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トレーダージョーズで大人気。コリアンスーパーやネット販売のサイトでもなんだか最近ザワザワしている冷凍キンパ。私も何度か買った事あるけど作った事も多々あります。手間がかかるから出来てるのは便利でそんなに高いというわけじゃないけど、やっぱり材料を考えると割高。という事で自家製冷凍キンパを作り置きしてみる事に。たくあんなんですが、簡単に作る事が出来ます。白くてももちろん、黄色にしたければターメリックを入れます。ターメリックはほんの少しで黄色くなるのでスパイス感は出ないので安心を。オーバーナイトで
激暑ヨガでスッキリ〜。そしていい運動した後はお腹が空いていい感じです。運動後だしタンパク質を気にした食事に、って事でこれを使います。プロテイン強化のアーモンドフラワーのパンケーキ粉。ワッフルイッチにしました〜。サイドはえのきの揚げ焼きとどっさりサラダ。美味しい！パン買わないでこの間みたく卵でクラウドブレッドだったりヘルシーに作ったワッフルをパン代わりにするのも良い〜。飲み物はこのブレンドです。右は紅茶液で濃ゆい紅茶。これ系のってあまり美味しいのに出会った事がないんですが、これは深みのある
仕事後のコストコ。疲れた〜。コストコは仕事後に行くものではないですね。オーガニック苺が欲しくてゲットは出来たものの、歩くの疲れるぅ。しかもみんなの仕事の終わる6時〜7時とかって結構混み合う時間でレジ待ちとか面倒くさいぃ。でも手抜き出来る夕食もゲットしたからまぁいいか。お寿司、また買いました。冷蔵庫に隙間が有ればこれ欲しい。あったら便利そう。美味しそうです。朝ごはんにステーキ&エッグって結構好きでやる時がありますが、それに使えそう。パンとかは無しでステーキ&エッグで朝に高タンパク質な食事をする
日本に行って驚いたこと。電気屋さんにKindleがあまり置かれていない！。。。。私、おバカでして、飛行機にKindle置いてっちゃったんですよその後、出てくることはなく、母が「誰かが喜んでるわ」の一言で「そうか、私は寄付をしたんだな、寄付を」と思うことにしました。っで、早速、免税の効く電気屋さんでKindleを買うぞ！っと、探してみたんですが、どこも置いてなかった！これは岡山だからか？東京のビックカメラとかにはあるのかな。っまとにかく。免税は諦めて、普通に日本のAmazonで購入しまし
今年は本を読みまする！っと1人で勝手に断言して、一応少しずつでも読むようにしています。本当に本を読まない人間で、それから脱皮してみたいと思ったからなんですけどね。自分で携帯のフィードで入ってくる情報以外にも触れれるかなぁというのも理由。っで、今日読み終えたのが、こちら。DiewithZero。これは別にお勧めしないかなぁ。レビューは良いんですよ。画期的なアイディアだ！とか、何故か人気はある本なようです。けど、お金をゼロになるまで使って死ぬのだ！って考えは、死にたくても死なせてもらえ
久しぶりなトレーダージョーズ、と言ってもこの久しぶり、は私には1週間の間が空くという事。近いので週3とかでちょこちょこピックアップに行ってます。なんでそんなに頻繁に行く事になるのかというと毎週の目標で冷蔵庫の隙間を作るって事に努力してるから。一気に買わない事がコツかなと。行く気になれば仕事後やヨガ後にさっと寄れるので最近はそうしてます。面倒だけど新商品をいち早く見られたりもするので。可愛い観葉植物〜。欲しいかも。直ぐに売り切れそう。カラフルで気になったパスタコーナー。ユニークなフレーバー
再びパン作り再開！良い感じの出来ですどうやらレンがホテルから変なお土産を貰ってきたのか、帰ってきてからう◯ちがゆるい。。。ストレスでしょうよっと様子を見ていたら、昨日下痢ピーに。ありゃりゃ、これは治らなきゃお医者さんに診てもらわなきゃ！と思っていたら、夜通し嘔吐下痢。そして今朝になったら血が混ざってた！！慌てて予約が開いている獣医さんを見つけて連れて行きました。一応、薬をもらって様子を見ることに。お腹壊すとこうもなっちゃうよねーっで薬を飲ませて一日中寝ていたら夜中までには元気になって
創業135年の歴史を誇るニューヨーク、ブルックリンのステーキハウス。ベガスに来てからディナーはずっと満席です。数ヶ月前に予約するか、カジノで大金を使わないと今のところ良い時間帯のディナーは席がとれない状態になっています。でも、平日のランチはガラガラ〜。しかも11時にオープンして一回閉まったりせずに閉店までオープンしてるので遅めのランチが狙い目。静かに食べられます。入り口入って直ぐにゴージャスなバー。この場所は以前RAO’Sがあったところ。カジノ客がくつろいでました。こんな奥までスペースがあ
