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月曜日。ほぼ定時退社。ガーミンは休息を進めてくるけど、せっかく時間があるので出動家の周りを4キロだけ土曜ロング、日曜坂道+プチインターバルのあとでは、さすがに足が重い。まあ、4キロのジョグだけなら、回復傾向にもっていけるでしょう、たぶん。いぶすき菜の花マラソンor伊万里ハーフ新年の大会ですが、迷っています。いぶすきは、コロナや家の事情で過去2回DNSしているので、走ってみたいんですが。。。今回は仕事の関係で、休日出勤の可能性を捨てきれていません
こんにちは!Runformedalsです!マラソン大会の完走メダル情報に特化した記事を出しております!以下、現時点で判明している全国のマラソン大会の完走メダル情報です!その他情報などありましたら、コメント欄にて教えていただけるとありがたいです!ハーフマラソン以外の距離で完走メダルが出る大会〇GarminRunJapan【開催日程】2026年1月31日、2月1日【メダルが出る部門】5㎞、10km【メダルの材質】金属【メダルデザイン】GarminR
4月某日・・・長沼フードマラソン大会の帰り道に訪問・・・あ、私は送迎担当です(笑)石巻市前谷地の「広島のお好み焼きすぎ乃」さんへ訪問広島の本格的なお好み焼きが味わえるとの事・・・ワクワクワク・・・目の前の鉄板は熱しているのですが・・・店主が厨房で調理してくれるのをここで待ちますさて本日のオーダーは・・・シーフードスペシャルのうどんです!!見た目はまさに広島のお好み焼きです!!鉄板のうえでヘラで切ってお皿へ運びます・・・追いソースは3種類あるのですが・・・個人的にはオタ
12月1週目の日曜日。今日は福岡国際マラソンから、防府読売マラソン、NAHAマラソン、松江城マラソン、湘南国際マラソンなどが開催されましたね。走られた方々、応援にまわられた皆様、お疲れさまでした。そんな中、わたしはひっそりと3年ぶりに「第34回きやまロードレース(10㎞の部)」に参加してきました結果45分43秒。PB更新基山は佐賀県ですが福岡と隣接しており、我が家から車で45分ほどです。6時起床、7時20分くらいに出発して8時過ぎに会場近くの駐車場に到着。受
新潟シティマラソン2025レポ②<スタート~30㎞地点>はじめての新潟シティマラソン、いよいよスタート。スタート直後、道は狭いけど、Aブロックなので周りは速い。ああ、さっそく女性ランナーが転んだすぐ立ち上がっていたので大丈夫だろうけど、気をつけねば。。今日のレースプランは「だいたいキロ5作戦」!ここで解説しよう。だいたいキロ5作戦とは、4分50秒~5分10秒くらいのイメージ。重要なポイントは「だいたいキロ5」であって、「キロ5カット」ではないということだ。キロ5に捉われると、
おきなわマラソンに出るなら、「前日はどこに泊まれば朝がラク?」「那覇に泊まっても大丈夫?」「できるだけ会場に近いホテルを取りたい」と迷いますよね。2027年のおきなわマラソンは、2027年2月21日(日)に開催予定。フルマラソンは午前9時スタートで、スタート・フィニッシュ会場は沖縄県総合運動公園です。マラソン旅行でホテル選びを失敗したくないなら、普段の沖縄旅行とは少し考え方を変えるのがポイント。大会前日は「観光に便利なホテル」より「朝の移動がラクなホテル」を優先するのがオススメで
早い時間に寿司を食いそのままゴロリとしたら眠ってしまい夢を観た夢の中は衆議院の本会議だった総理大臣は石原慎太郎だ東日本大震災前の東京マラソンの当日に起きたチリ大地震による津波警報に即座に対応してマラソン大会を中止させる判断をした、そのまま大災害への避難行動演習に切り替えたことで「大山鳴動鼠一匹都知事」の悪名をとどろかすも、後の東日本大震災に対する完璧な対応マニュアルと訓練準備をして被害を最小限にとどめ、原爆発まで予知対応して「未来予知知事」との異名を得たがために一気に国政に返り咲
