ヨガクラス

ご覧いただきありがとうございます♡ヨガ指導者スキルアップコーチjunkoです！江東区南砂対面ヨガ６/６(金)・６/２１(土)・６/２７(金)📍9：45～10：30📍10：45～11：30体験1,000円南砂区民間にて7月のスケジュールなど詳細はこちらからもお伝えいたします♡ここから登録あなたの‘‘やりたい’’を叶える身体づくり♪江東区南砂対面ヨガレッスン✨ありがたいことに先日ネットで私の事を見つけて下さり

西区のスタジオリコ柔軟で健康になりたいママ＆おこさんの成長をサポート福岡ヨガスタジオのスタジオリコ主宰ricoです友達追加ボタンはこちら↓↓​​スタジオリコのヨガクラスの【月１アーサナ道場！ポーズを深めるレッスン】についてご紹介させていただきます💕私はどのポーズも満遍なく、ゆったりめでもチャレンジポーズでも両方ともとっても好きです息子たちの部活の関係で日程が延期されることもあるかもしれません💦まだまだ子育て優先で行きたいため

12月もテラヨガ福海寺よろしくお願いします🙇寒くなりましたね！体調を崩す方も多いかと思います。外側からのウイルス、または内側からの攻撃⭐️そんな外も内も強くするにはヨガの教えがとても重要となりますよ😉なんで？？と思われる方は是非ヨガの叡智を知ってください😉🔸芦屋にインド🇮🇳からマスター・スダカーが来てくれます。今、マスターはインドでご自身の修行となってます。🔹インド帰りのマスターのエネルギーを是非体感してみてほしいです。🌕私は昨日オンライン瞑想がインドからの生Liveとなり

10年以上前からお世話になっていた場所で、今年の九月からコロナ禍ぶりにヨガクラスを再開しました。いや、再開させて頂きました。ありがとうございます。ヨガクラス開催場所であるオーナーから久しぶりに『元気？』と連絡をいただきとんとん拍子に話が進み、この流れとなりました。『ヨガクラス、再開しました』以前、地元静岡にある隠れ家的なエステサロンでプライベートな空間でのヨガクラスをさせて頂いておりましたが『世界は自分の意識次第、それをあらためて感じる。』4年ほ…ameblo.jp再開アナウンスを

ヨガウェア専門店こんにちはホットヨガ歴1年仕事と家事育児の合間にヨガを楽しむ身体硬めなアラフォー主婦です今日はLAVAでホットピラティス受けてきました～いつものヨガとは違うホットピラティス！どんなレッスンか気になる～という方のために口コミを書いちゃいますホットピラティスとは？ホットピラティスとはその名の通りホットな空間でピラティスをすること通常、ピラティスは常温で行うスタジオが多い

こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです今日は1年ぶりのマスター・スダカーによる広島WSでした参加した方にとっては厳しい言葉だったかもしれませんがそれを「厳しい」と感じる理由は全て自分の内側の問題であると理解できたはずそんな自分と向き合うことを私たちは歳を重ねれば重ねるほど敬遠しがちそうして出来たのは快適ゾーンで生きるという人生快適ゾーンにいるうちは快適でしょうがそこから出なければならない時苦痛や不平不満といっ

日曜日八幡西区ピラティスレッスンファンクショナルローラーピラティス昨日もありがとうございました昨日は朝が早いスタートです９時４５分〜FRPレッスンこの下の写真エクササイズよくしますよね皆さまのこれをみるとその方の何が弱くて苦手かがよく分かるそして修正ポイントを伝えていきますみんな、それぞれ違いますよ最初の頃は何が正解で何をなおさないといけないかも分からない日頃、意識を向けないところに意識を向けるのは難しい足の小指だけを意識して動かしてくださいと言われて手

【ワナカムヨガスクール講座一覧】※随時更新いたします※瞑想WSはオンライン受講となります2025年12月4日（木）瞑想WS14日（日）ハタヨガ基礎講座＠Home（哲学+Flow）19日（金）瞑想WS【2026年visionofasanaパッケージ申込受付中】やると決めて取り組む！！自分の成長のために、自分の健康のために単発ではなくパッケージにすることで決意も強く取り組めますよ26.2ヴィジョンオブアサナ2026-ワナカムヨガスクー

こんにちは😊20度の気温にもなりスッカリ春の到来✨っと思ったら今日は雪もチラつき❄️トロントらしさを味わう1週間となりましたね😅また今日もこの場をお借りして小ネタを一つお届けしたいと思います♪ヨガ的習慣を日々の暮らしにお役立て頂けたら嬉しいです♡ーーーーーーーーーーーーー「あの心地よい音は何！？ティンシャの効果」全てのアーサナ（ポーズ）を終え、気持ちよくシャバーサナの時間を味わい、その終わりの時間を告げるのに、私の対面クラスではティンシャと呼ばれる楽器を使っています。このティンシャ

とても可愛い方なのですクラスによって場の空気感といいますかエネルギーの質が違うんですエネルギーの高低差とでもいいますか高いから良いとか低いと良くないというわけではありませんそのクラスのもつ空気の質と表現した方がいいのかなぁ・・・なかなか説明が難しいですね活力があり熱が高く高いポジションから降りてくる流れのクラス落ち着きがあり安定し重さがあるけどゆったりと流れるクラスそわそわと個々が分かれて動きまとまるのに少し時間を要するクラス何だかその場の氣を感じ私はクラスの雰

11月スケジュール・シジマムスビヨガクラス「整えるヨガ」場所：大阪狭山市コミュニティーセンター３階和室（無料駐車場有）日時：２（日）①13:00~14:30②15:00~16:30１６（日）③13:00~14:30④15:00~16:30２５（火）⑤10:00~11:30参加費：2000円（初回1000円）学生500円持ち物：ヨガマット・タオル・水分予約制：samanausuna.yog

心と身体をゆるめ自分本来の呼吸へ宮崎県綾町在住ヨガ講師・セラピスト土斐崎範子です。転勤族の妻からヨガインストラクターへ心から笑えない辛かった時期に瞑想からチャクラに惹かれ自分に自信が無くて人の目を気にして人を羨んでばかり旦那の目を気にして言いたいことを言えないずっと息苦しかった私が心地良い呼吸を取り戻し自分の意見を言い好きなことをできるようになりました。『変わりたい』あなたに呼吸、チ

11/30日曜日は『神泉にぎわいマルシェ』iitokoで出店します！教室でもやりました本格的なスパイスを使った手作りチャイをお出しします♡chaiやcoffee、醗酵ドリンク新しくできた保護猫活動支援のTシャツと長Tも準備中です遊びに来てくださいね〜⚘…⚘…⚘…⚘…⚘…⚘…⚘…⚘⚘…⚘…⚘…⚘…⚘…⚘…⚘…⚘12/26（金）太陽礼拝108回満席🈵キャンセル待ち高崎市総合福祉センターヨガクラス予約不要《時間》10:00〜11:30〜受付時間は9: