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「スクスク」と「アイダホ」って、どっちがシリーズ名でどっちがモデル名なんだろう…と混乱したことはありませんか？子ども靴売り場に行くと「スクスクアイダホ」「スクスクコトラ」など似たような名前が並んでいて、違いがわかりにくいですよね。結論からいうと、・スクスク（SUKU2）＝アシックスが展開する子ども靴のシリーズ名・アイダホ（IDAHO）＝そのスクスクシリーズの中のモデル名のひとつ・アイダホは「迷ったらこれ」と言われるほどのスクスクの定番モデル（アイダホ自体にも「BABY
12月16日は雨のため、室内ラン。この日は火曜日。近年は月曜日が祝祭日になることが多いことから、体育館の振替休日の振替休日は避けたいという狙いがあるのかもしれませんね。そんな火曜日でも開館している体育館を探したところ、「八尾スポーツアリーナ」がありました。ランナー仲間からも走りやすいと聞いていたので、行ってみることに。なかなか立派な体育館です。コチラは靴を内履きに履き替える必要があります。受付にて記入して、更衣室で着替えてランニングコースへ。1周180mと若干短いですが、非常に明
第26号（2026/5）ランナー皆さん、こんにちは！ご覧頂きありがとうございます広島壮年走ろう会です皆さん、補強トレーニングしていますか？私は、スクワット、ブリッジ、プッシュアップ、カーフレイズ等を行っています････しかし、実は、外側の筋肉は鍛えれれるようですが、インナーマッスルには効果が小さいようです知らなかった（5/14、NHK放映トリセツショーより）1.「インナーマッスル」の正体とは？多くの人が、表面のアウターマッスルに注目しがちですが、インナ
Lunaです🌙.*·̩͙明日は新月🌑そのタイミングで明日は亡くなったうちの猫の四十九日です🍀そして⋯冬至まであとわずか✨たくさんのことが“終わり”、いよいよ新たな世界線の“始まり”が訪れますね🌈そんな時分、わが家にはひと足早く“新たな始まり”が訪れました✨私にとってとても大きなこと🍀毎日が幸せです🥰それについてはまた今度.*･ﾟ■冬季休暇のお知らせ■12月27日～1月12日まで冬季休暇をいただきます⛄️この期間は鑑定・セッション・公式LINEのお返事を
おしらせ9月のラビ★ツインレイセッション受付中です♡残り2枠となりました。本日9月6日までのお申し込みで【ハーベストムーン🌕特典】おつけしています♪みなさまとお逢いできるのが愉しみです^^みなさまこんにちは♡今日のテーマは！！かなりユニークかつ、結構切り込んだテーマなのでは？とワタクシ感じております。笑「ツインレイパラドックス」造語ですね。でも、そうとしかいいようのない現象があると感じたので、命名しました。・パラドックスというと「逆説」「矛盾」といった
「アディダスコアランナー5ってどんな履き心地なんだろう」「初心者の最初の1足に選んでも失敗しないかな」初めてのランニングシューズ選びは、慎重になってしまいますよね。結論からお伝えすると、コアランナー5は手頃な価格帯ながらウォーキングから軽いジョギングまでこなせる、初心者に向いた1足です。この記事では、実際の履き心地の評判やスペック、向いている人・注意しておきたいポイントまで分かりやすく解説します。▼アディダスコアランナー5をチェックする▼【26日までエントリーで全品P10倍
第46回ふらのへそマラソンには、620名のエントリーがありました。とりわけ19歳以下の参加者が300人近くを占めており、幅広い年代のニーズに応える多彩な種目構成が特徴の大会です。参加者の走る姿を見ていると、うずうずと私も一緒に走りたくなります。今回はスターターと表彰プレゼンターを務め、ランナーに精一杯の声援を送りました。ブランチのあとにじっくりと時間をかけてのストレッチ運動。血流が活性化されたことを、頭痛とからだの怠さから感じましたので、妻の実家で草取りをしながらゆったりと過ごしていまし
