マラソン大会

「マラソン徒然なるままに」では毎日起こるアレコレを書かせて頂いています。2025年度のTeamOneTokyo対象レースが先週で終わりましたので、今日はTeamOneTokyoについて書いて行きます。■TeamOneTokyo2025年のデータ入力は今週2/28までですTeamOneTokyoは年度の切替わりや入力締切りが当初は４月以降でしたが、段々と動いて、昨年2024年度から２月末までの入力に替わりました。周りの友人と話しますと、入力を忘れたという方が何人もい

今日は東京マラソンを走って来ました。残念ながら、スタート直後からエネルギーゼロって感じで走る力が湧いて来ませんでした。気持ちも前に向かなくて、前を走るランナーさんに次々抜かれる展開でした。防府や別大の内容から５km18:20まで落として走ることにしましたが、４kmでキツい状態でした。周りのランナーさんに次々抜かれ、また次のグループに囲まれて、抜かれるという展開でした。今日は２時間45分位を想像して走らないとダメだなぁと思っていましたが、ハーフ通過が1:19:40でしたから、まだ頑張れると

最近起きた瞬間から走る日々を過ごしておりなかなかブログ更新ができていませんでした😖2月は、人生で1番走った月で自分でもびっくりするくらい走った月になりました🤗合計200kmちゃんと月間目標を決めて意識して走り始めたのは今回が初めてで、2月1日からハーフマラソン翌週は、森の中の15kmマラソン大会翌々週は、雨の中での30kmマラソン大会振り返ると、毎週毎週よくやったなって思うスケジュールでwww😂もちろん毎日調子が良かったわけでもなく生理の日や大会後は無理せず、ジムの

右脚の腸頸靭帯炎は完治していませんが、1か月前より膝をスムーズに曲げられたり、ジョグのスピードも上がってきたので、走りながら治すスタイルでの復帰戦❗🏃🔥三浦海岸に初上陸です🌊☀️三浦国際市民マラソン10キロラン女子の部⭐記録⭐42分54秒(ネットタイム)⭐順位⭐2位中盤の起伏が結構キツくて、細かいアップダウンもあるコースでしたが、あと1分は速くゴールしたかったかな3キロの通過は12分10秒で、埼玉駅伝のときの3キロよりは回復しているので🆗かな？🏃笑雰囲気は湘南国際マラソンと似

何年か前に出たマラソン大会でもらった『リソビーム』のサンプル品が先日出てきた。捨てようかなと思ったけど、効き目はどうかわからないけど、膝に貼るだけ貼ってそのあと捨てればいいかと思い貼った。⁉️⁉️‼️‼️膝の痛みがかなり軽減！というか痛くない？というほど効き目あり！ホームページみたらミトコンドリアが云々と怪しい内容だが、本当に？というくらい効果があったので、速攻でポチッと。90枚購入！私とは違う理由だけど半月板損傷と言われた人に10枚今度渡してみる。どういう反応になるのかな

未だ未だ、雪が多く残る札幌ですが日に日に春に近づいており、雪が解けるといよいよマラソンシーズンの到来です！毎年多くの方にご参加いただいております「第９回春のさわやかマラソン」を令和８年５月５日（火・祝）に開催いたします今年は雪が多く、コースとなる河川敷の開放が気になる所ですが、現段階で担当部署の方との打合せで、できる区間での内容となっております。最終的には、開催近くなったところで再度担当部署の方と打合せをしてコースを設定させていただきます。下記、参加要項

過去に走ったフルマラソンの獲得標高ランキング。ハーフ版はこちら。『過去のレースの獲得標高（総上昇量）ランキング＠ハーフマラソン編』過去走ったレース・ハーフマラソンの獲得標高らんきんぐー（ぱちぱち👏）。なお、フルマラソン版はこちら。『過去のレースの獲得標高（総上昇量）ランク・フルマラソン…ameblo.jpマラソンコースの高低差にまつわる独り言マラソン大会のコースの難易度を語るときに、高低差が引き合いにだされることがあります。最高到達地点と最低到達地点の差が大きいのは難コース。

