ブログ記事43,569件
奈良県宇陀市の山奥でマイフレさんと制服撮影会体育館も使えると聞いてブルマーユニホームを持参しましたこの陸上ユニホームフリマアプリで購入アシックス社製で某大学のものと同じデザインですが学校のロゴは入っていませんなのでちょっと加工してみた100均でゼッケンシールを購入ロゴマークを型取り貼り付けるとそれらしく出来上がりましたR大学は関西の有名私立陸上競技部は全国トップレベルですナンバーゼッケンも手作り31はミスタータイガースそれでは撮影開始まずは体育館内で行
にほんブログ村フランス(海外生活・情報)ブログランキングへいつも見てくださってどうもありがとうございます!!!ぽちっとしていただければとっても励みになります--．感謝感激です！-走ることは得意？苦手？▼本日限定！ブログスタンプ今日はマラソンの日、昨日フェイスブック見ていたらちょうど10年前に初めてパリの女子マラソン大会パリジェンヌに出た（と言っても6.5㎞ですが）と書いてありました.あれからちょっと人生変わりました.それまで私は完全にインド
新潟シティマラソン2025レポ②＜スタート～30㎞地点＞はじめての新潟シティマラソン、いよいよスタート。スタート直後、道は狭いけど、Aブロックなので周りは速い。ああ、さっそく女性ランナーが転んだすぐ立ち上がっていたので大丈夫だろうけど、気をつけねば。。今日のレースプランは「だいたいキロ５作戦」！ここで解説しよう。だいたいキロ5作戦とは、4分50秒～5分10秒くらいのイメージ。重要なポイントは「だいたいキロ5」であって、「キロ5カット」ではないということだ。キロ5に捉われると、
こんにちは！Runformedalsです！マラソン大会の完走メダル情報に特化した記事を出しております！以下、現時点で判明している全国のマラソン大会の完走メダル情報です！その他情報などありましたら、コメント欄にて教えていただけるとありがたいです！ハーフマラソン以外の距離で完走メダルが出る大会〇GarminRunJapan【開催日程】2026年1月31日、2月1日【メダルが出る部門】５㎞、10km【メダルの材質】金属【メダルデザイン】GarminR
昨日は速報記事にたくさんのいいねとコメントをありがとうございました今日は祝日でお休み。室見川のリカバリージョグは姫路城Tシャツと手袋で5キロだけ。右ふくらはぎがけっこうヤバイ感じです。肉離れまではいってないけど、歩くだけでも響きます。しばらく無理はしないことにします。姫路城マラソンのレポは忘れないうちにポイントだけサクッと。いけるかな？当日朝～スタートまで今回の宿泊先は、姫路駅から徒歩5分のグリーンホテル。大浴場がついていたのですが、男女入れ替え制のため、朝は男性は7:3
木曜日。残業で遅くなりました。20時帰宅。木曜日は閾値走の日なので、やむなく出動。閾値走だけは続けないと、本番の35キロ過ぎの拠り所がなくなります。1㎞アップジョグ～閾値走20分間（設定：4分40秒）涼しいのに、全然走れなかった。足が回らない。疲れているのか？そういえば、かれこれ14日間連続で走っている。完全ランオフの日も必要なのかもしれない。心拍数はそれなりに高いので、頑張ってるのは間違いない。それなりのトレーニング効果はあったと思いたいが、、このスピードでは
水曜日。21時前に帰宅。昨日が23時帰宅でランオフだったので、少しだけ走りました。ほんとはきついけど、やっぱり福知山でサブ3.5に5秒届かなかったことを思うと、頑張れるさて、レポも書き上げていきます。前回まではこちら『第33回福知山マラソンレポ①＜前日からスタートまで＞』福知山マラソン翌日。昨日は速報記事に温かいコメントをたくさんありがとうございました。あと、走り終わった後もまだ太鼓たたいてくれてた方もいらっしゃったみたい？あ…ameblo.jp『第33回福知山マラソンレポ②＜
