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こんにちは！マルコーニですもし時間のゆとりが欲しいならスケジュール管理を徹底するよりも「自己愛」を高めることが一番の近道です。自己愛が低いままだと人目を気にしたり嫌われるのが怖くて本当はやりたくないことたとえば、気の乗らない飲み会に行ったり頼まれたことを断れずに引き受けて後悔したりそんなことに時間を奪われてしまいます。どうでもいいことに時間を取られて本当に自分にとって大切なことが後回しになってしまっている
人生がグッと楽しくなるコーチングカエです過去の私は毎日仕事を一生懸命やっているのに空虚な気持ちを抱えていましたやるべきことはやっているのに毎日が全然楽しくないどうして心が満たされないんだろう？と思いながらもその原因は自分の努力不足だと決めつけていましただからもっと頑張らなきゃと無理をして余計に空回りしてやればやるほど苦しくなっていました立ち止まったらダメだと思っていたのですある日とうとうバッテリーが切れて自分とじっくり向き合うこと
「心と暮らしを整え、軽やかに人生を楽しむ」片づけ×ライフコーチの井上明美です。新緑が美しい季節ですね。先日、滋賀県の東光寺と百済寺へ行ってきました。東光寺は、ＮＨＫの朝ドラ「ばけばけ」のロケ地になっていたので、観光客が多いかと思いきや、人影もなく貸しきり状態。水の流れる音を聞きながら、じっくりと観ることができました。次に訪れた百済寺は、湖東三山の一つで紅葉の名所でもあります。新緑も綺麗でしたが、真っ赤なシャクナゲが見事でした。入り口に大き
お金の問題も人間関係の問題も健康の問題も一言で言えば原因はあなたの人生なのにあなた自身の人生の迷子になっていることが原因です。こんにちは！ライフコーチのマルコーニです。自分の本当にやりたいことがわからないなぜ生まれてきたのか、生まれてきた意味がわからないっていう人生迷子のあなたのために今日はあなたが生まれてきた目的の話をします。多くの人の問題って人間関係か健康かお金の問題です。そして、お金の問題も人間関係の問題
こんにちは！モヤモヤから脱出したいあなたを幸せに導くあなたの身近なライフコーチ、SEIKOです。コーチングをもっと身近に活用していただけたらいいな、という思いで、書いているブログです。いつも、NLP（実践的心理学）の学びや、NLPコーチングに関する、わたしの気づきをつづっております。・・・・・・・・・・・・・・・お問い合わせ・セッションお申し込みなど、公式LINEからどうぞ！※ID検索はコチラ「@461ivolj」・・・・・・・・・・・・・・・
こんにちは！恋愛×お金まるごと叶えるゆる恋コーチまなみです【お客様実績】・家族のように安心できる彼と出会えた♡・人生最大のモテ期到来♡・お金の扱いが上達して幸せなままお金が手元に残るようになった♡・ずっと避けてきた婚活の行動が軽くできるようになった♡・自分を大切にした瞬間１６万円の売上＆彼と奇跡的な仲直り♡・収支を丁寧にみたら１８０万円の臨時収入♡・お金の不安が解消され、安心の中で恋愛やビジネスを進められるようになった♡【無料】恋愛×お金まるごと叶える！無意識のブレーキ
愛し愛される人生を！♡天好(破天荒)なライフコーチ改め地に足のついたスピリチュアルであなたを導くヒーリングコーチ山下なつ美です。私のコーチングは愛し愛されるそして、自分を愛することがテーマです自分らしさを取り戻すためにあなたはどんなことをしますか？私は、もう一度更なるステップアップをするために今年の夏に思いきってとあることをすることに決めました。決めたら色々なことがまた回り始めました。人生は不思議です、決して立ち止まっていないと思っているけれど実は
人生がグッと楽しくなるコーチングカエです私は子どもが大学進学に伴って巣立った時確かに子育てからの解放感がありましたでも、私は空の巣症候群になってしまいました食べれない、眠れない、泣く…私の役割が終わった寂しさだと思います子育てだけでなく仕事の立ち位置が変わったり周りの環境が変化していく中で50代になると今まで当たり前だった役割が形を変えていきます過去の私は自分はもう必要とされていないような気がしたりこの先どう生きていけばいいのか不安を感じていまし
最近、「愛智神話」というものを知った。名古屋市天白区の牧家が縄文初期・約1万6000年前から口伝で語り継いできたとされる神話だ。学術的に検証されたものではないけれどその内容が面白くて自分の内側といろいろ重なるものがあった。蛇の時代が終わり、龍の時代が始まる愛智神話によると世界は2000年ごとに「蛇の時代（人の世）」と「龍の時代（神の世）」を繰り返してきた。蛇の時代は物質
