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暑い日曜日。函館はマラソン大会。街中歩きすら、制限されている方もいますねーまー、イベントでも無いと、経済が破綻寸前の地方都市です。わざわざマラソン大会に来てくれる方方に感謝しまして。今日も仕事がんばろー。メガマフィン食べて。気合いだーあー食べ過ぎて。眠い。今日は、マラソン大会だからさー余計にダラダラして。ダラダラ働きますか翼餃子錬金
第４３回舟唄健康マラソン大会2025年６月２２日（日）大江体育センター7：50体育館入口集合受付8：10コース試走ストレッチ動き作りドリル着替え流し9：20スタート地点に移動9：3010ｋｍの部スタート9：352ｋｍの部スタート9：40５ｋｍの部スタート表彰式３位まで入賞ウォーミングアップは、日陰の芝の上で暑さを避けて行いました。東海大山形陸上部長距離の選手ＥＴジュニアのＯＢ達もゲストランナーとして応援しながら横について走ってくれました
こんにちは！Runformedalsです！マラソン大会の完走メダル情報に特化した記事を出しております！以下、現時点で判明している全国のマラソン大会の完走メダル情報です！その他情報などありましたら、コメント欄にて教えていただけるとありがたいです！ハーフマラソン以外の距離で完走メダルが出る大会〇GarminRunJapan【開催日程】2026年1月31日、2月1日【メダルが出る部門】５㎞、10km【メダルの材質】金属【メダルデザイン】GarminR
土曜日。ようやく雨がやみました。気温も低い。朝８時から出動パークランは今日もスルーしまして、、土曜日のメニュー、ロング走をおこないました１㎞全力走は、４分７秒スピードだすと、いつもよりお尻が痛い合計で25キロ走れました。概ね５分半～５分45秒くらいのペース心拍は150いかないくらいで、最近では比較的楽な感じ。やはり気温が低いからでしょうしかし、今日は10キロくらい走った時点で、違和感がありました。なんかおかしい。シューズにやたらと小石がはいる。シューズを脱
７月１９日（日）に“第９回さっぽろ夕涼みマラソン”を豊平川河川敷にて、開催いたします！お気づきになられた方もいるかと思いますが、大会名を“夏マラソン”から“夕涼みマラソン”へ変更しております。その名の通り、スタート時間を午後に変更して札幌の夕涼みを楽しんでいただけるようにしてみましたので、どうぞ皆様のご参加を心よりお待ちしております！札幌の夏を大いに楽しみましょう！
月曜日。今日は福岡マラソンの抽選結果の発表日です。朝、福岡マラソンのスタート地点の天神をスタート時間ちょうどの8時20分に通って、当選祈願わたしは毎日ここを通って福岡マラソンに想いを馳せているのです。ここまで福岡マラソンのことを考えている人間がいるでしょうか！？福岡市で生まれ、小学校から大学まで福岡市の学校に通い、福岡市の地場企業に30年勤務。ここまで福岡市を愛する私が選ばれない理由はない。・・・・と思ってても心配です。お昼休みにちょっとドキドキして確認しました。
新潟シティマラソン2025レポ①＜前日からスタートまで＞土曜日、福岡空港17:25発のIBEXで向かうはずが、機材機到着遅れとかで20分以上の遅れ。19時20分頃新潟に到着。連絡の新潟駅行バスがちょうどいってしまった（到着機を待ってくれない新潟システム）30分以上足止め(ﾟДﾟ)新潟駅に着いたのは20時半頃でした。新潟といえばバスセンターのカレー。名物万代そば（【旧店名】浦浜農園そばコーナー）-新潟/立ち食いそば|食べログマラソン前日のカーボローディングとして最
暑すぎです。10ｋｍ手前でばててしまいました。思いとおりにスピード出せず、早々と失速です。しかし、止まらずよく走りました。それなりに、楽しい大会でした。コースは、わりとフラットで走りやすいコースですね。今年から？参加賞がTシャツではなく、タオルでした。あと、完走後スポーツドリンクとホッキ飯がでました。お茶かなんかにしてほしいですね。欲言えば、Tシャツとタオル両方ほしいです。タイムはというと、2：26：41でした。あなたが今夢中になっているアーティストは
