ヨガ教室

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですあなたは「これができない」「あれができない」と、何かが「できないこと」を嘆いたり悩んだりすることはありませんか？現代社会においては「できないこと」に対して特に否定的な見方が多いように思います。「なんでできないんだ」と、できないことを責められたり、できないことを恥ずかしがったり、まるで「できないこと」が「悪いこと」であるかのようです。(こちらは2012年5

ヨガ、アーユルヴェーダ、星（占星術）をつかってカラダやココロをトトノエルお手伝い＼あなたがあなたらしくあれますように／トトノエサロン・ミチヨメニュー・一覧（ヨガ、アーユルヴェーダ、ホロスコープなど）LINE登録はこちらから👇https://lin.ee/5Xgm7kZ（現在、配信は月に1-2回程度）🌟各種お申し込みは、公式LINEからどうぞ🌟アビヤンガについての詳細はコチラをどうぞ👇アビヤンガ（アーユルヴェーダ式オイルマッサージ

日本人にも人気の観光地🇻🇳ベトナム・ダナンの魅力はベトナム料理や海、リゾートの雰囲気などいろいろありますが、豪華なリゾートホテルも人気の理由の1つ💡今回行った「FusionResort&VillasDaNang」はホテルが綺麗なだけではなく、スパやウェルネスアクティビティなどホテルだけで大満足できるサービスがいっぱいでした大人女子旅から家族旅行までおすすめのリゾート🏝️実際の写真付きでレビューします📝FusionResort&Vi

本日１８日（木）、大崎市古川図書館キラリで、ヨガ教室を行います。「リラックスヨガ」１５：００～１６：００１８：３０～１９：３０の、２回です。ご参加予定の皆さん、よろしくお願いいたします(*^^*)当日のご参加も、ＯＫです☆「リラックスヨガ」深い呼吸に意識を深め、自分と向き合う一時です。心身の気づきを感じて、リラックス効果を促します。大崎市古川図書館キラリのヨガ教室、今後の予定です。６月１８日（木）本日「リラックスヨガ」１５：００

◯仙腸関節のズレその理論｜構造医学の仙腸関節理論構造医学の仙腸関節理論。これを学んだとき、さらに斬新な考えだとわしは思った。□□構造医学の整体は奥深く、ひとことでは解説できない。それほど難しい。難しいだけで実践の施術にはどうかというと、知って損はない。詳しくお知りになりたい方は、構造医学の専門書を購入されセミナーを受けてしっかり学んで頂きたい。□□構造医学の仙腸関節理論こちらもカイロプラクティックと同じく座標的に仙腸関節のズレを表現している。カイロの記号を使い、仙腸関節の

こんにちは。愛知県西尾市でヨガの教室をしている齊藤なほです私がヨガに出会ったのは20歳の頃。それからかれこれ2０年以上が経ちます。（だいたいの年齢わかる計算www）最初の頃にとっても感じたのが身体と心の繋がり。それで教室名もこころの「ここ」とからだの「から」で『ココカラ』なのです。そして、私自身もずっとヨガの先生方からヨガを学び続けています。身体的な練習のアーサナ（ポーズ）もアーサナ以外の練習方法も伝統的なインドヨガ哲学も。そして、ここ1年くらいまたしっ

＼周りにどう思われるか怖くて、自分を信じられずに動けないあなたへ／「感じる力を増幅し、心から望む人生を生きるわたし」へ最速で導きます！身体と心から整える自己対話コーチ＆【西条市】いまここヨガ教室のあつみです☺️プロフィールはこちらあなたは、「やりたいことがあるのに、一歩が踏み出せない」「自分を信じて進みたいのに、いつも不安が勝ってしまう」「ノウハウ本を読んだり、講座を受けたりしたけれど、結局変われない…」そんな風

名古屋市瑞穂区・南区の寺社、カフェにてヨガをお伝えしているゆかです！先日、ある方と意見の相違がありましたその中で私が発した一言が、どうやら相手の逆鱗に触れてしまったようで、とても強い怒りを向けられました話し合いをすることも難しいほどの剣幕で、私自身とても驚きましたその方は、私がこれまで冷静で思慮深い方だと思っていた方ですだからこそ「まさかそんな反応をされるなんて」という驚きが大きかったのだと思います以前の私だったら、その出来事を何日も引きずり、自分を責めたり、出来事を考え続けたりして

