本当にありがとうございます！2年間もブログを放置しておりました。本日からブログ再開したいと思います。よろしくお願いします。話は変わりますが実は私、今月９月１日から生玄米生活をしております。１日１回20時に生玄米を大さじ3杯食べる生活です。生玄米とはその名の通り炊いていない生の玄米です。それをポリポリ食べています。それ以外は何も食べません。水のみです。なぜこんなことを始めたかというと、いくつか理由があります。

どうも、週一で食べ放題に行くおっさんです。LINEで食べ放題のグルメン募集してます！（今20名程）さて本日の体重と食事は体重：67.15kg（-200g）摂取カロリー：600kcal位＜食べたもの＞お寿司中華サラダほたての貝ひも少し減ったけど明日は予定外の食べ放題に行くことに…今月中に使わないとポイント消失でわでわ～