ランニング桜島のハーフマラソンに参加してきました。30代最後の思い出にと、今年の3月に鹿児島マラソンで人生初のフルマラソンを走って以来、9ヶ月ぶりのラン！そして今回は人生初のハーフマラソンでした。ランニング桜島鹿児島市内の港から桜島フェリーに乗って桜島の会場へ。実は2019年にランニング桜島のファンランに参加したことがあったのですが、その時は、フェリーに乗るまでに長蛇の列ができていて驚いた思い出がありました。しかし今回は、事前に8:00時出港のフェリーに乗ってくださいという
え?ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。◆イベント名:パタヤマラソン-以下、2026年5月26日の情報となります。ประกาศยกเลิกประกวดราคาพัทยามาราธอน2026難しい言葉があったので、AIに訳してもらったところ…。『パタヤ市告示：入札公告の中止について』・対象事業：タイ歴2569年パタヤ国際マラソン大
全国各地で開催されているマラソン大会の当日に運転される臨時列車のダイヤなど、最新情報も交えてまとめております。実はブログ筆者も過去に全国各地のマラソン大会に度々参加しており、マラソンの大会臨時列車には全てではないものの乗車経験があります。可能な限り過去の運転履歴も追いました。鉄道好きのマラソンランナーの方がおりましたら、ブックマークお願いします！ちばアクアラインマラソンとは？大会公式ページ海を走ろう〜アクアラインの風にのって〜2026年11月8日開催！ちばアクアラインマラソン20
水曜日。残業でランオフ。時期的に？仕事がたてこんできました。21時過ぎても仕事のチャットがバンバンきます走る時間と精神の安定が蝕まれていきますが、なんとか乗り切らねば。。。とりあえず楽しいこと＝水戸黄門マラソンのことを考えよう水戸黄門漫遊マラソンは、ゼッケン類事前送付で前日受付はありませんが、前夜祭があるようですメインイベント？は谷口さんと増田さんのトークショー、たっぷり40分！同日開催の金沢マラソンのゲストと比べるとちょっと地味ですが・・・品川～勝
【休館のご案内】9/20（日）～9/23（水祝）シルバーウイークの為、お休みをいただきます。ご確認下さい。⇩昨年のオヤジ秋祭りマラソン大会の様子です♪『第14回オヤジ秋祭りマラソン大会』生駒鹿ノ台道場に行く途中に事故渋滞にあいました。時間に余裕を持って家を出発していたので焦ることはありませんでしたが、もしギリギリに出発していたら間違いなく遅刻…ameblo.jp今年はついに15回の記念大会です！！そして15年の歴史を知る永井さんが15回（年）連続に挑みます💪当初は7月後半から
ご訪問いただきありがとうございます人生６度目(ガチは５度目)のマラソン大会参加したお話。過去のランレポ初回_品川シティラン前編初回_品川シティラン後編第２回_茨城メロンラン前編第２回_茨城メロンラン後編第３回フコク生命グリーンリボンラン第４回宮古島17ENDマラソン第５回品川シティラン2026【前編】第５回品川シティラン2026【後編】風が強すぎて😭５月末にある10kmマラソンの前に今の状況どないでしょう？ということで、GW明けの週末に参加したRUNがこ
おきなわマラソンに出るなら、「前日はどこに泊まれば朝がラク？」「那覇に泊まっても大丈夫？」「できるだけ会場に近いホテルを取りたい」と迷いますよね。2027年のおきなわマラソンは、2027年2月21日（日）に開催予定。フルマラソンは午前9時スタートで、スタート・フィニッシュ会場は沖縄県総合運動公園です。マラソン旅行でホテル選びを失敗したくないなら、普段の沖縄旅行とは少し考え方を変えるのがポイント。大会前日は「観光に便利なホテル」より「朝の移動がラクなホテル」を優先するのがオススメで
東京マラソンの話題でもちきりの3月1週目の日曜日。私は例年は鹿児島マラソンを走るのですが、今年は前週に姫路、来週はびわ湖を走るため、フルを避けて、佐賀県白石町で開催の「歌垣の郷ロードレース大会」10㎞の部に参加しました。今日の目標は、びわ湖マラソンの調整なので、95％くらいの出力で4分半ペース、45分。結果：44分47秒（グロス）公式の記録では、PBに「2秒」足りませんでした。ガーミン上では、44分41秒で自己ベスト。まあ、10キロの記録にこだわりはないので、気にしま
