ロードバイク

チャオ～、コンニチハ('◇')ゞ本日5月4日（月）と明日5日（火）は日曜・祝日営業時間の＜11：00～18：00＞、6日（水）は定休日となります。皆さまのご来店お待ちしております。【ELILEEX310カーボンクランクアーム＋SIGEYIAXOSLパワーメーター入荷】当店人気カスタムのELILEEX310カーボンクランクアームとSIGEYIAXOSLパワーメーター入荷しました。今回入荷したELILEEX310カーボンクランクアームは165mm、チタニウムスピンドル24mm

朝4時に起きてラジカット投入して二度寝して8時起き。今日は雨予報だったが、朝から薄陽が差すまあまあの天気。コレだったらライドに行けたよな。まずは昨日から作業している「ARMOUR」という耐パンクケーシングを入れる作業から。昨日はタイヤレバーが折れるほど頑張ったが、結局タイヤは入らなかった。今日はやり方を変えてARMOURに再チャレンジする。今回はマニュアル通りバルブ周辺から入れ始めたが、やっぱりARMOURやチューブがはみ出してしまう。30分ほど頑張ってみたが、

チャオ～、コンバンハ('◇')ゞ明日5月3日（日）から5日（火）まで日曜・祝日営業時間の＜11：00～18：00＞、6日（水）は定休日となります。ゴールデンウィーク中、皆さまのご来店お待ちしております。【＜お客様納車シリーズ＞CANYONUltimateCFR×YOELEOC50】本日のナーリーブログは、＜お客様納車シリーズ＞をご紹介します。今回ご紹介させていただく車両は、「CANYONUltimateCFRフレームセット」です!!今年の2月からナーリーバイクスは「キャ

えー、最近寒いですよね。私はR1飲み続けたのが効いたのか、年末より一枚薄着で過ごしています。胃も落ち着いてきました。対して、鼻は悪化。なので、夏に粘膜焼いてもらったとこで再診。入り口辺りは変わりなかったのですが、CT撮ったら奥の方が相当腫れており、土曜に診察受けて翌週火曜に再度焼くことになりました。今回はさらにピンポイントで多めに焼くということで、レーザーとアルゴンプラズマ併用しました。このクリニックは設備もそろってるしサクッとやってくれるので助かります。元々アルゴンプラズマって

前後の繋がりが悪く、なかなか時間が上手く使えない日が続いていますそんな中久しぶりにちょっとポタリングのんびりと自転車乗りつつ見たり感じたりしながらお散歩今回は近場の茨城県境町でポタリングします境大橋を渡り千葉県から茨城県境町に入りますいつものとりあえずの方向を決めて通りたい道を進むポタリングのどかな景色と空気を楽しみながら進んで行くと、なかなか異質な物体が表れました牛久大仏を遠くから発見した時の感じに似てました鉄パイプで美しく組まれたスノーボードなどのジャンプ練習場のようですで

１００均ダイソーで自転車用の商品がいろいろ出ています新しい商品もあり、気になるモノを探しに行ったのですがありませんでした…しかし、今までなかった商品がありました１００均ダイソー自転車用ドリンクボトル２００円(税込２２０円)容量は500mlでペットボトル１本分入れることができます飲み口を伸ばして出るようにします伸ばした状態これで飲めます先を押し込めば中の飲み物が出ないようになります口で出したり押し込んだりすれば、片手で飲めるので、自転車に乗りながら給水できますペットボトルで

ワタクシは安いクロスバイクで気軽に乗っていますが高い自転車はもうほんとに高いロードバイクなどのスポーツバイクは何十万～とか普通ですからね…欲しいですがあまり高いと貧乏性のワタクシとしては扱いづらくなりそうですそんなワタクシが乗っている安物自転車もとても愛着があるので盗難にあったらショック過ぎますこんなのリスク冒してまで盗ることはないと思いたいですが…高いロードバイクなどは盗難防止や鍵にお金をかけるべきだとは思いますがとりあえず時間稼ぎとしてロックするのに安いワイヤ

