ヨガ教室

日本人にも人気の観光地🇻🇳ベトナム・ダナンの魅力はベトナム料理や海、リゾートの雰囲気などいろいろありますが、豪華なリゾートホテルも人気の理由の1つ💡今回行った「FusionResort&VillasDaNang」はホテルが綺麗なだけではなく、スパやウェルネスアクティビティなどホテルだけで大満足できるサービスがいっぱいでした大人女子旅から家族旅行までおすすめのリゾート🏝️実際の写真付きでレビューします📝FusionResort&Vi

四十肩や腰痛、更年期などで、レッスンについていけるか不安でなかなか始められなかった方も、こちらなら無理なくできるので大丈夫です。曜日を固定せず、どのレッスンでもお好きな回に参加できるので、お休みが不定期な方や、ご家庭のことで忙しい方でも安心して続けられます初めての方もお好きな日に1回目ご参加いただけます。お日にちを選んでいただきまして、ご予約くださいませドロップイン(1回のご参加)も歓迎です。入会金、年会費等ございません。ご予約も前日なども大丈夫です。単発のご参加も歓迎です。男性の方も

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊期間限定出店のお知らせシータのかごや加古川に“シータのかごや”がやってくる！普段はSitaYoga姫路でしか買えないとっても可愛くて丈夫ながごバック。ひとつひとつ、ベトナムの職人さんの手作りになります。丸洗いOKカラフルなものからシックなものまで取り揃えております。ぜひお気軽にのぞきに来てくださいね～●期間9/27(土)～9/30(火)●営業時間9/27(土)13時～17時くらいまで9/28(日)13時～17

新年度になりました。育休の職員が復帰したり、新採用の職員がいたり、気持ち新たになるこの時期が好きです。新しく何かを始めたくなります。社会福祉士になる！という夢は叶いました。2年半の長い挑戦でした。『資格、いくらで買ったか』社会福祉士国家試験の合格証書が届きました。やっぱり70点でした。夜勤に行く前にさっそく手続きに。やれるときにやっておかないと。登録するためにかかったお…ameblo.jp気持ち新たに…と思った矢先、腰を痛めております。

2022年に2度お邪魔してますが久々に行ってみようかな～＆スープモーニングを狙ってた。個人的に好きなカフェです。スマイルデスマイル"自家焙煎珈琲販売店＆カフェ"〒504-0907岐阜県各務原市那加住吉町2-62-1TEL080-4961-3341［営業時間］8:00~17:00[定休日]月曜日・水曜日（カフェでヨガ教室）モーニング平日：8:00～13:00土日祝：8:00～12:00※月末の1週間はランチも営業する為、8:00～1

頑張って、キラキラ感のあるタイトルにしてみました（笑）護摩炊き（護摩祈祷）にたまに行っている、成田山東京別院深川不動堂そこで、毎月28日にヨガ教室が開催されていると教えてもらい、日曜日が28日に当たる先日やっと行ってきました。お寺の中なので撮影できませんでしたが、地下のホールでこんな感じでやってます。＊公式Instagramより内容は普通のヨガ教室なのですが、ちょっと違うのは・不動明王ご宝前なので、最初に簡単なお経を唱えること・ヨガのポーズの最中

４月は木・金曜日とも通常通りです。第４土曜日にも行います。【４月木曜日】（４回）日にち／①２日②９日③１６日④２３日時間／１３：０５～１５：００会場／小金原体育館２階和室【４月金曜日】（４回）日にち／①３日②１０日③１７日

オンラインのアヤヨガ、2000円の安いコースに入りました！年間契約にすると、おまけの動画がついてくるって事で、年間契約にしました。（合わなければ1か月以内なら解約できる）今までのヨガとの違いは、ポーズをキープしている時間が短くて、動かす時間が長い。今までと同じポーズも多い。最初の動画に、正しい姿勢の取り方の説明があります。肩の真下に手首とか。自分が正しい位置に手が、かかとが、あるのか、客観的に試す方法を教えてくれます。それから、吸って吐いての誘導が、私の呼吸に合ってるのか、上手なのかわか

