マラソン大会

青島太平洋マラソン完走しました。今度こそサブ3.5を目指して走った結果ダメでした😓朝、青島からのシャトルバスがなかなか来なくて、会場入りが遅れました。スタートブロックBの最後尾に閉鎖3分前に滑り込んだものの、大渋滞でキロ6の厳しいスタート。胃腸の調子も悪く、前半は向かい風基調でキロ5カットがギリギリでした。中間地点で1時間45分超えてて、かなり厳しいと思いましたが、そこから気持ちを奮い立たせて高校生の応援をチカラに粘って持ち直し、トロピカルロードの往路では4分40くらいで爆走🤗諦め

今日は6週連続レースの最後を飾るふじみ野ロードレースを走ってきました🏃ふじみ野ロードレースは所属クラブの埼玉大井RCの地元大会のため、同じクラブの方も多く、楽しめる大会の1つです。朝から雨がポツポツ降っていたこともあり、外での待機は難しいコンディションでしたが、体育館を開放してくれたので、スタートまでは快適に過ごせました🎵今年は朝の5キロ一般の部と昼前の親子マラソンの部にエントリーしたので、まずは朝の5キロに向けて、アップを開始🏃かなり寒いので3キロほどでアップは切り上げて、体育館の中

過去に走ったフルマラソンの獲得標高ランキング。ハーフ版はこちら。『過去のレースの獲得標高（総上昇量）ランキング＠ハーフマラソン編』過去走ったレース・ハーフマラソンの獲得標高らんきんぐー（ぱちぱち👏）。なお、フルマラソン版はこちら。『過去のレースの獲得標高（総上昇量）ランク・フルマラソン…ameblo.jpマラソンコースの高低差にまつわる独り言マラソン大会のコースの難易度を語るときに、高低差が引き合いにだされることがあります。最高到達地点と最低到達地点の差が大きいのは難コース。

今年もこの日がやって来ました。そう「アオタイ」こと「青島太平洋マラソン」今年は例年より１週間遅い開催でした。その昔、儂も30代の頃…子供が産まれる前までは、このマラソンに出ていましたが、もうかれこれ15年位は出ていませんね…。（因みにフルマラソンは未経験で、毎回10キロかせいぜいハーフでしたけど😅因みに今大会ではハーフはなかったようですね）そして、出なくなってわかったことですが、それは近所の交通渋滞なんです。そう、毎年このブログでも説明していますが、このアオタイは、宮崎市内を南北に走る

この大会でたぶん雨に降られたのは初めてかも？老人は雨に弱い、風邪でもひいたら大変なので、参加賞をもらって走らないことにしました。ゼッケンは記念に保管雨の中元気な選手がレストランの予約時間に間があるので、時間つぶしに香取神宮参拝いつ見ても立派です拝殿香取神宮の裏へ行くと、鹿もいた。わらび餅をお土産に買って、だいぶ温度も下がったようで、冷えてしまったので甘酒で休憩。レストランの予約時間になったので、早めのランチへルプティジャルダンこじんまりとしたフレンチ料理店運転なのでノ

『湘南国際マラソン2025集合編』おはようございます^^昨日は湘南国際マラソンに参加してきました♪毎年参加してるマラソン大会なんだけど、今回は、湘南では初のフルマラソンになります朝は3時半起…ameblo.jp整列からの移動8時10分にはE列に並んで、スタートは9時ホッカイロをお腹のマルチポケットに一つ、ポッケにあったやつを、冷えて足の感覚なくなるから両靴下に挟み込みましたこれ、冬のスタート前はアリだねカイロはスタートしたらどこかで捨てればいいし日差しがあったかくて上半身はポカ

日に日に春に近づいており、雪が解けるといよいよマラソンシーズンの到来です！毎年多くの方にご参加いただいております「第８回春のさわやかマラソン」を令和７年５月５日（月・祝）に開催いたします例年と日にちが変わっておりますのでご確認の上多く方のご参加を心よりお待ちしております。どうぞよろしくお願い申し上げます。

••••••••••••••••••••••••••••••••••完走メダルコレクション「フルマラソン編」29個獲得一度出た大会には2度は出ないのと極力節目年を狙って参加しています。時間はかかるが、獲得したメダルを載せていきます。1、第1回神戸マラソン2011年11月20日2、第1回京都マラソン2012年3月3、第3回奈良マラソン2012年12月9日4、第34回篠山ABCマラソン2014年3月2日5、第6回大阪マラソン