全国各地で開催されているマラソン大会の当日に運転される臨時列車のダイヤなど、最新情報も交えてまとめております。実はブログ筆者も過去に全国各地のマラソン大会に度々参加しており、マラソンの大会臨時列車には全てではないものの乗車経験があります。年に1日しか運転されない特別な列車ですので、可能な限り過去の運転履歴も追いました。鉄道好きのマラソンランナーの方がおりましたら、ブックマークお願いします!目次水戸黄門漫遊マラソンとは?2026年水戸黄門漫遊マラソン臨時列車水戸黄門漫
おはようございます本日は、毎年恒例マラソン大会へ参加してきますいや〜昨年ほんとに嫌な出来事がありまして。会場内にキッチンカーや屋台出てるんですが、毎年焼きそば&フランクフルトのお店には長蛇の列ができます。私達も並んで買おうとしていましたが辞めました並んでると暇だから作ってる様子みてたんですよ、そしたらね?40代くらいの男性8人くらいがお酒飲みながら作ってたんですよ、ある男がコップに水入れて一口飲みました。口つけた残りの水を作ってる焼きそばに入れました信じられない...汚い🤮それを
福岡マラソン翌日。撃沈レースだったこともあり、身体のダメージは少なめ。特に痛いところもなし。初フルだった息子も普通に元気にしてます。話聞いたら、エイドの給食、全制覇したらしいです。さすが私の息子だけはある。では、さくっと短めにレポを残しておきます。ドラマは後半に凝縮されてますので、今回はただの備忘録です。福岡マラソン2025レポ①<スタート~中間地点>当日朝からスタートまで前日は23時前に就寝、緊張で眠り浅め。当日は5時起床。朝食ははちみつきな粉トースト、ヨーグルト&バ
未だ未だ、雪が多く残る札幌ですが日に日に春に近づいており、雪が解けるといよいよマラソンシーズンの到来です!毎年多くの方にご参加いただいております「第9回春のさわやかマラソン」を令和8年5月5日(火・祝)に開催いたします今年は雪が多く、コースとなる河川敷の開放が気になる所ですが、現段階で担当部署の方との打合せで、できる区間での内容となっております。最終的には、開催近くなったところで再度担当部署の方と打合せをしてコースを設定させていただきます。下記、参加要項
「急がない比べない競わない」らんらんランニングで楽しく走ろっ♪らんらんランニングコーチのまりこです先日、初フルで名古屋ウィメンズ参戦の姪っ子ズとウェアを買いに行ってきました。で、せっかくなのでイロチでお揃いにしようと思って私も買ったんです。そしたら、あ!360度ポケットパンツの比較ができるわーと思ったので、ただただ私の興味本位で書いている記事になります。360度ポケットがついているランパンがあるんです。これ、スマホを入れても鍵を入れても揺れないんですよ。350mlのソフトフラ
全国各地で開催されているマラソン大会の当日に運転される臨時列車のダイヤなど、最新情報も交えてまとめております。実はブログ筆者も過去に全国各地のマラソン大会に度々参加しており、マラソンの大会臨時列車には全てではないものの乗車経験があります。可能な限り過去の運転履歴も追いました。鉄道好きのマラソンランナーの方がおりましたら、ブックマークお願いします!ちばアクアラインマラソンとは?大会公式ページ海を走ろう〜アクアラインの風にのって〜2026年11月8日開催!ちばアクアラインマラソン20
いつも当協会主催マラソン大会にご参加いただき誠に有難う御座います。10月12日(月・祝)スポーツの日に第9回秋の健康マラソンを開催いたします。例年好評の抽選会も行ないますので是非お楽しみいただければと思います。多くのご参加お待ちいたしております!
