ランナー

いつもならこの時期、目の前の道を沢山のランナーが走っているのだが、何か様子がおかしいなぁ。僕が中学生の頃に第一回目が行われた地域の行事があった。海を泳いだ後、そのまま走るという競技。トライアスロンの自転車なしバージョン。当時は今と違うコースだったので山奥の折り返し地点の大きな赤いコーン付近に居たことを覚えています。やがて開催地を移し自宅の前を走るという、夏の風物詩になりました。年々、炎天下やボランティア不足に悩んでいたとの事。残念ながら40回を節目に41回目は終了となったそうです。親子共々、大

本日（８／１４）はミヤネ屋(読売テレビ)newsランナー（関西テレビ）にて、コメントしています。

今朝は、てっきり雨模様だろうと思いゆっくり起きたら、まさかの曇りだったので、30分間の7:25/kmベース走をしました。お盆にしては、いやに涼しく感じましたが、ランナーにはありがたいことなので、週末は距離を踏みたいと思います。

こんにちは、メイソンです。1886年ツインフレームbyマリー・コレリ著書「世界の二つのロマンス」1889年ツインソウルbyバーゴイン著書「エジプトの光」1930年ツインレイbyガイバラード1970年ツインフレーム（教義で広める）byエリザベス・クレア・プロフェット1983年ツインシリーズが恋愛と連結するby女優シャーリー・マクレーン1999年七段階の魂の関係byリサ・J・スミス1999年『SoulMatesandTwinFlames』と

連休中もメリハリつけて過ごすセンです。2日前、右足の足裏と足首周りに、左足よりも強い疲労感がありました普段は左右でそれほど違いを感じないので、少し気になっていました。足首を回したときの「引っかかる感じ」もあり、昨日は無理をせず、ゆっくりジョグそして今日は、その後の状態を確認しながら走ってきました走る前に確認してみると、右足の足裏の疲労感は良くなっている足首周りの疲労感も良くなっている足首を回したときの引っかかる感じも、少し改善していますただ、左右を比べると、まだ右足首のほうが硬

本日は降ったり止んだりのハッキリしない天気でした。ところが【お天気アプリ』を見たら1時間くらい雨の降らない時間帯があるらしい。ならば超お気入りのNIKEを履いてGo♪5km位なら1時間もかからないし走れるだろう♪いやいやいや…前方の雨雲が銀河英雄伝説の艦隊みたいになってるし…※画像はネットから向こうは迎撃体勢万全か!?下手に突っ込んだらこっぴどくやられてしまいそう…この木の所でUターンしよう！と、思ったけど…あと500mだけ走ったら丁度2.5kmになるのでそこでU

こんにちは！遅くなりましたが、和歌山での購入品を見ていきたいと思います!セカストにて330円で買いました!『ミニカーの写真〜』こんにちは!今回は前にとった写真を適当に貼っていこうと思います!！・・・ミスショット・・・事故が起こったﾈｪ~けっこういい感じの写真が多いかな？…ameblo.jp『探してたマジョレット！』今回は、去年ぐらいから探してたトヨタランナーのミニカーが入手できたのでその紹介をします。どこで買ったかと言うと、先週フリーマーケットがありましてそこで確か3台…

みなさん、こんにちは。まこ＆あーちゃんのベジファームに遊びに来てくださってありがとうございます。今日はちょっと嬉しい出来事がありました。ペットボトルで作った苺タワーの苗を見回りしていたら、なんと……花が咲いていたんです🌸この苗、実はランナーから分離したばかりの若い株。「今年はまだ咲かないかな、来年かなぁ」と思っていた矢先だったので、小さな白い花を見つけた瞬間、思わず声が出ちゃいました。🍓秋には“苺カーテン”ができるかも？この調子なら、もしかして秋には苺カ

ドイツのコンプレッションウェアブランド・CEPが開発したランニングシューズ、「ProRunOptaspeedBowTech+」のインプレをさせていただきました。【シューズ外観】前後に分かれたセパレートソール、そしてなんといっても特殊素材のプレートが2枚搭載されている点が一際目立ちます。踵とつま先部分のミッドソールに異なる密度のフォームを配置し、硬度を変えたものを組み合わせた構造となっています。厚底カーボンが主流となった現在、セパレートソールはよく見受けられますが、プレート2層形状は

8月11日に高岡市のシンボル「二上山」のひとり初トレイルの後編です。この日走ったのはこんな感じ。次は二上山に向かいます。ここは流石に分かりやすかったです。どんどん上っていくと、ほどなく二上山山頂へ。摩頂山とは大違いここからの景色も良かったです次に城山公園に向かいます。ほどなく到着。トイレもあって、休憩にモッテコイ。越中守山城跡だそうです。小矢部川蛇行展望から小矢部川を見えました。平和のベルがあったので、鳴らしました。そこから二上山万葉ラインを下ると大伴家持卿の像を発