この記事では、ダイソーのヨガマットを実際に使った人たちのリアルな口コミを基に、その実力や厚さ別の選び方を詳しく解説します。「本格的なマットを買う前に、まずは安く試してみたい」「床が硬くて膝が痛いけれど、ダイソーのマットで解決できる？」「100均のマットは滑りやすい？においは気にならないかな？」読者の皆様が抱くこのような疑問や悩みに、愛用者の本音を交えてお答えしていきます。結論を先にお伝えすると、コスパやクッション性には絶賛の声が多い一方、開封時のにおいや激しい動きでの滑りやすさを指摘

最近、右のお尻が痛すぎて、接骨院に行こうか迷っていた。以前は子宮筋腫が原因かも？と思って、手術後期待したけど、一時的に良くなっただけで、ずっと痛い。術後に行った整形外科は痛み止め💊と電気当てるだけ。こんなん、私でも診察できちゃうんじゃ？と思いオムロンの電気を買って、ヨガ教室にせっせと通った。しかし、痛い。座っていても痛い。寝ていても痛い。1番痛くないのは、歩いている時、と言うナゾの現象。もうハイヒールを履くのはやめて、お布団も高いのに変えたけど、朝

🌸顔ヨガ教室残席あります🌸いつもご覧いただきありがとうございます。いろは整体＆メディカルヨガいろはの鴇田です😊3月15日開催の顔ヨガ教室、残席わずかとなりました。年齢とともに動かさなくなる表情筋。やさしく・正しく動かすことで、脳や身体の活性化＆フェイスラインやほうれい線の印象も変わっていきます。「最近写真に写る自分が気になる」「マスクを外すのが少し不安」そんな方にこそ体験していただきたいレッスンです。少人数制で丁寧に行いますので、初めての方も安心してご参加いただけます。残

３月の平均歩数は6,464歩でした過去1年の平均歩数2025年3月7068歩4月7580歩5月6808歩6月6837歩7月6202歩8月5203歩9月6149歩10月6985歩11月7081歩12月6299歩2026年1月7832歩2月2388歩🐾やっと動けるようになりました！よかったあただ階段は以前より使えていませんスーパーの帰り道やチェアヨガをしたあとに体力が衰えたのを強く実感しますちょっとづつ増や

●【最新】４月までのスケジュール☆*。こんにちは°・*:.。.☆４月のスケジュール等のお知らせをします📢＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊３月２２日日曜日10：00〜11：30リュウコンディショニングセンターさんにてヨガレッスンを開催しました料金…1500円★いつもの古民家レッスンと違うポイント✨❶レッスン前後で、リュウさんの筋トレマシーンが使えます❗️(初めての方はヨガ前に説明を聞いて使ってみましょう‼️)❷男性も参加可能✨ヨガももちろんし

●大興奮！パレスサイドビル！！おはようございます。「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。今更気がつきました(/・ω・)/わたし…建物が好き(/・ω・)/前々からパレスサイドビル、好きなのです。パレスサイドビルとは、東京都千代田区一ツ橋一丁目の竹橋駅前にある高層ビルで、皇居に面して全長150㍍の直方体ビル２棟が雁行して並び、上の画像にもあるように、高さ50㍍の白い円筒コア2棟が東西端にそびえる独創的な外観が特徴です。そして内観もた

8/8〜8/17に開催する「南インドヨガ・グルクラリトリート」で、マイソールクラスとチャンティング・ヨガ哲学のご指導いただくビジャヤ・マンジャ先生のご紹介をいたします。グルジ:ビジャヤ・マンジャ先生(Ph.D)についてビジャヤ先生は16歳からのアーサナの実践経験を持つ現役のアシュタンガヨーガの上級プラクティショナーであり、豊富な指導経験を持つティーチャーでもあります。また、ヨーガ哲学とサンスクリット語の博士号を持つ学者でもあり、ヒンドゥー教の寺院司祭でもあります。インド国内でも数