未だ未だ、雪が多く残る札幌ですが日に日に春に近づいており、雪が解けるといよいよマラソンシーズンの到来です！毎年多くの方にご参加いただいております「第９回春のさわやかマラソン」を令和８年５月５日（火・祝）に開催いたします今年は雪が多く、コースとなる河川敷の開放が気になる所ですが、現段階で担当部署の方との打合せで、できる区間での内容となっております。最終的には、開催近くなったところで再度担当部署の方と打合せをしてコースを設定させていただきます。下記、参加要項
不登校支援を始めて27年５歳の時からやってます（ここ、笑うとこです）不登校にもプロがいる長く続いた「不登校」との関わりひょんなことから不登校に関わり続けてもう27年ほどになります。いやみな言い方をすれば子どもが学校に行けなくなるまで世の中に疑問を持たなかった大人たちと、出会い続けた27年でもありました。大人たちの涙と不満のあいだで子どもが学校を休み続けて涙を流しておろおろする大人もいればまたはその逆でこんなに貢献しているのに当然の報酬や見返りが与えられ
日曜日。久しぶりに太陽がでました今日は、サロマに函館、対馬などで大会が開催されていますね。サロマは寒く、函館は暑かったようですね。参加された方々、お疲れさまでした。福岡からだと、いずれも移動が大変なので、今年は参加を見送りましたが、数年中に参加したい。いまのところサロマ湖は2028年に100キロの部を走る予定ですさて、今日のメニューは、愛宕山坂道+インターバル走でした４００m×７本（設定：１分40秒、キロ4カット目安）キロ4カットで微妙なコントロールはできま
「急がない比べない競わない」らんらんランニングで楽しく走ろっ♪らんらんランニングコーチのまりこです先日、初フルで名古屋ウィメンズ参戦の姪っ子ズとウェアを買いに行ってきました。で、せっかくなのでイロチでお揃いにしようと思って私も買ったんです。そしたら、あ！360度ポケットパンツの比較ができるわーと思ったので、ただただ私の興味本位で書いている記事になります。360度ポケットがついているランパンがあるんです。これ、スマホを入れても鍵を入れても揺れないんですよ。350mlのソフトフラ
過去に走ったフルマラソンの獲得標高ランキング。ハーフ版はこちら。『過去のレースの獲得標高（総上昇量）ランキング＠ハーフマラソン編』過去走ったレース・ハーフマラソンの獲得標高らんきんぐー（ぱちぱち👏）。なお、フルマラソン版はこちら。『過去のレースの獲得標高（総上昇量）ランク・フルマラソン…ameblo.jpマラソンコースの高低差にまつわる独り言マラソン大会のコースの難易度を語るときに、高低差が引き合いにだされることがあります。最高到達地点と最低到達地点の差が大きいのは難コース。
肋骨は完治したものの、右脚のつけかねから膝にかけての筋に痛みがあり、屈曲や伸展が上手くできない状態になりました😂😭💦長い距離でなければ誤魔化して走れる程度の炎症なので、久しぶりにスピードも上げて、追い込めた感じの本日です🏃🔥富士吉田火祭りロードレース5キロ・女子16歳～45歳以下の部⭐結果⭐21分01秒(グロスタイム？)⭐順位⭐部門4位総合4位スタート前は速そうな方々や、ユニフォームの学生も何名かいたので、6位以内に入賞できないかも…と感じたのですが、標高も起伏もあるコースなの
およそ3年半ぶりの渡良瀬遊水地🌿🦆前回来たときは(別の大会で)フルマラソンを走りましたが(3時間10分くらい?)、1周が5キロ～の周回で、けっこうしんどいコースだったので、今回は5キロにエントリー🏃🔥☀️(笑)アップのときは雲が多めでしたが、スタート直前から晴れてきて、帽子が必須！のコンディションでした☀️💦渡良瀬遊水地ハーフマラソン女子5キロの部⭐結果⭐19分39秒(グロスタイム？)⭐順位⭐総合2位予想よりも遅くはなりませんでしたが、全体的に身体に疲労が溜まっていて、スタート