今朝の体重昨日2部練したおかげかベスト体重より1キロ以上絞れていました。ただあまり体重が少ないとランニングで疲れやすくなります。今朝はロードで70分、トレミで70分、計2時間20分リスニングしながらランニングしました。----------------TOEICの初受験まであと2日。受験票です。当たり前ですがマラソン大会とは違ってハガキが1枚届くだけです。私が行く会場は自宅から自転
大阪マラソンに出ることが決まったら、早めに考えておきたいのが「前日はどこに泊まるか」ですよね。できれば宿泊費は安く抑えたい。でも、ただ安いだけで大会当日の朝に何度も電車を乗り換えたり、長い距離を歩いたりするホテルは避けたいところです。特にフルマラソン当日は、スタートする前から余計な体力を使いたくありません。そこでこの記事では、大阪マラソン2027のスタート地点・大阪城公園周辺への移動を考えながら、比較的宿泊費を抑えやすいホテルを厳選しました。最初に結論大阪マラソン目的なら
前回のブログ『名古屋ウィメンズ2026レポ②ハーフ〜35kmくらい』前回のブログ『名古屋ウィメンズ2026レポ①スタート〜ハーフ地点』感動冷めやらぬうちに名古屋ウィメンズのレポを書いていきたいと思います(*^ω^*)朝は6時起…ameblo.jp長い長いフルマラソンもあと7kmまで来ましたここまでくれば、あとは1kmずつこなしていくのみ。しかし終盤になればなるほど、歩く頻度も高くなっていきます歩いたり走ったりを繰り返しつつ、ついに40kmに到着40kmの距離表示も写真に撮ろうとしたら
#公式ハッシュタグランキング1位ありがとうございます保育園・幼稚園・小学校など、参観日や保育参観は服装に悩みますよね特に12月〜2月の寒い時期、「防寒したいけど、ラフすぎるのは避けたい…!」って悩む…😇今回は、きれいめだけど動きやすくて暖かい!!30代〜40代のママにぴったりな冬の授業参観日コーデを6つ紹介します✨①パーカー×ロングスカートカジュアル派ママにおすすめの定番コーデ!すっきりしたスカートを選べば、ラフになりすぎず上品に見えます◎スカートの中
日曜日。天気回復しました。今日は唐津で開催の虹の松原クロスカントリー大会(5㎞の部)にエントリーしてたので、参加してきました。3年ぶり?2回目の出場です。9時過ぎに自宅出発、10時過ぎに会場到着。受付して11時10分にスタート。一般男子の部のエントリー数は68人。16歳の高校生から75歳までいらっしゃいます。ほぼガチ勢。3年前はキロ5ペースで走って、ビリの方でしたので、邪魔にならないように後方に整列。コースは虹の松原内の不整地。木の根っこに気を付けて慎重に走ります松原を抜けると折り
終日雨という予報が外れ、昨日の石鎚山ヒルクライムは、まずまずのコンディションの中、無事に終了したようです。受付の仕事は、マラソン大会と要領は同じ。誓約書等を受け取り、ゼッケンを渡し、参加賞を渡すという流れです。受付でスタッフの方から「頑張ってください!!」と励まされると、ただそれだけでモチベーションが上がることは、マラソン大会で自分が体験していることなので、私も昨日は、元気な声で「頑張ってください!!」と声掛けをしました。自転車は、40年近く前にロードタイプに乗っていた経験があ
不登校支援を始めて27年5歳の時からやってます(ここ、笑うとこです)不登校にもプロがいる長く続いた「不登校」との関わりひょんなことから不登校に関わり続けてもう27年ほどになります。いやみな言い方をすれば子どもが学校に行けなくなるまで世の中に疑問を持たなかった大人たちと、出会い続けた27年でもありました。大人たちの涙と不満のあいだで子どもが学校を休み続けて涙を流しておろおろする大人もいればまたはその逆でこんなに貢献しているのに当然の報酬や見返りが与えられ
いつも当協会主催マラソン大会にご参加いただき誠に有難う御座います。10月12日(月・祝)スポーツの日に第9回秋の健康マラソンを開催いたします。例年好評の抽選会も行ないますので是非お楽しみいただければと思います。多くのご参加お待ちいたしております!北海道マラソンの次はこれで決まり!申込〆切9/11(金)