仕事仲間におもしろいお店を教えてもらったので、早速同僚と行ってきました東温市にあるNIDONEというお店ですかなり駐車場は狭いです🅿️「3種類の蒸し餃子」皮がモチモチで美味しい「小籠包」こんなところで美味しい点心が食べれるとは「魯肉飯」ご飯に焼肉かけただけって感じですが、美味い😋メニューです！きっとヨガ教室もされてるんでしょうね東温市の田舎に意外なお店発見ものすごい穴場かもNIDONE.愛媛県東温市田窪1127-2NIDONE.NIDONE.(牛渕/食堂

ご参加希望の方はnatsuo.yoga@gmail.comご連絡お待ちしてます

​福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです。(公財)福井市観光協会さん主催の着物ではんなり桜の福井〜足羽山編〜に参加してきました😊桜🌸はまだ咲いていなかったり、2分咲きぐらいで寒い1日でしたが着物ではんなり福井の街歩きができて、とっても楽しい日となりました😊初めましての方達とも、着物を通じてお喋りに花が咲きすぐに仲良くなれ

昨日の夜新しいヨガマットが届きました。🧘‍♀️今度は梱包が二重になってた😅これは、クロネコ🐈‍⬛ヤマトさんがショップにお願いしたのだろうか？🤔最初からこれくらい梱包してればね💦新しいヨガマット今度は部屋の中明るくしようとビンクにしました。新しいヨガマットは、厚みもあり👍【選べる2サイズ】Soomloomヨガマット10mmトレーニングマットヨガピラティスエクササイズマット初心者ゴム収納バンドケース付きダイエット上級者極厚器具yogaケース腹筋脚痩せ

拙ブログでは何度もチョイ役で登場しているこちらの施設。👇新治総合福祉センター緑豊かな自然に囲まれた当センターは、春は桜、秋は紅葉が見られ、四季折々の美しさを楽しめる施設です。広い芝生の公園にはすべり台や健康遊具があり、こどもから大人まで利用でき、大きな...www.doshakyo.or.jp最近は朝風呂に週1～2のペースで訪問している。出先で汗をかいたらここでひと風呂浴びて、帰宅して昼寝するのがなんとなく「良いサイクル」のような気がするので。そう、こちらは土浦市在住の60歳以上の

おはようございます！韓国語発音•講師養成学校Priya校長インド政府公認国際ヨガ講師インド音楽療法士のみょん先生です♪医療・会議通訳などを経て、20年韓国語の講師をしています。受講生様の変化K様♪NETFLIX、YouTube、ドラマの字幕翻訳のプロに！T様♪韓国に留学して通訳大学院へ進学！C様♪東大門で服を仕入れて販売！交渉もお手のもの、現在は自宅で韓国語レッスンもY様♪発音長期講座を受けて中国語、英語の発音もレベルアップ！H様♪楽しみでしていた勉強だけど発音長期講座

ヨガと料理で癒しとワクワクをお届けするななゆめです今日は近くの公園へ桜を見に行きました満開でとてもキレイでした🌸入園式だったようで幼稚園のかわいい子供たちと親御さんが記念写真をとってましたそしてランドセルを背負った子供たちも前撮りしてました来週の入学式には桜が散ってしまいそうなのでこのチャンスを逃すまいと素敵写真を残していました素敵な季節ですねみなさんはお花見に行きましたか？私は今週のヨガを全てお休みにして少しだけ春休みをいただいていますありがたい時間です今月も

3月末でのカーブス卒業が決まり、心機一転！新しいジムに向けて、トレーニングウェアを新調！カーブスでは「動ければ何でもいいや」と思っていたけれど、やっぱり形から入るのって大事ｗ！思えばカーブスって、服装に関しては本当に自由（すぎる）。女性専用だし、動ければ普段着でもOK。でもそれがカーブスのいいところだと思う。仕事帰りのオフィスカジュアルでもできる。。。着替え不要。靴さえあればなんとかなる。。。なんなら靴もレンタルあるから、身一つでいける。どこぞの着付け教室の

