ロードバイク

最初に…しばらく忙しいため、コメント欄閉じさせてもらいますブログ自体は自分の記録なのでなるべく書くつもりです。良かったら引き続き覗いてやってください。おかずを大量に仕込んで作り置きしまくった…！ということでスマートトレーナーの話1月から使い始めたスマートトレーナー。↓これまでの経緯『スマートトレーナー第2形態～腰痛対策として～ThinkriderM2Max』今年1月にスマートトレーナーを導入。『安いスマートトレーナーを買いましたThinkRiderセ

おはようございまっする！今朝の東京は雨かなり強く降ってます大きめの傘かカッパが必要かも北海道十勝地方で大きい地震ほんと、緊急地震警報の音いやだ被害が出ないことを祈るさて、先週のジジィランチだいぶ気温も高くなってきて汗ばむ陽気になってきた上着着て歩いてると汗かきそうそんな陽気だけど、昼はやってくるってことで、なんの参考にもならんけどいってみよう！4月２０日（月）組合の監査会後のランチはお弁当

4月25日（土）朝5時半に起床。今日はサイクルモード1日目。亜留美さんとミカプーを乗せてビッグサイト会場へ。8時半にビッグサイトに現着してエロイカブースへ。スタートは10時からなので、早めにパーツを並べるが、スペースが限られているのでいつものフリマほどはパーツ類を置けない。持って来たものを並べて、とりあえず出店の形は整った。10時に一般客の入場開始で、我々ビンテージマーケット周辺にもお客さんの波がきた。頭の中で開始のゴングが「ご〜ん」と鳴った😆

ワタクシは安いクロスバイクで気軽に乗っていますが高い自転車はもうほんとに高いロードバイクなどのスポーツバイクは何十万～とか普通ですからね…欲しいですがあまり高いと貧乏性のワタクシとしては扱いづらくなりそうですそんなワタクシが乗っている安物自転車もとても愛着があるので盗難にあったらショック過ぎますこんなのリスク冒してまで盗ることはないと思いたいですが…高いロードバイクなどは盗難防止や鍵にお金をかけるべきだとは思いますがとりあえず時間稼ぎとしてロックするのに安いワイヤ

ちょっと気になるホイールがありまして…どうなのか？と思ってはいたんですよ。これこれ、エアロコーチ・AEOXOrbitCarbonディスクホイール。ウルトラじゃないと、約25万円ほど。ウルトラだと、約40万円ほどで、ウルトラじゃ無ければ、それなりに安いんですよ。しかもエアロコーチだし…。って思ってはいた…。コレですね…。TT仲間が履いていたので、気になってマジマジと見たんですが…。コレ、買うな！です。はっきり言って、後悔しますね。コレ。先ず、このホイールって、普通にスポークで

えー、最近寒いですよね。私はR1飲み続けたのが効いたのか、年末より一枚薄着で過ごしています。胃も落ち着いてきました。対して、鼻は悪化。なので、夏に粘膜焼いてもらったとこで再診。入り口辺りは変わりなかったのですが、CT撮ったら奥の方が相当腫れており、土曜に診察受けて翌週火曜に再度焼くことになりました。今回はさらにピンポイントで多めに焼くということで、レーザーとアルゴンプラズマ併用しました。このクリニックは設備もそろってるしサクッとやってくれるので助かります。元々アルゴンプラズマって

ゴールデンウィークを目前にして、山々は萌黄色から新緑に移り、新しい力を感じますね。気温は、13.0～24.0℃平均16.8℃。春爛漫というより、初夏の雰囲気でしょうか。今朝の集合場所は青野ダム公園より7:00スタートです。この頃の雨で、青野ダムから広がる千丈寺湖には満面の水で豊かさを感じました。三月頃の低水位の心配はなくなっていました。これこそが天の恵みですよね。岩手県大槌町の大規模な山火事の現場にも、降ればいいのにと、思いますよね。集合場所より約12km先の母子まで、各自

5時半頃、抗ALS薬のラジカットを投与してから二度寝して、8時50分まで寝る。昨日はそれほど走ってないのに何気に疲れたので、眠りも深かった。起きて外に出ると朝から気温が高いな💦今日は昼頃にさいたま市まで行かなくてはならないが、それまで自転車ワークを。昨日山で乗ったTVTヒュープナー号は、F側変速でインナーからアウターに上り辛かった。ディトナはコンパクトチェーンリング対応のFDでは無いので、変速不良も仕方ない。ストックパーツの中からデュラエースFDの世代違いをチョイ

