リトモス

第11回リトモスコンテスト2025今年は大人チームも参加できました✨ウリセスに初めて会える、とても記念になった今年年々レベルが高くなり、どのチームの皆さんも素晴らしい演技、工夫が沢山で見惚れてしまいました1年前から出場を決めてコツコツ練習してきた方、リトモスに初めて触れた方、再チャレンジの方、リトモスOT、色々な方が集まってくれました❗️場所も違う、年齢も違う中、時間を合わせて、それぞれが出来る事を精一杯やってくれた姿をステージで見られて幸せでした❗️終わってから皆んなも感極まって

2026年4月からの新曲🎼リトモス87番🕺今回も早々と特定されているサイトが、あちこちにありますので、いろいろと組合せて利用させて頂きます今回は、まだ87番、1度も踊ってないので、実際にあっているかどうかは、わかりませんが、乗せてみます📝なので、iTurnsとかでダウンロードする時は、違うかもしれないので、自己責任でお願いします🙇‍♂️87番は、久しぶりに小道具、扇子🪭とハンドタオル的なタオルを使うみたいですねRM#87-1【Dance(WarmUp)】Fore

ゴールデンウイーク突入ですね。ということは５月も目の前我が家はカブト飾りの台が漆なので家に入ると匂いが独特～～せっかくつつじが咲いても思ったより雨が降り残念！（たすかるけど)雨が降る前にと今朝、久しぶりに畑に行ったらむかご(山芋)も伸びてフラフラ～～とりあえず支柱やロープで固定。草ぼーぼー🌱🌱🌱すぎてるしサンチュやレタスはでっかいし、とりあえず草刈りと収穫！リトモスイベントがあるから、超急いでやっていた

今日の夜も、ルネサンス北戸田木曜日の北戸田クラブは、茂木紀子IRのダンスエアロ&リトモスまずはダンスエアロですが、短めの4ブロック最初はSexy系かなぁ〜と思ったら、以外とそうでもなく忙しいコリオなんとかかんとか、こなせるコリオで覚えていきます最後は、リトモスの9番のDance、最近では75番のHipHopでもお馴染みのToxic–BritneySpearsの曲にのせての楽しいダンスエアロ💃続きましては、リトモス🕺今日は、下一桁が『6』のオールバックナンバーの8曲RM

リトモス87DanceDiscoFlamencoHipHopLatinLatinoSexyDanceReggaetonCumbia87-1Dance【W-Up】DavidGuetta,Alphaville&AvaMax,UlisesPuiggrosForeverYoung87-2LatinNadiraTeVaADoler動画87-3SexyDanceSayNowCan'tKeepABeat87-4CumbiaNa

4月が待ちどおしいですね😉RITMOS#87扇子ダ&ハンドタオルがあると更に楽しめます♪着用しているウェアは、カリテス様のWebShopをチェック”してみてくださいデニムパンツ、軽くて動きやすい！！おすすめです♪【3月新作】◆DANCEHOLICTEEサイズ：S/M/L/XL素材：コットン100%◆ラグランRITMOSサイズ：S/M/L/XL素材：コットン100%@ritmos_charites#リトモス＃カリテス#87#リトモスウェア新作

柳井先生のRITMOSサークル11曲のRITMOSを堪能しました同じ扇子もZUMBAでは簡単なのに、このフラメンコでの扇子使いは難しいやタオル（僕はバンダナですが）ワークも出来ているのか、いないのか…帰宅後、コナン君の活躍をテレビ鑑賞基本、テレビはアニメしか見ないので…前半約1時間を観ていないけど、その後の展開だけでも楽しめました野辺山天文台とか、行ったことある場所が登場するとテンション上がりました

コスパ塚本が閉店してから初めて行きましたもう工事が始まってるのねなんか淋しくなりますいろいろ大人の都合で19年で閉店し、大人はまだいいのですが、子供のスイミング等の機会を潰すのはどうかと思います老朽化ではないので、こういうのはやめてほしいですこの後、コスパ塚本が閉店してから初めてのリトモス増田IRのご厚意でサークルを開催してもらってますコスパ塚本が閉店してから初めてのスタジオリトモスも久々レンタルスタジオの雰囲気に慣れず、アップのときはかなり違和感ありましたが、1時間楽しくでき

💃❤️‍🔥❤️‍🔥リトモス87アップデート❤️‍🔥❤️‍🔥🕺アップデートに行ってきました‼️久しぶりにドキドキと緊張とワクワクと☺️今回はハンドタオルと扇子🪭を使うトラックがあり大忙しです。扇子🪭は難しくて、練習をたくさんしないとなかなか綺麗に踊れるまで時間がかかりそうでした♡⃛かっこいい先輩の動きを目に焼き付けながら👀踊ってきました❤️なかなか普段会えないインストラクターにも会えて貴重な時間‼️ありがとうございます😊４月からはコスパ長岡京レギュラーレッスンが増えます。桃山六地蔵は時

