ランナー

サワディーカー！パットです。今日は皆さんをタイ北部へご案内し、ランナー文化を訪ねる旅に出かけます。ここチェンライには、古代の布やさまざまな生活用具など、貴重な文化遺産を収蔵する博物館があります。この「ウーブ・カム博物館（OubKhamMuseum）」は古き良きランナーの品々を見たい方には、ぜひ訪れていただきたい場所です。館内にはランナー王宮で使用されていた道具王族や領主の宮廷で使われた調度品チェンマイ王宮の王室用器具古代の織物などが展示されています。

大阪マラソンに出ることが決まったら、早めに考えておきたいのが「前日はどこに泊まるか」ですよね。できれば宿泊費は安く抑えたい。でも、ただ安いだけで大会当日の朝に何度も電車を乗り換えたり、長い距離を歩いたりするホテルは避けたいところです。特にフルマラソン当日は、スタートする前から余計な体力を使いたくありません。そこでこの記事では、大阪マラソン2027のスタート地点・大阪城公園周辺への移動を考えながら、比較的宿泊費を抑えやすいホテルを厳選しました。最初に結論大阪マラソン目的なら

13.49kmrunning.78minutesrunning.今月最長のランニング。ThelongestrunningformeonAugust2026.#running#runner#ランニング#ランナー#garmin

おはようございま(*ﾟ▽ﾟ*)お天気が嬉しい🌸ぽんです╰(*´︶`*)╯♡さてさてみんながハッピーになりますように🌸ハッピーには楽しいつぶやきの時間が大事✨✨本日は！ぽんが徒然なるままに描いたマンガ！レポしていくぅ✨✨ぽんも1人の乙女。頭ぽんぽんや壁ドンにちゃあんとあこがれがあるわけです✨✨こんな。しかし現実問題誰もいやしねぇw生き延びろ、ぽん✨✨今日もがんばるぽんでした✨✨以上でした✨✨最後まで読んで頂きありがとうございました！み

8月21日こんばんは、自虐ネタブログの1st-baseです。このブログのメインテーマは、高速道路で自損事故を引き起こした場合、もし任意保険に入っていなかったら、ガードレール補修費はいくら請求されるか？です。興味のあるかたもいらっしゃるでしょうし、興味のない方もいるでしょう。興味のある方への依頼です。補修業者から、ガードレール補修費をいくら請求されるでしょうか？不謹慎に思われるかもしれませんが、任意保険の重要性を考える上で大切な視点です。ガードレ

北海道ツーリング旅。6日目。毎度の早朝に目覚め。民宿からウォーキング開始しました。駅中はこんな感じでプレートが飾られておりましたが。全く電車に詳しくないので、わかりません。てくてく歩いていると。若い姉ちゃんたちがジョグをしている。網走って、若いランナーが多いんや。って思っていたら。某実業団のランナーの皆さんでした。合宿で来ているのでしょうね。そして民宿に戻り。本日のツーリング開始。目的地は、旭川。予定では。道東方面だったのですが。天気予報が悪かった為。

足首の固さを少しずつ改善している途中のセンです。今日はポイント練習1kmのインターバルを予定していました。目標は4:10〜4:15/km。18時30分過ぎからスタート。気温は29℃、晴れていて、今日も暑さを感じる中での練習です今回は1kmを4本レストは、それぞれ100mウォーキングにしました。結果は、1本目4:362本目4:063本目4:084本目4:18正直、一本目が全くダメダメでした予定していたペースより、かなり遅い走り始めてから、「ちょっと遅すぎるな

シューフィッター犬とは、足の健康や故障予防の観点から、飼い主の足に最も適した靴を提案する専門犬です。1代目シューフィッターの活躍最後に活躍したのは2024年8月このシューズは1代目体調不良で未公認2代目も臭くてチェック拒否...💩そして2026年8月21日2代目シューフィッター犬誕生鼻を突っ込み先を浮き上がらせるのがテクニックウエーブライダー30:シリーズ初の全面プレートを採用し着地から蹴り出しまでのスムーズな足運びをサポート。波形状のプレートが着地時の衝撃を左右に分散し