4月19日（日）の日記夕方に用事が有るので近場のお山へ行こうって事で筑波山へ行って来ました筑波山しばらく来てないなと思ってブログを見返してみると昨年の5月以来みたい！家から一番近いヒルクライムスポットなのにそんなに来て無かったのか😅まずはいつもの体育館から不動峠ににさん序盤からダッシュ💨ゴールににさん一本目から無理したみたいで思わず倒れこむ裏不動下って長閑な田園地帯をノンビリ走って峰寺山の林道を東筑波ユートピアに向かって上るのですが今日はここから見えてる峰寺山西光院に寄ってみ

今週末、東京ビッグサイトと海の森公園で開催されているサイクルモード2026のレポート、Part2は、パーツメーカーのブースをご紹介します。今回はシマノが出展していました。とは言っても、パーツ類の展示はなく、シューズ、ヘルメット、ゴーグルといったウェア関係のみの展示です。シマノの斜め向かいの壁にはカンパニョーロのコンポとホイールが展示されていました。あのカンパが壁面ひとつというのは、ちょっと寂しい気がしてしまいます。数年前にサイクルレースの世界に帰って来たイタリアの大手タイヤ

ロードバイクで出かけました。南阿蘇方向です。河津桜咲いていました。コンテナホテル建造中です。熊本県阿蘇郡南阿蘇村河陰南阿蘇の森の中の休憩所〜洋食屋Timeless〜に到着。TheRichという料理にしました。人参のポタージュスープ紅芯大根をスパイスで和えたもの。クミンかな？と、ライスペーパーの上にリコッタチーズと人参、セミドライトマトのった小さな料理。こちら、オムライスの上にハンバーグと海老フライが乗っています。好きな料理全部乗せって感

雨の日の自転車、帽子って意外と悩みますよね。フードだけじゃ顔が濡れるし、前が見えづらくて危ない…。しかも風で飛ぶし、髪型も崩れる…。こんなお悩みありませんか？レインコートのフードじゃ顔まわりが全然カバーできないヘルメットの下にかぶれる帽子が欲しいけど見つからない見た目も気になるけど、雨に強くて快適な帽子が知りたいそこで今回は、雨の日の自転車通勤・通学におすすめの帽子と選び方をご紹介します！おすすめ帽子3選｜雨に濡れず快適に走れる！①防水レインキャップ（つば付き帽子）顔の雨除

昨日は、やっとこさ走ったお山でした。ローディー少なめの、ほぼ貸切でした家を出た時は寒くてね、ウィンドブレーカー着用でした。スタートして暫くすると体が温まり、ファスナー全開で丁度良かったけど、超寒がりな私、ダウンヒルはライトダウンでもイイくらい…ww(๑‾᷄艸‾᷅˵)ʬʬʬ温度計は意外にも１０度でしたホンマに〜❓もっと低いんちゃうん❓｡ﾟﾟ｡ﾟ｡さぶぅ(((*ﾟ艸ﾟ)))=3ε3｡ﾟ｡ﾟﾟ｡ﾟ｡ダウンヒルは、みんなに見せたい緑色。見上げるとメドゥグリーン今年も季節がやって来

やましんです。今朝はちょっと雲の多い空模様でした。それでも、昼間は雨の心配はないということで、長良川清流ハーフマラソンの応援にチャリで出撃しました。久しぶりの実走は楽しかった！でも、藍川橋ですでに交通規制がかかっていていつもの道が走れず、鷺山を迂回して応援会場である鵜匠の家すぎ山に向かいました。元の職場のみなさんと、ランナーの方々を応援しました。これはトップ集団。見事に黒人系の外国人ばかりでした。この辺はさておき、知り合いがここを通過するのは終盤だし、きっちり最後尾まで応

先週土曜日に逗子の亀岡八幡宮で行われたVéloMarché2025秋の会場で、『俺の頃のBianchi』コンテストが開催されました。これは、ビアンキ創業140周年を記念して行われたイベントで、1950年代から90年代を中心に20台以上のヴィンテージ・ビアンキがエントリーしました。私も1975年製のビアンキ・スペチャリッシマで参加です。こういったコンテストでは、単に自転車の美しさや珍しさを競うことになりがちですが、今回は『俺の頃の』という枕詞が付いたことで、各オーナーさんの思