＼周りにどう思われるか怖くて、自分を信じられずに動けないあなたへ／「感じる力を増幅し、心から望む人生を生きるわたし」へ最速で導きます！身体と心から整える自己対話コーチ＆【西条市】いまここヨガ教室のあつみです☺️プロフィールはこちらあなたは、家事がひと段落つき、ホッと一息ついたところでスマホを手に取り、SNSを見ていると、流れてくる「新しい仕事始めました！」「家族でリゾート旅行！」「資格試験に合格！」

三重県津市河辺町の初心者から通えるヨガ教室ヨガマナマリエです。４月のレッスンのご予約お待ちしております。◉はじめてのヨガ火曜20:00〜21:004/7お休み臨時休業です🙏4/14残2名様4/21残2名様4/28お休み◉はじめてのヨガ木曜20:00〜21:004/2残1名様4/9🈵満席4/16残1名様4/23残1名様4/30お休み◾️感染対策•体調の優れない方は積極的にキャンセルして下さい。発熱時は参加不可。•レンタルマットは毎回アルコ

スケジュール⚠️予定ない日のグループレッスリクエスト受付しています😊個別プライベートレッスンも受付中‼️ご相談ください⚠️※要予約料金都度払い１回2,000円なかなか足を運べない方は１回毎の都度払いもできます。初回・継続購入５回券7,500円＠1,500円※有効期限２ヶ月⚠️御新規様・チケット最後の日に次回チケット購入の方限定⚠️ご家族で兼用OKいつでも購入OK

倉敷川沿いの河津桜が満開になり毎日のお散歩がお花見のこの頃ですポカポカの陽気で和む日もあれば寒の戻りでふるえる日もそして春は環境の変化などが影響しやすい時期しっかりと心身に意識を向けケアして行きながら春を楽しみたいですね〜亀山公民館(倉敷市加須山574番地)ヨガサークル4月のスケジュールです亀山公民館（倉敷市/公民館）の地図｜地図マピオン地図マピオンが提供する亀山公民館（倉敷市/公民館）の詳細地図。中心点の緯度経度は[34.58525982,133.80157496]、マップコ

＼周りにどう思われるか怖くて、自分を信じられずに動けないあなたへ／「感じる力を増幅し、心から望む人生を生きるわたし」へ最速で導きます！身体と心から整える自己対話コーチ＆【西条市】いまここヨガ教室のあつみです☺️プロフィールはこちらあなたは、突然、喉に小さな違和感が生じると、「風邪かな？」「明日、仕事に行けなくなったらどうしよう」と考え始め、まだ熱も出ていないのに、気づけばスマホで最悪のケースを検索し、

２０２６年４月開講！毎週木曜日１０：００～いくつになっても美しく咲く人生を花開かせるヨーガ教室川崎市中原区のヨーガ教室咲-Saki-ヨーガ行きたいところに自分の足で行けるやりたいことが自由にできるヨーガで体も心も整えながらいくつになっても美しく咲きませんか？お問い合わせ、ご予約は↓こちらから。★２０２６年４月～２０２７年３月のレッスンスケジュール４月度４月２日自律神経を整える４月９日足元から体を整える４月１６日肩首コリ改

Yoga&Mindfulness21年目田中美寿紀です😊💓Yoga＆Mindfulnessｌヨガマインドフルネスウェルビーイング18年目田中美寿紀ヨガマインドフルネスYoga＆Mindfulness18年目田中美寿紀(MIZUKITANAKA)平穏な呼吸で身体も心も健やかに幸せに今を生きる【レギュラークラス】・東京台東区忠綱寺ヨガ教室・東京足立区西新井スタジオヨガ教室・埼玉春日部ヨガ教室・茨城常総市極楽寺ヨガ教室・茨城守谷市おうちヨガオンライ