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まるみ製麺所の定休日はロードバイクでライドに出たりもしますが金曜日は土曜営業分の仕込みがあります明日土曜日は11時オープンです明日の限定メニューは皆さまのご来店を心よりお待ちしております
昨日はロードバイクで清滝峠今日は明日の仕込み帰宅後は筋トレ①懸垂②ディップス懸垂器具を使います【1セット目】①×16レップ※限界回数です⇩②×15レップ※限界回数になる様にボトムポジションで静止【2セット目】①×10レップ※限界回数です⇩②×15レップ※限界回数になる様にボトムポジションで静止【3セット目】①×7レップ※限界回数です⇩②×15レップ※限界回数になる様にボトムポジションで静止トレーニング中はプロテイン
さて、さて、さて、明日受付、日曜日レースな『乗鞍ヒルクライム』だけれども…土日の天気がほぼ雨で確定なようなので、これを書く前の28日20時の時点で今年はDNSすることに決めた。－－－－－－－シクロクロスなら悪天候のレースでも走り終えたら直ぐ車に戻れて着替えて『温かい飯でも食うべ！』と体を冷やさないように対処出来るけど、ヒルクライムレースだと走り終えて下山荷物受け取って、雨降ってる所で汗拭いて、下山待ちして下山走行して…って時間がかかるのでどうしても体が冷える。－－－
朝、早く起きたので、きょうはZWIFTで軽く朝練しました。1時間。軽く回して終了。エアコンかけているので、たいして汗かきません。仕事から帰ってきて、１７時過ぎに日本平へ走りに行きました。旧道→清水側パークウェイ→旧道を公園から。３本ダイラ。テンポ走な感じで。こちらはどっぷりと汗をかきました。３本終わって、いつもの芝生広場で、ボケーッとしていたら、アブがたかってきたので、また刺されたら、かなわん。速攻で退散しました。
鳥取県八頭郡若桜町にある若桜鉄道若狭駅で保存❓放置されている12系客車昔青春18切符で乗ったムーンライト高知の編成でした懐かしいロードバイクを輪行バッグに入れて大歩危からかずら橋経由で🚴多度津駅まで走った記憶が甦るでも記憶では大歩危駅か小歩危駅で降りた記憶だったんだけど調べてみると停車しないらしい確か無人駅で列車が走り出したら車掌さんが手を振ってくれた記憶があるのに
2026年8月26日も休息、通院で化学療法、引き続き要治療という状況なので、エントリーしてた来月の#じろで庄内2026はDNSかな。rm_112#CyclingLifeConsulting#サイクリング#サイクリングライフ#ロードバイク#ロードバイク乗り#自転車#自転車のある生活#RestDay@rm_112onInstagram:"2026年8月26日も休息、通院で化学療法、引き続き要治療という状況なので、エントリーしてた来月の#じろで庄内2026はDNS
ヤマシゲサイクル代表１６６ｃｍ店長１６０ｃｍと身長の高くないので小さいフレームは得意です。小さいが為にハンドル幅やステム長さ・クランク長などに何十年も前からこだわりが強いので本当に小さいフレームに合うサイズになっているモデルはマジ神レベルなのです。SL9ほど固くないのでヒルクライムやロングライドなども視野しながらロードレースや耐久レースに参戦予定の方にもおすすめです。SpecializedTARMACSL8PROSPECIALIZEDTARMAC
SL９が出たので・・・・！！！！年齢を重ねて思う事がありました。Ｗｅｂ同じ思いを見つけました。最期の時期を看取る中で『人生で後悔していることはなんですか？』と聞いた時のナンバーワンは……もっと挑戦しておけばよかった。人生の体験とは、自分自身が、自分の感情を優先しないと手に入らない【大切な命の時間】という宝物ヤマシゲサイクル代表がいつも思っている「いつ死ぬかわからないのでやれる環境であれば無理しても今やれることやる」
