ロードバイク

おはようございまっする！今朝の東京は晴れ冷えてます日中は穏やかな陽気になりそう仕事始めですゆっくりお休みできましたか？おいらはノンビリし過ぎて調子が出てないですさて、今年もやりますよ！やるなと言われてもやります先週のジジィランチと言っても、先週は一回もお弁当作ってないけどまあそんな時もあるってことでいってみよう！１２月２９日（月）隣のスーパーのミニロースカツ重実は写真撮ってなくて昔の写真値段がすごい上がっててビック

みかん大好き純三郎1日1個がルーティーン無人販売所品が底をつきスーパー品で凌ぐが...ワンゲル係数がうなぎ上りwこれはいかん！ということで...2月1日(土)今回のお話はこの辺り↓ロードで蒲郡みかんの無人販売所へ...道すがらアートやら、ランチやらルート詳細①桑谷山と②三河湾スカイラインを越えて③蒲郡ベンチアートを巡って④漢の定食600円を食べて⑤蒲郡みかんエリアで無人販売所を探してお得み

あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。グエルバイシクルストア全店、本日より新年の営業開始となります。変わらず定休日は水曜日のみとなります。1月のイベントはゆるめのサイクリングイベントから今年もやりますフラフラッとフラペサイクリング↓参加はこちらからフラフラッと開催日：2026年1月18日（日曜日）スタート8時30分（集合場所：グエルバイシクルストア奈良本店）※5分前までには集合おねがいします。※雨天中止となります。

お前ら、聞けよ。競輪で本気で勝ちたいなら、競輪選手養成所合格したいなら街道練習をしろって話だ。お前さ、今の競輪界見てみろよ。いわゆるロードワーク、つまり長距離の街道練習なんてほとんどやってない選手ばっかりだろ？養成所だって練習時間短いって聞いたし、なんならブレーキ付きのピストバイクやロードバイクすら持ってない奴もいるって聞くぜ。それで本当にテクニックがつくと思ってんのか？無理だろ。自転車に乗るテクニックってのは、乗らないと絶対につかねえんだよ。フレームのしなりを感じて、体

【PR】当ページのリンクには広告が含まれています。こんにちはー(●´ω｀●)みおです「空気入れって100均でも買えるの？」「どこで買うのが一番便利？」そんな疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。実は、空気入れは購入する場所によって使いやすさ・対応バルブ・用途が大きく異なります。ダイソーやセリアなどの100円ショップでは、英式バルブに対応した手軽な携帯用タイプが人気。一方、ホームセンターでは高機能で長持ちするモデルが豊富で、通販や専門店では電動式や高圧対応タ

今日はマルコバ初ライドの日。朝8時に家を出ると、日影は雪が凍ってカリッカリのアイスバーンになっていた💦山方面もこの状態だと殆ど走れないかも。集合地点の入間大橋に8時40分頃に到着するとワタシが一番。その後みんな9時前に到着した。今年の初ライド参加者はイデちゃん、松ちゃん、ケンちゃん、シゲッチ、トレヤ、ヤスアキ、ナンス、シンゴくんにワタシで9人のパーティになった。ケンちゃん、ナンス、シゲッチは物見山合流なので入間大橋を6人でスタート。まずは物見山に向けて走る。

この正月休みの最大ミッションは、スマートトレーナーを使える状態にすることだった。スマートトレーナー導入のきっかけその①室内ローラーはMINOURAの固定ローラーを使って心拍を基準にトレーニングしてたけど、心拍は一瞬で上げ下げできないのでインターバルトレーニングしててイマイチかなあと思ってた。（30秒だけフルもがき、とかのメニューの時に本当にフルできてるかどうかが怪しい。）パワーを基準にトレーニングしたい、けどペダルやクランクタイプのパワーメーターは10万するのがほとんどで、

えー、今回はAethosについて。はい、最近Aethos2が発表になりまして...（下から見上げてるのでちょっと角度が...）で、各メディアからインプレが出まくり、「究極のライドを、より多くのライダーへ」スペシャライズドのAethosが第2世代へモデルチェンジ-ファーストインプレも紹介「ホビーユーザーのためのプレミアムバイク」を提唱し、衝撃を走らせたスペシャライズドのAethosがフルモデルチェンジ。超軽量デザインはそのままに、大幅なジオメトリー刷新によって、究極の

