リトモス

こんばんはみなさんのブログを早く読みたかったり、自分のブログを書きたい時に最近望んでもない広告が出て来てなかなかページが開けなくてちょっとイライラしますねやんなんで〜昨日の春分の日㊗️は、ルネサンス蕨クラブにてリトモス#87新曲発表会でした足元悪い中、あちこちからリトモス大好き❤️なみなさんが集まってくださいました🈵予約申し込み順に入場してまずは、写真🆗なみなさんで集合写真準備はいいですか〜今回の#87で使うアイテムの扇子🪭を持って〜ワクワクなみなさんどんな風

明日からいよいよ4月ですね！火曜日のレッスンが増えました！元気な限り踊り続けます♪新年度も宜しくお願い致します🥰🌺スポーツクラブレッスン【月】🔴ゴールドジム溝の口12:55-13:45リトモス14:00-15:00オリジナルダンス【火】new1.3.5週目🔴ゴールドジム笹塚13:15-13:30リズムトレーニング13:35-14:35リトモス【水】🔴ゴールドジム町田10:10-11:10リトモス【木】🔴ルネサンス南大沢10:30-11:15リトモス

只今、ブログを簡素化させていただいております。今日は☀️朝活☀️アスリエ大倉山今日も朝イチレッスンにご参加いただきました皆様、ありがとうございました。スタイルって大事ですね今日も盛り上げていただきありがとうございました。それではいいこといっぱいありますように‼️🥳良いGWを🥳海岸をオープンカーで最高ですGW2026リトモス祭NAS瀬谷NAS湘南台NAS中山1.で帽子とハットを使います。なくても踊れます。NAS南林間こちらは通常レッスン枠なので現行です。ど

ゴールデンウィーク2026リトモス祭NAS南林間RITMOS#87BODYCOMBAT106祝日の中、レッスンにご参加いただきました皆様、ありがとうございました。他店舗や遠方からお越しいただきました方々もいました。本当に感謝いたします。2026年のゴールデンウィークも皆さんと踊れて楽しかったです。ありがとうございました。それではいいこといっぱいありますように‼️☀️今日も良い一日を☀️もう～またサプライズだッ‼️でも嬉しかったずっーと！気になっているお店に行ってみた

今日も楽しくお仕事終了💕連休最終日です☘️今日はプレオンふじみ野店でGW特別プログラムとしてリトモス60バックナンバーmixを担当しました✨お忙しい中、たくさんの方にご参加頂きました。ありがとうございました🙇🏻‍♀️現行ナンバーも少し残しながらの選曲でした👀楽しんで頂けたでしょうか？😊​写真はカルドです🤣笑ゴールデンウィーク中は電車もバスも本数が少なかったり混雑でいつもは座れるはずの電車に座れなかったり😑泣何かと不便が多いのでようやく解放される気分です💦長い

世間ではゴールデンウィーク真っ只中はい、一応休ませていただいてますとはいえ、明日明後日は仕事👔なのでまぁ、サラリーマン生活約40年、食品に関わる仕事で得意先がスーパー、コンビニ🏪なのでその辺はもう慣れてますけどね本日のランチは揚州商人🍜🍥海老ワンタン麺とクーポンで餃子🥟あっさり塩味でとってもまいう～でした4日(月)みどりの日のレッスン遠征スポーツクラブN○S瀬谷リトモス60オールバックナンバーAKKOセンセと&SUGURUセンセのコラボレッスンオールバックナンバーはお二人

🖤💚🤍💚🖤newLABODY☻☻今や世界トレンドの発信国である韓国から、日本でも大流行のオーバーサイズアイテムをセレクト。HIPHOP調のアイテムをはじめタウンカジュアルシーンでも使えるPANTSやTOPSをラインナップ。ゴリゴリのダンスコーデから、スタイリッシュコーデまで幅広く着こなせるワイドバギーは必見！！@labody_riders@labody_officialおしゃれなウェアーでレッスンも楽しくなります💃🕺❤️‍🔥色違いもたくさんかわいい😍チェックしてみてください

今朝の仕事前に☀️帰省先の栃木から戻りました🍓昨日は近くの公園へパークゴルフをやりに行こうとしましたが⛳️残念ながら、定休日⤵️父のお墓参りと、姉の買い物の付き合い🛍️夜はswitchやカードゲームで🎮母ひでこと、姉の家族とのんびり過ごしました😪カードゲーム「ito」は面白いです🤭春日部へ向かう電車は東武動物公園へ向かう人で混み混みでした😵今日はこどもの日🎏コスプレしてる"大人"もいたけど、、苦笑今日のJOYFIT春日部店のレッスンはGW特別プログラムでした

リトモス85-5、4曲目のフラメンコが終るとまわってくるセクシーダンス。このリトモス85のセクシーダンスとして、どちらがお好みですか？曲名Woman'sWorld一番、シェール版二番、ケイティペリー版同じく曲名Woman'sWorldすぐに歌い出して、It'sawoman'sworldと聞こえるはずです。私はシェール版の方が好きですが、ケイティ版も人気あるみたいですね。何故だろ？