前日予定されていた第4試合が順延になった大会9日目は第1試合は初戦で八幡商に完勝した健大高崎に、初戦で鶴岡東打線の追い上げをかわした甲府が挑むわけだが高崎投手陣がどこまで抑えられるか。第2試合は初戦で9回に大逆転勝ちした有明が、初戦で大勝した長崎日大に挑むのだが長崎の古賀を打ち込めるか。第3試合は遊学館の追い上げを凌いだ青森山田と、白樺学園に競り勝った東日本昌平との対戦は昌平が青森山田に挑む形になる。第4試合は大分商・平田と英明・富岡の投げ合いが予

こんにちは〜(*ﾟ▽ﾟ*)思わぬところでボンボンドロップシールが買えてうかれぽんちなぽんです╰(*´︶`*)╯♡wさてさて！みんながハッピーになりますように🌸ハッピーにはつぶやきの時間が大事✨✨本日は！独身アラサー女子ぽん全てのお悩み女子に捧ぐ！1人じゃないんだぜつぶやきやってくぅ✨✨ハッピーに暮らしてるぽんも恋人が出来ずに早3◯年…←もはや公表できないwまあ悩むよねw全てのお悩み女子に描いてみました✨みんな、生き延びようぜ✨✨お悩

ランナーは水着で5キロ歩行水温は当初9℃から18℃に。東京都は13日、夏場の皇居周辺で相次ぐランナーの熱中症を防ぐため、皇居外周約5キロを利用した「皇居、流れるプール」を開設した。記録的な酷暑が続くなか、皇居周辺ではランニング中に体調を崩す人が増えている。東京都の大池百合子知事は記者会見で、「走るから倒れる。ならば、冷たい水の中を歩けばよい」と、新施設の狙いを説明した。

２分くらい晴れたり、だいたい曇ってて、10分くらい雨降ったり、ヘンテコな天気ですな、童貞中年です、こんにちは。どうせ汗でビチョビチョになるんで小一時間、自宅周りを走ってきました。殆ど人が歩いてない。天気のせいかお盆休みのせいか？イケオジ体型維持のためハイスペ童貞は定期的に運動します。スポブラ着け胸の深い谷間顕に走る度に豊満な乳房をブルンブルン揺らしてる美魔女ランナーとご一緒したいですな。下着なしで直穿きしてる巨大ペニス形状くっきりコンプレッションタイツが我慢汁で濡れ走る度にペニスがタイツに擦

今日も元気に森の中へランニング長居公園、お盆休みという事もあり周回コースはランナーが多いので、私は変則コースで森の中へ雨っぽい予報でしたが思いのほか、午前中は晴れてた大阪（今日のShiino）身長177cm、体重56kg、体脂肪率6％台血圧110-74、年齢は今日も58歳＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Shiinoのパーソナルランニング指導初心者ランナーさんも基本から個人指導初マラソン完走しよう＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿NaotakaShiinoのパ

雨っぽ予報でしたが、午前中は思ったより晴れてる大阪今日も変則コースでランニング長居公園の周回コースは、朝からランナー多め私は森の中へ・・・＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Shiinoのパーソナルランニング指導初心者ランナーさんも基本から個人指導初マラソン完走しよう＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿NaotakaShiinoのパーソナル指導やってます★健康・美ボディトレーニング★健康ウォーキング・ジョギング★健康運動指導★ランニング・マラソンTV

少し蒸し暑い晴れている大阪今日も元気にランニングする、58歳おじさんランナー今朝のランニングシューズは薄底ランニングシューズソーティマジック＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Shiinoのパーソナルランニング指導初心者ランナーさんも基本から個人指導初マラソン完走しよう＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿NaotakaShiinoのパーソナル指導やってます★健康・美ボディトレーニング★健康ウォーキング・ジョギング★健康運動指導★ランニング・マラソン

TJAR（トランスジャパンアルプスレース）をweb上で追いかけています。富山湾から駿河湾まで縦断する山岳レースです。富山湾から駿河湾まで。文字にするのは簡単ですが、その距離415キロメートル！しかも北アルプス、中央アルプス、南アルプスを越えねばなりません。距離はマラソン10回分、累積標高差は27,000メートル、富士登山7回分と言われていますが、それを速いランナーは5日で走破します。平地でも415キロを5日で走るのは、ありえん！はい、そのありえん！ことにチャレンジする人間がいるわけで

11.06kmrunning.64minutesrunning.#runner#running#ランナー#ランニング#garmin

阪神と巨人による首位攻防戦。両チームにとって負けられない重要な一戦で、阪神が9対1で巨人を下し、首位争いを大きく動かす結果となりました。試合後に多くの野球ファンが気になったのは、巨人の先発・山﨑伊織投手を「いつ交代させるべきだったのか」という問題です。今回の試合を振り返ると、単純に「山﨑伊織が打たれたから負けた」と考えるだけでは、この試合の本質は見えてきません。むしろ注目したいのは、まだ大差がついていなかった6回の攻防です。■5回まで粘った山﨑伊織巨人の先発を務めた山﨑伊織投手

