ライフコーチ

起業＆マーケティングコンサルとしての活動を終了し現在は沖縄でFIREして自由に好きなことしてただただ暮らしている佐藤優雅（ゆか）です今は仕事より、人生の質を上げるつながり、関わりを優先に楽しいことだけして生きてます。・・・・・・・・・・・・・・・文字の大きさこっちの方が見やすいですよね♪小さい方が一気に分量が目に入ってよい！年始に１本も記事を書いていないと今知りました(あけましておめでとうございます笑)実は先月末に福岡にいって日帰りしたらしっかり風

「心と暮らしを整え、軽やかに人生を楽しむ」片づけ×ライフコーチの井上明美です。あなたは今、軽やかに生きていますか？私の言う「軽やかに生きる」とは、余計な物や人間関係、思い込みに縛られず、毎日自分らしく楽しく過ごすという事です。「片づいていない部屋を見るだけで、気持ちが重くなる」「苦手な人がいて、その人の事を思うと気持ちが沈んでしまう」「あれもこれもしなくちゃと思って、気持ちに余裕がない」これでは決して軽やかに生きることはできませんね。最近私は、よく人から「い

このブログでは、人生を明るく楽しく強く美しく生きるヒントをお届けしていきますこんにちは。マインド再起動コーチ／メンタルコーチ／自分革命ライフコーチのおはらめぐみです。今日もご訪問いただき、ありがとうございます。本日のテーマは、「すぐ他人のせいにする人の末路。」についてです。「何かうまくいかないとき、つい他人のせいにしてしまう」そんな経験はありませんか？職場で起こった問題や家庭内での揉め事etc...あの人のせいで...私は悪くな

自己肯定感を下げる人の特徴6つと上手な付き合い方ふとした一言に、モヤッとしたり。LINEの返事が気になって、なんだか落ち着かなかったり。「あの人、悪気はなかったと思うんだけど…」「でも、やっぱり、なんか引っかかる」そんなふうに、相手とのやりとりのあとに違和感が残ることって、ありますよね。そしてつい、「私が気にしすぎ？」「自己肯定感が低いから？」と、自分を責めてしまったりもして。でもね。それって、本当に“自分のせい”なんでしょうか。今日は

「幸せな年収アップの専門家」メイのブログを訪問いただき、ありがとうござます。”WORKLESS,EARNMORE!”「みんなで、豊かになろう！」を提案。「どこでも働ける」ので2023年からスペイン・ポルトガルと日本の二重生活を始めて、4年目です。Q.すぐに起業したいのか、自分でもよく分かっていません。A.はい、大丈夫です。「体験する」「学ぶ」のコースから、始めてみるのはどうでしょうか。最初から、起業目的、である必要はありません。Q.副業が禁止の職場です。A.規定を

今やってる朝ドラ、観てる方おられるでしょうか？「ばけばけ」【NHK朝ドラ公式】『ばけばけ』人物紹介・これまでのあらすじ-「ばけばけ」さまざまなトピックスを紹介-ばけばけ-NHKついにトキ(髙石あかり)とヘブン(トミー・バストウ)が出会い、物語は大きく動いていく！今後の展開と人物紹介、これまでのあらすじをまとめました。www.nhk.jp私は久しぶりに、主題歌に惚れてしまいました！特に歌詞。歌はたいがいメロディ派なんですが、（歌詞

小冊子「感情の扉を開こう」プレゼント🎁中です。記事の最後をご覧ください。↓スペインマドリッド在住メンタル・ライフコーチのよこはままきです。目に入った瞬間「バス🚌に乗ろう！」と決断☀️多くの人が日々悩んでいることの一つが「人間関係」。特に職場や集まりの場で、どうしても苦手な人がいるということ、ありますよね。そんな時、私たちはつい、「あの人が変わってくれれば」とか、「あの人がいなくなれば」と考えがちです。実際、私もそんな思いに何度も悩まされてきました。でも、ここで

初めてのことにチャレンジしする時のマインドセットをテーマにVoicyでのライブ配信に初挑戦しました！初めてのことに挑戦してうまくいかずに躓いたり他の人と比べたりして落ち込んだり焦ったりした…そんな経験はありませんか？やったことがあることでも環境が変わったり、久しぶりだったりすると急に尻込みしたりはたまた諦めたりすることもあると思います。そんな時に役立つ４つのポイントについてお話ししています。良かったらお立ち寄りください🎧⇩

「心と暮らしを整え、軽やかに人生を楽しむ」片づけ×ライフコーチの井上明美です。「こんなに頑張っているのに、なぜ変わらないのだろう…」そんなふうに感じたことはありませんか？私はこの4年ほど、毎日20〜30分の筋トレやストレッチを続けてきました。引っ越し前には、室内ウォーキングも約1年、ほぼ毎日。それでも、体重は変わらず、むしろ引っ越し後は増え、脚も太くなっていました。「このままではいけない」と思っていた時に、SNSで「RESETBOX」という、ファスティングプログラムを見つけました