代行させていただきます7月14日(月)ルネサンス春日部クラブ11時25分〜12時10分リトモスMihoIR→私代行お願いしています7月16日(水)ルネサンス春日部クラブいつもの時間→19時00分〜19時45分リトモス私→内藤恭子IR20時20分〜21時05分ZUMBA私→MihoIR7月17日(木)ルネサンス蕨クラブ13時20分〜13時50分ZUMBA未定14時10分〜14時55分リトモス未定決まり次第、修正しますルネサンス光が丘クラブ1

こんにちは。さてリトモスのスケジュールですが、まだホームページに掲載されていない施設もあるので網羅できていませんが、ひとまずまとめてみました。適宜修正入れる予定ですが、大手はカバーしてるので確認してください。では以下からどうぞー。日09:45-10:30コパンスポーツクラブ名谷アイ日10:00-10:45NSI清和台スポーツクラブ蒲生日10:30-11:15CLUBKONGNAOKO日10:30-11:15コ・ス・パ堺大森麻紀日

ゴールデンウィークのイベント‼️イトマンスポーツスクエア春日部店では1番最初に私はここに参加しました❣️左からikuインストラクター笹井先生、ゆんゆんのバックナンバーリトモス💓とても楽しかったです♪始まる前の集合写真⤴︎🤳もうすっかり和気あいあい、待ちに待ったイベントが始まります☺️バラエティな選曲にみんなオロオロ…！でもね、楽しく教えて頂き大満足です😘💫3人の先生方お疲れ様でした、またぜひお願いしますね「チンピラ？」いえいえ、かわいいです。ウェアも3人お揃いでさ

(おはようございます🌞)あ、こんばんはどうも〜ゆんゆん♪ですぼーっとしてないつもりなんだけど毎日が早いわぁだからね、朝途中まで書いたブログ…アップ出来ずにあっという間に夜〜やーねーまだまだと思っていたイベントWeekがどんどん近づいて来ちゃって〜焦る〜仮装…何着ようかな〜さて、今週・来週と水曜日に祝日㊗️が重なってしまって夜レッスンなので残念ながら祝日㊗️スケジュールからカットされてしまう〜春日部クラブでも楽しいゴールデンウィークを過ごしてくださいねっリトモ

先週リトモスをお休みしてすっかり踊れなくなっている私いつもの場所にどんと立ってあたふたしました、ごめんなさい。それでも和気あいあいと楽しいクラス、今日もIku先生のリトモス😍を拝見して、みんなでかっこよく、決めポーズ&美しくアラビアンもヒップスカーフをチャラチャラさせてね。レッスン後面白いね。顔がすごいことになっているよ。そのまま撮ってもみんな美しいよちょっと気に入ったポーズだね新しい！グループLINEで

はろはろ〜どうも〜ゆんゆん♪です今日は、家族が沖縄出張✈️に行ったり(ちょい羨ましいこっそり行きたかった)姫達は夜「貸切ディズニー」に行くそうで(これもちょい羨ましいカチューシャ貸してあげたよ)晩御飯の用意しなくていいから〜楽ちん自分は、大好き❤️な「残り物」食べますもうゴールデンウィークに突入しちゃう方もいらっしゃいますよね遅くなりましたがゴールデンウィークのスケジュール🗓️のお知らせ📢ですチェケラっっ4月29日(水)昭和の日㊗️イトマンスポーツスクエア春日部

今日はNAS中山NAS新川崎代行させていただきましたご参加いただきました皆様、ありがとうございました。また急遽の変更ですみませんでした。片付けを手伝っていただきありがとうございました。それではいいこといっぱいありますように‼️🌷今日も良い一日を🌷EF65も見れるなるていいね❤️👍️✊✋🌈昨日見れました🌈ちょっとスマホが古くてドラえもんと🌈最初は二重でしたもうすぐ消えちゃったそんなBODYPUMPを行く前の一コマ今日も最後まで読んでいただきありがとう

今年はちょっと気温が高めだけど〜春🌸☘️だから新しい事に挑戦したくなる良い季節ですよね木曜日のお昼蕨クラブ🌸4月第2週新しいチャレンジするために来たことなかったクラブに初🔰遠征ZUMBA新しいチャレンジは、ワクワクドキドキ💓いらっしゃ〜いリトモス予約がギュウギュウじゃないからチャレンジしやすいですよん風🌀が凄いねっ初🔰リトモスどおだった新曲💿どーお？慣れて来たYeah家族写真バージョン🌸4月第3週ZUMBAリトモス女子〜男子〜チームラベンダー💜

【課題曲集】リトモスコンテスト2010年①25-2LatinThaliaArrasando②23-4DanceKatyPerryHotNCold③23-9DanceHallPitbullIKnowYouWantMe1234④22-5DanceMadonnaCelebration⑤25-9LatinDanceDaddyYankeeEllaMeLevanto⑥20-10AeroDanceBonnieTyler