東京マラソンの話題でもちきりの3月1週目の日曜日。私は例年は鹿児島マラソンを走るのですが、今年は前週に姫路、来週はびわ湖を走るため、フルを避けて、佐賀県白石町で開催の「歌垣の郷ロードレース大会」10㎞の部に参加しました。今日の目標は、びわ湖マラソンの調整なので、95％くらいの出力で4分半ペース、45分。結果：44分47秒（グロス）公式の記録では、PBに「2秒」足りませんでした。ガーミン上では、44分41秒で自己ベスト。まあ、10キロの記録にこだわりはないので、気にしま

「急がない比べない競わない」らんらんランニングで楽しく走ろっ♪らんらんランニングコーチのまりこです名古屋ウィメンズマラソン2025まであと5日今日の記事は応援の方向け。現地で応援してくれる方から遠方から応援してくださる方にお伝えくださいなーのブログです。ランナーさんがこの辺走ってますという速報がわかるものがありましてね。名古屋ではスポログリザルトというのでランナーさんの現在地が分かります。スポロクリザルト|マラソン・駅伝大会の大会記録配信サイトsporoku.jp上

2026.1.27火曜日病院の都合で予約日変更になっていた帯状疱疹の2回目のワクチンを接種してきました💉2回目の方が副反応出やすいと聞いていて昼間のアスリエのレッスンがない週を選んで…ちょっと体調崩してもオンラインだけなら移動も無いし何とかなる‼︎と信じて😂結果…ワクチンを打った事を忘れてる位何も出ず(￣▽￣;)熱が出たりしたら行けないかも…と先に伝えてましたが元気に友達宅へ🤭いつもの出前🍜🍜油淋鶏定食と回鍋肉定食ラーメン付きで750円笑2人前を3人で…食べきれず😂回鍋

『横須賀三浦みちくさウルトラマラソン2025』昨日5月24日横須賀三浦みちくさウルトラマラソンに参加してきました去年までは62キロだったけど、100キロがなくなり72キロになりました毎回走り終わるともうエ…ameblo.jp『横須賀三浦みちくさウルトラマラソン2025②』『横須賀三浦みちくさウルトラマラソン2025』昨日5月24日横須賀三浦みちくさウルトラマラソンに参加してきました去年までは62キロだったけど、100キロがな…ameblo.jp神社を後にしたら街中走って、登って降りたら

火曜日。今日も早めに帰宅できたので、インターバル走やるか！というところなのですが、左ひざの横に若干の違和感あり。痛いわけではないけど、疲労がたまっている感じ。さて、皆さんなら体に違和感がある時はどうしますか？①ガンガン逝こうぜ～インターバル走を強行「違和感だと？ポイント練習から逃げてるだけだろ。ここを乗り越えてこそ強くなるんじゃ！」👿②みんながんばれ～ジョグでつなぐ「ランナーなら、ジョグでツナグっていうじゃな～い。走りながら治す。これだよ」③いのちだいじに～ランオフ

ちんぷぃさんのブログへようこそ！目次のテキストをタップするとそのコーナーへ飛びます目次今日の４コマ漫画目指せ完全断酒ざつだん【登場キャラ紹介】初めての方はコチラからご覧下さいませ【ちんぷぃさんのLINEスタンプ販売中】コチラをクリック♪(LINEスタンプサイトへ移動します)chinpuiLINEstickers&emoji|LINESTORECheckoutstickersandemojiby"chinpui"onLINE'so

普段なら、パン屋さん巡りやランチ巡りを書かせて頂いていますが、今日は僕が好きな定番パン、コーヒーモカサンドの話を書かせて頂きます。僕はレース当日の朝に、コーヒーモカサンドとアップルパイを食べることが多いです。このコーヒーモカサンドって、僕が食べるようになったのは、2010年頃からです。初めはファミリーマートで買っていました。でも、カロリーが500kCal近いので、買う時はパン１個でした。ガブッと食べて、コーヒーを飲みますと、口の中で溶けるんですが、素晴らしい美味しさなんですよね〜。