こんにちは昨日からお盆休み後半戦と言っても前半戦は消滅して祝日に休んだのみ…後半３連休は死守し、昨日は早朝ハーフラン本日は自転車Dayだと決め、4時スタートで北摂方面へ軍行橋で夜明け５時前ですがこれでも少し遅くなった気がせんでもない浄水場で25℃今日も暑くなりそうな予感💦朝勝２ヶ月ぶりに来たら、ダルマめっちゃ増えてた(笑)高山公民館へ移動今朝は右近の郷の方へ…営

今年も、もう1週間経ちました。私の方は、1月1日から黙々と作業してました。何って、ハンドル交換ですね。1月1日から、UCI規定のハンドル項目が適用されたので、適用後にしました。理論派な私。こう言う所は、ちゃんと合わせてやってます。1月1日にハンドル交換しているのは、私くらいだろう。UCI規定で、厳格化されたのは、ハンドル幅とハンドル形状、そしてレバーブラケットの角度です。これですね。私の場合、本家UCIの原文を読んでます。そもそも日本のロード業界を信用してないのです。発信が遅いし不

最初に…しばらく忙しいため、コメント欄閉じさせてもらいますブログ自体は自分の記録なのでなるべく書くつもりです。良かったら引き続き覗いてやってください。おかずを大量に仕込んで作り置きしまくった…！ということでスマートトレーナーの話1月から使い始めたスマートトレーナー。↓これまでの経緯『スマートトレーナー第2形態～腰痛対策として～ThinkriderM2Max』今年1月にスマートトレーナーを導入。『安いスマートトレーナーを買いましたThinkRiderセ

爽やかな晴天になった先週日曜日、午後からラーレーでポタリングすることにしました。どこに行こうという目的地はなく、旧東海道を走って川崎、横浜方面に行けるところまで行ってみようという『なりゆきライド』です。品川から大森まで、第一京浜（国道15号線）に沿うように江戸時代の東海道が残っています。この写真は昔の品川宿があったところで、現在の京急線北品川から青物横丁あたりのエリアです。旧東海道を抜け、産業道路、環八を通って、羽田空港に来ました。停まっている飛行機が近くに見えます。羽田から、

6時半に起きて外は快晴。朝イチラジカットを投薬して、そのままライドの準備をする。当初は山方面を走る予定だったが、14時によっしーの友人タグP君が来るので、それまでに帰らねばならない。無難にヘルシーロード→利根川サイクリングロード→渡良瀬遊水地を回り100kmちょいのコースにした。エモンダ号で8時頃に出発。ヘルシーロードを利根大堰に向かって北上する。菖蒲支所でラベンダー園に寄るが、まだ全く花が出ていない。ちょい早かったか。咲くのは一月先かな。ヘルシーロード

昼休みにダイソーへ行ってみました。そうしたら…、ロードバイクのアイテムが多数陳列されていました。先ず、バーテープ。ちゃんとエンドキャップも付属。フェンダー。フロント、リアセット。しかも220円自転車ハンドル延長ブラケット、ブラシ類。なんとサドルバッグが330円簡易泥除け。110円。充電式のライト330円。種類の豊富さに笑ってしまいました。今回買った商品がこちらフェンダー。フロントバッグ👝チープさは否めませんが、お試しです。三面チェーンブラシ。チェーンを3方向から挟

ちょっとよさそうな１００均Seriaの自転車リアライト『１００均セリア自転車リアライトトライアングル』自転車用のリアライトはいろいろな１００均で取り扱いがあります何種類か１００均のリアライトを使っていますがSeriaのリアライトが良さそうなので買ってみましたS…ameblo.jpこのままでも使えるのですがワタクシのつけたいところが細いところなので付属のゴムベルトから少し弄って固定クランプに交換したいと思います１００均Seriaの自転車リアライトの裏側固定するゴムベルトは

