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⚫︎朝クラス（月）（水）（金）10:00-11:15⚫︎夜クラス（月）19:30-20:45川口駅から徒歩8分【場所】埼玉県川口市川口5-8-10オレンジマンション2F50㎡の広々スペース。入り口への動画です。必ずご確認くださいませ。動画①※駅からいらっしゃる場合の近道は、川口西公園を突き抜けて、鈴木たばこ店前の道をまっすぐ。左手にHondaCars埼玉川口中央店がある信号を右手に曲がると上記の動画①の場所となります。↓↓↓動画②
【転載、複製、自主発言を禁止します】HappyValentine’sDay!!!お元気ですか？しばらくご無沙汰して申し訳ありません。実はこの1週間、ストリップのホテルに泊まって半分仕事半分はお休みで、ステイケーションしてました。公共の場では携帯データを使えと長男に教えられていつもそうしてるんですが、なぜかこのホテルではほとんどネットに繋がらない状況で、ブログを書くこともできなかったというのが言い訳その1。言い訳その2は、ネット状況が良くても忙し過ぎて書く時間もなかった。ここで重
ヨガウェア専門店こんにちはホットヨガ歴1年仕事と家事育児の合間にヨガを楽しむ身体硬めなアラフォー主婦です今日はLAVAでホットピラティス受けてきました～いつものヨガとは違うホットピラティス！どんなレッスンか気になる～という方のために口コミを書いちゃいますホットピラティスとは？ホットピラティスとはその名の通りホットな空間でピラティスをすること通常、ピラティスは常温で行うスタジオが多い
レッスンが売れないのは「ヨガの内容」じゃない！？せっかく資格を取って、インスタも頑張ってるのに…レッスンの申し込みが全然入らない。「これって、私だけ…？」いえいえ。そんなヨガインストラクターさん、実はとても多いんです。結論：レッスン名が9割です生徒さんが集まるヨガレッスンかどうか。その分かれ道は、「クラス名」で決まります。予約が入るヨガクラス名の法則それは、「誰が、どうなれるのか」が一瞬で伝わること。たとえば、こんなクラス名はどうでしょう？「40代からのぽっこりお腹改善ヨ
西区のスタジオリコ柔軟で健康になりたいママ＆おこさんの成長をサポート福岡ヨガスタジオのスタジオリコ主宰ricoです友達追加ボタンはこちら↓↓スタジオリコのヨガクラスの【月１アーサナ道場！ポーズを深めるレッスン】についてご紹介させていただきます💕私はどのポーズも満遍なく、ゆったりめでもチャレンジポーズでも両方ともとっても好きです息子たちの部活の関係で日程が延期されることもあるかもしれません💦まだまだ子育て優先で行きたいため
年内最後の東区泉ヨガクラスを終えてクラス後に引かせてもらったカードのメッセージからクラスで行った太陽礼拝を毎日続ける！と決めた方がいらっしゃってそれはそれはものすごく嬉しいんだけど良い流れを掴んでる人の行動ってまさにコレなんだと…！しみじみ思った訳でございます。直感を行動に移す。そんな人が増えていきますように🙏来年1月の東区泉ヨガは下記の4クラスを開催🧘ご予約はお早目に😌1/10（土）10:00〜※残4席19:00〜※残4席31（土）10:00〜※残4
【ヨガで、心と体にスペースを｜1月】年末年始のにぎやかさ。ごちそう、予定、人との時間、たくさんの情報。楽しい反面、気づくと頭も心も体も、ちょっと「パンパン」になっていませんか？1月は、「整え直す」「余白を取り戻す」のにぴったりの季節。○食べすぎ・飲みすぎのリセット○生活リズムを戻したい○なんとなく疲れが抜けない○気持ちを切り替えて一年を始めたいそんな方に向けた、やさしく、無理のないヨガクラスです🧘♀️ヨガでは、・呼吸に意識を向け・体をゆるめ・思考を静
⚘…⚘…⚘…⚘…⚘…⚘…⚘…⚘高崎市総合福祉センターヨガクラス予約不要⚘…⚘…⚘…⚘…⚘…⚘…⚘…⚘《時間》10:00〜11:30〜受付時間は9:55まで〜10時になりましたらドアに鍵がかかります。余裕をもってお越しください《金額》¥1.500ポイントカードは10月末までとなります＊Goodmorningyogaでは使用できませんのでご了承ください繋がるヨガ2025年11月4日（火）呼吸で繋がる2025年12月11日（木）からだと