日曜日。9月度タカヤマラソンRC練習会に参加しました。8時に大濠公園集合。8時から動きづくり。今日は重心を高くとる腰高のフォームについてのレッスンが中心でした。今日のメニューは分割ビルドアップ走（5:05*4㎞-5:00*4㎞-4:55*4㎞-4:50*2㎞）。レストが120秒です。私はサブ3.5のD組にはいりました。陽射しはあったけど、そんなに暑くもなく。最近は続けて走ることができなくなっていたので不安でしたが、特に問題なし。あんまりキツイとも感じなかった。というか、わたし勝手

昨日は初参加の浅口マラソン10kmの前にいつも通り5時起床からの朝ラン小雨の中とりあえず走りやっぱり身体が重いそして朝ごはんはクアトロフォルマッジ風マフィンミックスチーズ、チェダーチーズ、スライスチーズハチミツ代わりにケーキシロップチーズの塩気とシロップの甘さが👍そして1時間ほどドライブして会場到着風が強い計測タグがこんな感じのは初めて両足必須らしい長男のバレーボール🏐招待試合をWEBで中継してくれるので予選を観ながら車で待機風が強くて5分前ぐらいに並んでと

2025年12月14日（日）奈良マラソン2025結果ネットタイム3:43:2340㎞付近までは順調にサブ3.5ペースで進んでいましたが、その付近で急に足が攣り撃沈。40㎞以降で26分も要してしまいました。ここ数回のフルではうまく最後まで一定ペースで刻めていたので今回もうまくいくはずと考えていましたが、そうそう都合よくはいかないものです。やはり奈良の起伏コースを走り切るのは難しい。まだまだ距離を踏む練習が必要です。今回もおかやまマラソン同様、ビニル袋を終始被っていたおかげで体が冷えなか

子どもの運動会やマラソン大会が近づいてくると、どんな靴を選べば良いのか悩みますよね。特に「瞬足」と「アシックス」は、どちらも人気があり、それぞれの良さがあって迷うところ。でも、実はこの2つのブランドには意外な違いがあるんです。この記事では、瞬足とアシックスの違いを比較しながら、どんな場面でどちらの靴が向いているのか、しっかり整理してお伝えしていきます。保護者としては、見た目だけでなく「滑りにくさ」「壊れにくさ」「足へのフィット感」など、機能性も重視したいところですよね。

第11回柳川おもてなし健康マラソン（10㎞の部）を走ってきました。さが桜マラソン1週間前の刺激入れ調整。限界ギリギリを攻めてケガをしては意味がないので、4分45秒ペースの47分30秒を目標にしました。結果は。。47分20秒実走距離が100mほど長く、スタートのロスタイムもあったので、ガーミンの平均ペースは4分41秒でした。振り返り（備忘録）6時前起床、7時10分自宅出発、駐車場についてのが8時20分頃。駐車場から会場まで1キロ強歩いて会場へ。8時40分くらい。スタート

おはようございます^^マックス体重更新中、自分でもデブだなーとぼやいてますハルです🐷昨日は湘南藤沢市民マラソン2025に参加してきました♪最初に書きましたが、おデブ街道を進んでる私ですが、、、まさかのPBまた更新しました✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡なぜだ、、、Σ(OωO)太った分スタミナがついたのか、、、朝は6時9分の藤沢行きに乗りました(来年のための備忘録)朝ごはん味噌汁は半分しか飲む時間なかった💦藤沢から乗り換えて片瀬江ノ島駅へこの時間、すでに電車は満員でし

おはようございます！小豆島は時々です。予想最高気温１３度です。昨日は穏やかな天気の良い１日でした。全国男子駅伝では小豆島ランナーが４名がんばりましたそして、土庄町では瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会が開催され無事に終了しました昨日は、朝８時過ぎ頃にスタート会場へ向かいました。まだ人がまばらなスタート地点昨年からゴールが旧役場敷地内から、ふれとぴあ橋を渡ってこちらの道でゴールに変わってます。左に行列が見えますが、土庄町商工会青年部と、小豆島

