リトモス

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おはようございます🌞3連休の最終日ですこの3連休は、お出掛け日和が続いていいですね私は、連日楽しくレッスンさせていただいておりますHappy水曜日の夜は、雨が降る☔みたいなジンクスあったのですが、そこも最近は雨☔降らずで嬉しいです水曜日の夜は、春日部クラブ🍂9月第4週リトモスバックナンバー💿ラストみんな大好き❤な曲で盛り上がりましたYeahいいねーみんか得意な非常口ポーズ綺麗✨✨✨チームクッキー🍪🍪🍪チームブラック❤️🖤🖤🖤チームレッド❤️❤️❤

一昨日の10月5日に朝ブログを忘れたのに、今日も朝ブログのアップを忘れました。そろそろ飽きてきたのかな？！今日は、朝からNAS戸塚へ行って、リラックスヨガのレッスン、ステップのレッスン、テーマパークダンスのレッスン、アクティブストレッチのレッスン、ストレッチ&マッサージ。久しぶりにいつもの水曜日のレッスンメニューでした。今日の10品目の摂取結果は○○○○○○○○○○○○○○○○○○肉:ハンバーグ魚

わたしねっまだ風邪が抜けきらないわねぇ大丈夫他人には移らないからそんな強力なのだったらわたしは完全に寝込んでるわ長年の経験で分かってるのリトモス〈古賀市〉きょうは祝日変更プログラムこのイントラさんこのクラブではズンバしかやってないからか〜な〜りお得なレッスンそんでスレンダーな長身で長い手足で大きく踊って分かり易いのしかもとぉっても明るい性格福岡でいちばん若いリトモスOTさんねわたしねっこんかいのリトモスの理解がすす

こんにちは。さてリトモスのスケジュールですが、まだホームページに掲載されていない施設もあるので網羅できていませんが、ひとまずまとめてみました。適宜修正入れる予定ですが、大手はカバーしてるので確認してください。では以下からどうぞー。日09:45-10:30コパンスポーツクラブ名谷アイ日10:00-10:45NSI清和台スポーツクラブ蒲生日10:30-11:15CLUBKONGNAOKO日10:30-11:15コ・ス・パ堺大森麻紀日

リトモス89-11、クールダウン「PerhapsPerhapsPerhaps」。ウリセスの動画、コリオの通し部分だけですけど、もう出てます。リンクは貼りませんが、ウリセスのFBのタイムラインの、23日水曜日23時頃の投稿に出てますよ。ウリセス、動画に文字入れをしてるんですが、おそらく、音声から自動で字幕化されたものをそのまま使っちゃってます。このため、ウリセスが、「RITMIX89」と言っているところが、アプリ側の認識不良で、字幕は「REMIX89」となっちゃってます。バックナンバー

リトモス、新曲時期、歌詞と振りの対応について、まだまだ全体像がぼんやりしている中で、少し見えてきたものということで、一番星と言う言葉を使わせてもらっています。今回のリトモス89ではコレかな。クールダウン後半、腕がローリングになるとき、歌詞が英語でwindup（ワインドアップ=巻く）になるようです。恋愛を歌ったこの曲、実際に何かを巻いていると言う歌詞ではなく、英語のイディオムで、windup〜ing「結局〜する」「〜することになってしまう」みたいな意味で使われていると思いますが、字

リトモス89-2ラテン、曲名「ポデローサ（＝パワフル）」、形容詞の活用から女性の強い状態を表していることがわかります。この曲、歌詞振り対応、少し見えてきたかな（という気がする）。前半7、リトモスの３回繰り返し部分の歌詞全体を見ると、「手かせ」、「薔薇」という単語が見えます。このカウントとは対応しないけど、花のようで、手錠のようなあの形。前半9−16、腕は半分🐸カエルさんみたいなポーズが左右入れ替わっていき、足の左右が苦手な人の多いあそこ。ここで歌詞に「指輪」って言葉があります。あの動きは指に

リトモスのアップデートでしたみんなからお写真いただいたので、全部アップします🤭みんなに会えて元気いっぱいもらいました🥰リトモス７のリメイクが3曲あります！いい曲ですよお楽しみに🥰２週連続で代行をお願いするmaru先生ハワイで海でビキニで（笑）覚えてきます【AKO情報】🟢YouTube（チャンネル登録宜しくお願いします）https://youtube.com/@ako-1152?si=FhfJxrkC2FfsIeUy🟢Instagramhttps://www.

今日はファイドゥ60→リトモス60どちらも私は新曲1回目✨1本目☆ファイドゥ#98来年は#100のアップデート🎉✨✨㊗️（日本は4月がお披露目会）100記念に色々と考えてるそうです。今から楽しみ😊今回は動きが早い！！って昨日受けたメンバーさんから聞いてたので準備OK🙆‍♀️トラック毎に解説付きだったので動けました👍今回はダブルキック多め。そして、お初の肘で前に打つなんちゃらエルボー💪私的には「バズーカ砲💣の発射準備構え」🤭正拳突きも新しい型あり。次に出れるのは月末…絶対