お正月3日。そろそろ早起きしないといけないと思いつつ、お布団の峠は高く険しい。。。夜に少し雪が降ったみたいだけど、この辺は滅多に積もらない☃️朝ごはんを食べたらローラーを小一時間。夏は30℃くらいの部屋なのに今朝は12℃でした〜寒い🥶ZWIFTは44週間乗り続けている様です。こんなに続けるなら年間払いにすれば良かったかも？ローラーも朝練も習慣化するまでがしんどいけど、習慣にできると、できてしまう。ローラーが終わったらくまおさんの実家へ。毎年恒例のけんぶーさんによる焼き鳥大

三が日明けの第一日曜日(元旦の"初日の出Run"は置いといて…笑)本日から通常業務始動です!(ほぼ)毎月第一日曜日は『はつらつウォーキング教室』この投稿をInstagramで見る特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツスポーツクラブ(@isesakiseibusc)がシェアした投稿年明け早々ながら6会場合計130名以上の方に脚を運んでいただきましたを終え何を血迷ったか(?笑)相方さんが昨年

えー、久々のKHSです。現在所有のF-20RC、とっても良く走ってくれます。(買ってすぐの写真なのでリフレクターですが、現在はリアライト着けてます)コンポも特殊なパーツのバーエンドシフター周り以外はShimanoTiagra、フレームはReynolds500クロモリ、そしてソフトテールシステムで小径車にありがちな地面の跳ねを抑えてくれます。乗っててとても気持ちいいです。個人的にはとっても大事なことで、安定感と疾走感がとっても心地よいです。パーツもロードの

年末年始休の最終日、天気は曇りですが2026年初ライドです。コースはいつもの重信川サイクリングロードを走って、母恵夢スイーツパーク折り返しです。午前中は風も弱めで、気温は6℃くらい。冬用ジャケットとタイツでちょうどいい感じ。重信川サイクリングロードを川内まで走ります。サイクリングロードゴール地点から約3km。母恵夢スイーツパーク到着。パークシューとホットコーヒーで一息ついた後にちょこっと工場見学。復路も重信川サイクリングロード。出合橋まで帰って来ました。新年なのでライド前にシュー

magenePES-p505スパイダー型パワーメーター導入記録☆2025.4.8.バッテリーの持ちについて追記☆2025.5.23.新型発売について追記GROWTACが国内代理店として販売する、両脚数値を測れるスパイダー型のパワーメーターpes-p505！両脚数値測れるのに片脚計測のパワメより安い！しかしmageneってどこよ？え？中華メーカー？使えんの？‥‥‥という疑問も出てくるmageneのpes-p505かつてより中華部品も偏見なく使用し、、中華パーツなども進んで購入、

ロードバイクを買ったのが2021年の10月。すでに丸3年が経過しました。この3年間、そこそこメンテナンスはしてきましたが、なかなか手が出ない所が有りました。ディスクオイルの交換！交換のタイミングとては2年に1回。もしくは2万キロに1回。と言われています。今回はオイル交換に挑戦したいと思います。果たして素人でも出来るのか？購入品まず購入したコチラの安いブリーディングキットシマノが出している純正品も考えましたが、割と使えるというコメントが多かったので、安い

昨日はＡＮＴ+USBドングルをＰＣに認識させることができ、無事にＰＣでもバーチャルライドを楽しむことができるようになりました。残った問題はストラバとの連携。これができると全てをストラバで管理できるようになるので、ぜひやらなければならないのですよ。で、ネットで検索して調べたらすぐにありました。この通りにしたらなんのことはない。すぐに連携することができた。ストラバとの連携MyWhooshとStravaと連携するZwiftが値上げになったので、無料のMyWooshに最近乗り換えました。ガチ