コロナ禍から勢いを無くしたエコバッグ、最近少しずつまた売られる量が増えてきました。カラフルなのがあるけど見たことないっ！ネバダのやつじゃーん。ハデハデで可愛い❤️レッドロックへの道。裏はカジノをイメージしたイラスト。横はウエスタン。反対側の横はレッドロックとバックホーンシープ、お花はサボテンの花？真ん中に大根とポテトか？シュールで好き。エコバッグ沢山あり過ぎるから…でもコレクションよね…少し考えます。そのうち買うな。お土産にも喜ばれますねぇ。いつ日本行けるのか、ですが。で、こ
お天気なので今日は午後にちょっとお出かけしました。カリフォルニアっぽいお洒落な一角、UnCommons.コンドミニアムが周りにあって、その一部がショップやレストランになってます。ベランダのデコレーションがみんな個性的で可愛いです。今日もラッキーな事に外に停められました。ガレージは長居すると有料になってしまいます。ガレージから繋がってるレストラン。週末は混んでそうだけど平日はゆったり出来る〜。中庭。可愛いレストランがたくさんあります。これ、有名なサンドイッチ屋さん。All’An
カプさんが15歳になりましたっ。これからも病気をしないで元気でいてほしいです。前日に作ったほうれん草シフォンケーキを飾り付け。ダイソーで買ってきたデコレーションをセットして全体のバランスを見てみます。ケーキを置くとソワソワし始めるカプさん。最近ダイエットしてるのでおやつはあまりあげてないので久しぶりのケーキに大興奮しちゃってました。撮ってからね。ケーキに夢中で途中でデコレーションぐちゃぐちゃにされてしまった。待ってね〜。もっと撮りたかったけどカプさんの興奮がマックスで大変なのでまぁ
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生きてまーすただいまシンガポールですが、数日前は日本でした。結構過密スケジュールで、旅行は体力勝負でもあることをひしひしと感じております。あ、こちらは河童通りにあるお店で出会ったコーギーちゃん。ワンッと聞こえたので、吸い込まれるようにお店に入って行って写真を撮らせていただきました。きゃわゆい何処へ行っても、ワンちゃんに癒されてます。今回、東京で泊まったホテルがコンラッドなのですが、東京でこの広さ？！っとぶったまげました。こんなに素敵なホテルは、東京では泊まったことがありません。ア
日中のワンズ散歩が出来ないくらい暖かくなってきたので、旦那が仕事の間に1人で火が沈む頃散歩へ行くようになりました。ちょうど砂漠の花が咲いている時期で、たかが草ですが花が可愛いです。遠いから「なんじゃこりゃ」写真だけど、サボテンの花も咲きそう。これがド！ピンク！で凄く綺麗なんですよねぇ。夕日も凄く良い。日本から帰ってきたばかりで、こちらの公園の汚さに普段以上にどよーんです。犬の糞も１つや２つじゃないですからねぇ。一歩ごとに糞がある勢いな部分もあるくらい。子供の頃から掃除は他人の仕事みた
日本(東京)で食べたものをランダムに。初日は羽田に引っ付いているホテルに泊まる。RoyalParkとかいう所だったかな。空港内に沢山レストランがあるので、それだけでも嬉しい。この日はシンプルにうどん。お椀がアメリカンサイズを超えるデカさでびっくりホテルは朝ごはんをつけていたので、ホテル朝ごはん。この小分けできるお皿が最高友人がモンジャを食べて欲しいというので、もんじゃを食べてみた。美味しいとは思ったけど、西日本出身のものとしては、やはりお好み焼きの方が好きかも。旦那はもんじゃは
コストコと同じような立ち位置のサムズクラブ。コストコ派の人の方が断然多いと思いますが、我が家はサムズクラブの会員ではないので、どちらが良いかはよく分かりません。っが！こんなサムズクラブ会員費ハックを発見。アメリカ在住でアメリカンエクスプレスを所有の方は、オンラインアカウントにてAmexOffersandBenefitsという部分をチェックしてみてください。こんなのありませんか？ここに、これがある人いませんか？Sam'sClubに新規加入してメンバーシッ
アメリカのスーパーで売ってるナチュラルヨーグルトは美味しいものばかり。色々入ってる大量生産しれてるジャンキー系のではなくて、昔ながらの方法で丁寧に作られてるものはぐんと味が違います。種類も豊富だし、それぞれの食事法に合ったものも売られていてパッケージも可愛くて並んでるのを全部一歩下がって見るのも好き。最近のヒットはこちら。バニラの粒々が入ってるのテンション上がる〜。濃厚で美味しいです。いちごもだんだんと美味しいのが出てきたのでいちごをトッピングするのが好きです。
普段使いのハトムギ保湿ジェルや、この前買ったトリートメントヘアケア〜洗い流すトリートメント〜どちらもジャータイプですこのジャータイプってめっちゃ面倒くさくないですかメーカーもなんでジャーにするかなぁ。。。。最初の蓋開けはいいけど手にクリーム付いたまま蓋が閉められないじゃんので、私はこれを使ってますヒューマンギア社ゴートゥーブシリコンボトル日本のアマゾンこれ、シリコン製でキャップ開き防止も付いてる優れもの(持ち運んでもキャップが開いちゃう心配がない！)XLサ
