ライフコーチ

起業＆マーケティングコンサルとしての活動を終了し現在は沖縄でFIREして自由に好きなことしてただただ暮らしている佐藤優雅（ゆか）です今は仕事より、人生の質を上げるつながり、関わりを優先に楽しいことだけして生きてます。・・・・・・・・・・・・・・・文字の大きさこっちの方が見やすいですよね♪小さい方が一気に分量が目に入ってよい！年始に１本も記事を書いていないと今知りました(あけましておめでとうございます笑)実は先月末に福岡にいって日帰りしたらしっかり風

はじめまして。いつも読んでくださっている方も、ありがとうございます。ライフコーチ／国家資格キャリアコンサルタントの戸田くにこです。50代前後、これからの働き方や人生後半の整え方を考え始めた女性が、気持ちと現実の両方を大切にしながら、自分に合った準備を整理する伴走をしています。転職、定年準備、役職定年、再雇用、これからの働き方。あるいは、仕事だけでなく、つながり・学び・暮らしも含めて、この先をどう整えていくか。答えを急がず、でも先送りにもせず、納得感を持って次の一歩を選べる状態を、

総務省からの発表によると、日本の「高齢者（65歳以上）」の割合は29.4％で過去最高。さらに働く高齢者は21年連続で増加、働く人全体の13.7％を占めているそうです。私は今年の誕生日が来たら61歳。そうか、あと４年で“高齢者”に仲間入りなわけだ（正直、まだピンと来るような…来ないような…。）＊今年一番感動した八幡平今の私は結構アクティブ。仕事に関しては、ライフコーチとキャリアコンサルタントの二足のわらじ。バタバタしているけど、やりがいはあるし

クレジットカードを使ったとき。宅配便を受け取るとき。ふとサインを求められる場面って、意外と多いですよね。そのたびに「もう少しかっこよく書けたらいいのに…」実は、ずっとそう思っていました。自分なりに考えてみたこともあるのですが、やっぱり“それっぽい”以上にはならないのが正直なところで。今回、ロにお願いしてみて感じたのは、やはりプロがデザインするサインは、全く違うということ。✔バランスが美しい✔線に迷いがない✔何より「自分の名前なのに、こんな表現があ

「月と太陽の台所」さんのEnergyBalanceSeal（エナジーバランスシール）を愛用中です。これはキッチンで使うオルゴナイト（シールタイプ）です。キッチンに置くだけで空間が浄化され、心も料理もエネルギーで満たされる、、、そんなアクセサリーです。手に取るとその静かな存在感が心地いい。貼るだけで空気が変わる…そんな大げさなことは言えないけれど、気持ちの切り替えスイッチとしては、良い感じ💕何種類かカラーがあるのですが私のは🤍Pu

『完璧主義を手放して、ありのままの私で輝く』マインドコーチのゆみです♡二月から自分の仕事のほかに看護のお仕事でも働き始めて2ヶ月ちょっとが経ったそしてついにこの時が来た。笑娘、39.7度発熱。いや、今までも実は何度かあったんだけど私は仕事に行く、という選択をとって旦那さんが代わりに休んでくれたりした。さて今回どうするか。しかも休む日はちょうど大事な仕事の内容その日から初めてのことも色々始まることがあったりして。最初は行く、一択で仕事行けるようにあれこれ策

こんにちは！モヤモヤから脱出したいあなたを幸せに導くあなたの身近なライフコーチ、SEIKOです。コーチングをもっと身近に活用していただけたらいいな、という思いで、書いているブログです。いつも、NLP（実践的心理学）の学びや、NLPコーチングに関する、わたしの気づきをつづっております。・・・・・・・・・・・・・・・お問い合わせ・セッションお申し込みなど、公式LINEからどうぞ！※ID検索はコチラ「@461ivolj」・・・・・・・・・・・・・・・

人生を変えたいあなたにおすすめライフコーチ・マインド～人生を動かすコーチングの教え～Amazon（アマゾン）1,540〜3,850円こんにちはライフコーチのシュッツ具子です。私のセッションでも「自分の使命やビジョンは何かを知りたいです」というテーマでセッションを受けに来られる方がいます。いろんな人の使命を探すお手伝いをしながら気づいたことがあります。多くの人が使命やビジョンのことを少し勘違いしているのではないかと…なんか多くの人

エイブラハム⭐︎スカンジナビアクルーズでは楽しい引き寄せが続いています✨乗船直後のランチでエスターにばったり、そして一昨日の夜にはわたしが一人でラウンジへ行くと、エスターとご家族がいらしてお話をする機会も。お嬢さんもお孫さんも覚えていてくれて、インスタも見てくれているとのこと。そして昨日は寄港地３スウェーデンのゴットランド島のヴィスビーにて、またまた今度は夫と3人で話せました。しかも、ジブリの魔女の宅急便のパン屋さんのモデルになった場所の前でお会いするなんて、インナービーイングの粋なはか

このブログでは、人生を明るく楽しく強く美しく生きるヒントをお届けしていきますこんにちは。マインド再起動コーチ／メンタルコーチ／自分革命ライフコーチのおはらめぐみです。今日もご訪問いただき、ありがとうございます。本日のテーマは、「すぐ他人のせいにする人の末路。」についてです。「何かうまくいかないとき、つい他人のせいにしてしまう」そんな経験はありませんか？職場で起こった問題や家庭内での揉め事etc...あの人のせいで...私は悪くな

今やってる朝ドラ、観てる方おられるでしょうか？「ばけばけ」【NHK朝ドラ公式】『ばけばけ』人物紹介・これまでのあらすじ-「ばけばけ」さまざまなトピックスを紹介-ばけばけ-NHKついにトキ(髙石あかり)とヘブン(トミー・バストウ)が出会い、物語は大きく動いていく！今後の展開と人物紹介、これまでのあらすじをまとめました。www.nhk.jp私は久しぶりに、主題歌に惚れてしまいました！特に歌詞。歌はたいがいメロディ派なんですが、（歌詞

𓏸𓐍このページに辿り着いてくれてありがとう𓐍𓏸┈┈┈┈┈┈┈┈✷☽┈┈┈┈┈┈┈┈あなたは地球に生きているそれだけでもう素晴らしい存在┈┈┈┈┈┈┈┈✷☽┈┈┈┈┈┈┈┈我らが牡牛座シーズン、到来✨特に牡牛座新月（4月28日）間近、そしてブルズゲートオープン（4月30日〜）間近の昨今、健康面やメンタル面、お金や食生活に関して何かしら体感する事例に直面している人が多く見受けられます。あなたはどうお過ごし？そう、普段は牡

ご覧いただき、ありがとうございます。PMLC川合里依（かわいりえ）です。[2026年恵方は南]<南30度を三等分した、最も東よりの10度>さて、今回は、九紫火星さんの2026年の運気です。今年、九紫火星は南東に来ます。九年の集大成です。全てが揃う場所にきました。今年の特徴として、・評価が高まる・注目される、立場が上がるなどがあります。だからこそ、その姿勢が各になります。九紫火星は頭がよく、頭の回転もはやいです。そのため、周りの人が自分よりバカに見えたり

こんにちは。ライフコーチ青葉みきです。数日、春のような暖かい日が続いたと思ったら‥今朝はまた氷点下で雪が積もっていました。やはりまだまだ薪ストーブを楽しむ時間が必要みたいです(^ω^)さて自己成長や現実創造に取り組む中で・同じ問題が何度も起きる・人間関係で似たパターンを繰り返す・頑張っているのに現実が変わらないそんな経験をしたことはあるでしょうか。もし心当たりがあるならその背景にはシャドウ

次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎自分を褒めて、自分に優しくできていますか？番組の内容により見たり見なかったりのNHKの”あさイチ”昨日は「自分褒め」がテーマで心理に関わることなので関心を持って見ていました／一般の方の話から自分を褒めることを繰り返すだけで家庭の中の空気感が変わったとのこと＼私は一人暮らしになって自分褒めを始めているので家族への影響まで実感することができず経験者の話を聞け