おはようございます。ゆきんこです。小学生の息子が冬休みに入り、明日からしばらくブログのコメント欄を閉じるため、今日のうちに最後のご挨拶をさせてください。今年一年、誠にありがとうございました！とっても楽しい時間を過ごさせていただきました。ブログを始めた最初の頃はほとんどコメント欄を閉じていたのですが、いざコメ欄を開けてみると皆様とお話しできるのが想像以上に楽しく、また教えていただくことも沢山あって、ブログやってて良かったな〜と思ってます。もちろんコ

自転車用のリアライトはいろいろな１００均で取り扱いがあります何種類か１００均のリアライトを使っていますがSeriaのリアライトが良さそうなので買ってみましたSeria自転車リアライトトライアングル１００円(税込１１０円)電池CR2032×2は別売ベルトで固定するタイプで約３１㎜径まで使えるようでシートポストならだいたい使えそうです電池がついてないので電池も１００均で買うなら実質２２０円それでもこれがいいと感じたのがライトだけではなく反射板のようになっている部分

こんにちは！先週末は、久しぶりのキャンプに行ってきました。夕方から降り出した雨は夜中には土砂降りに…。「これ大丈夫かな？」と思いながらも、なんとか無事に朝を迎えることができてホッとしました。キャンプレポートはまた改めて投稿しますので、お楽しみに！さて今回は、ロードバイクで山手線一周チャレンジ「ヤマイチ」の続きをお届けします！『ロードバイクで山手線一周！日暮里から始まるヤマイチ挑戦記2504①』今週は会社の同僚とスノーピーク鹿沼に来てます。25年初のキャ

１００均ダイソーに自転車用品の新商品サドルバッグが出ました３００円でサドルバッグが買えるそんな時代になりました『１００均ダイソー新商品自転車サドルバッグ』１００均のダイソーでまた自転車用品の新商品がありました１００均ダイソー自転車サドルバッグ３００円(税込３３０円)ダイソーの３００円商品でサドルバッグが出てまし…ameblo.jpしかし３００円という値段に妥協できるものの気になる点もあります気になるところを改良できるかDIYでやってみましょうワタクシの個人的な好みの問

今日は気温が少し上がり、昨日降った雪もとけ、夜には道路に雪がなくなりました。これは嬉しいのですが、天気が不安定で寒暖の差が激しすぎですな。お正月で運動もせず食べまくり体が重たい感じがします。体重がやばいと思う。あえてヘルスメーターにあがらないyonejiです。で、今日は夕ご飯食べた後にスマートトレーナーで漕ぎ始め。距離は２２km少々。コースの初めにやや長い登りがあるコース。ではレッツゴー。さほど勾配はきつい坂道ではないけれど結構長くて辛い。早くピークに着いてくれと思いながらペダルを回し

中華ディープリムアルミホイール2025.10.8.11,000㎞オーバー走行後のレビュー追記事の成り行き(;´д｀)今、練習とツーリング、ついでに通勤にも使ってる不死鳥ことRIDLEYFENIXには前はレーシング3、リアはシロッコ35を履かせてありましたちなみにレーシング3のリアはフリーが壊れ、シロッコ35のフロントはスポーク折れで稼働できません‥‥‥で、先日気づいたけどフロント、レーシング3のリムがかなり痩せてきてて、極端にいうと、こんな感じ→】【←で、リムの真ん中が明ら

いきなりですが、「自転車旅の聖地」と聞かれて、ピンとくる場所はありますか？私が今回、満を持して挑戦したのは、瀬戸内海の多島美を繋ぐ、奇跡のサイクリングロード「しまなみ海道」です！「ロードバイクは乗ったことない…」「一人旅だけど大丈夫？」「長距離走行は不安…」安心してください！今回の旅は、有効期限が迫ったJALマイルを賢く使い、ロードバイク初心者の私が、無理なく・楽しく・絶景を堪能することを最優先に計画しました。この記事は、しまなみ海道シリーズの【準備編】として、私がし