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ポテトラーメン,韓国のスーパーで見つけてからずっと好きなラーメンです。今日はいつもと違うメーカーさんのを見かけました。あまり頻繁に見かけないので見つけると買ってしまいます。もちもちしてて弾力があって美味しい麺です。Firmandbouncy,ほんとそんな感じ。椎茸、卵、青梗菜、ネギのナムルをトッピング。朝晩はまだ肌寒いので熱々ラーメンがとても美味しいです。最近ラーメン食べる人のYouTube見てたらラーメン率が多くなってしまいました。見てると特にラーメンて食べたくなりますよねぇ。
ベガスに戻って参りましたぁ。羽田で食べた蕎麦のカップヌードルが妙に身に沁みました。焼きおにぎりも枝豆も帰りのハイチューは大大吉。僕を噛みながら泣いても良いよと書いてあったけど、別に泣くほどでもない。。。けど、歳とともに日本を離れにくく感じる気がする。。。のは気のせいか？やっと帰ってきたラスベガス。0時に近い時間だったので、ワンズのお迎は翌日でした。レンはずっと吠えまくっていたのか少し声が枯れてました。飛んで喜ぶレンと、サッサとお家に帰りたいペッパー今回の旅は、日本とシンガポールとご
東京の後、両親と空港で待ち合わせをして、いざシンガポールへ！3度目ゴジラ白黒も良いわぁ東京でこのゴジラのフィギュアを買いたいと思っていたんだけど、見つからなかったシンガポールは2回目。それでも十分楽しめます。このキョンシーミッキー可愛いな。毎日雨の予定だったんだけど、実際に1日中降ったのは1日のみ。初日は晴れすぎて、マーライオンへ会いに行ったんだけど、暑さで死んでしまった。ラスベガスの焼かれる暑さ熱さもすごいけど、湿気と太陽のコンボもやっぱり凄いな。ピンクマーライオン発見。雨の日
なんでまたこんなに寒いんだぁ？今年は暖かくなったと思ったら強風、雨、そしてまた寒くなる、の繰り返しが多すぎて嫌です。強風で冷たい風が吹くの勘弁してぇ。毎朝の汗だくなヨガが救いです。今度ネイルヨガのクラスがこの間あったんですがスケジュールが合わず、次またあったら行きたいなぁと思っています。足の裏刺激するのって全身に効果があるのは良く分かります。うちにもこれ系の健康ボードがあって、時々踏み踏みしてますが気持ちいいです。この上でバランスとってヨガなんてやりたすぎる！このボード、Amazonで
スーパーで気になるもの発見。パフバンズ。サンドイッチみたいだけどパフ？良く見てみたら卵で出来てるパンらしく、時々作るクラウドエッグっぽい作り。ググッてみたら出てきた〜。要するに、クラウドエッグの黄身を後乗せして焼くんじゃなくて、シフォンケーキみたく中に混ぜて平ったく焼くのですね〜。ちなみにクラウドエッグはこちら。白身を泡立てるのが一手間だけど、作り方はシンプルでとても簡単。休日の朝ごはんとかに作ると見た目も可愛いし喜ばれるやつ。って事でクラウドブレッド、焼けました。ホワホワ。トレーニ
なんでだろ。嬉しい事にまたプラントベースミルクのクーポンがスーパーのアプリに来てました。今回はオーツミルク。お会計$0.もらってきました。プラントベースのミルク、別に牛のミルクが飲めないとかじゃないんですが最近よく飲んでます。ナッツミルクとかよくラテにして飲みますが、牛のミルクより軽い感じが好きです。濃ゆい牛乳も好きだけどね〜。消化できないとかじゃないので美味しければどっちでも良いんです。プラントベースのミルクはパッケージが可愛いのも魅力的。ヘルシー系のスーパーに出てるものは添加物ゼロや
アメリカのポピュラーなおかずはポテトチップスです。レストランの前菜とかにも自家製のが出て来たり、バーガーとかサンドイッチには王道なおかず。最初にサンドイッチとポテチのランチを出された時は、え？って思いましたよ。私の中では当時ポテチはおやつ、だったので。私の好きなポテチ。ナチュラル系スーパーで売ってます。減塩で塩の味じゃなくて芋の味がします。食べ出すと止まらないやつ。フライドポテトもありありだけど、ポテチをこうやって付けるのもありあり。とてもマッチするので日本でもやってみて下さいね～。
なんとなく魚食べたいなぁとCHADにPOKE(ポキ)を食べるか聞いたところ、「仕事で遅くなる」とのことふむ生物半分残すのやだなぁってことで、Chick-fil-Aに急遽変更(あんまりCHADがファストフード好きじゃないから)ここは、全米チェーンのお店(日本で聞いたことないから未上陸かな)家の近所に去年できたんだけど、警官付きっ切りで、道路の拡張工事をするぐらい、人気店らしい実際、家の前の道路がメチャメチャ混んでるここの特徴は、バーガーにソースなし！パンとフライドチキンとピ