１日１０分の瞑想習慣から始める自己変革癒しと気づきのライフコーチマサです今日のランチは、、、======================あなたは、、、もっと幸せに、もっと豊かになっていい======================ベランダのバジルが結構成長していたので、、、久しぶりにハムとトマトのペペロンチーノ！あっ、という間に食べ終えてしまいました（笑こんなところからでも春を感じますね〜梅雨に向かって、ますますバジルは
もし今、「消えてしまいたい」と思っているあなたへ。今日は、ありのままの私を少しお話しさせてください。かつての私には、「消えてしまいたい」と切実に願っていた時期がありました。あー、私、今疲れてるなぁ。こんなことを思い出すなんて……笑）ドラマチックにではなく、ただ静かに、今生きているこの生活からスルスルと抜け出して、何も感じなくて済むようになりたい。それほどまでに、私の心と体は疲れ果てていました。高校、大学時代。鬱が続き、死ぬことばかり考えていました。高校時代は学校をサ
潜在意識ライフコーチのあまねと申します自分とつながって人生を丸ごと変えるライフコーチングやってます✨※初めましての方は→コチラ等身大の自分を出せているもんだと思い込んでた。まさかそうじゃなかったとは…→関連記事そして「等身大の自分を出すのって、怖い…」改めてそう思った。私は長年“できる人”仮面をガッツリ被って生き
どうも。逆境ライフコーチのおっちーです🧑🦯先日、歯医者へ行ってきた。正直、歯医者ってちょっと面倒だ。予約を取って、時間を作って、また通う。しかも最後にはだいたい言われる。「また様子を見せに来てくださいね」心の中では、「えー、また来るのか…」と思ったりもする。でも、不思議と、「この先生のところならまあいいか」そう思える場所がある。逆に、技術はあるんだろうけど、なんとなく足が向かなくなる場所もある。この違いって何なんだろうと考えた。もちろん最初は技術だと思う。痛くな
皆様、こんにちはアラン・コーエン日本事務局です春の空気が漂う季節になりましたね皆様、お元気ですかさて、アランの新しい動画が二つアップされましたのでご案内させてください最新動画①☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝混乱する世界の中で、高い波動を保つには？本当の自分を生きるためにーハワイリトリート2026ー↓↓https://youtu.be/adInpqrb6YA＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆この動画では生徒さんから実際に頂
こんにちは🌿本音から未来を変えるライフコーチNorikoです。はじめましての方はこちらあなたは、いつでも、どんな時でも、「私っていいよね」と思えますか？私は、思えないタイプでしたこれまで、長く会社員として働きキャリアや収入を積み上げてきたものの働き方に違和感を抱き"結構いい年して"次を決めずに離職しました。つまり「無職」最初はその自由さを楽しんでいましたが、しばらくしても会社員として再スタ
人生がグッと楽しくなるコーチングカエです毎日を淡々を過ごしているとなんとなく「このままでいいのかな」と感じることはありませんか？大きな問題があるわけじゃない生活も滞りないでも心のどこかで違和感を覚えていることそして私たちはついその違和感を見ないようにしてしまいます気のせいかな…みんなこんなものだよね…と自分を納得させようとするでも自分の過去を振り返ってみるとこの違和感をごまかさないことから人生を立て直すことが始まりました50歳を前
Chieです。体験コーチングセッション募集中!!!!それではまた「ここで止まりたくない」と感じている方へ。感情や過去を丁寧に扱いながら、癒しで終わらせず、これからの生き方へとつなげ自己成長を支援します。心理学×神経科学×NLP×コーチング対象者：・自分を変えたい気持ちがある方・様々な自己啓発をやってきてもイマイチしっくり来ていない方・人生を前に進めたい方※解離やPTSD、深いトラ
あなたは今も、20代の頃と同じガソリン（根性）で走り続けていませんか？こんにちは。のんです。40代。仕事、子育て、家事。すべてを完璧に回そうとして、「今のままの私じゃダメだ」と自分を追い込んでいませんか？正直に言います。10代、20代のうちは、その「劣等感」や「不足感」が最高のガソリンでした。「見返してやりたい」「価値のある自分になりたい」そのエネルギーで、いくつもの壁を乗り越えてきた。でも、40代になった私たちの体と心に、その「高負荷なガソリン」はもう合
