マラソン大会

木曜日。月初でしたが、なんとか残業をきりあげて帰宅。木曜日の閾値走を実施。いわて盛岡シティ３日前なので、ショートバージョン1㎞アップジョグ～閾値走15分間（設定：4分35秒～40秒）ギリギリクリア。15分間なので、4分35秒をきるくらいでいきたかったのですが、スピードのれず。不調というわけではないけど、1年前に比べると微妙に落ちてるような気がする。まあ、いまさらどうにもならないので、今のせいいっぱいの力で臨みます。いわて盛岡シティの準備3日前にな

最近毎日8000歩は最低でも歩こうと気にしている。今日は天気も良く「ちょっと外走ろうか」と無駄に広い庭を次女と走ることに。「軽く１㎞ぐらい走ろうか」と走り出したはもののしんどい学生時代のマラソン大会を思い出す肺のしんどさそうだった。走るのってしんどいんだったわ・・・いや、これ芝がフカフカすぎて・・・靴が普通のスニーカーだし・・・ボヤキが止まらない母今どれぐらい走ったかな。とapplewatchを見たら150ｍ誰よ。軽く

全国各地で開催されているマラソン大会の当日に運転される臨時列車のダイヤなど、最新情報も交えてまとめております。実はブログ筆者も過去に全国各地のマラソン大会に度々参加しており、マラソンの大会臨時列車には全てではないものの乗車経験があります。可能な限り過去の運転履歴も追いました。鉄道好きのマラソンランナーの方がおりましたら、ブックマークお願いします！ちばアクアラインマラソンとは？大会公式ページ海を走ろう〜アクアラインの風にのって〜2026年11月8日開催！ちばアクアラインマラソン

こんにちは！Runformedalsです！マラソン大会の完走メダル情報に特化した記事を出しております！以下、現時点で判明している全国のマラソン大会の完走メダル情報です！その他情報などありましたら、コメント欄にて教えていただけるとありがたいです！ハーフマラソン以外の距離で完走メダルが出る大会〇GarminRunJapan【開催日程】2026年1月31日、2月1日【メダルが出る部門】５㎞、10km【メダルの材質】金属【メダルデザイン】GarminR

月曜日。3連休明けをさすがに休むわけにいかず、出社でした。帰宅後、3キロだけ走りましたが、特に痛いところはなく、ほっとしています。昨日は速報記事にいいね、コメントをたくさんありがとうございました。本来でしたら私も皆様のブログひとつひとつにコメントをすべきところですが、なかなか時間とれずに申し訳ありません。今週末には四万十川桜マラソンも控えていて慌ただしいので、レポも完遂できるかどうかわかりませんが、備忘のためにも書けるだけ書いて残します。さが桜マラソンレポ①（スタートまで）

第10回水戸黄門漫遊マラソンレポ②＜スタート～30キロ地点＞水戸黄門漫遊マラソン、スタートしました。今回の目標はサブ3.5、作戦は「なるべくキロ5カット」しかし、Cブロック後方は大渋滞。右側が少しマシかな？と思ってもなかなか身動き取れない。大半のランナーが5分半くらいのペースです。どうやら、Cブロックは3時間半～4時間ランナー？4時間半くらいのランナーも交じってるような。脱ぎ捨てられたカッパが散乱していたりして、足元も危ういので気をつけねば。ああ、やっぱり転んでる人がいる大丈夫か

小学生ママさん秋って芋掘りとか運動会とかマラソン大会とか動く&汚れる行事多くありません？⁡運動会・マラソン大会・参観日・休日の公園…あらゆる場面で着れるとにかく万能すぎて神ってなった1枚があって。⁡それがこれ⇩⁡ウィンドプルーフシェルパーカGUGUのシェルパーカー！実は旦那のを借りて、『私もこれほしい！！』ってなったマウンテンパーカー的な奴。プチプラなのに、雨・風・汚れに強い！今の時期、“ちょっと羽織りたい！！”ってなる気温にチョー便利。⁡今日は、実際に使っ