メリダ買うなら日本最大級のメリダコーナー設置パートナーストアのヤマシゲでどうぞ。愛知・三重・岐阜県からも滋賀県・福井県がからもMERIDAを求めて当店にご来店頂いております。遠くは福岡からもご来店頂けました。当店はメリダパートナーストアです！！MERIDAPARTNERSHOPとは世界50ヵ国以上で展開するMERIDABIKEを取扱うMERIDAFAMILYとして、日本国内におけるMERIDABIKEの普及拡大に積極的に取組み、幅広い商品ラインナッ
On(オン)WaistPack2LLiteウエストバッグ（ウエストパック2Lライト/軽量/デイリー）Amazon（アマゾン）2026年8月28日(金)佐渡国際トライアスロン前日まで、今日を含めて9日になった！トレーニングステータスは昨日から「ピーキング」になった！今朝、Garminを覗いてみたら「リカバリー」になっていた「ピーキング」は、なかなか続かない！レース当日に、「ピーキング」にもっていくのは難しい！今日は、モーニングスイムスクールは無し！これから大
水不足も困りますが、大雨も怖いですね。気候が何かにつけて、極端になっていますね。さてロード自転車の好きなあなた日曜朝練にご参加されませんか？集合場所にご参集頂くだけです。【お約束事】1.自転車に関する損害保険に加入2.練習走行中はライト点灯または点滅3.緊急連絡先カード保有以上はルールとしてご協力お願い致します。こちらから点検や確認などはいたしませんので、暗黙の了解事項としてくださいませ。毎度のことですが速い方ばかりで、自分は置いていかれています(^^;実力はあまり気にせず
昨日激しく降ったいた雨は上がり、今日は朝から良いお天気です。朝の気温は低めの２１℃。昼頃には２７℃まで上がるようなので、早いうちに赤ロードを漕ぎに行ったのでした。途中雨がポツポツと落ちてきたので長坂の集会所で雨雲レーダーを確認。大したことはなさそうなので、加田喜沼湿原へ向かって行ったのでした。加田喜湿原に到着。少し秋の色が混じり始めましたな。景色を眺め水分補給をしながらしばらく休憩。今日は少し長めに赤ロードを漕いてきたのだ。久しぶりの４０km越えですな。途中，左足の脹脛が攣りそうになっ
8月26日（水）今日も定時で退社できず。残業を断れば済む話しなんだが色々難しい問題だ。しかも今日は娘が早帰りで12時には帰宅予定。すでに時刻は10時過ぎ。1時間程度のスキマ時間。寝ようと思ったけど、少しだけ自転車。少し考えて小幡緑地公園へ。ついでに庄内川サイクリングロードを走る。8月も終わりなのになぜか暑い気がする。公園内外を走りコーラ休憩。ふとアジア大会の聖火リレーの看板を見ると、先日、名城公園をスタートしたけど一体どういうルートなん？調べてみると各自治体を回るん
ある意味でニューマシン用のラストパーツとなるチューブレスバルブが着弾しました。Thinvikチューブレスバルブ仏式チューブレス対応48mm70mm85mm超軽量アルミ合金耐久防錆2本セット（キャップ＋バルブコアリムーバーツール付属）多彩なカラーとサイズバリエーション(ブラック,48mm)Amazon（アマゾン）缶入りで値段にしては少し良い感じ。で、中身を確認。······アレ？バルブリムーバーキャップ(商品リンクの右上のヤツ)が無い。パッキンもう一
正直値段が下がったのでかなりグレードダウンすると思っていました。MERIDASCULTURA4000￥360,8002025モデルより１３２００円値下がりました。どうでパーツのグレード落としたので下がったんでしょ！！！いやいやほぼグレード同じ！！もしくはグレードアップ！！！驚きの１台です。ハブがノバテックからシマノなりました。価格を抑えたシマノハブ？？？？いやいや回転軽いマノハブですよ。当然シマノなので耐久性も高いですね。すぐにチェックし