頑張ったほうが、実は「楽」なんです。ナポレオン・ヒルは、それを「Drifting（漂流）」と呼びました。（著書『悪魔を出し抜け』より。彼の死後、何十年も経ってから出版された、少し怖くて、でも本質的な本です）失敗でも、挫折でもない。ただ、無意識のうちに本来の意図からスルスルと流されていく状態のことです。そして、これが一番罪深いと。。。なぜなら、人はネガティブがデフォルトだからです。責めてるわけじゃなくて、無意識の一番大切なところに、生命維持という機能がついていて、一番手っ取り早
潜在意識ライフコーチのあまねと申します自分とつながって人生を丸ごと変えるライフコーチングやってます✨※初めましての方は→コチラ「今の自分をダメだと思ってません？」その言葉を今日ある方から投げかけられまして一瞬頭がフリーズ。“え？そんなことないと思うけど…だって私は人に「今の自分を認めよう」って言ってるんだよ？”
こんにちは♪ストレングス・ライフコーチコーチングプレイス講師の佐藤君枝です。昨日、自分を何回ほめましたか？前回は「自己対話」のお話をしました。今日は「じゃあ、具体的にどうするの？」というお話です。答えはとってもシンプル。自分をほめる。それだけです😊「え、それだけ？」・・・そうなんです、それだけ（笑）でも、これが意外とできていない。試しに思い出してみてください。昨日、自分のことを何回ほめましたか？「0回…」
魂レベルで望む理想の人生を叶えるソウルライフコーチめぐみです『諦める』と聞くと負けとか、逃げとか、弱さのように感じる人も多いはず。でも私は、逆だと思っています。「もう苦しい」「本当は違う道へ進みたい」と、心の奥ではそう感じているのに、「みんなは頑張っているし」「迷惑かけられない」「あんなに良くしてもらったし」という理由で、優しい人ほど自分の気持ちを押し込めてその環境に留まってしまいます。
人生がグッと楽しくなるコーチングカエです50代になると急に老後という言葉が現実味を帯びてきますよね年金。お金。健康。親の介護。自分の体力テレビを見ても、SNSを見ても一時期流行った老後2,000万円問題定年後の不安、孤独、健康寿命いろんな言葉を見聞きしますだから気づくと未来を楽しみにするというより未来を心配する時間のほうが増えていると感じますでも50代から大事なのは不安をゼロにすることではなく未来への期待を持てることではないでしょうか？もちろ
もし、あなた様が頑張りすぎて心も身体も、ボロボロ、、、と思っていたとしたら頑張りすぎることでしんどくなる世界てのがあなたの目の前に現れる自分劇場の舞台となります。わたしは違う、この状況は嫌と思いながらも人に合わせて、これが社会でしょ、会社でしょ、人生でしょ、、、と思っていたとするならその合わせてる人や会社にチャンネルの周波数を合わせているということだから目の前の現実は「なんか違う」と思い続けてるシーンが繰り返し放送されてる、そんなTVショーです。まず
こんにちは、のん（希美）です。今日はマイグレートメンターの手法で、自分との対話をしていました。「のんちゃん、よく頑張ってきたね。少し休んでもいいんじゃない？」そんな声が聞こえてきます。でも、そんな優しい言葉に、もう一人の自分が即座にブレーキをかけようとするんです。「いやいや、まだまだ結果が出てないもん」「休めるような状態じゃないよ」「私にはまだ、癒やされる資格なんてない」厳しい自分の声も聞こえてきます。あな
わたしの提供していることは一応コーチングなんですけどねときどき、「ゆきさんのしていることってカウンセリングとも違うけどコーチングだけでもないよね」と言っていただくことがあります。クライアントさんが少しずつ変化して次第に人生全体が大きく変わっていくような周りの人も変わるようなより深いコーチングを提供しています。自己肯定感が低い方でも変わっていける、行動できるようになって人生がつくっていけるコーチングなんですね。それで長年コーチをやってますとクライアントさん
「カタマランが欲しい」——自分でも驚いた、私の本当の望み。トニー・ロビンス組織のシニアトレーナー、内藤将貴さんのトランスフォームというグループコーチングに三年前に参加しました。じっくり時間をかけてやってくれる貴重なものです。変化変容を求める方には、ぜひお勧めします。いまだにグループの人たちと繋がっていて、月一で近況報告したり、内面の変化や生活の変化について語り合ってます。幸せです。ある日のセッション中、講師に「あなたの理想の人生を説明してください」と言われました。これ