「急がない比べない競わない」らんらんランニングで楽しく走ろっ♪らんらんランニングコーチのまりこです先日、初フルで名古屋ウィメンズ参戦の姪っ子ズとウェアを買いに行ってきました。で、せっかくなのでイロチでお揃いにしようと思って私も買ったんです。そしたら、あ！360度ポケットパンツの比較ができるわーと思ったので、ただただ私の興味本位で書いている記事になります。360度ポケットがついているランパンがあるんです。これ、スマホを入れても鍵を入れても揺れないんですよ。350mlのソフトフラ

大阪マラソンに出ることが決まったら、早めに考えておきたいのが「前日はどこに泊まるか」ですよね。できれば宿泊費は安く抑えたい。でも、ただ安いだけで大会当日の朝に何度も電車を乗り換えたり、長い距離を歩いたりするホテルは避けたいところです。特にフルマラソン当日は、スタートする前から余計な体力を使いたくありません。そこでこの記事では、大阪マラソン2027のスタート地点・大阪城公園周辺への移動を考えながら、比較的宿泊費を抑えやすいホテルを厳選しました。最初に結論大阪マラソン目的なら

昨日は速報に大変たくさんのいいねとコメントをありがとうございました。人生で一番祝福された日になりました今日は普通に仕事でした。早めに帰宅できましたが、身体のダメージが深いのでランオフです。左足のふくらはぎ、右の股関節の張りがかなり強いです。痛みはないので時間が経てば大丈夫と思いますが、姫路城マラソンに間に合うかどうかは微妙です。回復に努めます今回の熊本城マラソン、後半きつすぎて記憶も写真もほぼありませんので、レポはざっくりお送りします。当日朝～スタートまで宿泊先は下

こんにちは今日は長女の校内マラソン大会の日でした前日から緊張してなかなか眠れませんでしたがとにかく転んだり怪我したりしないで、長女が走り切ってくれたらそれでいい、順位やタイムよりも本人が泣かずに終えれたらそれで十分、その一心でした主人の仕事は忙しくて、私とおじいちゃんおばあちゃんとで観戦に行って来ました800mのマラソンコースは、スタートが始まってしまえばあっという間に終わってしまいます最後までしっかり応援して来ました結果、スタートから2位→3位→2位→ゴール！！クラスで2

ご訪問いただきありがとうございます昨日岐阜に出張していたんですが、とっても上手にお話しできて、色んな人からお褒めの言葉を頂きました頑張ったご褒美の鰻弁当🍱いやー私が暴言吐いて、関係ぶち壊さなくて良かった。それが怖くて、余計な事喋らないようにと、夜も、朝も、おしゃべりする練習したんだもん（笑）※顔がなんか自信ありそげな顔立ちらしくて、やれんだろと思われますが、ダメなんよしっかり練らないと。あー緊張しすぎて、呼吸おかしくなって、過呼吸になるかと思ったよ（笑）もうお外行きたくない

11/16青天の日曜日この日は「かわさき多摩川マラソン」のハーフの部に参加実に半年ぶりに参加のハーフマラソンとなります。10月から多少ランを再開したとはいえ、ロング走は全くしていない状況果たして関門に引っかからず制限時間2時間48分に間に合うのでしょうか？さて、朝ごはんを食べたら会場の等々力競技場に向かいます。今回の交通手段は地元の大会ということで、シェアサイクルを利用してみました会場に向かって歩く人たちをスイスイ自転車で追い抜くのは快感…と、ここまではよかったのですが、いざ会

9月のランまとめ☔が多かった9月ですがタイミングよく☔️に当たらず走れた日もありましたが結局汗💦だくでびしょ濡れそして月間走行距離ランオフなし帰宅ランのサボリがちょくちょくまずまず走れたかと今月はふくやまマラソンのハーフがありちゃんとしたハーフは2019年のべいふぁーむ笠岡マラソン大会以来とりあえずおかやまマラソン前なので全力ではいきませんがしっかり走り切りたいと思いますサムネ写真はシャインマスカットと洋梨のタルト日曜日のラム肉フェスで買ったもの

静岡マラソン2026をAI分析まず、完走お疲れさまでした。データを見ると、かなり多くのヒントがあります。結論から言うと、今回の失速は主にこの4つの要因の複合だと思います。レース分析（静岡マラソン2026）①前半オーバーペースマラソンの自己ベスト2時間52分の平均ペースは4:04/kmしかし今回2km3:563km3:586km3:56かなり速いです。Bブロックスタートで焦った影響が強いですね。その結果15kmまで平均4:07前後サブ3ペースより速いです

