ロードバイク女子

12月中旬…お久しぶりの方の車に乗せていただいてお久しぶりの場所へ向かいます(*^^*)最近寒くなってきてるので富士山くっきり今回は…東秩父ですお久しぶりの神様ライド(♡ˊ艸ˋ)♬*10:00和紙の里スタート久しぶりの御堂笠山線…こんなにキツかったっけ(*´Д｀*)こんなに斜度あったっけ(*´Д｀*)キッツーーーーいヽ(￣д￣;)ノ10:40すでに足がパンパン…ここまで、4㌔320up(￣▽￣)くだった先

あけましておめでとうございます今年もどうぞよろしくお願いします♪ここ数年の恒例行事走り初めでの初日の出から2025年始まりました調子の悪いInsta360GO2で撮影尻切れトンボっぽいのは調子が悪かったわけではなくタイムラプス撮影していたので、もう少し撮れば良かったのですが寒くてそそくさと撤収してしまったためです笑今年は雲一つなく素晴らしい初日の出良いことありそう(´艸｀*)家に戻ってニューイヤー駅伝見ながら簡単におせちとお雑煮準備して夫の

●台湾一周サイクリング1日目10/5台北市台湾に来て初めての朝、午前3時起床。もう1時間くらい寝れたけどなんだか目が覚めてしまった。しょうがないので準備。石鎚山ヒルクライムの抽選で当たったマッサージジェルと、皮膚保護クリームを念入りに塗り塗り。今日から8日間960kmの行程、もってくれよ私の身体……！（⇒お尻がさっそく初日から悲鳴をあげましたが。まあ今回は絶対何があっても走り切るつもりだったので痛みは無視しました。）今日からいよいよ台湾一周サイクリングが始まる。今日は「

気忙しかった師走の会社勤めもなんとか終わり、休みに入りました。（インボイスと電子帳簿化の影響で初めて年末までに請求書作業が終わらなかった…。忘年会に行かないといけなかったのもあり、中途半端なとこでタイムアップ。やり残し感があり嫌〜な仕事納めでした…(-_-;)）今年は台湾1周サイクリングしたので、この年末年始は泊まりがけとか遠くへのサイクリング旅行はせず、近場を走る予定。春先のイベントを念頭に、この冬はガンガン走るっ！（希望）●ということで冬休み1発目のしまなみ海道サイク

サイクリング中の動画撮影で愛用の”Insta360GO2”数か月前から調子が悪く、最近は1日に何度もリセットかけないと録画が出来なくなりました録画出来てるな～と思っても家に帰って確認すると全く撮れていなかったりなぜか3秒だけ撮れていたりケースに入れた状態なら問題なく録画出来るし修理に出してみる！？と考えるも・・義母に貰ったお年玉を貯めていたので（今年もいただいた！お義母さんありがとう♪）年末年始セール中だったこともあり勢いで速攻ポチッちゃいました(*￣▽￣

2019年以来4年ぶり3回目、2023/11/5に愛媛県西条市で開催された「いしづち山麓SWEETライド2023」に参加した思い出です。このイベントは完全に1年間のごほうびイベントと言っても過言ではない！食べるぞ〜！（走るぞー！じゃないんや……）コースなどデータロングコースに参加しました。たぬきまんじゅうのオリジナルイラストがかわいいゼッケン！前半は市街地メインで比較的ラク、中盤からギザギザです(笑)公式PDFより。当日のお天気など。イベント中はとても天気が良く最高で

★1日目はこちら↓『台湾一周スタートの日FORMOSA900』(コメントのお返事は旅行記を書き終えてから書きますm(__)m）●台湾一周サイクリング1日目10/5台北市台湾に来て初めての朝、午前3時起床。もう1時間…ameblo.jp（台湾一周から帰ってきてさあ今日から仕事だと出勤しようとしたら車のバッテリーがおちてて動かなかった／(^o^)＼10日間動かさないのはさすがにヤバかったようです。（夫のお姉さんにまた助けてもらってなんとか遅刻せずにすんだけど。）●2日目スタ

こんにちは、四国八十八ヶ所の霊場を３年かけて自転車で乱れ打ちして一応？結願したににです。自転車遍路と名乗るには、ロープウェイや電車など各種交通機関を利用するなど、すべてを自転車で制覇したワケではないので、とってもおこがましいのですが…(^_^;)自転車遍路に興味を持った方の情報のひとつとしてお役に立てれば幸いと思い記事に残しておきます。【自転車】フレームのメーカーや素材は、お気に入りのものをどうぞ。お寺は山の上にあることが多いのでギアは坂道設定にしておくことをオススメします。私がお遍路