ワタクシは安いクロスバイクで気軽に乗っていますが高い自転車はもうほんとに高いロードバイクなどのスポーツバイクは何十万～とか普通ですからね…欲しいですがあまり高いと貧乏性のワタクシとしては扱いづらくなりそうですそんなワタクシが乗っている安物自転車もとても愛着があるので盗難にあったらショック過ぎますこんなのリスク冒してまで盗ることはないと思いたいですが…高いロードバイクなどは盗難防止や鍵にお金をかけるべきだとは思いますがとりあえず時間稼ぎとしてロックするのに安いワイヤ

昨日は、有田陶器市を終えたばかりの佐賀県西部に位置する有田町までさくらに逢いに、197kmのライドへ出掛けてきました。午前6時過ぎに自宅を出発、西からの向かい風基調を唐津までいつものルートで。いつもお世話になっています道の駅伊万里にて、補給とトイレを済ませます。平日の交通量に気を付けながら、純子が居るJR伊万里駅へ。南へと進路を取り、有田町の"セラミックロード"を走ってア

シャコタンチャリ制作の心得・強度優先。・一番低いところはペダルにする・できるだけ擦らず、できるだけ低くする・締結するときはロックナットを使用すること制作編後ろのタイヤ、チェーン、クランクを外します。クランク外す際にはコッタレスクランクという専用工具がいります。チェーンはミッシリングでついていればラッキー、なければ大人しくチェーンカッターを買いましょう。自転車用修理工具セット44点セットマウンテンバイクロードバイクメンテナンスケース付きAmazon（アマゾン）3

2026/1/5こんにちは、ベストスポーツ神田秋葉原です！今年も大変お世話になりました‼たくさんのご来店ありがとうございました。2026年に向けての在庫表とイベント情報となります。年末年始のご案内新年最初の特大セールのご案内です‼新春大特価DAHON『K3』＆試乗車大特価セール‼詳細は👇『DAHON『K3』新春大特価‼＆試乗車大特価販売‼』DAHON『K3』新春大特価‼＆試乗車大特価販売‼こんにちはベストスポーツ神田秋葉原店です。新年の最初の特大セ

わたくし、クロスバイクとロードバイクに乗っておりますが、レースとか出ませんので"パワーメーターは要らない派"です。クロス乗りな私まだロードバイクに乗る前、クロスバイクでサイクリングしていた頃の話ですが、行く先々でローディーさんを見かけては、話しかけておりました。『ロードバイクってクロスバイクと何が違うんですか？』的なことを聞いてました。（迷惑なやつ!）買って損した！！そんな中でとあるピナレロ乗りの中年男性。ゆるポタ主義で午前はサイクリングして午後はゆっくりな休日の過ごし方。こ

本記事はコメント欄クローズ「いいね」は絶賛営業中大晦日大晦日ロードバイク洗車ちょうどチェーンオイルが底をつく2026年分をポチる新年早々届くようだ頭が下がる娘の提案ですき焼きがシフト(夕食→昼食)肥満防止とのこと...なるほどというわけで夕食が年越しそばだけに...胃がもたれなくていいえび天は無しで、とろろとワカメこれは自分の肥満防止オーダーw郷ひろみさん長らく紅白お疲れ様でした♪

おはようございます☺️社会人の長男、高３の長女、ペルテス病の次男(中３)の母Yukaです。≪家族紹介≫https://ameblo.jp/kuro-yuzu-mame/entry-12593633623.htmギプスをつけてから2週間。『ロードバイクで転倒』おはようございます☺️社会人の長男、高３の長女、ペルテス病の次男(中３)の母Yukaです。≪家族紹介≫https://ameblo.jp/kuro-yuzu…ameblo.jp『シーネからギプスに』おはようございます☺️社

カドコミとニコニコ静画『ろんぐらいだぁす！』更新。カドコミとニコニコにて『ろんぐらいだぁす！』更新。第21話｢雨天走行後のメンテナンス｣が公開されました。■カドコミろんぐらいだぁす！運動全般苦手な倉田亜美(大学１年生)は、駅前で見かけた折りたたみ自転車に一目惚れ。その勢いのまま、貯金を全額おろしてサイクルショップへ向かうのだが…。comic-walker.com■ニコニコろんぐらいだぁす！/三宅大志(著者)最新話:第13話：ナイトライドチャレンジ(前編)20