こんにちは。ちゃらんぽランナーコンビ・モチドラです。富士吉田火祭りロードレースを2日後に控え、何とも落ち着きません。怖いような、楽しみのような…しかし、今更ながら困ったことが。富士吉田火祭りロードレースのスタート地点は1000m。そこから一気に300mを駆け上がるという修行のようなコースなのですが、坂の厳しさ以前の難関が標高問題以前、軽井沢や箱根芦ノ湖でジョギングをしていたところ、いつもとは明らかに違う息苦しさを感じて立ち止まってしまったドラ子。心疾患は一切ないのに何故？ちょっ

昼メシ後のランニング今日は午前と午後の2部練午後は気温35℃まで上がっていました58歳おじさんランナーいつもの猛暑ランニング午後のランニングシューズは、これ！ターサーつま先気味にアプローチしてフラット気味に、スパッ～と着地今日も猛暑ランニングを楽しんだ58歳おじさんランナーでした＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Shiinoのパーソナルランニング指導初心者ランナーさんも基本から個人指導初マラソン完走しよう＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Naota

昼メシ前のランニング長居公園の森のコース等今日も猛暑日予報の大阪午前のランニングの後は、午後もランニングの予定午前のランニングシューズは、コレ！久しぶりに、ライトレーサーでした午前のランニングは軽めに終了午後のランニングシューズは、何にしようか？（今日のShiino）身長177cm、体重55kg、体脂肪率6％台血圧109-73、年齢は今日も58歳＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Shiinoのパーソナルランニング指導初心者ランナーさんも基本

東京マラソンに出るなら、ホテル選びでいちばん気になるのが「大会当日の朝、スタート地点までちゃんとたどり着けるか」ですよね。普段の東京旅行なら新宿駅から数駅離れていても問題ありませんが、東京マラソンの朝は別です。大勢のランナーが一斉に移動するうえ、スタートエリア周辺では交通規制も行われます。しかも、東京マラソン2027のスタート地点は東京都庁第一本庁舎前。朝から電車を乗り継いだり、混雑した新宿駅で出口を探したりするより、ホテルからスタートエリアまで歩いて向かえる場所を選んでおく

藤川監督の「迷采配」で流れを自ら手放す！大山でセーフティースクイズって……浅い、浅すぎるで！！今尚、藤川監督を認めていない私の話。我が阪神タイガース……なんでやねん！！！今日は負けたこと以上に、「なんであそこで、あの采配やねん？」というモヤモヤが残る試合やった。ワイが一番引っかかったのは、4回のセーフティースクイズや。まず考えてみてほしい。走者は大山悠輔。そら大山は俊足ランナーちゃうで。その大山をホームへ突っ込ませる作戦って、どういうことやねんしか

昨日は阪神🆚ヤクルト3連戦の3戦目でしたまけほー🐯先発投手は下村5回2/36安打4失点いい投球やったんですが6回に勝ち越しタイムリーを浴びてしまいました打線は…2回ワンアウトから坂本が先制ホームラン完璧にとらえた一打昨日はランナーは出しても出せんが繋がらず得点はこの1点のみ試合結果は…1ｰ4で敗戦桐敷・セベリーノ・神宮の中継ぎ陣はいい仕事してました✌特に神宮は無失点ピッチングを続けてますそして近本が1000試合出場達成おめでとう

2026年7月29日（水）、今年90回目のランです。ランログ#90距離（km）8.42平均ペース5:40/kmメニューベース（低強度有酸素）月間距離（km）121.30年間距離（km）872.23ラン振り返り前日の7月28日に、熊本県で震度7を観測する大きな地震がありました。工場やイオンモールで事故が発生し、多くの方が亡くなられました。この度の地震で亡くなられた方の御冥福