こんばんは、最近日曜日に更新するのが習慣になりつつあります。ヨガ＆ピラティスインストラクターのKaoriです。約1年ほど前から、自主開催のヨガレッスンを開催しているのですが…なかなかお客様が来ない！という状況でした金曜日の午前中だからなぁ…とか、SNSの更新サボってるしなぁ（苦手）とか色んな言い訳をしつつ、どうしたらいいのか、分からない、お手上げ！みたいな状態になっていましたSNS更新しなさいよ。そんな声が聞こえてきそうですが、自分のことを写真でアピールとか、表現する

8月20日水曜日、小林智代先生によるヨガ教室が「ふるさと千川館」にて開かれました。長期休みの度にアフタースクールの会に来て下さる小林先生。「あれ、A君は卒業しちゃったの？」「Tちゃんは随分背が伸びたね！」等、ひとりひとりの名前を覚えてくれている、当会の強力なサポーターです♪今回は広々とした体育館の空間で、ヨガに向き合うことが出来ました。子供達はひとつひとつのポーズを取ることに夢中です。かなり複雑なポーズにも果敢に挑戦します。子供達の支援役である私達大人も、いつしか真剣にヨガ

Yoga&Mindfulness21年目田中美寿紀です😊💓Yoga＆Mindfulnessｌヨガマインドフルネスウェルビーイング18年目田中美寿紀ヨガマインドフルネスYoga＆Mindfulness18年目田中美寿紀(MIZUKITANAKA)平穏な呼吸で身体も心も健やかに幸せに今を生きる【レギュラークラス】・東京台東区忠綱寺ヨガ教室・東京足立区西新井スタジオヨガ教室・埼玉春日部ヨガ教室・茨城常総市極楽寺ヨガ教室・茨城守谷市おうちヨガオンライ

6月21日は夏至であり、国際ヨガデーです。夏至の日は太陽のエネルギーが最も強く私たちの陽の気もMAXになります。スーリヤという太陽の神、また皆さんもご存知の通り、日本で最も重要な神社である伊勢神宮にもアマテラスという太陽の神はいますからヨガをする私たちにとっても大事な日になります。スーリヤ神アマテラス（天照大御神）特別クラスは国際ヨガデーの前日になります。6月20日（土）は皆さんと「ヨガとは何か？」というテーマで立ち返っていきたいと思いま

Yoga&Mindfulnessヨガ&マインドフルネス21年目田中美寿紀です😊💕🙏Yoga＆Mindfulnessｌヨガマインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀Yoga＆Mindfulnessヨガ・マインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀(MIZUKITANAKA)ラージャヨガ、マインドフルネス、アーユルヴェーダ、オーガニックなど、身体も心も健康に幸せに、毎日を平穏な呼吸で楽しめますように☆彡【レギュラークラス】・東京台東区忠綱寺ヨガ教室・東京足立

明日はいよいよ体験DAYどんな教室かというと…講師の先生は理学療法士11月にかけて、しあわせ村ではヨガの教室がなんと３教室開講予定ですまずは明日無料体験があるのは『リラックスヨガ』の教室毎週木曜日の15：00から始まるリラックスヨガの体験です。まずはどんな教室なのか、始めてみませんか？明日の無料体験は当日の飛び入り参加も歓迎ですヨガマット・タオル・飲み物をお持ちください。～今後の新教室の体験日程のお知らせ～11/6（木）16：00～身体メ

来てくださってありがとうございます。予約が絶えないヨガインストラクター育成！ヨガアドバイザーサラです。ヨガインストラクターやってて、・生徒さんのドタキャンや無断欠席・当たり前のような遅刻にぶっちゃけモヤモヤしたことない？せっかくの体験予約だったのに当日バックれられるとか、本当に脱力しちゃうよねヨガの先生って、とにかく優しい人が多いじゃない？だから「忙しいのかな」とか「何かあったのかも」って、自分を納得させちゃう。その「寄り添いたい」っていう気持ち、