土曜日。曇りで気温も低め。5キロアップジョグ走ってから、室見川パークラン会場へ今日も30人近く集合してました。涼しかったので、概ね4分40秒ペース。パークランとしては、参加7回目でベストの23分8秒でした。冬になれば、4分半でおせるようになるかなあ。パークラン後は21キロ走り、合計31キロ。いわて盛岡の3週間前のノルマはなんとか達成。独りで30キロ走るのは結構しんどかった。10月以降はフルの大会を月に2つ～3ついれているので、30キロ走しなくて済む
お医者さん(年少～)裁判長さん(年長～)を目指しているｺﾁ子さん♡+〔知らないで後悔するのが嫌い〕〔まずは試して、その後に厳選派〕高齢出産、シンママ、学がない私ｺﾁです宜しくお願い致します★☆★☆:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::☆★☆★≪習い事≫月✿英語火✿塾、公文水✿新国語、piano木✿書道、空手金✿プログラミング土✿オンライン英語、🐬授業、空手日✿なし※基本的に検定
小学生ママさん秋って芋掘りとか運動会とかマラソン大会とか動く&汚れる行事多くありません？運動会・マラソン大会・参観日・休日の公園…あらゆる場面で着れるとにかく万能すぎて神ってなった1枚があって。それがこれ⇩ウィンドプルーフシェルパーカGUGUのシェルパーカー！実は旦那のを借りて、『私もこれほしい！！』ってなったマウンテンパーカー的な奴。プチプラなのに、雨・風・汚れに強い！今の時期、“ちょっと羽織りたい！！”ってなる気温にチョー便利。今日は、実際に使っ
先日、ハーフマラソンに出てきました。一応、完走しました、歩いたけれど。それだけ聞くと「あ、そうですか」で終わりそうな話なのですが、翌朝起きたら、なんだか身体が生き返ったような感覚があって。それが思いのほか印象的だったので、書いておこうと思います。スタート前の不安と、一人でいる緊張感正直に言うと、練習が全然足りていませんでした。昨年、初めてフルマラソンに挑戦して完走できた経験があります。あのときは半年ほどかけて練習を積み重ねました。でも今回は、春にハーフ、秋にフルというサイクル
「急がない比べない競わない」らんらんランニングで楽しく走ろっ♪らんらんランニングコーチのまりこです先日、初フルで名古屋ウィメンズ参戦の姪っ子ズとウェアを買いに行ってきました。で、せっかくなのでイロチでお揃いにしようと思って私も買ったんです。そしたら、あ！360度ポケットパンツの比較ができるわーと思ったので、ただただ私の興味本位で書いている記事になります。360度ポケットがついているランパンがあるんです。これ、スマホを入れても鍵を入れても揺れないんですよ。350mlのソフトフラ
未だ未だ、雪が多く残る札幌ですが日に日に春に近づいており、雪が解けるといよいよマラソンシーズンの到来です！毎年多くの方にご参加いただいております「第９回春のさわやかマラソン」を令和８年５月５日（火・祝）に開催いたします今年は雪が多く、コースとなる河川敷の開放が気になる所ですが、現段階で担当部署の方との打合せで、できる区間での内容となっております。最終的には、開催近くなったところで再度担当部署の方と打合せをしてコースを設定させていただきます。下記、参加要項
全国各地で開催されているマラソン大会の当日に運転される臨時列車のダイヤなど、最新情報も交えてまとめております。実はブログ筆者も過去に全国各地のマラソン大会に度々参加しており、マラソンの大会臨時列車には全てではないものの乗車経験があります。年に１日しか運転されない特別な列車ですので、可能な限り過去の運転履歴も追いました。鉄道好きのマラソンランナーの方がおりましたら、ブックマークお願いします！目次水戸黄門漫遊マラソンとは？2026年水戸黄門漫遊マラソン臨時列車水戸黄門漫
