マラソン大会

「フルマラソンを上手く走ろう」その２〜サポーターやテーピングをされる方を多く拝見しました普段なら速く走れる方の中で走っていますが、しぅかり走れない僕はあおもり桜マラソンを、サブフォーやサブ3.5で走るランナーさんの中に加えて頂いて走りました。普段とは違うペースで走っていますと、ランナーさんの特徴に違いがあることに気づきました。普段と比べて、後半に失速される方は意外と少ないんですね。逆に、多く見受けましたのは、前日に書きました足攣りで歩いたり、止まったりされる方でした。次に気になりま

７月１９日（日）に“第９回さっぽろ夕涼みマラソン”を豊平川河川敷にて、開催いたします！お気づきになられた方もいるかと思いますが、大会名を“夏マラソン”から“夕涼みマラソン”へ変更しております。その名の通り、スタート時間を午後に変更して札幌の夕涼みを楽しんでいただけるようにしてみましたので、どうぞ皆様のご参加を心よりお待ちしております！札幌の夏を大いに楽しみましょう！

火曜日。19時に帰宅できたので、出動。紅葉山～室見川の定番コースをジョグ４キロ目に全力走。４分21秒。かすみがうらマラソンの疲労はほとんどないように感じるけど、やっぱり疲れているのか。というか、身体の疲れより、日焼けあとが火傷みたいになってて痛いです眉間とか鼻の頭が、ただれた様な状態・・・よっぽど陽射し強かったんですね。かすみがうらマラソン当日は、ムリしてたら倒れてたかもしれない。残念なタイムだったけど、ペース落としたのは、賢明な判断だったように感じてます。

第16回佐渡トキマラソン2025「佐渡トキマラソン2025にエントリーした経緯」節目の記念大会を狙ってエントリーしているだけに、なぜ中途半端な16回大会に今回エントリーしたのか？•••••••••••••••••••••••••••••••「過去」実は今から約6年前の2019年4月21日開催された「第10回佐渡トキマラソン」にエントリーし、大会前日に佐渡に向かったが、→その日の夜に佐渡で39℃近い発熱。→翌大会当日は仕方なく棄権。せっかく佐渡まで行ったのに出走できず、、一体何

こんばんは！今日の昼休みにニュースを見ていたら、人型ロボットハーフマラソンの大会で初めて人間の世界記録を抜いたとのことスタート直後奥には人間のマラソン大会が開催されており、手前はロボットのコースのようです。人は大混雑なのにロボットは広々とコースを使います。よ〜くみると気持ち悪いですね。こんなのに追いかけられたくないですゴール時の解説では、頭カッパみたいなロボットゴール手前世界記録の50分26秒を樹立こんな細い脚なのに立てるのはビックリメダルも貰えるようですもう一度頭カ

子どもの運動会やマラソン大会が近づいてくると、どんな靴を選べば良いのか悩みますよね。特に「瞬足」と「アシックス」は、どちらも人気があり、それぞれの良さがあって迷うところ。でも、実はこの2つのブランドには意外な違いがあるんです。この記事では、瞬足とアシックスの違いを比較しながら、どんな場面でどちらの靴が向いているのか、しっかり整理してお伝えしていきます。保護者としては、見た目だけでなく「滑りにくさ」「壊れにくさ」「足へのフィット感」など、機能性も重視したいところですよね。

お疲れ様です。生レモンサワーです🍋久々のランニングブログ10kmのマラソン大会に出場してきましたとりあえず暑かったそして7割はアップダウン見事に練習不足が露呈されましたケガしてたから仕方ないけど暑すぎるので最初の1kmは抑えて入ったけど3分41秒通過3分50秒でいこうと思ったのにそこから3分50秒くらいまで落として淡々と走っていこうと思ったけど小刻みなアップダウンだらけ5km地点では呼吸は乱れてないけどお尻に疲労がきてしまったそこからペースが上がらないのに呼吸は上

月曜日。3連休明けをさすがに休むわけにいかず、出社でした。帰宅後、3キロだけ走りましたが、特に痛いところはなく、ほっとしています。昨日は速報記事にいいね、コメントをたくさんありがとうございました。本来でしたら私も皆様のブログひとつひとつにコメントをすべきところですが、なかなか時間とれずに申し訳ありません。今週末には四万十川桜マラソンも控えていて慌ただしいので、レポも完遂できるかどうかわかりませんが、備忘のためにも書けるだけ書いて残します。さが桜マラソンレポ①（スタートまで）

