ライフコーチ

起業＆マーケティングコンサルとしての活動を終了し現在は沖縄でFIREして自由に好きなことしてただただ暮らしている佐藤優雅（ゆか）です今は仕事より、人生の質を上げるつながり、関わりを優先に楽しいことだけして生きてます。・・・・・・・・・・・・・・・文字の大きさこっちの方が見やすいですよね♪小さい方が一気に分量が目に入ってよい！年始に１本も記事を書いていないと今知りました(あけましておめでとうございます笑)実は先月末に福岡にいって日帰りしたらしっかり風

「心と暮らしを整え、軽やかに人生を楽しむ」片づけ×ライフコーチの井上明美です。私が「ライフオーガナイザー」という片づけの資格を取得してから、12年が経ちました。資格を取る前の私は会社員で、家は決して片づいているとはいえない状態でした。当時は、父と母との3人暮らし。両親は60年近く同じ家に住んでいましたし、物を捨てるというより、いただいた物を大切に取っておくことのほうが多かったので、とにかく物であふれていました。私は仕事や趣味に忙しく、「片づけなくちゃ」と思いながらも、片づけ方がわか

アガスティアの葉、体験しました！あなたはアガスティアの葉というものをご存知だろうか？アガスティアの葉とはインド南部の風俗で、古代のリシ（聖仙）が残した個人に関する予言が書かれているとされるヤシの葉の貝葉の写本一種である。インド南部で古くからおこなわれたナディ占星術では、古代の偉大な賢人たちは、全ての人間の過去、現在、未来を知っており、これらを木の樹皮やヤシの葉に記録したという信念があり、これらの経典が連綿と伝えられてい

｢片づけ×コーチング｣で人生の基盤を整える、旅するライフコーチ井上明美です。子供の頃からの夢だったオーロラを観るために、初めて海外へ一人旅をしました。そんな旅の様子を綴っています。初めての海外一人旅準備編①どこでオーロラを観る？初めての海外一人旅オーロラ編①1日目初めての海外一人旅オーロラ編②2日目初めての海外一人旅オーロラ編③3日目初めての海外一人旅市内観光編①ホワイトホース市内初めての海外一人旅市内観光編②世界最小の砂漠

『完璧主義と自分責めを手放して自分だけの大きな花を開かせる』マインドコーチのゆみです⁡少し前までの私は、⁡「もっと頑張らなきゃ。」「まだ足りない。」「これじゃダメ。」⁡そんな言葉を毎日のように自分にかけていました。⁡やることリストを10個作って、8個できても、見るのは残りの2個。⁡部屋の掃除も、「全部きれいにできないなら意味がない。」⁡ライブ配信も、「ちゃんと話せるようになってから。」「痩せてから。」「もっと自信がついてから。」⁡そんなふうに、

こんにちはアラン・コーエン認定１日１０分の瞑想習慣から始める自己変革癒しと気づきのライフコーチマサです今日は「潜在意識活用法」についてお話したいと思います======================あなたは、、もっと幸せに、もっと豊かになっていい======================皆さんは潜在意識についてどれぐらいの興味や知識をお持ちですか？顕在意識と潜在意識があるのは知っている無意識のことでしょう？

潜在意識ライフコーチのあまねと申します自分とつながって人生を丸ごと変えるライフコーチングやってます✨※初めましての方は→コチラ今日の衝撃。瞑想がヤバイ！！✨✨いや瞑想が良いことは知ってはいましたがその良さを分かっちゃいるのになんか面倒で最近の私は時間のある時にたまに瞑想するくらい。ところが最近また『瞑想』『「呼吸

魂レベルで望む理想の人生を叶えるソウルライフコーチめぐみです最近よく、「頑張るのをやめましょう」とか「頑張らない方がうまくいく」というフレーズを聞きませんか？それは「何もしなくても現実が変わる」という意味ではありません。『頑張らない方がうまくいく』という言葉の意味は『執着を手放す』ということです。人生を変えようと思ったらこれまでの思考、行動、習慣を変える必要があります。だからこれまで当たり前だと思っていたもの、正解だと思っていたことを「そ

Azusa｜LifeDesignCircle主宰LifeDesignPartner(人生を共に創る対話者)人生は、もっと自由に創れる恋愛も仕事も、生き方も。「こうあるべき」から自由になり、自分らしく望む未来を創っていくための視点を発信しています。はじめましての方へ→私のこと・これまでの歩み本音を言語化し、現実を動かしたい方→個別継続コーチングセッション私のトレーナーさんめっちゃ最強マインドだなと思ったのでシェアしときます！

こんにちはアラン・コーエン認定癒しと気づきのライフコーチマサです今日は「承認欲求を満たすには？！」について、お話しますね～========================あなたは、、、もっと幸せに、もっと豊かになっていい！========================自己実現なりたい自分望む人生の実現に向かって行動するには「セルフイメージを高く持つ必要がある」とよく言いますよね？だけどどうやったらセルフイメージが上がるの？

総務省からの発表によると、日本の「高齢者（65歳以上）」の割合は29.4％で過去最高。さらに働く高齢者は21年連続で増加、働く人全体の13.7％を占めているそうです。私は今年の誕生日が来たら61歳。そうか、あと４年で“高齢者”に仲間入りなわけだ（正直、まだピンと来るような…来ないような…。）＊今年一番感動した八幡平今の私は結構アクティブ。仕事に関しては、ライフコーチとキャリアコンサルタントの二足のわらじ。バタバタしているけど、やりがいはあるし、

もっと自信があれば…もっとポジティブになれたら…もっと自己肯定感が高ければ…そう思っている人は多いんじゃないかなーと思います。私もそうでした今日は、【自分を良くしよう】として自己否定を増やしていた！！と気づいた話です。「自分を変えたい」そう思って心のことを学んでいる人は多いと思います。私は20年近く、ジプシー状態でした心理学をベースにしたカウンセリングやコーチング、NLP、カラーセラピー、個性心理