おはようございまっする！今朝の東京は晴れピカピカに晴れてるけど風が強い体感温度は低め半袖じゃ寒いなこどもの日ですな頭の中が中学2年生のおいらは子供と大人の中間？？？ま、どっちでもいいかさて、昭和の日4月29日全国的に祝日のこの日は天気がイマイチで山はお休みこんな日は自転車です！朝はのんびり過ごして１０時過ぎに出発新河岸川にこいのぼり戸田橋渡ります野球やってますな将来の大谷翔平はいるかな？戸田ボート颯

5時半頃、抗ALS薬のラジカットを投与してから二度寝して、8時50分まで寝る。昨日はそれほど走ってないのに何気に疲れたので、眠りも深かった。起きて外に出ると朝から気温が高いな💦今日は昼頃にさいたま市まで行かなくてはならないが、それまで自転車ワークを。昨日山で乗ったTVTヒュープナー号は、F側変速でインナーからアウターに上り辛かった。ディトナはコンパクトチェーンリング対応のFDでは無いので、変速不良も仕方ない。ストックパーツの中からデュラエースFDの世代違いをチョイ

スピンバイクを乗った後、お尻が痛い。たまらなく痛い。おはようございます。お正月にスピンバイクを購入したスピンバイクを乗った後、お尻が痛いたまらなく痛い。しばらく、「あ～」と小声で漏らすような辛さ。夫も痛そうだった。こんなんじゃ続けられない。『お家で筋トレ＆有酸素運動｜スピンバイクが我が家にやってきた』お家で筋トレ&有酸素運動おはようございます。我が家に新たな有酸素マシーンがやってきたエアロバイク？違う。スピンバイクだって。夫が

ミドルクラスを乗っている方に乗り替えてもらえるようにGWフェアSALEです。超目玉品！！！当店がメリダをすげーーって思ったフレームです。これが無ければパートナーストアにもならないほど素晴らしいフレームです。しかもこの価格でGET出来るとは驚きしかないです！！GWフェア開催MERIDASCULTURATEAMFRAMESETを幻PRICEにさせて頂きます。GWはふらっとヤマシゲに来てみませんか？やったりましたよ。ハンマープライスです。ヤマシゲ爆弾投下

3月に入り、すっかり春めいて来ました。いよいよ今年も、春のフリマシーズン到来です。現時点でわかっているサイクルフリマのスケジュールをご紹介します。まずは、4月4日（土）、5日（日）に土浦で行われるPEDALECLASSICOツイードライド＆FrenchVéloMeetingのサイクル・マルシェです。桜の季節（ちょっと遅いかも...）に合わせて、コンセプトの違う2つのヴィンテージ系ライドイベントが2日連続で開催されるという初の試みで、サイクル・マルシェは、2日間に渡って土浦

こんにちはアルバイトスタッフOですGWも後半に入り本日も絶好のサイクリング日和ですが皆さまはいかがお過ごしでしょうか私は先日の朝ライドで寝坊した店長に代わって生まれて初めてアテンドを務め荒川右岸を河口まで走って来ました初アテンド+週末の人の多さで若干緊張したものの無事帰着したのは良かったのですがその後、店に向かう途中で久々のパンクをしてしまいました結構大きめの金属片を踏んだようで、タイヤにも大きな亀裂が入ってしまいハルヒル目前にタイヤ交換という予想外の出費を迫られる不運…！

こんにちは。マウンテンバイクのごつい見た目、かっこいいですよね。段差に強いのはMTBの良さ。でも毎日アスファルトを走っていると、ふと気になることが出てきませんか。「タイヤの音がゴーッとうるさい」「一生懸命漕いでいるのに、ママチャリに抜かされる」その違和感、けっこうな確率でタイヤが原因かもしれません。もちろん他にも要因は考えられます。走りが重い原因チェックポイントタイヤブロックパターンによる抵抗、重さ空気圧適正値より低いと抵抗が増えるブレ