喜多方市のマラソン大会に息子と出場してきました。エントリー種目は「2Km・ファミリー(小学3・4年とその保護者)」です。新潟市東区からは喜多方市までは、2時間程度かかりました。高速で磐越道経由で会津坂下ICで降りてそこから下道です。天気は到着した8時頃は雨が降っていたのですが、ファミリーの部レース開始のちょうど9時頃は止みました10時頃はまた強めに降ってきましたけどスタート地点の押切川公園スポーツ広場のグランドなんですけど、ぬかるんでドロドロでした。なんとか入賞しよ
全国各地で開催されているマラソン大会の当日に運転される臨時列車のダイヤなど、最新情報も交えてまとめております。実はブログ筆者も過去に全国各地のマラソン大会に度々参加しており、マラソンの大会臨時列車には全てではないものの乗車経験があります。年に1日しか運転されない特別な列車ですので、可能な限り過去の運転履歴も追いました。鉄道好きのマラソンランナーの方がおりましたら、ブックマークお願いします!湘南国際マラソンとは?大会公式ページ第21回湘南国際マラソン2026.12.6Su
トシちゃんからパワーをもらった翌日(前夜の大雨が信じられないくらいの晴天)パスポートを握りしめて空港✈️ではなく、横浜ノース・ドッグへ〜横浜ノース・ドッグは横浜港「瑞穂埠頭」に所属するアメリカ陸軍及びアメリカ海軍の港湾施設です。滅多に入ることができないこちらでマラソン大会が行われるというので10kmの部に出走して参りました。さすがここはアメリカだけあって、キッチンカーではドルが使えます。(完走したらバド🍺でも飲もうっと)スタート地点(両端のポールがビールに見えました(笑))な
「急がない比べない競わない」らんらんランニングで楽しく走ろっ♪らんらんランニングコーチのまりこですふくい桜マラソン5キロを走ってきました。えぇわざわざ福井まで5キロと思った方、ちゃんと理由があるのです。それは後ほど。今回お友達2人、私入れて3人で行きました。でね、ひとりが割と強めの雨女初めて行く大会はだいたいふくい桜マラソンは初。やばいでも福井県の大会は2回目。さてどっちだろー朝4時に名古屋を出発して途中の敦賀湾あはは、白い天気は現地に行くまで分からないぞ。7
月曜日。年休で先ほど福岡戻ってきました。昨日は【速報】第10回水戸黄門漫遊マラソン|にたくさんのコメントをありがとうございました。昨日は楽しかった思い出がいっぱいで、夜もなかなか寝付けず、今朝また千波公園を走ってしまいました(゚Д゚)それでは、今回はなるべく簡潔にレポをつづります。(備忘録的なものです)-----------------------------------------------------------------------------------第10回水戸黄門
秋田県トップ市民ランナーの絵里さんと🎵今年もレース前後にお会いできて、とっても嬉しかったです❗😆😌♥️♥️~2025年度シーズンイン🏃🔥~1年ぶりの青森県🍎😍初戦はお気に入りのわかさぎマラソンです🏃☀️東北町わかさぎマラソン女子10キロの部⭐記録⭐41分05秒⭐順位⭐優勝🏆️去年より15秒遅くなってしまいましたが、気温が上がって汗ばむ陽気だったので、許容範囲内かな?(笑)夏場の絶不調度合いから考えると、大分マシな走力にまで戻ってきたな…という手応えのほうが大きく感じられた
コースMAPマラソン・ペアリレーマラソンが対象高低差給食・トイレ一覧•••••••••••••••••••••••••••••••·••••大会前日ブログはこちらから↓『第33回福知山マラソン前日』第33回福知山マラソン前日リアル大会では、今回初の完走メダルの提供あり••••••••••••••••••••••••••••••••オンラインマラソンでは、…ameblo.jp•••••••••••••••••••••••••••••••••••2025年11月23日(日)大会当
はじめまして。2025年9月に入社しました監査部のIです。12月7日(日)、明治神宮外苑周辺が会場となり、第21回FITチャリティーラン2025が開催され、私たちRSMJAPAN(RSM清和・RSM汐留パートナーズ)は、10kmランと5kmランに参戦しましたので、その様子をブログにしました!当日は快晴で絶好のランニング日和となり、参加者はそれぞれのペースで怪我もなく全員が完走しました中には両方のランに参加する猛者もおり、会場は熱気に包まれていました沿道からの応援や、各法人オ