2026年4月からの新曲🎼リトモス87番🕺今回も早々と特定されているサイトが、あちこちにありますので、いろいろと組合せて利用させて頂きます今回は、まだ87番、1度も踊ってないので、実際にあっているかどうかは、わかりませんが、乗せてみます📝なので、iTurnsとかでダウンロードする時は、違うかもしれないので、自己責任でお願いします🙇‍♂️87番は、久しぶりに小道具、扇子🪭とハンドタオル的なタオルを使うみたいですねRM#87-1【Dance(WarmUp)】Fore

今年もゴールデンウィークやってきた！けど、カレンダーの都合にて短めなのです。5/1(金)は出社してました。仕事の後は5/2からの旅行に備えて、準備タイム。毎週金曜日のRADICALサークルはお休みさせていただきました。5/2(土)！JRに乗って出発🚃なんか、最近多い母親との2人旅笑大阪着いて、まずはコレ！お好み焼きとビール🍺って、なんでこんなに合うんだろう😊からの！阪神ー巨人戦⚾️26年度7回戦め！1塁アルプス側シートにて観戦！基本的に雨☂️に降られたことがない、晴

こんにちは。全国版リトモススケジュール、お次は東北版です。以下からどうぞ青森日10:30-11:15JOYFIT24LITE八戸NAO土11:30-12:15JOYFIT24LITE八戸NAO岩手日11:00-12:00JOYFIT24LITE盛岡青山駅前土岐一臣日13:15-14:00スポーツクラブアクトス盛岡東野月10:45-11:30スポーツクラブアクトス盛岡東野

一昨日、長男の息子のharuが我が家に一人でお泊まりしました。なんでも夏に保育園でお泊まり会があるとかでその練習らしいです。私は毎週日曜日の午後はジムに行き、大好きなリトモスとズンバで1時間半ほど汗を流して、5時半頃帰宅します。以前のブログで大好きなリトモスのインストラクターRさんが2ヵ月ほど病気でお休みをしていたことを書きましたが、以前に増して元気いっぱいになって復帰されました～👍『Rさんの回復を願って』スポーツジムにはもう10年以上通っています。最初はボクシングとかファイティング系

風の強い一日でした😵金曜日のふじみ野〜富士見の自転車移動🚲こういう日は、なかなかハードです💦とにかく坂が多いのと、、畑が多いので、砂埃が、、😑苦笑各店舗、年末年始の特別プログラムが発表になっています🙂JOYFITふじみ野店様では年末と年始に一日ずつレッスンに入ります✨年末は1/29（月）ZUMBAは60分クラスです。過去トラでやっちゃおうかな、、🙄苦笑そして、、年始は、、？1/3（土）リトモスイベントやります👊🏻JOYFITふじみ野店ではレギュラーでリトモスをやっ

5/5（火㊗️）NAS中山リトモスイベント無事に開催されました！ご参加の皆さまありがとうございました🎉豪華三本立て①#8～29やったことない曲もたくさんあったね🤭私も初挑戦の曲いくつも②＃30〜59ここはほんと体力勝負😂ハードな曲ばかり🤣③#60~86記憶力チェックー！やったかも、やった気がする、忘れてる🤣8曲×3レッスン＝24曲皆さま大変がんばりました👏😊👏😊そして毎回恒例、すぐるっち作成カード絵柄は7種類！何が出たかな私はこれがお気に入りでめっっち

前回は3人のインストラクターさん、今回はいつものレギュラー時間を使って、ゆんゆん♪とikuちゃんの師匠と弟子のコラボリトモス😃😃🎵そして、それをニヤニヤしながら楽しむ。私たち！！ikuちゃんがバンダナ使うちょっと前のリトモスを思い出させてくれてバンダナのいろいろな使い方、改めて楽しむことができました。☺️✨前回に続けての遠征参加❣️皆さんお疲れ様です☆あの、我々前回くじけてしまった難しいエアロ😓ゆんゆん♪は

今日の午前中は、SoleilDance&Fittnesサークル飯沼よしみIRのDance&Fittnesサークルです💖今日のゲストは、桶屋美千子IRという事で、誘っていただいて初参加です🔰レッスンは、よしみちゃんのリトモスと（みっちぃはリトモスお休み中なので）よしみちゃん&みっちぃのダンスエアロまずはリトモス🕺RM#31-1【LatinDance（WarmUp）】Papi-JenniferLopezRM#87-5【Dance】Runaway-PaigeC

コスパ塚本が閉店してから初めて行きましたもう工事が始まってるのねなんか淋しくなりますいろいろ大人の都合で19年で閉店し、大人はまだいいのですが、子供のスイミング等の機会を潰すのはどうかと思います老朽化ではないので、こういうのはやめてほしいですこの後、コスパ塚本が閉店してから初めてのリトモス増田IRのご厚意でサークルを開催してもらってますコスパ塚本が閉店してから初めてのスタジオリトモスも久々レンタルスタジオの雰囲気に慣れず、アップのときはかなり違和感ありましたが、1時間楽しくでき