2026/8/28【商品入れ替えSALE】←対象車体はこちらのタグをチェック‼長期在庫のため傷・塗装の状態などのご確認をお願いします😔DAHON/ダホンK-FORTHアイスブリーズ・サンセットオレンジオーシャンブルー(試乗車)メーカー希望小売価格¥169,950(税込)が15%OFFの¥144,500(税込)‼️Speedfalcoナイトスノー・タンクグリーンマットブラック・マットガンメタルメーカー希望小売価格¥104,500(税込)が15
今年も開催します❗️奈良サイクルフェスタエントリーはスポーツエントリーからお願いします‼️https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/106941奈良サイクルフェスタ2026(奈良県高市郡明日香村島庄154あすか風舞台（石舞台古墳の近く）)◆自転車をもっと身近に。もっと楽しく。試乗もできる！グルメもある！家族みんなで楽しめるイベント！詳しい情報はグエルバイシクルストア奈良本店のブログやSNSで随時更新！厳選したスポーツバイクメーカーの最新モデルを沢山
定休日はダイアテックの展示会でお上りさんの前にトレイルライド♪ハイカーのおばさんと30分近く話し込む(笑)FIDLOCKフィドロック日本公式サイト-diatecブランドサイト先入観で半信半疑でしたが、かなり良いですね。ボトルもサイズ選べる専用ボトル以外も使えるのには感心しましたクリックバルブも気になります洗浄機欲しいMUC-OFFマックオフ日本公式サイト-diatecブランドサイト結構なお値段で、どなたか店に提供してくれないだろうか？フル
今でも聞かれるけど、ホイールの性能は「硬くて軽い方」が良いメーカー名やブランド名で聞かれても使った事がないホイールなら説明は出来ないし、貸してくれたら分析をして感想は言える。個人の感想ってやつをただ基本的な話やけど、物理法則とエネルギー保存の法則からは逃れられないだから入力した以上の出力は絶対に出ない。出せるなら永久機関の存在を意味するから↑なんて書くと難しいから話は聞いてもらえないこれ、言い方を変えると「マイナス金利の貯金がエネルギー保存の法則」って事になるのよロードバイク界では「
２０２６年（令和８年）８月２８日（金曜日）こんにちは！！《ブリヂスト）》がだすブランド《アンカー》のロードバイクです！！ANCHOR（アンカー）RE6CLARISMODEL(RE6クラリスモデル）オールラウンドに楽しんで頂けるディスクブレーキ仕様で、とってもリーズナブルなロードバイクです！！価格：149,000円《BRIDGESTONE（ブリヂストン）》がだす、スポーツ車ブランド《ANCHOR（アンカー）》で、ディスクブレーキ仕様のアルミフレームにフルカーボン製フロン
【8月28日更新】在庫状況はリアルタイムではございません。展示になく、倉庫の在庫も含みますので、お渡しまでにお時間がかかる場合がございます。クロスバイクBIANCHI(ビアンキ)C-SPORT2CK16/TURQUISE551台子供用自転車BIANCHI(ビアンキ)PIRATA16SINGLESPEED16/PT1台ロードバイクBIANCHI(ビアンキ)BIANCHI(24)SPRINTDB10512S53SX1台子供自転車ブリヂストン
今日も元気に早朝サイクリングへレッツゴー。相変わらず蒸し暑い朝。昨夜、いつもは松前町を左回りで走ってるのでたまには右回りで走ってみようかと思いましたが、同じコースでも向きが変わると注意すべき所も違ってくるので一度明るい時に走ってからにしよう。昨日と同じく南伊予駅周回ライド後、矢取川から重信川サイクリングロードを走って出合橋到着。全体的に曇ってるので今日は朝日の眩しさは回避できるかなと・・・塩屋海岸。今日は誰もおらず。松前町南黒田と伊予市下吾川境界辺りを走ってると日の出。曇ってたけど