昼休みにダイソーへ行ってみました。そうしたら…、ロードバイクのアイテムが多数陳列されていました。先ず、バーテープ。ちゃんとエンドキャップも付属。フェンダー。フロント、リアセット。しかも220円自転車ハンドル延長ブラケット、ブラシ類。なんとサドルバッグが330円簡易泥除け。110円。充電式のライト330円。種類の豊富さに笑ってしまいました。今回買った商品がこちらフェンダー。フロントバッグ👝チープさは否めませんが、お試しです。三面チェーンブラシ。チェーンを3方向から挟

えー、JAVANeo3です。こちらが前回。『JAVANeo3（349,9s）について』えー、今回は折りたたみです。JAVAという中国のメーカーが出しているBromptonクローンについてです。と、唐突にこう言い出してもなかなかわかりにく…ameblo.jpで、あれからいろいろ進展がありました。現時点での本家Webラインナップは4種類。電動変速-16インチメカニカル-20インチメカニカル-16インチカーボン電動変速-16インチ「メ

今年は8月に広島市佐伯区湯来町に古民家を買いました。会社での保養施設でもありながら、貸別荘として展開を考えています、ちょうどロードバイクも秋から始めたので、自宅からこの湯来別荘まで自転車で来てみました。すごくきついヒルクライムではありますが、道中の景色や空気が綺麗で楽しいですね、自転車はビアンキですイタリア老舗自転車ビアンキbianchiBianchi-イタリアの自転車メーカー「Bianchi」のジャパンオフィシャルウェブサイトBianchiは1885年、エドワルド・ビア

ロードバイクで四国一周の旅、2日目は今治から観音寺まで走ります🚴・今日の行程距離は95ｋｍほど。基本的に国道11号沿いを走りますが、適宜側道に入ったりと、推奨ルートを見ると割と分岐がありました。ただ道路上に「四国一周の道」と書かれたブルーラインがあるので、基本的にそれに従えば大丈夫です＾＾2日目スタートします🚴・道の駅「今治湯浦温泉」10キロほど走り、本日最初の道の駅に到着🚴・スタンプゲット無事押せました！・みきゃんと記念写真なんかかわいいな

11月2日は愛媛県西条市で開催された「いしづち山麓SWEETライド2025」に参加。私達夫婦は今回で4回目の参加です。↓過去参加ブログ。新しい順に。『食べて走って出会った〜！いしづち山麓SWEETライド2023』2019年以来4年ぶり3回目、2023/11/5に愛媛県西条市で開催された「いしづち山麓SWEETライド2023」に参加した思い出です。このイベントは完全に1…ameblo.jp『おなかいっぱい！いしづち山麓SWEETライド2019』愛媛県西条市で毎年行われて

朝7時半に起床。朝の天気はどんよりとした曇りで、午前中に雨が降るとの予報。実際10時過ぎにパラパラ雨が降った。午前中はフリマの準備を進めて、12時頃に快速28号で大宮方面へ。今日は昼から歯医者に行く予定があり、ついでにサイトウ損師に頼まれたパーツを届けたい。とある路地を走っていると、とある屋根付き駐車場内にぶら下がっている自転車があった。何だろと見ると、懐かしい片倉SILKのキャンピング車だった。どれくらいの間、ここに置かれているのだろう。それでも

こんにちは。マウンテンバイクのごつい見た目、かっこいいですよね。段差に強いのはMTBの良さ。でも毎日アスファルトを走っていると、ふと気になることが出てきませんか。「タイヤの音がゴーッとうるさい」「一生懸命漕いでいるのに、ママチャリに抜かされる」その違和感、けっこうな確率でタイヤが原因かもしれません。もちろん他にも要因は考えられます。走りが重い原因チェックポイントタイヤブロックパターンによる抵抗、重さ空気圧適正値より低いと抵抗が増えるブレ