えー、またまたJAVANeoについて。自分の過去の書き込みへの反応を見ると、日本国内でも関心が高まっているように見えます。現時点ではまとまった国内情報・代理店もなく、自分のような書き込みが断片的に存在している感じです。なので、ちょっと情報を整理してみようかと思います。まずは最近の情報。相変わらず動きが速いです。こないだ、台北で世界有数のショーが行われました。JAVAも当然出展しており、新たなラインナップが展示されていました。（リンク先には大量の写真があります）

OnebyESUJFF#703Dでオールロードバイクを組み上げることにしました。わたしの自転車歴において、初の“クロモリ”です。この時代にあえてクロモリバイクを組むという、デチューンと言われても仕方のないこの変更について、備忘録として残しておきたいと思い、ポストしておくことにします。相も変わらず、100%誰得な個人的備忘録となっておりますこと、ご了承ください。ことの発端この変更に至る原因は二つあります。まず一つ目は、今年(2026年)の秋頃に予定している『C

皆さん、こんにちはご覧いただき、ありがとうございます週末に迫ってきてるハルヒルに向けて、事前の点検で保留にされたTLR交換、承りました明日とあさっては高校の都大会があるそうで、高校生レーサーのお父さんからもろもろのご相談とかもいただいてますが、皆さんは、いかがお過ごしでしょうか5月のスケジュールはコチラです今年は勤労感謝の日ではなく、11月21日（土）に開催となった第18回セオフェス「参加し

ちょっと地味やな......。ホイールのロゴデカールが白やとやっとなんかまとまる感じする。このホイールええわ～😊見栄張って４５４使いたい～♫チェーンリングの歯数を換えようと思うけど、なんかめんどくさくって放置している。というか、今現状、登りが辛過ぎて、ギヤを大きくする気になれないってのが強い(笑)。こっちのホイールにしたら、バランスが凄く良くなった。正直なところ空力は４０４とかリムハイトしっかりある方が良いみたい。なので、例のタイヤ

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自転車スタンドは、自転車の安定した駐輪を可能にし、自転車を傷や衝撃から守る重要なアクセサリーです。しかし、「どこで買えば自分の自転車に合うものがある？」「片足と両立、どっちがいい？」と迷う方もいるでしょう。自転車スタンドは、自転車のサイズやタイプによって適合する製品が異なるため、適切な場所で購入することが重要です。【自転車のスタンドが購入できる主な場所】自転車専門店ホームセンター家電量販店ECサイト（通販）カー用品店スポーツ用品店ディスカウントストア（一部店舗）本記事

明日はついに２００キロライドです。２年ぶりの２００キロ色々体に不具合が出てきたので残り５０キロは速く走れる気がしないのでボロボロになりそうですが前半は頑張って飛ばしましょう。では明日宜しくお願い致します。５月５日こどもの日わんぱくな方ロングライドへ行きませんか？往復２００キロコース[帰りは各務原から帰るので距離が短くなります]毎年恒例のロングライド５：３０集合明宝道の駅まで行きます。代表がアテンドしますが体に不具合もありますが楽しんで走りたいと思います

朝ごはん......。昨日、風呂入る前に思いついて散髪したー。バイクの調子は良いみたい。まずは、ぶどう坂💦そして十三峠まで🚴🚴🚴🚴🚴ここまでは比較的軽めに流してきた。来た道を戻りつつ強度を上げていく。VO2MAXインターバルを始める。よーい、スタート！！！いけいけ～～～♪僕は膝に違和感が出たので、煽るだけそろそろ疲れてきているようだ......。ここで一旦解散し

今年のGWは富山から上越へのサイクリングを楽しんだ。往復の移動に北陸新幹線を利用したけど、とても快適だった。今後も利用する事も考えて、メモを残しておこう。北陸新幹線E7・W７系北陸新幹線の第１期は、長野オリンピックに合わせた１９９７年に東京ー長野間が開業。長野新幹線って呼ばれてた。２０１５年に東京ー金沢間が開業し、北陸新幹線となった。当時は関西から遠く、身近には感じられない路線だった。昨年２０２４年３月に金沢ー敦賀間が開業して、関西から北陸へ向かう足として一気に身