••••••••••••••••••••••••••••••••••完走メダルコレクション「ハーフ、10km、リレー、他」一度出た大会には2度は出ないのと極力節目年を狙って参加しているので、時間はかかるが、獲得したメダルを載せていきます。7個獲得•••••••••••••••••••••••••••23km1、第30回西表島やまねこマラソン2025年2月8日•••••••••••••••••••••••••••••ハーフマラソン1、第20回伊良部島マラソン

全国各地で開催されているマラソン大会の当日に運転される臨時列車のダイヤなど、最新情報も交えてまとめております。実はブログ筆者も過去に全国各地のマラソン大会に度々参加しており、マラソンの大会臨時列車には全てではないものの乗車経験があります。年に１日しか運転されない特別な列車ですので、可能な限り過去の運転履歴も追いました。鉄道好きのマラソンランナーの方がおりましたら、ブックマークお願いします！勝田全国マラソンとは？大会公式ページ第73回勝田全国マラソン【公式】2026年1月25日

2025八幡市民マラソン大会が、ふれあおう！たのしもう！がんばろう！をスローガンに、八幡市民スポーツ公園を発着に開催された。八幡市は、今年の8月19日に愛媛県八幡浜市と友好都市協定を締結したことから、このマラソン大会に大城一郎八幡浜市長と八幡浜市のゆるキャラ「はまぽん」も川田翔子八幡市長とともに出走。会場内には、八幡浜市の特産品などの模擬店やキッチンカーが出店されていたり、ペースランナーやメディカルランナーにも参加して貰っていたりと充実したマラソン大会になっています。種目は、ハーフ、10㎞

全国各地で開催されているマラソン大会の当日に運転される臨時列車のダイヤなど、最新情報も交えてまとめております。実はブログ筆者も過去に全国各地のマラソン大会に度々参加しており、マラソンの大会臨時列車には全てではないものの乗車経験があります。年に１日しか運転されない特別な列車ですので、可能な限り過去の運転履歴も追いました。鉄道好きのマラソンランナーの方がおりましたら、ブックマークお願いします！青梅マラソンとは？大会公式ページ青梅マラソンTHEOHME30&10kmR

⁡#レイヤードコーデランク2位ありがとうございます寒い時期の参観日や学習発表会って、「防寒したいけど、ラフすぎるのは避けたい…！」って悩みますよね…😇⁡今回は、きれいめだけど動きやすくて暖かい！！ママにぴったりな冬の参観日コーデを6つ紹介します✨⁡⁡①パーカー×ロングスカート⁡カジュアル派ママにおすすめの定番コーデ！すっきりしたスカートを選べば、ラフになりすぎず上品に見えます◎スカートの中はもちろんあったかレギンス🔥65%OFF!【24H限定：690円/1枚！3

いわきサンシャインマラソン2025⭐結果⭐3時間14分53秒(ネット)⭐順位⭐総合14位部門6位前日は、いわき駅近くのホテルに宿泊🏠️5時→起床☀️6時前→ホテルの無料朝食バイキングにて、一般の(走らないであろう)女性並みの量のご飯を食べました🍚(次回までには、もっと沢山食べられるように、内臓の調整を頑張りたい！)ありがたいことにマラソン応援メニューで、栄養がしっかりと摂れました🙌💮6時30分頃→荷物を全部持って、チェックアウトできる状態で🍚を食べたので、終わり次第に出発🚶💨

••••••••••••••••••••••••••••••••••完走メダルコレクション「オンラインマラソン」コロナ禍を機に生まれたオンラインマラソン。新型コロナウィルスが流行ったことで緊急事態宣言が出て、3密など、人々が密集する事は極力避ける必要があるため、リアル大会が次々と中止になりました。1人で練習してもモチベーションが上がらずであるため、そんなランナーの思いに応えるために始まったのがオンラインマラソンである。1、第62回TATTAサタデーラン2021年8月28日〜2

小６娘の現在の習い事は、(月)体操(火)英会話(水)絵画(隔週)(木)習字(隔週)(土)スイミングです。どれも長く続けられていて、(月)体操小２～(火)英会話３才～(水)絵画(隔週)年長～(木)習字(隔週)小１～(土)スイミング３才～と、短いもので4年、長いもので9年体操教室以外のきっかけは、私が与えましたが年度や学期ごとの習い事整理でも、全てを続けたいという本人の意思でここまできました。私が子どもの頃はどの習い事もことごとく続かず身になったものも