しーにゃんでございますいつもしーにゃんブログをご覧いただき、ありがとうございます今日は妻のヘルメットを買いに名古屋のカトーサイクルさんに行ってきました妻の欲しがってるヘルメットは、カトーサイクルさんがサイクルモードに出店していて持って行ってるみたい残念一つでも良いから売れ残ってちょついでにしーにゃんのBianchiの方のロードバイクも、STIやその他諸々カスタムすることにしましたSTIは105→アルテグラへ〜リアディレーラーはもう少し105R7000GSを使うことにスプロケット

しーにゃんでございますいつもしーにゃんブログをご覧いただき、ありがとうございます今日の西尾張から西濃は自転車を乗るには最高の天気いつもより少し早く準備をして、ロードバイクに乗って池田町に向かって出発羽島で撮影広大な田んぼ今年もたくさんお米ができそうですね先ず最初に訪れたのは、墨俣一夜城の手前側にある墨俣宿の橋あじさい街道でお城の方に向かいました何をしたかったかと言うと、アジサイの花の蕾をチェックするためですあと1か月くらいですかね〜楽しみです樽井鉄道の十九条駅を見たらちょう

FINISHLINE(フィニッシュライン)ファイバーグリップ50gTOS07800Amazon（アマゾン）↑これねカーボンパーツの滑り止めに使われる特殊なグリスで、主にシートポストのトラブル防止に使われるやつカーボンフレームにカーボンシートポストの組み合わせなら必須になるグリスやけど、カーボンフレームにアルミシートポストなら必須か？って聞かれる事があるアルミポスト車の場合、従来の丸型シートクランプBBB(ビービービー)BSP-80THESTRANGLERシートクランプ

一般家庭ではあまり必要性が高いとは言えない電工ドラムですが、有ればあったで便利なので過去に2回ほど「掃除機のコード巻取り機構」を利用して自作しています。参考リンク:『DIY・自動巻き取りの電工ドラムコードを自作してみた』廃家電を処分する際、TVなどの様にリサイクルされる製品を除くのですが「使える部品やネジを外してから捨てる」ということをよくやっています。特に、電源コードは延長…ameblo.jp参考リンク:『DIY・コンパクトな自動巻取り電工ドラムを制作』以前、古い掃除機から取り

引退発表２０２６年４月１７日りくりゅうペア感動をありがとうペア競技育成に頑張って下さいミラノ・コルティナオリンピックのフィギュアスケートペアで金メダルを獲得した、“りくりゅう”こと三浦璃来（24、木下グループ）と木原龍一（33、木下グループ）が17日、自身のSNSで引退することを発表した。りくりゅうが引退発表「新しいことに2人で挑戦していきます」ミラノ五輪のフィギュアペアで日本初の金メダル獲得【コメント全文】（TBSNEWSDIGPoweredbyJNN）-Ya

2025年4月25日（土）往路は蓮田、杉戸、松伏、坂東、常総宮代金原のローソンで休憩宝珠花橋で江戸川を渡り千葉県野田市ローソン野田利根大橋店で休憩二回目下総利根大橋で茨城県坂東市へ向かい風に耐えるのがキツくなってきた岩井中里のセブンでも一休み正午頃、常総市豊岡町「拉麺人生」に到着写真手前が突き当りで通行がほぼない場所駐車場が狭く多くのクルマ客は店前に路駐左手の東屋の屋根の上にあるのは信号青信号が営業中のサイン鬼怒川を渡るR354からも見えるら

新しくフレームを購入しました。LOOK595（BLACK,XS,'07）です。メ○カリで5万でお釣りがくるくらいの値段で購入しました。LOOK595といえば、やはり名車だと思います。『弱虫ペダル』の真波くんの影響もあるでしょうし、フォークとヘッドチューブ、そしてシートチューブに入った大きなLOOKのロゴが生む、独特な美しさもあるでしょう。フレームでも10万円はする595が、なぜ破格で手に入ったか？その理由は、見てのとおり、クソ短いコラムです。

チャオ～、コンバンハ('◇')ゞこの度ナーリーバイクスでは新たにEXS(イーエックスエス)のお取り扱いを開始しました。第一弾としてEXSAEROVERCompact一体型ハンドル入荷しました。空力性能・剛性に優れたAEROVERCompact一体型ハンドルはサイズ展開＆専用スペーサーも豊富です。ハンドル幅（C-C）は360mm、380mm、400mm、420mmの4サイズ展開、ステム長は90mm、100mm、110mm、120mm、130mm、140mmの6サイズの展開になります