この時期がやってきました。。6月からプールが始まる～～。。。魔の季節。去年は息子、プール授業休むと言って先生と一悶着ありました。てゆうか、私がプール出欠カードに「プールが苦手なので休みます」とバカ正直に書いたからなんですけども。嘘を書くのは良くないと思って。。。ご訪問いただきありがとうございます。私、夫、中3,中1,小4子どもたちとのリアルな日常を日記形式で綴っております。アメブロを始めて14年。現在進行形の母と子どもたちのリアルな

3回目の静岡マラソン。当日は朝4時に起床。早いわ！わたくしは実家が静岡ですが、1時間に一本の身延線&家から駅まで30分ですので沼津で一泊しておりました。朝5:50の車窓からの富士山。あらー、綺麗。だが、県民は興味なし。誰も見ちゃいない。いつもそこにある日常です。静岡駅から歩いて15分ぐらい、混雑はしていましたがスルスルと進んで駿府城公園。家康の出陣グッズですって。いざ、静岡マラソン出陣。静岡マラソンは名古屋ウィメンズマラソンと同日開催な所以、女性ランナーが極少です。女性はみ

感動冷めやらぬうちに名古屋ウィメンズのレポを書いていきたいと思います(*^ω^*)朝は6時起床朝支度を整えつつ、不安要素である両膝をテーピングでガチガチに固めてもらいます。この上からサポートタイツを履いて、万全の体制ですそして、前日コンビニで仕入れておいた朝ご飯おにぎりにおいなりさん、だし巻き卵おいなりさんは夫とシェアするつもりでしたが、前日食べすぎたせいか私は食べられず7時過ぎにはホテルを出て、金山駅から名城線に乗って、応援の夫と共に大曽根へ向かいます。金山からは空いてたので、普通

新潟シティマラソン2025レポ①＜前日からスタートまで＞土曜日、福岡空港17:25発のIBEXで向かうはずが、機材機到着遅れとかで20分以上の遅れ。19時20分頃新潟に到着。連絡の新潟駅行バスがちょうどいってしまった（到着機を待ってくれない新潟システム）30分以上足止め(ﾟДﾟ)新潟駅に着いたのは20時半頃でした。新潟といえばバスセンターのカレー。名物万代そば（【旧店名】浦浜農園そばコーナー）-新潟/立ち食いそば|食べログマラソン前日のカーボローディングとして最

７月１９日（日）に“第９回さっぽろ夕涼みマラソン”を豊平川河川敷にて、開催いたします！お気づきになられた方もいるかと思いますが、大会名を“夏マラソン”から“夕涼みマラソン”へ変更しております。その名の通り、スタート時間を午後に変更して札幌の夕涼みを楽しんでいただけるようにしてみましたので、どうぞ皆様のご参加を心よりお待ちしております！札幌の夏を大いに楽しみましょう！

この日のために猛暑の中も頑張って練習してきた結果は伴ってくれるのか・・・鶴マラ2025（カテゴリ：ハーフマラソン）なんと、エントリーしようと思っていた10kmの部が廃止されてしまった。理由は10kmとハーフのコースで交差するところがあり危険との判断で福島県警の許可が取れなかった模様。5kmでは25分弱で終わってしまうし、ハーフは長いし。結構迷ったけどハーフにエントリーした。ちなみに2025年の直近3ヵ月の月間走行距離は、7月・・・159.3km（99.3km）

⁡#公式ハッシュタグランキング1位ありがとうございます保育園・幼稚園・小学校など、参観日や保育参観は服装に悩みますよね特に12月〜2月の寒い時期、「防寒したいけど、ラフすぎるのは避けたい…！」って悩む…😇⁡今回は、きれいめだけど動きやすくて暖かい！！30代〜40代のママにぴったりな冬の授業参観日コーデを6つ紹介します✨⁡⁡①パーカー×ロングスカート⁡カジュアル派ママにおすすめの定番コーデ！すっきりしたスカートを選べば、ラフになりすぎず上品に見えます◎スカートの中