••••••••••••••••••••••••••••••••••完走メダルコレクション「フルマラソン編」33個獲得一度出た大会には2度は出ないのと極力節目年を狙って参加しています。時間はかかるが、獲得したメダルを載せていきます。1、第1回神戸マラソン2011年11月20日2、第1回京都マラソン2012年3月3、第3回奈良マラソン2012年12月9日4、第34回篠山ABCマラソン2014年3月2日5、第6回大阪マラソン

金曜日。あっというまに週末になってしまいました明日は姫路に旅立ちますので、熊本城マラソンのレポを完結させます。なんかダラダラとした長文になってしまったけど、校正する余裕もないので、そのまま載せます。スタートから32キロまでのレポはこちら『熊本城マラソン2026レポ①（スタート～中間地点）』昨日は速報に大変たくさんのいいねとコメントをありがとうございました。人生で一番祝福された日になりました今日は普通に仕事でした。早めに帰宅できましたが、身体のダ…ameblo.jp『熊本

おはようございます^^今日の体重計測なし朝ごはん間食ひな祭り🎎フラペチーノショートサイズがちょうどいい美味しい〜昼ごはん銀だこ娘に3つ残したけど結局私が全部食べる夜ご飯くら寿司オリーブの丘の予定が満車で入れず、、、運動なし昨日はマラソン大会前のカーボローディング(10キロしか走らないけど)今日は朝からあったかめ天気がいいです♪東京マラソンは気温が上がりそうですね✨✨さすが6大大会参加される方頑張ってください私は東京マラソンスタート前にゴールしそうな

「急がない比べない競わない」らんらんランニングで楽しく走ろっ♪らんらんランニングコーチのまりこです今週来週は準備期間。本番のウェアの準備します。3/8の週間天気予報が出てきたのでチェック。iPhone標準装備の天気予報。雨の心配はないみたいただ最高気温10℃今週が暖かったので、この気温差はやだなー寒いの苦手なの気になるのが風のマーク風が吹くということは、体感気温が下がるのよ。風が1m吹くと体感温度は1℃下がると言われています。ということは、体感温度は1桁代あぁ私

••••••••••••••••••••••••••••••••••完走メダルコレクション「ハーフ、10km、リレー、他」一度出た大会には2度は出ないのと極力節目年を狙って参加しているので、時間はかかるが、獲得したメダルを載せていきます。7個獲得•••••••••••••••••••••••••••23km1、第30回西表島やまねこマラソン2025年2月8日•••••••••••••••••••••••••••••ハーフマラソン1、第20回伊良部島マラソン

「急がない比べない競わない」らんらんランニングで楽しく走ろっ♪らんらんランニングコーチのまりこです名古屋ウィメンズマラソン2025走ってきました朝らんらん東郷のみなさまと写真①その②わいわいしてから、荷物を預けて、各自のブロックに移動します。ぴかちゅうさん達いつも楽しそうに走っていらっしゃるの。ファンですらんらんNブロック組みなさん初フルです。私がNブロックだったのは、神様が最後までフォローしなさいよーということだったのでしょうギリギリまで、なんならスタートの号砲が

急がない比べない競わない」らんらんランニングで楽しく走ろっ♪らんらんランニングコーチのまりこです名古屋ウィメンズマラソンの受付＆EXPO行ってきました受付に行く前に、ドームイオンで腹ごしらえ。愛知県在住なのに、名古屋メシ食べてみたきしめんと味噌カツ丼カツで勝つ(何に勝つ)無事にゼッケンを受け取って、いざEXPOみんなで地球を持ち上げオオタニサーン！スギ薬局のマスコットキャラ。写真撮るよーって言ったら微動だにせずフジパンで写真を撮りフジパンでガチャをする。これかわ

⁡#公式ハッシュタグランキング1位ありがとうございます保育園・幼稚園・小学校など、参観日や保育参観は服装に悩みますよね特に12月〜2月の寒い時期、「防寒したいけど、ラフすぎるのは避けたい…！」って悩む…😇⁡今回は、きれいめだけど動きやすくて暖かい！！30代〜40代のママにぴったりな冬の授業参観日コーデを6つ紹介します✨⁡⁡①パーカー×ロングスカート⁡カジュアル派ママにおすすめの定番コーデ！すっきりしたスカートを選べば、ラフになりすぎず上品に見えます◎スカートの中