先日、初めてタイムウェーバーを体験してきました。タイムウェーバーって何ぞやって思った方もいらっしゃると思うんですよね。私も最近知って面白そーって即予約→体験の流れでした。タイムウェーバーってドイツで開発されたエネルギー分析・調整機器のことなんだそうです。今私たちのいる3次元よりもっともっと高次元の情報フィールドへアクセスして過去・現在・未来の情報や波動をみることができるんだって。なんかパソコンがあって先生がじ「じゃ、見ていきますねー」ってポチっとするとチャクラ毎の波動がどのくらいあ

よく頂く質問が「純粋な直感」とそうでないアイディアの見分け方は？というもの。そして、どうやったら直感を受け取れますか？いうのもよく聞かれます。アラインした状態、つまり心が愛のバイブスで安定している状態、自分にも他人にも世の中にも優しい視点でいる時に受け取ったアイディアは純粋な直感やインスピレーションと言えますが逆に、お金の不安だったり、何かと闘うような、何が足りないという不足の土台から思考している場合は自分の頭の中で考え出したアイディアと言えます。「こうした方

一昨日の4/11は息子達の挙式でした。わたしが4つの時に亡くなった父の誕生日でもありました。偶然に挙式と披露宴がその日になってなんだかメッセージのように受け止めております。きっと息子は父に見守られています。正直、我が家は男の子ですし、価値観として、挙式とかやるんだったら美味しいもの食べた方がいいとか旅行した方がいい、となるタイプ。だから「挙式する」となった時に「えー！聞いてないよ」と思ったのは事実でした。でもね、お嫁さん側がやはりドレス着たいし、み

本当の自分を思い出し、命が自然と輝き出すコーチングメンタルコーチ石黒葉月コーチ50選名鑑掲載THENEXTGENERATIONメディア掲載【クライアント実績】・会社員から起業した方（全員マネタイズ）・サポート２ケ月で最高月収１１２万円のメンタルコーチ・成約率１８％→７８％に６ヶ月で売上が９倍になったコーチ・商品単価３倍になったママ向けコーチ・スポーツ指導ビジネス初マネタイズ⁡・サポート選手４ケ月で県選抜メンバー選出・サポート選手インターハイ出

「わたしはヒーラーではありません。わたしは誰も癒しません。」『内なる力』の冒頭でルイーズはこういっています。わたしたちルイーズ・ヘイ式はトレーニングで「自分をヒーラーとは言わないように」と言われました。それはただ単にルイーズが自分をそう呼ばなかったからではなく、わたしたちは自分を愛することで人生の質を上げるお手つだいをするだけだからです。私は誰も癒しません。私がするのは自分を愛し癒した方法をお伝えするだけです。それを「やってみよう！」と決めた方をサ

音声配信がなぜ今注目されているのかテレビとラジオの双方の業界で30年ほどお仕事をしてきた中でそれぞれの特性の違いを体験しました。最初はテレビ局のアナウンサーとして正式なキャリアをスタートしましたがテレビは「みなさん」に向けてつまりマスメディアの「マス」大勢の方に向けた特質が強く一方で、ラジオは「あなた」という「個」に向けた特質が強いのです。ラジオはカーステレオ、ヘッドフォン、職場のスピーカー、お店ののBGMなどなど様々な環境で聴く機会があっても

◇◆－－－－－－－－－－－－◆◇ありのままの自分を許し自分の未来に対して、確信度高く生きられる人を増やす。◇◆－－－－－－－－－－－－◆◇こんにちは。ライフコーチの鈴木咲恵です。クライアントさんの変化《mind》☑自分に全ての許可がおろせた👏☑自分も他人も信じられるようになった👏☑周りの人の目が気にならなくなった👏☑比較してもすぐに立ち直れるようになった👏☑今まで以上に自由な時間が出来た👏☑沢山の思い込みを手放すことが