中日が4連敗、暴投でサヨナラ負け2回、石川昂弥の8号ソロで先制も2点目取れず9回3番手アブレウがまさか井上一樹って、2塁に進塁すると得点チャンスが上がると思って送りバントさせてるわけだろ？だったらなぜアブレウからの依頼とはいえ、わざわざサヨナラランナーの辰見を進塁させることに同意したの？アブレウって、ドミニカのカープアカデミーにでもいたんか？なんかもう滅茶苦茶やな。最低でも勝ち越さなきゃいけなかった横浜にあっさり勝ち越された中日と、絶対に負けられなかっ

家庭菜園2026/8/20暑さも朝夕は少しだけ和らぐ感じかな夏野菜の家庭菜園も一段落しましたニラ勢いを増しています収穫して5日目ですがこんなに伸びています1cm弱の土増ししましたきゅうりきゅうりは終了しました合計で125本を収穫目標の100本を余裕で超え満足していますご苦労様でしたいちごいちごはランナーが出ました2本ですが新しい株を3つ確保したいですね紫陽花問題なく育っています柑橘系枯れそうになったレモンも回復しきてからは勢いが良くなった感じ

鶴巻西町会会員の皆様、地域の皆様、新宿シティハーフマラソン・区民健康マラソン202７年1月３１日（日）国立競技場（MUFJスタジアム）ランナー参加者・募集開始のお知らせ区民・ふるさと納税・協賛ランナーエントリーは８月２２日から！参加希望の方は、ぜひ、下記ポスター・応募要項をご覧ください。新宿区民の、優先エントリー開始は、8月22日です。ランナー参加募集要項は、下記Webサイトから

1日1時間ほどの断捨離を5日くらい続けてるのですが、とにかく綺麗にしていたら引き出しから高校の卒業証明書が出てきました！卒業証書ではなく証明書ってのがどうゆう事なのか不明😂証明書ってみんな貰うんだっけ？🤔それともわたしが申請でもした？🤔詳しい人、連絡くださいwま、いずれにしてもわたしが経歴詐称してない事が立証されました！🤣疑われたらこの証明書をチラ見せしてやるわ！ていうか都立高校を出たの胸張るほどの経歴じゃないよ！😂疑う奴もいないだろ！もし疑うなら俺の顔つきを

走り終わった後はシャワー🚿でも、いきなり冷水は体がビックリするので徐々に冷たくするセンです。今日も仕事終わりのジョグ。19時30分から8km走りました明日は1kmインターバルを3〜5本予定しているので、今日は明日に備えて無理をしないことを意識しましたペースは5:30/km。流しも入れませんでした。走りながら意識したのは、フォームとリズム速く走る必要はないので、今のペースで自分のフォームがどうなっているか、リズムが崩れていないかを確認しながら走りました今日は余裕を持って走ることが目

[中日]１－２ｘ[広島](2026/8/20マツダスタジアム)プロ野球はシーズン終盤になると順位が決まって、プレーオフや来シーズンのために、選手の調整や経験を積ませる試合がある。これを「消化試合」と呼ぶ。毎年、ドラゴンズはシーズンの終盤になると、来シーズンのための消化試合がやってくる。若手の経験を積ませるため、タイトル争いに絡んでいる選手はタイトルを取らせるため、チームの勝利よりもそれを優先させる試合である。今年のセ・リーグは３位から６位までが一時期３ゲーム内の混

大会14日目は準決勝が行われるが、注目カードは何といっても第1試合の智弁和歌山ー横浜。織田&小林の横浜投手陣を智弁打線が、どこまで捉えられるか？第2試合は高崎投手陣を天理打線が打ち込めるか？第1試合：智弁和歌山7―1横浜1回に横浜が2番のヒットと3番の投ゴロ悪送球で1-2塁から4番のタイムリーで先制したのに対し、2回までランナーを出しながら得点できなかった智弁は3回に2番&3番の連打に4番が3塁線を抜く2ベースで追い付くと5番の3ランで4－1