今回も事前準備の記録です。今回のツアーでは国内運搬時の都合で愛媛県が手配してくれるハイエースにロードバイクを5台積まないといけなかったので、あらかじめバイクを入れる輪行箱のおおよその最大サイズを指定されていた。↓ということでいつもお世話になっているショップでロードバイクの箱をもらった（二箱）。輪行箱はBTBっていうのがメジャーみたいで（今回のツアーでも使ってる人多かった）、これだと外すパーツは少なくてすむので解体組み立てはラクだったみたい。Evolu

（75歳の夫のお母さんもこのブログを毎回読んでくれてます。お母さんいつもありがとうございます！）9/16、カメラマンの撮影画像を購入しました！↓●石鎚山ヒルクライム当日9/8今日のタイムスケジュールはこちら。スタートまでやることがたくさんなので忘れないように。（帰ってから来年用に多少手直ししてます）食べ過ぎか緊張か、胃が痛くて持ってきてた胃薬っぽい薬を飲む。（と思ったけど家に帰って調べたらめまいとか酔い止めの薬だった😱ぷ、ぷらしーぼ…）熱中症っぽい頭痛もまだする…。（不安

大晦日ですね・・・今年も残すところ数時間今年は事故にあったり脚の痛みでリハビリ通ったり初の300㎞ブルベチャレンジはDNFに終わったりホントに色々ありましたそれでも楽しくロードバイクには乗れていたし仕事も（週2日とは言え）休まず出勤できたしワタシなり元気に過ごせたのでヨシ↓ケロラン号では初スバルライン↓念願の奥大井湖上駅↓この先の軽井沢でDNFした300㎞ブルベ↓走り納めは今年も素晴らしい富士山見れた♪ワタシは元気なんです

2024年12月21日(土)ルベ助納車久しぶりにPCをひらきました。この3週間・・・くったくたのくったくた元々「お休みにも予定が～」といってましたが、プライベートの予定なんてほぼほぼキャンセル。インフルエンザの大流行で薬局大忙し、当然の流れというか・・・職場の方もインフルエンザで出勤できず。ということで、お休み返上で働きまくってました。夫も風邪でぐったり・・・年末でお仕事休めない、ということで、会社以外は食べるか寝てるかあんなしんどそうでも食欲はおちないのはさすがだ私もあ

週末に伊豆大島に行ってきました初めてなので超楽しみ金曜日の仕事を終えて輪行袋を担いで竹芝へ向かいます今回はギリギリに準備したのでかなりバタバタしちゃいました失敗①家から駅まで走って、いざ輪行しようとと思ったらホイールカバーがない…なくてもとりあえず輪行は出来るのでこのまま行くしかない失敗②電車に乗ったら…降りる駅（終点）で降り忘れて、折り返し運転に気がついたら乗った駅に戻ってきていた…船が〜出ちゃうよ〜一緒に行く、ぴーさんが先に行って2人分の受付しておいてくれると急げ、急げ

富士ヒル当日編です！私は第7ウェーブだったので朝はゆっくりでした。7時にホテルの朝食をいただいてから車で出発！(ホテルは河口湖周辺でした)お天気はどんより曇っていました〜駐車場は前日受付時に指定されます。私たちは富士急ハイランド駐車場でした。駐車場にはお手洗いもありました👍駐車場から会場(北麓公園)までは4kmほどあり自転車に乗って移動します。8時ごろ駐車場を出発しました。会場に到着して、上着を脱いで、荷物を整えて、自分のウェーブに並び始めます。第7ウェーブの中でもいくつかのグ

2025/1/1、朝起きてお餅を2つずつトースターで焼いてからレトルトぜんざいに落として食べたら、夫としまなみ海道へ元旦初走りサイクリングへくりだした。雲一つない晴天！陽が当たってればポカポカして暖かい。さあ今年も走るぞ！今日寄った所↓ミッションは自転車神社「大山神社」での初詣です！今日の夫氏。トイレ休憩で寄った大島の道の駅いきいき館にて。伯方島の道の駅マリンオアシスへ。新しくできたモニュメント前で。これは去年J2に昇格したFC今治のスタジアムを建設したのと同じ会社が