サッカニーレディースシューズスニーカーSauconyHurricane25RunningShoeWhite/Cameoホワイト楽天市場こんにちは！ランニングシューズ選びに迷っていませんか？特に「サッカニーハリケーン25」というキーワードでこの記事にたどり着いたあなたは、きっとこの最新モデルの魅力や進化について知りたいと思っていることでしょう。今回は、多くのランナーが注目する「サッカニーハリケーン25」について、その「進化した履き心地」や特徴を徹底
どうもこんにちは！北海道の標茶（しべちゃ）にある平田家具店、店長の平田敬（たかし・弟）です！ちょっと前にカーテンレールについてこんなお話をしておりました。『伸縮カーテンレールに部品(ランナー)を追加したり外したりする２つの方法。』どうもこんにちは！北海道の標茶（しべちゃ）にある平田家具店、店長の平田敬（たかし・弟）です！伸び縮みするカーテンレールのことを「伸縮カーテンレール」ま…ameblo.jp『カーテンレールの端を外さなくても入れられるマグネットラ
10.18kmrunning.58minutesrunning.#runner#running#ランナー#ランニング#garmin
最近の活動記録。色々忙しくあまり行けてなかった。タイサパ久しぶりに行ったけど覚えててくれた。相変わらずおっとりで色気ダダ漏れ。なんでこんな場末にいるのか謎。おっぱいや乳首の感触からまぁまぁ熟しているなってのはわかるけどキスされながらとかおっぱい吸わせてもらいながらいじられるととても気持ちがいいです。帰る前もキスしてくれたのでまた行きます。２軒目。ランナー行こうとしたら店じまい、見た事ない従業員いるな？ミドリはコージーさんに任せて俺はやめとこう。バンチなんとか悩むなーで
こんにちは。プロ・ランニングコーチの安藤大です。秋はマラソンシーズンということもあり、週末・平日を問わず、毎日のようにパーソナルレッスンが続いています。これまで月次契約では受けてかなかったのですが、現在は４人を定期的に指導させていただいており、平日を中心に１０人にします。インスタグラムやFacebookページでいいねの反響が大きかったので、ブログでもご紹介。【神戸マラソンで“体重80kgでもサブ3”達成！】2023年にパーソナルを担当したTさんから、嬉しい報告が届きま
久々の都心ウォーキング。皇居を一周してきました。小田急直結のメトロ千代田線、霞ヶ関駅で下車。官庁街を桜田門まで歩きます。ここから皇居を一周します。三宅坂で地元の地名を発見。蒼々たる地名と並んでいると、ちょっと嬉しくなりますね。半蔵門のTOKYOFM本社。屋上にアンテナ群があります。FM東京時代、当時スタジオがあった新宿KDDビルに見学しに行ったのがなつかしい。千鳥ヶ淵まで来ました。首都高速都心環状線が千代田トンネルを抜けて地上に現れるところです。
この記事では、ウォーキングパッドS1とZ1の違いについて詳しくお伝えします。キングスミスのルームランナー、ウォーキングパッドS1とZ1の主な違いをまとめると、以下のようになります。比較項目ウォーキングパッドS1ウォーキングパッドZ1操作方法フットコントロール・アプリ・リモコンアプリ・リモコン最低速度0.5km/h1.0km/h静音性（公式記載）45dB(図書館並みの静かさ)65dB耐荷重100kg110kg重量25kg23kg自立収納不可可能
你好〜今年はポケモンマラソン開催されます🏃♀️➡️2026.10.17-10.18は台中2026.10.31-11.01は高雄2026.11.14-11.15は新北午前、午後それぞれにスタート時間設定されてますエントリーは7月1日13時から。👦🏻「ポケモンマラソン走りたい〜」とずっと心待ちにしていたので、楽しみ楽しみ！ctsportrunのアプリやインスタから詳細やエントリー景品確認できます私は今年は母子鱷魚マラソン迷い中。👦🏻の幼稚園の行事には被らなさそうでセーフ！