今季最後のレース、伊江島マラソンを走ってきました。朝６時自宅出発、７時過ぎには本部についていました。しかし、すでに第１駐車場は満車で、第２駐車場も埋まりかけ。みなさん相変わらず朝早い。船も行列ができていて、朝１便に乗れるか心配しましたが、大丈夫でした。さて、この大会はいい思い出がありません。いや、大会自体じゃないですよ。自分の走りでの思い出です。大会自体は大変すばらしいホスピタリティにあふれる大会で、本当に伊江島の皆さんの温かい心に癒されます。ありがとうございます。まず、こ

コースと高低差会場マップ給食リスト•••••••••••••••••••••••••••••••••マイカップ・マイボトルの持参義務付け•••••••••••••••••••••••••••••••••••⬇︎•••••••••••••••••••••••••••••••·••••大会前日ブログはこちらから↓『第20回湘南国際マラソン前日』••••••••••••••••••••••••••••••••2025年12月6日(土)大会前日新大阪駅6:21分発「のぞみ」で出発ホー

７月２１日（月・祝）海の日に第８回さっぽろ夏マラソンを豊平川河川敷にて、開催いたします！どうぞ皆様のご参加をお待ちしております！【チラシ内容の修正】参加費振込口座が間違っておりましたので修正します正北海道銀行中央支店（普）1264564誤北海道銀行中央支店（普）12644564となりますので、よろしくお願いいたします札幌の夏を大いに楽しみましょう！以下のチラシは口座部分修正しております

「急がない比べない競わない」らんらんランニングで楽しく走ろっ♪らんらんランニングコーチのまりこです先日、初フルで名古屋ウィメンズ参戦の姪っ子ズとウェアを買いに行ってきました。で、せっかくなのでイロチでお揃いにしようと思って私も買ったんです。そしたら、あ！360度ポケットパンツの比較ができるわーと思ったので、ただただ私の興味本位で書いている記事になります。360度ポケットがついているランパンがあるんです。これ、スマホを入れても鍵を入れても揺れないんですよ。350mlのソフトフラ

未だ未だ、雪が多く残る札幌ですが日に日に春に近づいており、雪が解けるといよいよマラソンシーズンの到来です！毎年多くの方にご参加いただいております「第９回春のさわやかマラソン」を令和８年５月５日（火・祝）に開催いたします今年は雪が多く、コースとなる河川敷の開放が気になる所ですが、現段階で担当部署の方との打合せで、できる区間での内容となっております。最終的には、開催近くなったところで再度担当部署の方と打合せをしてコースを設定させていただきます。下記、参加要項

５月５日（火・祝）第９回春のさわやかマラソンにエントリーいただきました皆様へご案内です。先日、大会参加者の皆様へゼッケン引換証等の資料をお送りさせていただきましたので、お手元に届きましたら必ずご確認いただき、内容をよ～く読んでください。そして、当日忘れずに持参ください。大会まで約２週間ですが、しっかり練習をしていただき、体調を万全に整えてスタート位置に立っていただきます様お願いいたします。大会までも、大会当日も、くれぐれ無理をしない様に準備頂き、大会当日元気な皆

過去に走ったフルマラソンの獲得標高ランキング。ハーフ版はこちら。『過去のレースの獲得標高（総上昇量）ランキング＠ハーフマラソン編』過去走ったレース・ハーフマラソンの獲得標高らんきんぐー（ぱちぱち👏）。なお、フルマラソン版はこちら。『過去のレースの獲得標高（総上昇量）ランク・フルマラソン…ameblo.jpマラソンコースの高低差にまつわる独り言マラソン大会のコースの難易度を語るときに、高低差が引き合いにだされることがあります。最高到達地点と最低到達地点の差が大きいのは難コース。

