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新しい4月が始まります4月スケジュール※一週目は水・金ともにお休みになります月曜朝9時〜インスタLIVE配信(有料会員制アカウントです。無料体験も可能です！)毎週、いろんなテーマで3名の講師による30分・60分のヨガをLIVE配信しております※今月の20日は、60分の骨盤底筋ヨガを配信します。配信はこちらから♪（無料体験をご希望の方はDMからお知らせください）『毎週月曜【30
4/21新ヨガクラス椅子ヨガflow⚘…⚘…⚘…⚘…⚘…⚘…⚘…⚘高崎市総合福祉センター予約不要⚘…⚘…⚘…⚘…⚘…⚘…⚘…⚘《時間》10:00〜11:30〜受付時間は9:55まで〜10時になりましたらドアに鍵がかかります余裕をもってお越しください《金額》¥1.500スケジュール4月21日5月15日6月16日7月21日■スタジオクラスご予約朝クラス10:00〜11:30夜クラス19:30〜21:00『クラス料金・ご予約・キャ
4月からのレギュラークラスのスケジュールです。まずはオンラインヨガから4/5㈰7:00～7:50AM朝ヨガオンライン参加費：900円4/8（水）8:45～9:30PM夜ヨガオンライン参加費：800円◎毎週金曜日10：30～11：30AMのオンラインヨガもありますYouTubeアーカイブ付で3ヶ月ワンクールです。3ヶ月に一つ、マントラを覚えます。ヨガのお話や解剖学、生理学などをわかりやすくい学べます。週に一回のヨガ習慣をつけるのに最適。－－
少しずつ春のあたたかさを感じる4月新しい生活が始まる方も多い季節ですねsnuggeryでは、4月も心とからだをゆるめる時間を大切にお届けしていきます1周年記念イベント開催中snuggeryはこの春、スタジオオープン1周年を迎えました日頃の感謝の気持ちを込めて、現在1周年記念イベントを開催中です体験レッスン無料やオリジナルトートバッグのプレゼントなど、ささやかな特典をご用意しています開催期間2026年3月9日(月)〜4月5日(日)詳しい内
先日、草津温泉へ行ってきました。初草津だったのですが、今までなぜ行かなかったんだ！と思うくらい最高でした。そんな、草津温泉に浸かりながら「温泉と人生は似てる」と感じたお話をヨガ哲学を交えて記事にしてみました。何かにくすぶっていたり、モヤモヤ、うまくいかないな、と感じている人はぜひ読んでみてください。みんな源泉掛け流しが好きだよね？お風呂好き・温泉好きの人々は、水道水で貯めたお風呂よりも、天然温泉が好きですよね？もっというと、源泉掛け流しが好きですよね？水で希釈した温泉よりも、天然成分そ
ヨガウェア専門店こんにちはホットヨガ歴1年仕事と家事育児の合間にヨガを楽しむ身体硬めなアラフォー主婦です今日はLAVAでホットピラティス受けてきました～いつものヨガとは違うホットピラティス！どんなレッスンか気になる～という方のために口コミを書いちゃいますホットピラティスとは？ホットピラティスとはその名の通りホットな空間でピラティスをすること通常、ピラティスは常温で行うスタジオが多い
目まぐるしく身辺が動いております2025年。今日は2025年の12月より開講予定のヨガクラスのお知らせとその無料体験レッスンのことを。毎週木曜日11：30AM～12：45PMスローフローのヨガクラスリネツ金沢にてつきましてはこのクラスの無料体験レッスンを開始することになりました。その日にちはこちら10月23日(木)11：30AM～12：30PM※体験レッスンは60分クラスになりますリネツ金沢〒236-0
⚫︎朝クラス（月）（水）（金）10:00-11:15⚫︎夜クラス（月）19:30-20:45川口駅から徒歩8分【場所】埼玉県川口市川口5-8-10オレンジマンション2F50㎡の広々スペース。入り口への動画です。必ずご確認くださいませ。動画①※駅からいらっしゃる場合の近道は、川口西公園を突き抜けて、鈴木たばこ店前の道をまっすぐ。左手にHondaCars埼玉川口中央店がある信号を右手に曲がると上記の動画①の場所となります。↓↓↓動画②
仕事辞めて、インド行きのチケットを買った。帰りの目処は未定なので、片道で。この暴挙。我ながら、冒険しずぎて、ドン引きしてる。インドに行く理由を尋ねられれば「ヨガとカレーの修行で…」とは表向きには答えているけど、もちろん、それも目的ではあるのだけどなんか、理屈ではない別の理由があると感じている。うまく言葉にできないけど精神世界の探求かもしれないし生きるための術をそこで学ぶのかもしれない。何にせよ、机上の学びではなく身をもって体験するために、そこへ行く。こんなにもぼ
YOGASPA14周年を記念して開催中のYOGASPA祭り🧘ヨガクラスにご参加いただい皆様ワークショップにご参加いただいた皆様ありがとうございました南魚沼市で有機肥料を使い、無農薬にこだわった野菜作りをしている佐々木大輔さんと南魚沼市で菌床、環境にとことんこだわったキノコ作りをしている山本康之さんにお話しを伺うトークショーワークショップ。私はナビゲーターを務めさせていただきましたがお二人のお話し、楽しかった〜ご参加いただいた皆さまの雰囲気が温かく満たされた時間で