いつだって自然体が１番美しいもう本当の自分を隠さなくていいんだよ魅力開花プログラムライフコーチRika自分という１番大切な存在をすべてのしがらみから解放させ本来の自分全開で生きていこうもうコソコソ生きるのはやめよ♡初めましての方はこちら⇒Profile＼私のセッションを受けてくれた方は／・日常の見え方、捉え方がすごく変わった・頭の中のぐちゃぐちゃがスーっとほどけていった・ずっと探していたものが見つかった感覚になった・自

こんにちは！お金×恋愛まるごと叶えるゆる恋ライフコーチまなみです【お客様実績】・家族のように安心できる彼と出会えた♡・人生最大のモテ期到来♡・お金の扱いが上達して幸せなままお金が手元に残るようになった♡・ずっと避けてきた婚活の行動が軽くできるようになった♡・自分を大切にした瞬間１６万円の売上＆彼と奇跡的な仲直り♡・収支を丁寧にみたら１８０万円の臨時収入♡・お金の不安が解消され、安心の中で恋愛やビジネスを進められるようになった♡【無料】お金×恋愛まるごと叶える！ゆる恋体験

𓏸𓐍このページに辿り着いてくれてありがとう𓐍𓏸┈┈┈┈┈┈┈┈✷☽┈┈┈┈┈┈┈┈あなたは地球に生きているそれだけでもう素晴らしい存在┈┈┈┈┈┈┈┈✷☽┈┈┈┈┈┈┈┈我らが牡牛座シーズン、到来✨特に牡牛座新月（4月28日）間近、そしてブルズゲートオープン（4月30日〜）間近の昨今、健康面やメンタル面、お金や食生活に関して何かしら体感する事例に直面している人が多く見受けられます。あなたはどうお過ごし？そう、普段は牡

世田谷御朱印巡りの続き。太子堂八幡神社をお参りしたあとはまたテクテク・・・・・と歩いてこちらのお店へ辿り着きました。シチューのお店「ヒポポタマス」東急世田谷線松陰神社前駅から徒歩5分ほどのところにあります。ここで私たちもランチタイム。人気のお店で11時半ごろ行きましたがすでに行列ができてました。案内されたのはカンター席。気取らない昔ながらの洋食店という感じ。私はガーリックハンバーグを注文。鉄板がジュージュー言ってるのもご馳走のうち、ですよ

クリスマスまでに絶対に！過去イチの彼を作る戦略会議！！あなたの婚活失敗パターンを見つけて婚活成功に繋げる2時間✨日時：10月11日（土）13時〜15時10月19日（日）13時〜15時場所：福岡市内参加費：5000円(ケーキ、飲み物付)🔻参加申し込みフォームはこちら🔻婚活から人生を変えるライフコーチの森山史香です。⁡結婚できないのはいい男がいないせい⁡そう思っちゃう気持ち、すごくわかります！！私も過去同じことを思ってました

よく頂く質問が「純粋な直感」とそうでないアイディアの見分け方は？というもの。そして、どうやったら直感を受け取れますか？いうのもよく聞かれます。アラインした状態、つまり心が愛のバイブスで安定している状態、自分にも他人にも世の中にも優しい視点でいる時に受け取ったアイディアは純粋な直感やインスピレーションと言えますが逆に、お金の不安だったり、何かと闘うような、何が足りないという不足の土台から思考している場合は自分の頭の中で考え出したアイディアと言えます。「こうした方

一見、何の悩みもなく人生を楽しんでいるように見えて実は、生きづらさを抱えている人へ🌿こんにちは！ライフコーチ伊東ようこです。ちょっと想像してみてください。もし、あなたが未婚だとして、白馬の王子様（＝高身長、高学歴、高収入で、身元がしっかりしているイケメン）から突然プロポーズされたら、どうしますか？先月、最終回を迎えた朝ドラ「ばけばけ」で、そんなシーンがあったんですよね。こんなプロポーズ。（時代は、明治初期）夫婦になろう。おさわさんのために仕事（＝

☆自分の人生を取り戻すお手伝い☆ライフコーチ・ピアニストHIROMIABOUTME⇨こちら久々ですね、ひろみです。３月に入って、久々に他の方の鑑定を受ける機会が続いていて、（やっぱり面白い！！！）その中の一つ、待ちに待った「オーラ鑑定」を受けたんです。誰から受けたかっていうと、このお方。愛・宇宙博さんのyoutubeに出演していらしたYasuさんです。現在はこの動画にご出演以来、たくさんのお客さまからの依頼を受けているとい

はじめまして。いつも読んでくださっている方も、ありがとうございます。ライフコーチ／国家資格キャリアコンサルタントの戸田くにこです。50代前後、これからの働き方や人生後半の整え方を考え始めた女性が、気持ちと現実の両方を大切にしながら、自分に合った準備を整理する伴走をしています。転職、定年準備、役職定年、再雇用、これからの働き方。あるいは、仕事だけでなく、つながり・学び・暮らしも含めて、この先をどう整えていくか。答えを急がず、でも先送りにもせず、納得感を持って次の一歩を選べる状態を、