こんばんは！本日行われました秋季リーグ戦4戦目、小樽商科大学との試合の結果をお知らせします📢結果は、3×-2で勝利しました🏅スコア樽商大001000010=2北大001001001×=3×出場選手ハイライト前の試合では欠席となった院試組も無事に(？)試験が終了したようで、見慣れた顔がベンチに戻ってきました🙂‍↕️夜な夜な勉強していた選手も多かったようですが、ここからは野球に全振りできるのでよかったね！♪さて、秋季リーグ戦第4戦。対するは、小樽

どうも、「わりりん」です。わりりんの兄は、ラン歴３０年、サブ３を２回達成の、ガチランナーですただね、俺流が過ぎる！！今朝のラン↓先週、俺流兄が帰省して、マラソン話で、盛り上がりましたランナーの兄と、マラソン話ができるなんて⋯感動だな（しみじみ）でも、ところどころで、はへ？と思うのです《俺流兄⋯スポーツウォッチ持ってません！！》えーーーーーーっ！心拍数とか、ペースとかどうしてるの？俺流兄「己の感覚！！」お⋯おおん？ワイルド

アニメ映画『ひゃくえむ。』陸上100m走に、青春や人生を賭けた人たち。「チ。-地球の運動について-」で、手塚治虫文化賞マンガ大賞の、魚豊のデビュー作。まだ29歳とは、驚き。高校の時「いつか死ぬこと」「今まで楽しかった人生は、引き継ぎも保存もできず無になること」を恐れ、大学で哲学を学んだとか。天才ランナーのトガシの、素直な努力と、勝ち続ける苦しみ。つらい現実から逃れるため走る小宮。「大抵のことは、100mを誰よりも速く走れば解決する」に救われるか。万年2位の海堂が「現実が何か分かっ

こんばんは〜😍いかがお過ごしでしょうか？所々で突発的に豪雨？らしくて午前中は予報にない雨。今もめちゃくちゃ蒸しています。暑い・・・お気に入りの靴はありますか？実は、オールバーズのツリーランナーがとても気に入っていて次女や夫に買って履かせたら「いい！」【公式・セール】ツリーランナー（メンズ）｜オールバーズ公式ストア【再入荷通知・在庫取り寄せあり】暖かい季節に人気No.1のオールバーズ定番スニーカー伸縮性に優れたユーカリ由来のメッシュを使用し

ゲーム実況チャンネルSugizakiHobbyTube過去動画再生リストのご案内です。再生リストも50をこえました。見逃してる方は是非、ご視聴・登録のほどお願い致します～⾃然溢れる未開の⼟地を探索するオフロードドライブアドベンチャーシリーズ「マッドランナー」「スノーランナー」に続く、オフロードドライブシミュレーターの第三弾。#過去実況ゲーム再生リスト紹介#エクスペディション・マッドランナー#Expeditions:AMudRunnerGame#SugizakiHob

早いものでおかやまマラソン２０２６まで８０日となりました皆様順調に練習走っておられますか？？お盆ごろから涼しくなって来ましたから走りやすいのでは？と思いますが今週と来週は猛暑日が多い予報なので気を付けてください今週月曜から早朝２１ｋｍ山坂走を再開しておりますが涼しいからか？おかマラまで近くなってきたからか？？ランナーの方を見かけるようになりました朝５時頃に走られてる方はだいたいは本気のランナーの方でｋｍ

京セラドーム大阪阪神タイガースvs東京ヤクルトスワローズ練習見学会のあとは、指定された三塁下段席端席で見やすかったです。今夜は明治ナイターということで、カールおじさんならぬ、アールおじさん（R1）の始球式序盤はランナー出すものの点数が入らない。。。見てて、すごいしんどい試合でした。途中、何度も眠気に襲われた。。。そしてダレた試合でした。。。伊藤将司は抑えながらも毎回ランナー出すパターン。木下リトくんも抑えた。そして、ザキさん。。。みんな嫌な予感しかしない。4つファーボ