ふくい桜マラソン2025走行記①（12キロまで）ふくい桜マラソン前日は、駅前のドーミーインに宿泊。ゆっくり風呂とサウナにはいって21時就寝。2時くらいに目が覚める。ブログのコメントに返信したりしてたけど、もう少し寝といた方がいいなと思ってゴロゴロうとうと。。5時30分くらいに起きる。まずは朝ご飯。アンパン、ヨーグルト、バナナ、福井梅のオニギリ、なめこの味噌汁。ジュース買うの忘れたので炭酸水で流し込む。そういえば、、窓の外を確認。げげっ。。めっちゃ雨降ってる。まじか。雨雲レーダーみても、し

第16回佐渡トキマラソン2025「佐渡トキマラソン2025にエントリーした経緯」節目の記念大会を狙ってエントリーしているだけに、なぜ中途半端な16回大会に今回エントリーしたのか？•••••••••••••••••••••••••••••••「過去」実は今から約6年前の2019年4月21日開催された「第10回佐渡トキマラソン」にエントリーし、大会前日に佐渡に向かったが、→その日の夜に佐渡で39℃近い発熱。→翌大会当日は仕方なく棄権。せっかく佐渡まで行ったのに出走できず、、一体何

例年多くの方にご参加いただいております春のさわやかマラソンですが、今年も5/5（祝・火）に豊平川河川敷で開催予定です。現在要項を作成中ですので、出来上がり次第追ってご案内いたしますので、皆様のご参加心よりお待ちしております。

広小では、学習を含めたやる気人を助ける勇気健康でがんばる元気の三つの気ということで、３Kの目標設定を各クラスで行っている！！その3学期の目標の発表を、今日行った！！今から３Kの発表を行います！礼！！まずは、6年生から・読書検定をがんばる・学校内のいろんな人と関わる・手洗いうがいを行う卒業まで、もう少しなので、みんなとかかわって思い出を作る！！そうや、寂しいけど、6年生といっぱい遊ぶ！！5年生・状況に応じて、考えて行動する・他の学年にもあいさつを

今日は総合運動公園で・・・マラソン大会リハーサル本番と同じコースを走りました。がんばった子どもたちの様子は・・・がんばったよ～子どもたちのがんばって走っている姿って・・・本当に感動します。明日は子どもたちのみんなに・・・熱い応援をよろしくお願いします。「がんばれ～！」

土曜、朝ラン、晴れ久しぶりのコースを走ったら長い間の通行止めが解消されてたいえいえ、ご苦労様でした👷‍♀️本音を言うとーちょっと不便だったけどね、凸凹のコンクリートが真っ平らにキレイになったGOOD気温20℃予報☀️２時間走で帰宅〜🏃‍♀️暑ッつい春目前ですッ帰って腹ペコの２人けんちゃんはテニススクールから帰宅🚗ワタシはランからお風呂の前にランチにしよう鮭とほうれん草のクリームパスタを作ってる途中の出来上がり直前で！「あ‼️酒粕、入れたらいいかもね！」

香港ディズニーマラソン大会の申し込みがまもなく始まりますマラソン大会の予約始まるよ〜今年は『香港ディズニーランド10KWeekend-20-アニバーサリーパーティーエディション』というお祝いバージョンになるかは分かりませんがタイトルはめでたい【イベント参加方法&申込期間】マジック・アクセス会員2025年7月22日15時から(香港時間表記だから日本は16時開始)2025年7月25日23時59分まで一般申し込み2025年7月29日10時から(香港

ご訪問頂きありがとうございますらら★ミキティ🩷✨✨です昨日の記事西宮廣田神社のコバノミツバツツジもう終わりみたいだった。。と書いてしまいましたが別の方の見たら（同日）わあ～ここ歩いてない見落としてました😰ショックニュースでこの風景見たんだ花のトンネルまた来年リベンジさせて頂きます画像は拝借させて頂きましたタイトル雨の日私は今までシャワーランしません派でした冬の雨や豪雨は問題外ですけど途中から降って来てのシャワーランはやりますこれが意外と気持ち良かった事もあ