最近の色々書き留め〜。●最初にブロ友さんへのお礼3連チャン！★Curves（カーブス）を紹介してもらうの巻「なんかジム的な、マシンを使ったトレーニングしてみたいな〜」と思ってて、会社の近くに「女性だけのフィットネスCurves（カーブス）」があったので、ここなら会社帰りにさっと寄れるなあと入会。今2ヶ月くらい、週2回くらいで通ってるかな。んで、ブロ友の「凸凹夫婦」さんの奥様の紹介特典を使わせてもらって、色々グッズをゲットできました〜！紹介特典の存在を教えてくださりありがとうございま

久しぶりに予定のない週末…「何しようかな〜(*ﾟ▽ﾟ*)」ってとりあえずスタバでモーニング早朝は空いているので大体ここでブログ書いてます(๑•̀ㅂ•́)و✧（その割には全然進んでないw）「そうだそろそろメタセコイアがいい感じだったはず(๑°ㅁ°๑)‼✧」ブロちゃんに乗って、水元公園へGOいつも行ってる公園なのに、なぜか道を間違えて全然違うところに行ってしまった(*´Д｀*)The方向音痴。湖沼とメタセコイア(*´∀`)♪いい感じだけど見頃後

こんにちわ大阪の中崎町はおしゃれなお店がいっぱいひさびさにスイーツ食べに太陽の塔カフェへ昭和レトロなおしゃれカフェ今回はケーキを食べに来ました店内めっちゃ可愛いですチョコレートケーキ可愛くて食べるのもったいないねついつい長居してしまいました本日のエバーレ店おススメバイクです2023RIDLEYKANZOSPEEDキャンディレッドXSSMサイズ定価407,000円(税込)セール価格199,000円(

チャリを塗装したい過去の記事である、「126ｍｍエンドの難」や「モランボン組の乱」で出てきたクロモリロードのフレームを塗装しようと一念発起しました。ママチャリを梱包、発送したように引っ越しまでの期日、3日です。このわずかな間にすべての工程を終わらせなければなりません。無理ゲーだぁ？塗装するためには以下の手順を踏まなければなりません。①チャリを限界までバラす②ヤスリがけで塗装を落とす③脱脂④プラサフ⑤塗装⑥サーフェイサー⑦クリア塗装⑧サーフェイサーの

つづきです伊豆大島①『伊豆大島①大型客船さるびあ丸で行く！』週末に伊豆大島に行ってきました初めてなので超楽しみ金曜日の仕事を終えて輪行袋を担いで竹芝へ向かいます今回はギリギリに準備したのでかなりバタバタしちゃいました失…ameblo.jp伊豆大島②『伊豆大島②大島一周は坂しかないよ〜！！笑』つづきです伊豆大島①『伊豆大島①大型客船さるびあ丸で行く！』週末に伊豆大島に行ってきました初めてなので超楽しみ金曜日の仕事を終えて輪行袋を担いで竹芝へ向かい…ameblo.jpさて、私たちは裏

2024年6月2日「第20回Mt.富士ヒルクライム」に参加してきました！ロードバイクを買ったのは昨年の9月、ビンディングシューズ履いてみたのは5月、という超絶初心者女子ですが完走できました👏以下大会参加レポート(準備編)です。エントリーエントリー開始は2023年2月9日20時でした。22時頃エントリーページを開こうとしたらアクセス集中で15分ほど待ちました。アクセスできた時には申し込めるのは第6ウェーブ以降でした。結局第7ウェーブに滑り込み目標タイムはよくわからないので適当に2時

10月今年もジャパンカップ観戦に行ってきましたただ、ちょっと前の話なので記憶が…なので詳しくはこちらのBlogをどうぞちはるーさんのblog全6回の大作です私たちのジャパンカップ2024『私たちのジャパンカップ1日目①初めての出待ち♡』今年もやってｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!１年に１回のお祭り宇都宮ジャパンカップUTSUNOMIYAJAPANCUPCYCLEROADRACE去年は…ameblo.jpここ数年は春ごろからホテルを確保して有給を取って金曜日から参