７０歳ロードバイク１人旅。２０２５年８月１５日〜９月１１日迄２８日間、🇩🇪ドイツ〜🇮🇹イタリア間をロードバイクで９３０Km走った時の美しい街並みや景色を紹介致します😊ズルツフェルト・アム・マインのゲストハウスからロマンチック街道の有名な街ローテンブルク迄４５Kｍをロードバイクで走ります😊ドイツの郊外を走っていると可愛い小さな花を見つけました😊8月ですが道路脇にはあまり花が咲いていません。緯度が北海道に近いので寒さの為あまり花は咲いていないのかも知れませんね😊オーストリア🇦🇹で
おはようございまっする！今朝の東京は曇り今日は蒸し暑いみたい北陸地方では大雨で大変なことになんか大雨の被害多いな今日も集中豪雨があるかも？早めの避難で命を守りましょうネパールではとんでもない土石流地球温暖化の影響なのか？世界中で災害が発生ドンパチしてる場合じゃないぞ！さて、見沼ゆるライド８月２３日のサイクリングです山に行こうかとも思ったんだけど天気が怪しい・・山沿いは雷の可能性大ってことで、ゆるライドで埼玉方面に向かいます８：４４おいら
前日からの豪雨災害で被災されたかた、お見舞い申し上げます。今日は午前から曇り空でしたが、それでも晴天時より暑く感じました（なんで～❔）という事で、必要な日用品をせっせと買い出しに。いつもなら30分ほどで着くんですけど、50分ほど掛かってお店に着きました・・・というのも、異様に喉が渇いて動くのが辛かったんですね。やはり段々と年齢には勝てなくなってきたのか・・・少しずつ気を付けていかなくては。。。で、何をメインに買いに行ったのかというと。玄関先のホースと散水ノズルを買ってきました。打ち
さてさて、お久しぶりですZOUTOです。今回はかなり珍しくてか、1年近く温めてたネタ(ほったらかしてたand忘れてた)貰ったライト？のレビューをしていこうかなと、提供されたライトはK1800、NT201、TR500、FR500とFR300。の計5種類。かなり豪華。まぁ、1年半前なのですが、、、。そんなこんなで1年半アホみたいにシバキ倒した結果、K1800とTR500をメイン運用しているところです。天候はオールウェザーで使った気がしますが、個人的には夜練等で夜間ガッツリゴリゴリ乗って
やましんです。今日は夏のお弁当生活の最終日です。いつものように、あるおかずを詰めました。夏野菜万歳的なお弁当になりましたね。昨夜も結構降ったのですけど、今日も雨の予報です。畑もしっかり湿っています。週末から、冬野菜を順次植えていくとしましょうね。さて、職場は明日から通常営業へともどります。そのため、午前も午後も何だかんだと会議があり、慌ただしい1日でした。そんな職場からの帰り道に、先日作っておいた「メガネ」が出来上がっているので取りに行きました。引き渡し前の微調整
ご訪問ありがとうございます今日は昨夜からの雷雨でお昼過ぎまで雨気温も21℃27℃動かなければ涼しかったレオくん地方でした涼しかったのでレオくんの食欲もあったような気がします椅子に乗って丸くなって寝ていると毛色が同じなので亡きちょこちゃんを思い出します昨日撮影したサフランモドキ雨の止み間に秋の気配を感じるシュウメイギクケイトウジニアシュウカイドウアルストロメリアを切り取って仏壇にお供えしました。山葡萄の酵素液の副産物のジャムとゼリー👆を
1か月後に日本遺産の昇仙峡を中心に開催される『日本遺産御嶽昇仙峡Cycling×Activityツアー2026』。初級コースは満員ですが、上級コースはまだ申込みができます！このPicは、最初の登り"和田峠"のおすすめ展望台。上級の「奥昇仙峡ロングライドコース」は、秘境に分け入る自然豊かで素晴らしいルート。標高が高いクリスタルライン付近から見える富士山。比較的ゆっくりしたペースで、ゲストの石垣美帆さんやアヴニールサイクリング山梨のメンバーが皆さんと共に走ります。日本観光地百選の渓谷の部