リトモス88-7ペアワーク「Zoo」、原曲の制作にはエド・シーランも関わってます。バックで歌っていると聞きますが、ほとんどわかりません。ですが、彼がソロでチョロっと歌っている動画がありました。It'sfuckin'great!超イイね！って言ってるのかな？エド・シーラン、映画本編にもカメオ出演しています。と言ってもアニメのキャラとしてですが、それがこちら。シーランだけにシープ（羊）の役だそうです。声優として少し出ているということなので、聞きたい方は字幕版で観ることになりますね。

2026年10月からの新曲🎼リトモス89番🕺今回も早々と特定されているサイトが、あちこちにありますので、いろいろと組合せて利用させて頂きますなので、iTurnsとかでダウンロードする時は、違うかもしれないので、自己責任でお願いします🙇‍♂️今回は7番のリメイクが3曲もありますねコリオ間違えない様に🤣🤣🤣BLACKPINKは2回目の登場でしょうか頭を振るコリオが無くて良かったWarmUpは、ちゃんと踵上げてね‼️→知る人ぞ知る【RITMOS】リトモス89RM

朝イチでgoldgym厚木神奈川様にてリトモス#89新曲発表会でした沢山の新曲イベントがある中、hona先生と私のイベントへご参加くださった皆様、そしてgoldgym厚木のスタッフの皆様本当にありがとうございました✨✨いかがでしたか？😊10月から楽しみましょうお写真大丈夫な方達と😊LatinのポーズCUMBIAポーズhonaちゃんいつもありがとう終了後はレギュラーレッスンのルネ橋本へBNでテンションMAXこちらもご参加くださった皆様ありがとうございましたどちらも最

リトモス88、最初の曲の完成形コリオ、いきなり飛びますよね。左右に。今回、横っ飛び、多くありません？ホップ的な軽いものを含めると、このウォームアップで飛び、もう一度この曲で、チャチャチャと言いつつちょっと右左に飛び、２曲目のラテンで飛び、ヒップホップでヒップ使いながら飛び、レゲトンで飛び、エアロで飛び。あの最初の最初の振りは、今回の横っ飛び祭りの序章なのかな（笑）

コスパ塚本が閉店してから初めて行きましたもう工事が始まってるのねなんか淋しくなりますいろいろ大人の都合で19年で閉店し、大人はまだいいのですが、子供のスイミング等の機会を潰すのはどうかと思います老朽化ではないので、こういうのはやめてほしいですこの後、コスパ塚本が閉店してから初めてのリトモス増田IRのご厚意でサークルを開催してもらってますコスパ塚本が閉店してから初めてのスタジオリトモスも久々レンタルスタジオの雰囲気に慣れず、アップのときはかなり違和感ありましたが、1時間楽しくでき

連続投稿お次のリトモススケジュールは神奈川県版になります。ご利用は自己責任でお願いします日10:30-11:15フィットネス＆スパアスウェル小田急相模原飯尾日10:30-11:30アスリエ鷺沼鈴木浩子日10:45-11:30メガロス市ヶ尾MIYA日10:55-11:40ゴールドジム戸塚神奈川AZU日11:30-12:30アスリエ大倉山中谷亜紀子日11:45-12:30メガ

（昨日の記事、まとめ方が稚拙だったので、編集して再掲します）リトモス89-8クンビア、OjitosMexicanos（メキシコの瞳、オヒートスメヒカーノス）。この曲の印象的な振り、特に３回リピート最後の方の横ピースについて、歌詞との、はっきりした関係が読み取れると思うので書いていきます。あの横ピースポーズ、見つめ合う２人のトキメキや幸せに関係してるように読めるのです。昔、きみまろさんも、言っていました。見つめ合う２人の幸せについて。お時間のある方は30秒ほど下さい。下記。お急ぎ

今日は久しぶりの休日✨しかも晴天☀️部屋の窓全開でエアコンなしで過ごせて、秋を感じました🍂秋からテレビも新番組ラッシュですが、私も新たにレッスンをスタートいたします🔥10月6日より、毎週火曜日19時30分〜ライフウェル浜松さんからのお誘いで、FITFOPのレッスンをさせて頂くことになりました😊引き受けるかめちゃくちゃ悩みましたが、やらずして後悔するくらいならやろう❗️と決意しました🔥そして既にスタートしてますが、FItnessesリラクゼーション然さんでも、毎週水曜日

おはようございます🌞今日も快晴🌞✨✨カラリと気持ちが良いですやることいっぱいありますが、お天気🌞良いとやる気出ますよねブログ書いたら頑張りますさて、怒涛の1日のお話です9月28日(月)普通の月曜日なはずだったのですが、リトモス同期Mihoちゃんの代行をお引き受けして朝から怒涛の1日になりました9月の月末ならさすがに10月スタートの新曲は、覚えてるから代行引き受けても大丈夫かなと思ってお引き受けしてしまったけど自分のことを自分がわかってなかった〜全く新曲を覚えないまま

8/19水は、入曽地域交流センターにてサークル「さんさんごご」の活動でした😊午前中の仕事後に向かったのですが、、💦日差しが強くて暑い暑い🥵入曽駅は新しくなってからセンターまで遠回りになったのですが、、⤵️暑さで更に、この距離が長く感じます😑久しぶりの大ホール✨このところ、エアコンの効かない小ホールの活動が続いていたので、、😅苦笑今回は、涼しくて快適な環境でした🎐1本目は久しぶりのエアロビクス初級🖐🏻今までやってきたことのあるステップを中心に💪🏻シンプルな振りでしっ