全国各地で開催されているマラソン大会の当日に運転される臨時列車のダイヤなど、最新情報も交えてまとめております。実はブログ筆者も過去に全国各地のマラソン大会に度々参加しており、マラソンの大会臨時列車には全てではないものの乗車経験があります。年に１日しか運転されない特別な列車ですので、可能な限り過去の運転履歴も追いました。鉄道好きのマラソンランナーの方がおりましたら、ブックマークお願いします！ちばアクアラインマラソンとは？大会公式ページ海を走ろう〜アクアラインの風にのって〜2026年

届きました10月26日（日）若狭高浜はまなすマラソンビブス（ゼッケン）モノタグ（計測チップ）気付けばあと1週間ちょっとなのでタイミング見計らってると雨の日まで走る始末です💦昨年春からランニングを始め初のレースがコチラでしたなので今年は2回目✌️昨年前入りして宿泊させていただいたお宿むらみやさんこちらは会場に近いため車も停められて、高浜ビーチも一望、お食事もあまりにも良くてまた今回も高浜マラソンにエントリーしてしまいました。コースはスタートの漁港から登り坂ビギ

昨年は豪雨のレースでした今年も前日からの雨が心配されましたが未明には雨も止み青空も見られました今回はハーフではなくて、前立腺がんの手術前なので物足りないですが短い５kmにしました基地に入るのに入場許可証とパスポート提示米陸軍横浜ノースドックの基地内を走りました米陸軍横浜ノースドックはみなとみらいの対岸ですみなとみらいから見ると軍艦が沢山停泊している処です基地内からのみなとみらい今日は高島屋の看板奥に富士山も観られました基地

トシちゃんからパワーをもらった翌日（前夜の大雨が信じられないくらいの晴天）パスポートを握りしめて空港✈️ではなく、横浜ノース・ドッグへ〜横浜ノース・ドッグは横浜港「瑞穂埠頭」に所属するアメリカ陸軍及びアメリカ海軍の港湾施設です。滅多に入ることができないこちらでマラソン大会が行われるというので１０kmの部に出走して参りました。さすがここはアメリカだけあって、キッチンカーではドルが使えます。（完走したらバド🍺でも飲もうっと）スタート地点（両端のポールがビールに見えました（笑））な

⁡#公式ハッシュタグランキング1位ありがとうございます保育園・幼稚園・小学校など、参観日や保育参観は服装に悩みますよね特に12月〜2月の寒い時期、「防寒したいけど、ラフすぎるのは避けたい…！」って悩む…😇⁡今回は、きれいめだけど動きやすくて暖かい！！30代〜40代のママにぴったりな冬の授業参観日コーデを6つ紹介します✨⁡⁡①パーカー×ロングスカート⁡カジュアル派ママにおすすめの定番コーデ！すっきりしたスカートを選べば、ラフになりすぎず上品に見えます◎スカートの中

かすみがうらマラソン完走しました。結果:3時間42分46秒とにかく暑かった😵スタート時から20度近くて、太陽の照りつけもきつかったです。救急車も大忙しのようだったので、サブ3.5は早々に諦めて、安全運転のキロ5くらいで巡航してましたが、後半はエイドのたびに水被りが必要になるほどで、グダグダ😵‍💫まあ、かすみがうにゃとハイタッチして、らんなちゃんにも会えたし、焼き芋もバームクーヘンもシャインマスカットもいただいて、楽しめたのでOK。ちなみに一番美味しかったのはお汁粉です帰る前にウ

『第33回福知山マラソンレポ①＜前日からスタートまで＞』福知山マラソン翌日。昨日は速報記事に温かいコメントをたくさんありがとうございました。あと、走り終わった後もまだ太鼓たたいてくれてた方もいらっしゃったみたい？あ…ameblo.jp『第33回福知山マラソンレポ②＜スタート～10㎞＞』『第33回福知山マラソンレポ①＜前日からスタートまで＞』福知山マラソン翌日。昨日は速報記事に温かいコメントをたくさんありがとうございまし…ameblo.jp『第33回福知山マラソンレポ③＜10

こんにちは！Runformedalsです！マラソン大会の完走メダル情報に特化した記事を出しております！以下、現時点で判明している全国のマラソン大会の完走メダル情報です！その他情報などありましたら、コメント欄にて教えていただけるとありがたいです！ハーフマラソン以外の距離で完走メダルが出る大会〇GarminRunJapan【開催日程】2026年1月31日、2月1日【メダルが出る部門】５㎞、10km【メダルの材質】金属【メダルデザイン】GarminR