レッスン後程よく疲れた身体で乗る電車絶対爆睡しちゃう💤ゆきちゃんとZUMBAみっちーとballade大好きな2人とのジョイントです参加してもらえたらとっても嬉しいです🥰申し込み始まってます📝その他の予定はこちら↓【アレグリア】スキルアップサークル🟢5/22（金）宮前平近郊車送迎あり15:00-17:00【Felice（フェリーチェ）】スキルアップサークル🟢5/26（火）相模原近郊車送迎あり19:00-20:30【AKOZOO】zoom🟢5/9(土)13:

ゴールデンウィーク2026リトモス祭💃第二段💃NAS湘南台5月5日に5年ぶりの★再結成★Go!GO!RITMOS朝早くのイベントにご参加いただきました皆様、ありがとうございました。いろんな5の付く曲やGO!が付く曲でリトモスひろみGO!まであっという間の60分でしたいづみ師匠RAYOTnatsumiOTジョイントありがとうございました。久々に師匠とジョイントレッスンいつもありがとうございます。スポーツクラブNAS湘南台スタッフの方々にもご協力をいただき

あっという間にGWも後あと１日🎏皆様のおかげで充実した毎日に感謝でいっぱいです明日のスケジュール🗓️5/6(水)よしみさんサークル＊浦和①リトモス10:00〜10:45②ダンス10:50〜11:50料金2本3,000円ティップネス喜多見14:35〜15:15ステップ115:35〜16:35ヒロビクスとエアロジョイント各地でいろんなレッスンが目白押しだと思いますが、ご参加ぜひお待ちしています🎶楽しい一日になりますように🦄💓

【課題曲集】リトモスコンテスト2010年①25-2LatinThaliaArrasando②23-4DanceKatyPerryHotNCold③23-9DanceHallPitbullIKnowYouWantMe1234④22-5DanceMadonnaCelebration⑤25-9LatinDanceDaddyYankeeEllaMeLevanto⑥20-10AeroDanceBonnieTyler

ご参加いただいた皆様ありがとうございましたぁリトモスはさすが！？でしたねｗ3ヶ月踊り込むことで不安が自信になって格好よくスマートに踊れると思うのでこれからもこのスタイルでお願いします今回サークルで初のDANCEFITをとみだっちに担当していただきました初の方が殆どでしたがリードの巧さとカッコイイダンスで皆さんイイ集中で通しではサマになっていたのはとみだっちも皆さんも凄いとみだっちに編集してもらった動画あげたいけどあげ方が判らないので…し

こんばんはなかなか怒涛のスケジュールな火曜日なのでやっぱりアップが遅くなっちゃったレッスンに向かう道でチラホラと桜🌸が咲いて来ていてなんだか嬉しいですねっ桜🌸の木や日当たりによっても咲き方がぜんぜん違うのでこれから〜🌸楽しみな季節ですさて、土曜日の朝イチは、GG久喜埼玉朝から元気な挨拶が飛び交うクラスですリトモスもZUMBAもぎゅうぎゅうなスタジオに笑顔いっぱい声出しいっぱい汗だく盛り上がっています☃️２月第4週リトモスZUMBASnowManだよっ女

PaigeCavellペイジュ・キャベルリトモス現在１曲①87-5DancePaigeCavellRunaway動画リトモス検索集

イベントのおしらせ3/22(日)ラフィール港北15:45〜16:45リトモスアシスタントマスタートレーナー大串先生とジョイントします＼＼\ꐕꐕꐕ//／／店舗HPにアップがまだなので💦見辛くて申し訳ないですが、店舗掲示を写真を撮ってきました🙏詳細はこちらバックナンバーでお届けしますなおーーーー！！！このリトモスイベントのあとには、大串先生のダンスエアロだよ！＼＼\ꐕꐕꐕ//／／

2026ゴールデンウィークリトモス祭💃第一段💃NAS瀬谷AKKOトレーニーとジョイントさせていただきました‼️えーっと。。。まだ写真撮影まで時間ありますよ皆さん早い！早い！朝早くのイベントにご参加いただきました皆さま、ありがとうございました。遠方からお越しいただきました方や他店舗、ビジターの方も大勢お越しいただきましてありがとうございました。💃今回はテーマ💃AKKOトレーニーと私の認定番号とデビュー番号スゴかったですねあんな曲やこんな曲AKKOトレーニーは名曲が

★急代行★本日(4/28)NAS新川崎19:10~19:55RITMOSAKKO⇒SUGURU皆さんすみません。私です。AKKOトレーニーではないです。気をつけてください。皆様のお越しをお待ちしています。

只今、ブログを簡素化させていただいております。わぁ～5月だッ！今日は金曜日スポーツクラブNAS中山🌃FRIDAYNIGHT🌃今日も夜遅くのレッスンにご参加いただきました皆様、ありがとうございました。今日も盛り上げていただきありがとうございました。そして今日も片付けを手伝っていただきありがとうございました。BODYBALANCEは来週からSTANDINGSTRONGBODYCOMBATはバックナンバーになります。それではいいこといっぱいありますよう