立春を迎え暖かさ感じていだけに朝晩の冷え込みが戻って寒さがしみ入る倉敷です先日の娘の結婚式の写真ですベールダウンの時はうるっと来ました(〃▽〃)立て続けに子育て真っ最中のママさん対象の出張レッスンのご依頼を頂き伺って来ました1つ目の会場は思春期のお年頃のお子さんがいらっしゃるママさん達幼い時と違い色んな意味で子供をサポートするのが一段と難しい時期ですよねそんなママさん達に椅子に座ったままできるヨガを体験してもらいました今回の感想普段わかっていてもなかなかゆっくり体

2014.5.12『最近買った物』最近、買った物はこちらNIKE(ナイキ)のスニーカー私、去年、ナイキのピンクのスニーカーを買ったんだけど…何故か行方不明で…泣たぶん何処かに置いてきた…泣本当…ameblo.jp2014,5.12『GWの旅☆月と星の関係とプランテーション』沖縄限定の酎ハイ買って…1パック330円のお刺身買って…2日目の夜ご飯メンバーそして、8時から星空観測ツアーに参加しかぁーし曇っていたからおじさんの星の話と…ameblo.jp2014.5.12『GWの旅☆みんぴか

●イトーヨーカドー小岩店が終わる日おはようございます。「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。ついにこの日が来るのか…。イトーヨーカドー小岩店、2026年９月６日(日)閉店。小岩は思い出深い街ですし、そのシンボル的建物がヨーカドーでしたので、それが消滅するのは、なんとも言えない…(ﾉД`)最初に「小岩のヨーカドーが閉店するってよ！（丸井に変わるらしい）」という噂(笑)と聞いてから、30年以上…。（丸井にはならないけど(^^;)）

10:00-11:00教室10時オープンです入室後すぐのスタート11時退室となりますのでお支払いは教室外でお願いいたします。和泉市コミュニティ体育館(会議室)大阪府和泉市光明台１丁目４４−8🍀参加費1レッスン800円🍀動きやすい服装でお越し下さい🍀ヨガマット(又はバスタオル)🍀水分補給できるもの申込み方法🌼ライン(登録頂いている方)公式ライン登録される方はこちらから👍🌼bee.ballet.studio@gmail.com🌼当日、直接のご参加

Yoga&Mindfulness20年目田中美寿紀ですYoga＆Mindfulnessｌヨガマインドフルネスウェルビーイング20年目田中美寿紀ラージャヨガ、マインドフルネス、呼吸、浄化、瞑想、アーユルヴェーダ、オーガニックなど【レギュラークラス】・東京台東区忠綱寺ヨガ教室・東京足立区西新井氷川神社ヨガ教室・東京足立区妙蓮寺ヨガ教室・埼玉春日部ヨガ教室・茨城常総極楽寺ヨガ教室・茨城常総ヨガ＆マインドフルネス茨城県県西生涯学習センター講座担当ほかオ

現代人は考えることが少なくなり言葉や雰囲気で簡単に騙される人が増えました。経済は下向きのため、治安は悪くなる一方です。「騙す」というと詐欺などが頭に浮かびますが「〜に効きますよ」など言って高額でなくても何かを売りつける人がいたりサービスを売っている人もいます。それが安かったとしても私は自分にプラスにならないものにはお金を払いたくありません。物価も上がって給料は上がらない世の中ですから何を買って、何を買わないのかそういった「選択」が最も大事だと思いま

Yoga&Mindfulness🌱21年目田中美寿紀です😊💓🙏Yoga＆Mindfulnessｌヨガマインドフルネスウェルビーイング18年目田中美寿紀ヨガマインドフルネスYoga＆Mindfulness18年目田中美寿紀(MIZUKITANAKA)平穏な呼吸で身体も心も健やかに幸せに今を生きる【レギュラークラス】・東京台東区忠綱寺ヨガ教室・東京足立区西新井スタジオヨガ教室・埼玉春日部ヨガ教室・茨城常総市極楽寺ヨガ教室・茨城守谷市おうちヨ