全国各地で開催されているマラソン大会の当日に運転される臨時列車のダイヤなど、最新情報も交えてまとめております。実はブログ筆者も過去に全国各地のマラソン大会に度々参加しており、マラソンの大会臨時列車には全てではないものの乗車経験があります。年に1日しか運転されない特別な列車ですので、可能な限り過去の運転履歴も追いました。鉄道好きのマラソンランナーの方がおりましたら、ブックマークお願いします！目次水戸黄門漫遊マラソンとは？2026年水戸黄門漫遊マラソン臨時列車水戸黄門漫

香港ディズニーランドのマラソン大会を申し込むと限定グッズなどが予約出来るんですマラソン大会限定⁈グッズeStoreの専用ページでグッズ予約が出来るので、どんなのが載ってるがご紹介しま〜すマラソン大会限定グッズ・イベントフォト(20枚デジタルダウンロード)179HK$・マジックランフェスト限定ピン159HK$・マジックランフェスト限定クールタオル(ポーチ、カラビナ付き)109HK$その他のグッズ達です普段のeStoreページからでは予約出来

もう書くのやめようかと思ったんだけど…自分用記録として残しときます。2/1（日）地元の大会「東京ベイ浦安シティマラソン」10km走ってきました。家から近いのでギリギリの時間に自転車で会場向かったら…色々封鎖されてて自転車とめたところから体育館へ行けないっっ荷物預ける時間もなくなりやっと辿り着いたスタート地点！と、ほぼ同時にスタートの号砲😅故障中の身で、ここ一年以上まともな練習できてないので自分に期待はしてませんでしたが…（↑マラソン大会と全然関係ないけど、浦安

全国各地で開催されているマラソン大会の当日に運転される臨時列車のダイヤなど、最新情報も交えてまとめております。今回、ブログの執筆内容の自己検証をかねて、2025年の第10回水戸黄門漫遊マラソンに「応援」として参加してきました。その際、ご紹介した臨時列車にもしっかりと乗車しましたので、特急列車の予約から乗車、会場までのアクセス、応援箇所、はたまたフィニッシュ後のランナーの流れなど、2026年大会が同じオペレーションであれば役に立つかなという想いでまとめてみました。目次

おはようございます！小豆島はのちです。予想最高気温３４度です。この土日はエアコンクリーニングの現場があり、フルでお仕事していましたもう５月ぐらいから、土日も仕事してるか、イベントやライブがあったりです。お盆は少し休めるかな？さて、今は真夏ですが今日は冬のイベントのお知らせです第４５回瀬戸内海タートルフルマラソン全国大会２０２７年１月１７日（日）開催８月１日からエントリー受付始まっています旧土庄町役場（土渕海峡）をスタートして、フルの部は

大して仕事が忙しかったわけでも、私生活が極端に忙しかったわけでもないけど、長く空けてしまったまずどこから。。チビ蔵さん１８歳になり、仲良し４人組の一人Cちゃんが１週間半後に１８歳になるので、合同誕生日会を母、頑張って膨らましました友達の手作りケーキ仲良し４人組豪邸Cちゃん宅を使わせてくれたCちゃん両親に感謝感謝ティーンのパーティー、怖くて自宅では開きたくない３０人くらい集まったそうですクロスカントリーインタースクールYear4の部で１７位、頑張りました！！チビ蔵さんも受けた

野外の着替え問題とは？着替えマラソン大会に参加したことがある方なら、必ず経験する問題があります。それは「着替え問題」です。完走後、汗だくの状態で着替えたい。でも更衣室は長蛇の列。テントは混雑。トイレも並んでいる。冬場なら寒さとの戦いになります。実は多くのランナーが、タオルを巻いて無理やり着替えています。しかしこれは非常に不安定です。風が吹けばめくれ、視線が気になり、落ち着いて着替えられません。そこで注目されているのが「着替えポンチョ大人用」です。今回は、INNOVATIONFAC

NORTHONTAKEMARATHON2025岐阜県下呂市で開催されたマラソン大会に参加しました。岐阜県のフルマラソン大会は、いびがわマラソンが道路事情でハーフのみとなってから、木曽三川マラソンのみとなってしまいましたが、木曽三川は堤防下の周回コースなので、申し込んだんだっけ。自宅から車で２時間だしね～。会場の駐車場開場は深夜１時のため、前日の２３時に自宅を出発。駐車場で仮眠をとり（ウルトラの４時スタートを見送ったりして、全然寝れませんでしたが）、スタートの６時を迎えました。