おはようございます。ご訪問ありがとうございます。昨日もたくさんの方に読んでいただいて、ありがとうございました『ポチって大正解！極小なのに想像以上のパワーだったハンディファン』おはようございます。ご訪問ありがとうございます。昨日もたくさんの方に読んでいただいて、ありがとうございました！『ニキビに悩む息子たちが愛用する石鹸とセリア購入…ameblo.jp『楽天スーパーセールポチ報告＆お得情報』こんにちは。ご訪問ありがとうございます。本日2回目の投稿です！『ポチって大正解！極小なのに想
3月ぶりにお知り合いの松本さんと🎵Ｏ(≧∇≦)Ｏ♥️脚の調子があまり良くない状態でも、5キロ18分台での優勝❗🏆️🎉✨いつもながら本当に凄過ぎます！！😂♥️✨️次回のマラソンも頑張って下さいo(≧∇≦)o🔥ベジタブルマラソンin立川女子5キロの部☆記録☆20分23秒→少し距離が長かったので20分15秒くらい？☆順位☆2位相変わらずで20分は切られませんでしたが、左足の状態が良くなってきたので、ようやく3月頃の走力に戻ってきたかな？という現状です3キロの通過はキロ4を切れてい
こんにちはAM7時38分頃起床愛犬マリンちゃんと散歩を楽しんだ後、妻とモーニングタイムを楽しみましたモーニングタイム後はたいくんと散歩ダブルオキシトシン効果で、気分は平日の半分以下の上がり様です14時から打撃特訓約半年振りのクラスへの参加です戦闘力がどの位落ちてしまっているか如何せん不安な心境ですが、打って蹴ってと得意とする動線を、心ゆくまで楽しみたいと思います晩はナイトシアターマイケルジャクソンを鑑賞する予定ですアマゾンジャングル230キロマラソン大会、第1ス
旅行にねじこむには10kmくらいがちょうどいいかもって…思いました！ポイント:ゴール後スイカとながいも汁が振る舞われる！参加賞がコナンTシャツ！MAX10kmなので鳥取県に行ってみる(旅行にねじ込む)きっかけとして基本情報開催日2026年6月14日(日)会場スタート地:お台場公園多目的広場(鳥取県東伯郡北栄町)参加種目10kmの部感想など参加のきっかけ八丈島パブリックロードレースのときに、コナンくんの絵が入ったマラソン大会のTシャツを着てた方がいらして、「ほえ〜そん
みえ松阪マラソン2025レポの続きです。一気に完結させるので長文となります。ご容赦ください。『みえ松阪マラソン2025レポ①（当日朝～スタートまで）』みえ松阪マラソン2025レポ①（当日朝～スタート）朝5時15起床。昨晩は22時前には寝たけど、眠りが浅くいまいち。朝食はほぼいつも通り。梅おにぎり、ヨー…ameblo.jp『みえ松阪マラソン2025レポ②（スタート～中間地点まで）』『みえ松阪マラソン2025レポ①（当日朝～スタートまで）』みえ松阪マラソン2025レポ
おはようございますAM4時24分起床愛犬マリンちゃんとお散歩後、妻特製鮭の粕漬焼き定食＆伊達巻添えを美味しくいただき、徒歩で6時15分本陣入りしました高地トレ中に痛めたハムストリングスは軽症で済みました本心は超冷や汗モノ・・・翌日の9日（土）は休息に宛てて、昨日は予定の半分の30㎞走（6時33分スタート→11時17分フィニッシュ）でアマゾンの本戦に備えました約4時間40分＜略＞ノンストップアマゾンを共に走るファントム25とサロモン（排水穴貫通済み）との相性は抜群に良いです必ず
令和8年5月5日（祝・火）開催第9回春のさわやかマラソンの結果報告ご参加いただきました皆様誠に有難う御座いました7月19日（日）第9回さっぽろ夕涼みマラソンのご参加心よりお待ちしております尚、ねんりんピック予選通過者はｾﾞｯｹﾝ35910ｋｍＦ組松浦明様ｾﾞｯｹﾝ45910ｋｍＩ組川端麻実様ｾﾞｯｹﾝ5415ｋｍＫ組柴崎誠様ｾﾞｯｹﾝ5385ｋｍＫ組柳原勉様となりましたのでご案内いた