我が家の年に一度の一大イベント、愛媛県久万高原で開催される「石鎚山ヒルクライム」に今年も参加してきました。●私は今回で5回目の参加去年2023年↓この時よりバイクはエンデュランスロードTREKDOMANESLR6。『全力！第11回石鎚山ヒルクライム2023当日編（超長いです）』えっもうレースから1週間？私1週間気絶してたんかな？遅まきながら、タイムは更新できなかったものの、楽しかったとしか言いようのない「第11回石鎚山ヒルクライ…ameblo.jp↓2022年（こ

こんにちは今日も大阪はぐずぐずした天気日差しがないのはいいけど紫外線は降り注いでるんですよね室内ではどうしてもすっぴんで過ごしがち。日焼け止めは塗らないととは思うけどめんどくさいさて、先日シミ取り4回目行ってきた。4回目ともなると施術してもそこまで炎症もせずヒリヒリもあまり感じないので正直シミに効いてるのか不安になりますね。それでも始めた時と比べるとソバカスやらシミやら減ったので効果アリですが右↓左↓右が特にわかりやすいかな。いつもくちの右斜め下にある大き

こんにちはなかなかマメな方だと思ってたのにブログの更新をマメに出来ないのは何故。毎日ブログとかYouTubeとかあげてる方尊敬しますさてさて、しみとりしてから日々自分の顔を見てニヤついてるんですが。やはり日焼けしちゃダメだとはいえ運動もしたいです天気予報を見て雨じゃなければロードバイクで朝練です🚲そんな時に日焼け止めは以前紹介したアグレッシブデザイン塗るのですが長距離の時にはフェイスカバーにこすれて取れてる気がしますそんな時には貼る日焼け止め！エアウォール

つづきです伊豆大島①『伊豆大島①大型客船さるびあ丸で行く！』週末に伊豆大島に行ってきました初めてなので超楽しみ金曜日の仕事を終えて輪行袋を担いで竹芝へ向かいます今回はギリギリに準備したのでかなりバタバタしちゃいました失…ameblo.jp7:00岡田港若干くもってるけど、明るくなってきたので出発しまーす今回は時計回りで大島一周をしようと思っているのだけど…まずは持ってきた1泊分の荷物をホテルに預けに行きます岡田港にはコインロッカーはありません。本日のお宿は元町港の近くなので

先週の三連休に、夫含め5人でしまなみ海道サイクリングしてきた～！元々アメブロ繋がりで3人でグループライドしてたゆうちゃん、TOYOさん、脚ツバメさん。今回、脚ツバメさんの奥様のりぃさん、私と夫も参加させてもらいました。が、私と夫を誘ってくれたゆうちゃんは子供さんのイベントに参加の為ライドには来られず……残念ですがまた次回必ず！(⌒∇⌒)💦●コースと寄ったところ愛媛県今治市のサンライズ糸山〜生口島のハンバーガー屋さんまでの往復です。距離84kmほど。↓この日の気

いつも拙い超個人的ブログを見てくださりありがとうございます！今年も健康と安全を第一に、私達なりに自転車を楽しみたいです。（グルメもね！（笑））今年もどうぞよろしくお願いいたします！2025年元旦いくみ♪10月の台湾旅行での1枚です↓↓夫画伯↓色々なロードバイクブログが見られます。こちらから🎵にほんブログ村

昨年末に、空気入れが故障し、ちょっとロード熱が冷めてましたが、実はすでに解消しております。過去記事：いろいろパーツをそろえたり慌ただしく動きましたが、結論から申し上げますと、先端部分の部品が緩んでいただけでした写真の薄いグレーの部分がネジ式になってまして、そこの緩み取り寄せたパーツは、その中のものです。ここは無事でした。まあ、消耗品なので保存します。わかばの場合、ライトユーザーですし、体重も軽いので、パーツが割れるとかには至らなかった模様。まあ、こうやって少しずつ成長して

ローラーがあると雨が降っても夜になっても気にせず乗れるから素晴らしい（今更感。）今年からはまじめにやろうと環境を整えました！（私は固定ローラー買ってたけど、去年までほぼ死蔵状態でした…。）夫に「いくみ♪に足りないのは軽い自転車とかよりもまず、絶対的な練習量だ!!のびしろはそこ!!」と言われ……さすがPEAKS初参加フィニッシャーになった夫の言葉は説得力が違うZE！！↓我が家のローラー部屋。手前の3本ローラーは夫専用。ロードバイクの新車を買ったから、1台目を常時セットしたままにでき