こんにちは🌿sorairisです。今日は恵の雨や春の訪れ間近を感じる温かい日ですね。みなさまにとって素敵な1日になりますこと願っております。今日は私がヨーガセラピーを始めたきっかけについて書かせていただきます。以前の私は、10年以上暮らした南国を離れ、寒冷地域へ引っ越しました。もともと寒さに弱かったこともあり、次第に体調を崩すようになり、不安の中にいました。その頃から、なんだかわからない先の見えない不安や、心と体の違和感を抱えるようになり、「体調をよくするにはどうしたらいいのだ
人が来なかった頃から、ずっとヨガインストラクターとして活動を始めたばかりの頃、クラスにはなかなか人が来ませんでしたそんな時に出会って、それ以来ずっと通い続けてくれている神社ヨガ朝ヨガメンバーのNさんレッスンに来てくれるだけじゃなく、「一緒に行こう」と周りの方に声をかけてくれたり、チラシのポスティングまで手伝ってくれたり自信も実績もなかった私のクラスを、Nさんはずっと応援してくれていました場所が変わっても、変わらず来てくれる開催場所が変わって少し距離ができても、Nさんは変
3月クラススケジュール3月yogaschedule【感情解放✖︎陰ヨガニドラ】運動量★☆☆☆☆3月27日(金)19時30分〜（約120分）小松公民館和室☑︎眠れない☑︎疲れがとれない・倦怠感☑︎氣持ちがモヤモヤ☑︎やる氣が出ない等☑︎氣持ちが不安定（イライラ、落ち込み等）その症状もしかしたらココロに目を向けて……のサインかも？陰ヨガをしながら感情をリリース（解放）という新しいメゾットのヨガクラス《体×心に目を向けた》おそらく日本中探してもどこにも無い唯一無二
西区のスタジオリコ柔軟で健康になりたいママ＆おこさんの成長をサポート福岡ヨガスタジオのスタジオリコ主宰ricoです友達追加ボタンはこちら↓↓詳細はこちら！ヨガ講師育成studioliko.my.canva.siteスタジオリコでは長年の夢だったヨガインストラクター養成講座！を開催したいと考えています。スタジオ独自のものになりますが終了しても都度、勉強会をしていきたいです。ヨガのアーサナを基礎から気づいたりヨガ哲学中医学
3月のスケジュールです🤗3月のグループレッスンスケジュール⭐️ご予約は開催日の1週間前で締め切りとさせていただきます。例えば開催日が3/9（月）なら3/2（月）が締め切りです。（アーカイブは除く）締め切り後、クラス催行が決定し空きがある場合はご予約を承ります。最少催行人数に満たない場合は、ご予約の方には必ずご連絡いたします。【TM箕面運動量多め】定員6名参加費¥3000レンタルマット付き最少催行人数2名日曜日11:00〜12:153/1、8、15、22
ヨーガは、重くなくていい。笑って整うという、かなり真面目な話ヨーガのクラスが終わったあと、「今日、楽しかったです」そう言われることがあります。その一言を聞くたびに、私は少し、安心します。ヨーガは、がんばるためのものではなく、戻るための時間だと思っているから。楽しい、という感覚は、決して軽いものではありません。むしろ、心と体が安心しているという、とても正直なサイン。だから私は、ヨーガのクラスが「楽しかった」と感じられることを、大切にしています。いつも穏やかで、
女性専用ヨガスタジオsnuggeryは、この春でオープン1周年を迎えます日頃通ってくださっている会員さま、これまで関わってくださったすべての方への感謝の気持ちを込めて、1周年記念イベントを開催いたします初めてヨガを体験される方も、現在プランで通ってくださっている会員さまも、過去に体験・ご入会されていた方もそれぞれに向けた内容をご用意していますぜひこの機会に、snuggeryのヨガを体感していただけたら嬉しいです目次1.1周年記念イベント概要2.初めてsnug