苫小牧市スポーツ都市宣言６０周年記念出光北海道第43回とまこまいマラソン大会」走ってきました。完走後のドリンク・ホッキご飯、協賛会社のうちわ、天然水、エコバックのようなものなどなど、いただいてきました。天気が良すぎて、暑いくらいでした。しかし、気持ちよく走れました。給水は、3回くらいしたかな？結構豊富にありました。結果は、05ｋｍ30：2310ｋｍ1：04：4034：1715ｋｍ1：39：5535：0020ｋｍ2：13：5634：0021.0975ｋｍ
香港ディズニーランド10KWEEKEND本日マラソン大会！エントリーした、アナと雪の女王3キロの部！紙吹雪が舞う中、スタートアナ雪エリアも、早朝スタートで、誰もいない。キャラクター、すごい沢山会えました無事ゴール1時間以内に完走すると、こちら！20周年の限定メダルがもらえますオラフ完走できるか不安でしたが、毎日練習して良かった香港楽しみます
トシちゃんからパワーをもらった翌日（前夜の大雨が信じられないくらいの晴天）パスポートを握りしめて空港✈️ではなく、横浜ノース・ドッグへ〜横浜ノース・ドッグは横浜港「瑞穂埠頭」に所属するアメリカ陸軍及びアメリカ海軍の港湾施設です。滅多に入ることができないこちらでマラソン大会が行われるというので１０kmの部に出走して参りました。さすがここはアメリカだけあって、キッチンカーではドルが使えます。（完走したらバド🍺でも飲もうっと）スタート地点（両端のポールがビールに見えました（笑））な
福知山マラソン翌日。昨日は速報記事に温かいコメントをたくさんありがとうございました。あと、走り終わった後もまだ太鼓たたいてくれてた方もいらっしゃったみたい？ありがとうございます。昨晩すでに福岡に戻ってますが、今日は振替休日なのでゆっくりでした。お昼前には室見川へ。リカバリージョグ8㎞。いつもよりダメージがありますが、痛みはないので大丈夫そう。3週間後のアオタイに向けて疲労抜きつつ、また仕上げていきます。それにしても、福知山マラソンのYouTubeでゴールシーンをみてると、なんであ
「パパ、これ死ぬ一歩手前だよ…」半年前、夫が突きつけられた中性脂肪の数値は、なんと【783】。（※正常値は150未満です）凶悪すぎる数値に、家族で戦慄したあの日。そこから始まった「パパの健康改善プロジェクト」の結果が、先日ついに届きました。今回の数値は…【190】－593という驚異の逆転劇！…なのですが、実はこの数字の裏には、あまりに情けない「真実」と、単身赴任先での攻防戦があったのです。「バレたら禁酒！」隠されていた健
北海道マラソン2025レポ①＜前日からスタートまで＞無駄に長い備忘録になります。北海道マラソン前日の土曜日、福岡空港から11時の便で新千歳空港へ。13時20分ごろ札幌到着。お昼ご飯は、千歳空港内のラーメン道場にて。一番奥の白樺山荘が空いていたので並びました。待ち時間5分ほど。味噌ラーメンにバターコーンをトッピング。ゆで卵は無料サービスだった。想像の範囲内の美味しさ。１４００円。ラーメンも高くなったなあ。JR快速エアポートで札幌へ向かう。1230円、結構高いな。。札幌駅までは少し
••••••••••••••••••••••••••••••••••完走メダルコレクション「ハーフ、10km、リレー、他」一度出た大会には2度は出ないのと極力節目年を狙って参加しているので、時間はかかるが、獲得したメダルを載せていきます。7個獲得•••••••••••••••••••••••••••23km1、第30回西表島やまねこマラソン2025年2月8日•••••••••••••••••••••••••••••ハーフマラソン1、第20回伊良部島マラソン
いつも当協会主催マラソン大会にご参加いただき誠に有難う御座います。7月21日の第８回さっぽろ夏マラソンには多くの方にエントリーいただき深く御礼申し上げます。暑さ厳しい日が続きますが、体調に十分気をつけてトレーニングに励んで、体調万全でご参加いただけます様よろしくお願いいたします。さて、早速ですが１０月１３日（月・祝）に第８回秋の健康マラソンを開催いたします。例年好評の抽選会も行ないますので是非お楽しみいただければと思います。多くのご参加お待ちいたしております！