去年の買い物になりますが、コレの品質に失望させられた反動で、買ったもの記事第七弾（第一弾）（第二弾）（第三弾）（第四弾）（第五弾）（第六弾）（第七弾）そして第八弾（アディダス好きのひと）[アディダス]ランニングシューズコアランナーRUNFALCON3.0LSI57メンズコアブラック/フットウェアホワイト/コアブラック(HQ3790)27.5cmAmazon（アマゾン）この間まで管理人がおしごとで履いていた👟は「ad
ウサギゴケは可愛らしい兎の顔に似た花をたくさん咲かせる珍しい植物で、コケの名が付いても苔の仲間ではなく、南アフリカ産のタヌキモ科の多年草です。2024年11月の京葉古典植物愛好会の福引で当たったミズコケ植えの小さな株をスリット鉢に植えて、水を切らさない腰水による管理で栽培しています。先日百円ショップで、腰水槽に向いていそうなプラ容器を見つけて、購入しました。持ち帰って従来使用のものと比べて見ると、底が浅いために収納鉢数が増やせることが分かり、今後の株分け以降に活用するつもりです。最近
1999年創業のボディバランス整骨院が広島県東広島市で運営する【ビギナー⇔シリアス】ごった煮コミュニティBBR(ボディバランス★ランナーズ）フルマラソン５時間切りを目指す『投げる治療家』コジマです！広島MAB【ニンニン練】8月シリーズ+ケアの募集案内を致します。土曜日の午前中に広島MAB練でリーダーを務めるニンニンこと服部リーダーニンニンというニックネームを持ちながらも忍者のように影に隠れることなく表に立ってみんなを引っ張っていくリーダー力が魅力の方です！さて、
「フルマラソンで成長したい」その52〜上下動を減らす、もう１つ大切な取組みがあります僕はこの数年、連載形式で記事を書かせて頂いています。過去は毎日書こうとしましたが、区切れがないので、時に長く、時に短くなっていたり、書くことが苦しく感じた時もありました。僕は毎週末に距離走等の強い練習を行いますから、月曜は練習内容を紹介させて頂いて、火曜から土曜の５日間に１つの話題を書かせて頂いて、日曜は日曜企画を書かせて頂く形に切り替えさせて頂きました。何となく、このスタイルにさせて頂いてから、１つの
預かり125spddです。リアディスクドノーマルリニューアルマロッシシリンダーを発注したのでクランクから替えていきます。pwk28エアークリーナーレス？その辺は相談かな。無いほうがパワーはでる。新型シリンダーは公式に3馬力アップをアナウンスしてるので楽しみ。できればエキパイとサイレンサーを替えたい。sp純正でなくfxr180純正いわゆるSM6ってやつ。多分中身違うはず。一応レオビンチとエキパイはストックあるので替えてみて良い方を使うようにする。譲り受けしたfx125sp旧マロシ
プロ・ランニングコーチの安藤大です。僕が食生活でハマっているのが“麹（こうじ）”です。「最近、疲れが抜けにくい」「走っても体が重い」「レース前にお腹の調子が不安」そんな悩みを持っているランナーの方は多いと思います。実はそれ、腸の状態が関係している可能性があります。近年のスポーツ科学では、・腸は体最大の免疫器官・腸内細菌は持久力や回復に関わる・腸と脳は密接につながっているといったことが分かってきました。さらに研究では、トップアスリート
前回タカラトミー1/100REALIZEMODEL13シールドライガーも完成したので。今回から新キットの開始だヽ(｀▽´)/今回から開始するキットは〜コレだ(*´ω｀*)つ【キット】リアライズモデル1/100ZOIDSゾイドRMZ-011ジェノザウラーレイヴン仕様アクションプラキットタカラトミーT-SPARK（ZP154089）楽天市場6,080円タカラトミー(TAKARATOMY)T-SPARKREALIZEMODELリアライズモデル
2026年1月11日（日）に台湾南部の高雄市で開催された高雄富邦マラソンに実際に参加してきました。会場に設置されたステージ、ブログ筆者撮影過去の大会含めて、高雄マラソンについては、すでに他のランナーの方が詳細なレースレポートを公開されており、コースや記録に関する情報は十分に出そろっている印象です。そこで本記事では、レース内容そのものではなく、趣味（鉄道、マラソン）と絡めた視点で、備忘録を兼ねてまとめることにしました。特に、以下のような不安をお持ちの方を想定しています。海外マラソンに初