朝7時にOPEN🚶🏃🚶🏃💨皆マラソン大会の様に走り出したー！釣られて私達も走ってみた🚶🏃🚶🏃💨多分殆ど皆任天堂ワールドに行くと思う🤔でも、ハリーポッターのコアなファンも居るだろうし🧹せっかくOPDしてるのに1時間待ちとかやだよー🥺走って走ってハリポタエリア見えたぞー‼️って事でコースアウトした我が家🚶🏃🚶🏃💨まるで、マラソンコース間違えた人みたいになっちゃった⬆こんな感じ笑え？え？え？えーーーーーーー⁉️うちらだけやん😂マジで！？本当に誰も居ない😍こんな事あるー？

こんにちは♪いつも読んで頂きありがとうございます(^^)3/23(日)の大会レポです！前日の土曜日22日は休みでしたが、会社の引っ越しのため出勤、18時過ぎまでかかりました(￣∇￣)急いで用意して出発。幸い今回の目的地はシーラチャーなので自宅近くの東バスターミナルから出発です。バスターミナルに到着したらすぐにバスに案内され、乗り込みました。21:10、シーラチャー到着！爆睡して少し行き過ぎてしまい歩いて戻りました(笑)ロビンソンデパート向かいこちらのホテルを予約していました。１

はいさーい本日はつくばマラソンを始め、全国でマラソン大会が開催されてましたね出場した皆さん、お疲れ様でした皆さんの気合いに後押しされ、今朝は久しぶりにぱきのと朝ラン２人ともいつも以上に頑張っちゃいました（笑）快晴の空の下、朝ランするのは超〜気持ち良かった〜あまりに気持ちよくてテンション爆上がりし、トックリキワタの下でダッシュせっかくなので写真におさめておきました（笑）新都心公園に咲いているタイワンモクゲンジは、そろそろ見納めかな？本日のラン病み上がりのぱきのでしたが、休養し

水曜日。今日も早めに帰宅できたので、室見川へ。20時でもまだ明るい。1年で最も陽が長い時期ですね。木曜日のメニュー・閾値走を1日前倒しで実施1㎞アップジョグ～20分間閾値走（設定：4分45秒）高温多湿で苦しかったですが、頑張りました帰宅後、AOTAIにエントリー。20時から受付開始で、わたしがエントリーしたのは22時過ぎ。既に3キロと10キロの部は締切られていました。フルも定員10,500人に対し、エントリー7000人超えてるみたい。結構人気ですね。余裕かましてたけど、ちょっと危

こんにちは♪いつも読んで頂きありがとうございます^^12/5-7は3連休でした。3連休と言えば、、、チェンマイ！(笑)4日の待機後にモーチットバスターミナルから出発。あらかじめネットから予約はしてました。9〜11ブースが北部行きでした。窓口でチケットに交換してもらいます。チェンマイ行きのバス乗り場へ。写真撮ってるけど結構急いでます(笑)ナコンチャイエアーではない二階建てバスです。1人座席で快適！ナコンチャイエアーよりいいかも？21時半出発でしたが、21:50に出発しまし

およそ3年半ぶりの渡良瀬遊水地🌿🦆前回来たときは(別の大会で)フルマラソンを走りましたが(3時間10分くらい?)、1周が5キロ～の周回で、けっこうしんどいコースだったので、今回は5キロにエントリー🏃🔥☀️(笑)アップのときは雲が多めでしたが、スタート直前から晴れてきて、帽子が必須！のコンディションでした☀️💦渡良瀬遊水地ハーフマラソン女子5キロの部⭐結果⭐19分39秒(グロスタイム？)⭐順位⭐総合2位予想よりも遅くはなりませんでしたが、全体的に身体に疲労が溜まっていて、スタート

福岡マラソン翌日。撃沈レースだったこともあり、身体のダメージは少なめ。特に痛いところもなし。初フルだった息子も普通に元気にしてます。話聞いたら、エイドの給食、全制覇したらしいです。さすが私の息子だけはある。では、さくっと短めにレポを残しておきます。ドラマは後半に凝縮されてますので、今回はただの備忘録です。福岡マラソン2025レポ①＜スタート～中間地点＞当日朝からスタートまで前日は23時前に就寝、緊張で眠り浅め。当日は5時起床。朝食ははちみつきな粉トースト、ヨーグルト＆バ