下記は日テレニュースから↓◇プロ野球セ・リーグ阪神5-1巨人（8月12日、東京ドーム）プロ初の5番に座った巨人の石塚裕惺選手。この日はランナーを置いた状態で回ってくることが2度ありましたが、結果はどちらとも三振に終わっていました。「ああいう場面で打たないと、勝利にも直結しないなと思いますし、もっともっと勝負強いバッターにならないとな、と思います」5番を打つことに気負いはなく、いつも通りと話した石塚選手。「これからもいいピッチャーとの対戦は続いていくと思うので、しっかり残像を消さないよう

朝散歩。現地時間6時30分〜ホテル周辺を歩いてみました。ビジネス街なので人影が疎ら…。警備員が外で涼んでいます。ホテル前の公園は、万国共通、ランナーが多く走っています🏃さて、朝食は、シャワーを浴びてホテルではなくローカルレストランを探して出掛けます。ホテル前から。

こんにちは、メイソンです。別れた魂の片割れであり、統合する事でアセンション出来る。そういう風に言っているけど、ツインレイのレイは「霊」ではなく「Ray（光線）」だから、意味違うんじゃないか？ってずっと思ってた。すると調べてみると、なるほど、ツインレイという単語自体を最初に提唱したのは、1930年代に「アセンション」という言葉の提唱者でもあるガイバラード氏だった。説明の中身はこうだ↓・神が男性・女性の対を創造する・二人は同じ根源から生まれる・一方が先にアセンションしてい

高校野球を見るとき、「今年はどこが強いのか」「どの学校に有望選手が集まったのか」「中学時代に有名だった選手は誰か」そんなところからチームを見る人は多いと思います。確かに、強い選手が多いチームは分かりやすく強そうに見えます。球が速い。体が大きい。打球が飛ぶ。中学時代から全国大会で活躍している。そうした選手が集まれば、甲子園でも注目されます。でも、今回の記事で見るべきなのは、明徳義塾の馬淵史郎監督が令和の高校野球に苦言を呈したという話

newsランナー#TVerhttps://tver.jp/episodes/ep4xf0z8e2終了まで１週間以上

こんばんは〜(*ﾟ▽ﾟ*)いつかは宇宙に30分だけ行ってみたい✨✨ぽんです╰(*´︶`*)╯♡さてさて！みんながハッピーになりますように🌸🌸ハッピーには楽しいオカルトの時間も大事✨✨本日は！前回の続き✨✨『緊急でブログ書いてます！本日23時33分からの無重力伝説にせまる‼︎』こんばんはー(*≧∀≦*)ついに念願のお盆休みをゲットしたぽんです✨✨さてさて！みんながハッピーになりますように🌸ハッピーにはオカルトなどのピリカラな刺激が必…ameblo.jp23時33分から7

体を動かしつつも無理せず整えるを目指すセンです。少しコンディションが下降気味です特別に何かあったわけではありません。夏場の外仕事で疲れがたまっているところに、ランニングも継続少しずつ疲労が蓄積されてきている感じがありますそんな中で、今日も走ってきました。走り始めは、とにかく体が重いスタート前から、全身が重い感じ。「今日はあまり調子が良くないな」そんな状態でした。走り始めても、すぐには体が動きません最初の3〜4kmくらいは、体が重い。リズムも整わない。なんだかチグハグ。

ワタシは8月22日に立山マラニックに出場します。このレースでは八郎坂と呼ばれる登山道、立山の一ノ越から山頂までの道を上るためにはトレランシューズのほうが良いと言われています。ってことで、トレランシューズはすでに購入しておりました。それが、こちら。23代目ランニングシューズはトレイルランニングシューズになります。LASPORTIVA（ラスポルティバ）/Akasha2（アカシャ2）いろいろ履いてみて、これが一番しっくりきたので購入しましたただね、7月に買っておきながら

こんばんはー(*≧∀≦*)ついに念願のお盆休みをゲットしたぽんです✨✨さてさて！みんながハッピーになりますように🌸ハッピーにはオカルトなどのピリカラな刺激が必要✨✨なんと本日は！巷でうわさの本日2026年8月12日23時33分7秒間重力がなくなるらしい説検証していきたいと思います✨✨すごない⁇(*ﾟ∀ﾟ*)まさかの当日知ったんだけど今夜重力が7秒だけ無くなるかもしれない説があるらしい！その結果何センチか浮くかもしれないんだそうな✨

DDH-142護衛艦ひえいを作っていて甲板までできた。次の段階で煙突やアンテナを作ろうと思ったら部品の付いたランナーが一式ない。それでメーカーの「ピットロード」の問い合わせコーナーから部品の自己確認と価格について問い合わせた。今作っているキットは8年くらい前に発売され、この船はすでに廃艦となって存在しない。その昔、第一次安倍政権の時に観艦式のチケットが手に入り横須賀から家内と乗船した。安倍総理はヘリで乗艦され旗艦となって航行し、私たちが乗艦した「ひえい」は二番艦だった