子どもの運動会やマラソン大会が近づいてくると、どんな靴を選べば良いのか悩みますよね。特に「瞬足」と「アシックス」は、どちらも人気があり、それぞれの良さがあって迷うところ。でも、実はこの2つのブランドには意外な違いがあるんです。この記事では、瞬足とアシックスの違いを比較しながら、どんな場面でどちらの靴が向いているのか、しっかり整理してお伝えしていきます。保護者としては、見た目だけでなく「滑りにくさ」「壊れにくさ」「足へのフィット感」など、機能性も重視したいところですよね。
１０月１２日（月・祝）スポーツの日に開催予定の第９回秋の健康マラソンのお申込み期間を直接申込受付となっているサッポロスキッドに限り、９月１３日（日）迄延長いたしますので、参加をご検討の方は是非お申し込みください。（サッポロスキッドへ行けない方は大会事務局へご連絡ください）
2026.1.12の夕飯は、なんとカニ鍋🦀🍲地元のマラソン大会で、旦那さんと息子が見事入賞👏🏆発泡スチロールに入っていたのは、なんと🦀カニでした‼️2人それぞれが入賞🏆してくれたので、二杯もあるー❗️❗️😆💕とりあえず今日はカニ鍋と、かに雑炊ー❗️❗️残り一杯も楽しみです。ごちそうさまでした💕☺️カニ鍋材料カニ一杯白菜1/4株椎茸8枚長ネギ1本豆腐１個昆布2枚塩少々薄口醤油小さじ1水800ml〜1,000ml※蟹は冷蔵庫で半日〜かけて解
現在、三軒茶屋の生活工房で開催されているのは、街中でよく見かけるカラーコーンをテーマにした展覧会です。その名も、“コーンミュニケーション展”。タイトルの「コーンミュニケーション」という造語には、カラーコーンをきっかけに、街や人と繋がりたいという想いが込められているそうです。そんな本展の入り口に飾られていたのは、セフテックなる会社の代表取締役社長からのフラワースタンドです。実は、カラーコーンの正式名称は「ロードコーン」。カラーコーンはセフテック株式会社の登
８月も、鮎釣りが忙しくて、走れませんでしたねー。特に、遠征など行うと、全く走る事が出来ないので、距離が増えません。ジムでのトレーニングも少なくなり、筋力の低下が心配されますね。それでも、８月にハーフマラソンを完走したので、少し距離が伸ばせました。８月の月間走行距離ですが、７０.３ｋｍでした。９月は、私が住む山梨から北海道へ、３泊４日で「さっぽろチャレンジロードレース」ハーフマラソンを走って来ますね。今までの、月間走行距離は下記になります。２０２５年１２月末現在までの全走行距離は、２
NORTHONTAKEMARATHON2025岐阜県下呂市で開催されたマラソン大会に参加しました。岐阜県のフルマラソン大会は、いびがわマラソンが道路事情でハーフのみとなってから、木曽三川マラソンのみとなってしまいましたが、木曽三川は堤防下の周回コースなので、申し込んだんだっけ。自宅から車で２時間だしね～。会場の駐車場開場は深夜１時のため、前日の２３時に自宅を出発。駐車場で仮眠をとり（ウルトラの４時スタートを見送ったりして、全然寝れませんでしたが）、スタートの６時を迎えました。
この日のために猛暑の中も頑張って練習してきた結果は伴ってくれるのか・・・鶴マラ2025（カテゴリ：ハーフマラソン）なんと、エントリーしようと思っていた10kmの部が廃止されてしまった。理由は10kmとハーフのコースで交差するところがあり危険との判断で福島県警の許可が取れなかった模様。5kmでは25分弱で終わってしまうし、ハーフは長いし。結構迷ったけどハーフにエントリーした。ちなみに2025年の直近3ヵ月の月間走行距離は、7月・・・159.3km（99.3km）
前回のブログ『名古屋ウィメンズ2026レポ②ハーフ〜35kmくらい』前回のブログ『名古屋ウィメンズ2026レポ①スタート〜ハーフ地点』感動冷めやらぬうちに名古屋ウィメンズのレポを書いていきたいと思います(*^ω^*)朝は6時起…ameblo.jp長い長いフルマラソンもあと7kmまで来ましたここまでくれば、あとは1kmずつこなしていくのみ。しかし終盤になればなるほど、歩く頻度も高くなっていきます歩いたり走ったりを繰り返しつつ、ついに40kmに到着40kmの距離表示も写真に撮ろうとしたら