※本記事の詳細は「AmazfitActive3Premiumレビュー」記事をご覧ください■ついにランナーの心をつかむスマートウォッチが登場！AmazfitActive3Premiumの魅力とは今回レビューするのは、Amazfitから3月に発売されたばかりの「Active3Premium」というスマートウォッチです。正直なところ、このモデルには「これが欲しかった！」という気持ちになること間違いなし。ランニング機能とデイリーユースのバランスが絶妙で、まさに「ちょう
こんにちはログインボーナスデイリーミッション更新内容LEGEND第4弾ア・リーグ注目選手は…TEX★イバン・ロドリゲス選手！ここで最強格のキャッチャーが登場しました代打要らずですね〜LAA★アースタッド選手！弾道は2ですがレフトAでスプレー・バレル持ち必須級の選手が同リーグで2名出ちゃいましたね〜ATH★ノリス選手！ツーシームはないですが、MAXスクリューに高速チェンジアップ厄介なピッチャーが増えました。ナ・リーグナ・リーグはア・リーグにラインナップは比べると
2025.8.10富士登山(富士宮ルート)2年ぶりの愛しの富士山🗻へ🥰ほんとは日曜日の予定だったけど悪天候☔のため急遽土曜日に変更みんな全く準備していなかったので少しバタバタの出発スタート時は雲の切目からお日様☀️も見えて晴れることに期待気温は少し低め。思ったより寒かったけど歩くと少し暑くなってきて丁度いい気温風は時々強風になったりしたけど耐えられないほどの強風ではなかった。友達が今日はやる気ゼロ富士。頑張らないで何も考えないで登るといっていたので後ろ
1999年創業のボディバランス整骨院が広島県東広島市で運営する【ビギナー⇔シリアス】ごった煮コミュニティBBR(ボディバランス★ランナーズ）100ⅿ～100㎞まで走る院長ハツカデです！先日、広島県北広島町で嶋原清子さんをお招きしてマラソン合宿を行ってきました。気温も湿度も高く暑い日程だったのですが全国から50名弱の市民ランナーが集まりめちゃくちゃ熱くて楽しい時間となりました(^^♪嶋原清子さんの愛ある温かな指導をうけ皆さんすっかりファンになっていました。市民ランナ
この記事では、HOKAのランニングシューズを実際に購入した人の口コミ・評判を徹底調査しました。「HOKAって本当に履きやすいの？」「厚底が自分に合うか不安…」「高いお金を払う価値はあるの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。HOKAランニングシューズ（クリフトン10）は、「ふわふわなのに足がしっかりホールドされる」「膝や腰の持病があっても疲れにくい」「おろしたてでも最初から足に馴染む」といった高評価が圧倒的な一方で、サイズ選びの難しさや足幅の細さを気にする声も一部見ら
どうも皆さんこんにちは！こないだまで中々寝付けなくて不眠症気味だったあざらっちです(>ㅿ<;;)最近はだいぶマシになりました(•ᴗ•;)今回ブログでレビューして行くのはこちら！↑今月発売された新作のキット、新機動戦記ガンダムWEndlessWaltzより、HG1/144ガンダムサンドロック改EWです！ついに発売されましたね！このガンダムサンドロックは去年の9月に再上映で見に行った映画であるガンダムWのEndlessWaltzに登場したカトルという男の子が乗っていた機体になり
Lunaです🌙.*·̩͙一週間前、うちの猫の容態が急変し一時は死を覚悟するほどの状態でしたが、奇跡的に再び元気を取り戻してくれました🥹✨ちょうどそのタイミングで私も体調を崩し、さらにフレームの元夫も体調を崩したり、、秋分を超えてからの炙り出しやエネルギー調整の波を身をもって体験したように思います^^;今は猫も私達もようやく落ち着いた日常を取り戻し始めています(*´―`)🍀*゜(セッション日をご変更いただいた皆さま大変申し訳ございませんでした🙇🏻♀️)-----