こんにちは@homeyogastudioの水越ひろみですココ最近色々な出来事が起きていて頭の中を整理している最中ですよくレッスンで1人の時間の大切さや自分を満たす事の話をしているのですがお伝えしている私が出来ていなかった、、、頭でわかっていても日々の忙しさに流されて時間が取れていなかった、、、今1人時間の大切さを改めて感じながらおひとり様モーニング中にこのブログを書いていますお家の中で過ごすのではなく外に出て居心地の良い空間が大事1人時間は自分との関係を整える為の時

２０２６年４月開講！毎週木曜日１０：００～いくつになっても美しく咲く人生を花開かせるヨーガ教室川崎市中原区のヨーガ教室咲-Saki-ヨーガ行きたいところに自分の足で行けるやりたいことが自由にできるヨーガで体も心も整えながらいくつになっても美しく咲きませんか？お問い合わせ、ご予約は↓こちらから。人生の折り返しを迎え「これから、私はどう生きたいの？」そんな想いで参加した、ヨーガ教室。「出来なくても大丈夫」「今の自分を認めてあげ

正受院お寺ヨガは2026年2月で12周年を迎え、13年目に入ります。わたしがヨガインストラクターとしてはじめてレッスンをしたのは2014年2月1日。参加者は5名ほど。緊張しながら、ひとつひとつ言葉を紡いでいたあの日を今もよく覚えています。紆余曲折の12年。開催日に参加者がゼロだった日は一日もありませんでした。「たった一人でも来てくれる方がいた」その事実が、ずっとわたしの原動力です。以前のように30名以上が集まることは今はありません。正直に言えば、寂しさがよぎる

snuggeryでは、スタジオの雰囲気やレッスンのペースを実際に感じていただけるように、体験レッスンをご用意しています体験後にご入会いただく流れとなりますので、まずはお気軽に体験してみてください体験までの手順1.無料で会員登録をするsnuggery会員登録ページ2.「体験する」を選択3.体験したい日付とクラスを選ぶ4.「トライアル予約する」をクリック体験チケットを選び、クレジットカードで体験料金（2,750円）を

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです今日は気温はそれほどではないものの湿度が高くて蒸し暑くなった大阪。曇りの予報だったんですけどお昼頃にはそこそこ雨が降り出しまして、雨が降るのも納得の湿度ではありましたが生徒さんと「降るなんて知らなかったです」「曇りのつもりでしたよね」なんて言い合っておりました。そんな今日のレッスンはアーサナそっちのけで日常生活の出来事のお話からヨガ哲学

●【最新】6月までのスケジュール☆*。こんにちは°・*:.。.☆6月のスケジュール等のお知らせをします📢＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◆お寺でヨガと坐禅体験➡5月は毎年恒例2回開催‼️5月3日の日曜日と5月27日水曜日10:00~に決定❗️2021年5月の様子★２０２1年の❣️『お寺ヨガでした❣️』昨日は、、、は2ヶ月に一度のお寺でヨガと座禅体験の日でした。いつもいつも会場のご準備などお寺のご夫妻には感謝です🙏今日は大阪市内、大東市、堺

はじめてヨガ＊2月スケジュール🔸毎週クラス【ベーシックヨガ】・毎週木曜日14：30～16：00〃19：00～20：30会場：根城コミセン🔸隔週クラス【マインドフルネスヨガ】・第1,3,5水曜日19：00～20：10会場：serendipity【リフレッシュヨガ】・第2,4水曜日10：30～11：40会場：serendipity🔸月１回クラス【やさしいヨーガ】【ピラティス】【瞑想ヨガ】【ハタ中級】2

Yoga&Mindfulness21年目田中美寿紀です😊💕🍀Yoga＆Mindfulnessｌヨガマインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀Yoga＆Mindfulnessヨガ・マインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀(MIZUKITANAKA)ラージャヨガ、マインドフルネス、アーユルヴェーダ、オーガニックなど、身体も心も健康に幸せに、毎日を平穏な呼吸で楽しめますように☆彡【レギュラークラス】・東京台東区忠綱寺ヨガ教室・東京足立区西新井スタジオヨガ教