第16回佐渡トキマラソン2025コースマップ周辺の有料駐車場が近いが、駐車できない可能性はあるのと、少し離れるが無料駐車場から無料シャトルバスが出ているようなので利用する事にした。今回からトキマラソンのメダルは貰えなくなったけど、これのためにエントリーしたようなもの。•••••••••••••••••••••••••••••••••大会前日ブログはこちらから↓『第16回佐渡トキマラソン前日』第16回佐渡トキマラソン2025「佐渡トキマラソン2025にエントリーした経緯」節目の記

初心者の私のランニング履歴と変化✅️1段階め：半年間秋冬にランニングを開始。積雪期だったので、体育館のランニングデッキでRUN。初心者だったので、まずはインターバルラン。「数分歩く→走る」を繰り返すところからスタート。これを半年間、週1で頑張って、土台を作った。2022年～2025年までは、病気症状（子宮筋腫・甲状腺疾患）が強く、体力はほぼ瀕死。普通に生きてるだけでもかなりしんどい時期を経て、2025年頭には手術（子宮全摘）もしたばかり。その手術の年の回復

また前回の投稿から時間が空いてしまいました。一度、書かなくなると写真も撮らなくなるし、投稿する内容も思い付かず、時間が経ってしまう。バレンシアは週末、25度近い暑い天気でした、ジャケット着るのも暑いくらいの。欧州のキリスト教国では月曜日は無原罪の御宿りの日で祝日、スペインは憲法記念日で土曜日も祭日だったので連休、中日の日曜日は、マラソン大会。バレンシアは年に沢山マラソン大会があるのですが、日曜日は、ヨーロッパでパリに次いで第2に大きい大会で三万人以上が参加しました。加えて、世界新

およそ3年半ぶりの渡良瀬遊水地🌿🦆前回来たときは(別の大会で)フルマラソンを走りましたが(3時間10分くらい?)、1周が5キロ～の周回で、けっこうしんどいコースだったので、今回は5キロにエントリー🏃🔥☀️(笑)アップのときは雲が多めでしたが、スタート直前から晴れてきて、帽子が必須！のコンディションでした☀️💦渡良瀬遊水地ハーフマラソン女子5キロの部⭐結果⭐19分39秒(グロスタイム？)⭐順位⭐総合2位予想よりも遅くはなりませんでしたが、全体的に身体に疲労が溜まっていて、スタート

••••••••••••••••••••••••••••••••••完走メダルコレクション「ウルトラマラソン編」10個獲得一度出た大会には2度は出ないのと極力節目年を狙って参加しているので、時間はかかるが、獲得したメダルを載せていきます。1、第5回水都大阪ウルトラマラニック70km2013年4月21日2、第30回宮古島ワイドーマラソン50km2020年1月19日3、第1回君津ウルトラマラソン57km2021年5月8日4、第10回東尋坊愛

大好きな長野マラソン。前日に長野駅に着いて、こののぼりを見ただけで、もう気分が上がるというものだ！しかし、何と昨年に引き続き、地震が。1回目は新幹線の中で。皆からのLINEで知り、やがて新幹線も止まったりしたが、約10分遅れで無事に到着。翌日の開催が心配だが‥‥安定の上田前泊。ただ、地震の影響で長野駅に着いたときはしなの鉄道がずっと止まっていた。善光寺に着いた時にもまた地震。驚いた。まずは震源の近くに住む方の安否が気になるが、こちらは無事を祈るのみ。

富山マラソン2025⭐記録⭐3時間08分58秒(ネットタイム)⭐順位⭐女子総合17位ここ最近のフルマラソンは(いわき3時間14分台→かすみがうら3時間14分台→いわて奥州3時間15分台という流れで)いまいちな記録が続いていたのですが、何とかで3時間一桁台には戻せて、最低限のラインはクリアできたかなという感じです😂✨️✨️笑夏場に殆どまともに走れなかったこともあり、ガーミン上での予想タイムも3時間20分台(笑)になっていたのですが、完走後には3時間05分46秒に更新されていたので、次回