マラソン大会

こちらの地域ではお盆を過ぎると朝夕の気温は比較的涼しくなり蚊が出てきます…トンボも飛びはじめ空は秋の空になりますとはいえまだまだ暑い日があったり今年は豪雨なんかもあり気分も滅入ってしまいます私は秋という季節が苦手ですこれから寒い冬となりどんよりした日が続き帰宅する頃には真っ暗寒くなって雪が降り…冬になってしまえば2月頃には春がもうすぐだ！と少し心が落ち着きますというわけで1年を通して苦手な季節がやってきました秋のイベントといえば保育園や小学校では学

きっと長男と一緒に参加できるのなんて今回が最後だろうと思われる大阪マラソン無事にグループエントリーで当選しました『当っったぁぁ！人生最初で最後かも。』先日行った人間ドックの結果でお酒の飲み過ぎで心配だった肝臓や膵臓、腎臓etc.は超優良でしたが『人間ドックの結果が届きました。』昨日の記事もいいね＆…ameblo.jpで、ですね。早速、エントリー（入金）に進んだのですが破壊力、すごいです。７１，６００円記念におそろいで大会記念

今日、小学校5年生の家庭科・ミシンの授業にボランティアとして参加した。ミシンを触るのは、私自身も中学生以来。「上糸」「下糸」「ボビン」「はずみ車」……知っているようで、何十年ぶりに触ると「あれ？どうするんだっけ？」となる。そんな私でも、3クラスの授業に続けて入ってみると、1回目より2回目、2回目より3回目の方が、教えることに慣れていった。だからこそ思った。初めてミシンを触る子どもたちが、数時間の授業でエプロンを完成させるって、結構ハードルが高いよなぁ、と。先生は、30人近い子どもた

最近は、朝晩が一気に涼しくなってきて、体が冷えている方が増えています。寝冷え予防をして、風邪には気をつけましょう！秋といえばスポーツ！！ウォーキングやランニングがしやすい季節になりましたね。マラソン大会に参加される患者様が、大会の前後に体調を整えるために治療にいらっしゃっることが多いです。ぜひ、これからスポーツをする予定がある方は、お気軽にご相談ください。娘も、秋は部活の新人戦や体育祭があるのですが、我が家では「運動前のアップの大切さ」を伝えています。パフォーマンスの向上はもちろん

昨日は、10月12日開催の「いせランフェスタ」に向けた臨時練習会！本番の小学生の種目は1.2km。普段、長距離を走るような練習はしていませんが、今日の走りは本当に素晴らしかったです。本番まであと少し。10月12日、どんな走りを見せてくれるのか、ますます楽しみになってきました！オフィシャルホームページhttps://iserun.jp/iseshima/

おはようございます！10月ですね衣替えが、いつからだったか忘れてて笑、と言うのも月末締め処理が忙しすぎて女性陣同士でも話題に上がる暇もなく、10月１日ドキドキしながら冬服で出勤しましたさて、すっっっかり冬服がちょうど良い気候になりましたね！今月も頑張ろー！！娘たちは週末、元気にイベントに参加して来たようです(私はお仕事でした)こちらはJRさんの駅のイベントです緊急停車装置のボタンの押し方とか、保線のデモストレーションをやっていてそうです！長女もやっと大きくなってこうしたイベントに参

10月4日(日)の東日本ハーフマラソンの写真です。Halfmarathon.10月4日(日)に相模原総合補給廠（米軍基地内）での東日本ハーフマラソンに初めて参加しました。今シーズン初めてのマラソン大会。自己ベストには惜しくも届きませんでしたが、1時間40分台を出せてホッとしています。米軍基地内を走るという事で、非常に楽しみにしていました。入場口での身分証明書確認や荷物検査が厳重でした。開会式では日本と米国の国歌が演奏され、日本と米国の友好が感じられるマラソン大会でした。今年2

お早うございます(⁠^⁠^⁠)昨日は、解熱したけど自治会活動も欠席して暇だったので（そう言えば福井サクラマラソンもエントリーする前に満員御礼になったし）2、3月のマラソン大会を探しました何と、沖縄マラソン65歳以上枠がエントリー可、しかも65歳以上枠は安い（8000円）即、エントリーしましたwwだがしかしエントリー後、飛行機の手配とホテルの手配をしようとすると富山→羽田→那覇かみさんと2人で21万円以上ホテルも1泊4万円（どうせ行くなら3泊したい）予算が・・・飛行機は小松→

日曜日は、相模原市で開催されてました【東日本ハーフマラソン&駅伝】に参加してきました☺️まあ、その中の「８km」ですけど😅💦雨も降らず、気持ち良いコンディション♪♪テーマは『記録よりも記憶‼️』楽しむことが１番です♪♪有難う御座いました☺️◯第10回東日本ハーフマラソン神奈川県相模原市相模原総合補給廠（米陸軍相模補給廠）https://runningkanagawa.com/race-half/東日本ハーフマラソンエントリー受付|神奈川県走友会連盟10月開催

インド🇮🇳ぼっち生活2年と247日目4日は、チャータリコ☀️朝4時起床朝イチの体重→69.6キロ昨日から0.4キロ減４時半アパート出発今日はデリーでマラソン大会に出ました！『インドデリー空軍マラソン①』2026年10月4日インド🇮🇳デリーで空軍のマラソンに参加SEKHONAIRFORCEINDIAMARATHONマラソンの朝はバホット早い４時半にアパ…ameblo.jp無事に10キロを完走🎖️『インドデリー空軍マラソン②』インドデリー空軍マラソン

マラソン大会！無事、完走しました2時間25分39秒数える程しか練習できなかったし、こんなもんかでも大会補正で速く走れるんだなこれが…1人だと1km7分半しかでないのに、大会だと1km6分半頑張れちゃうんだよな

プナウンダー。こんにちは。今日は首都カーディフで、マラソン大会が開催されていたようです🏃‍♀️🏃‍♂️マラソン仮装パレードそんな中、ガイド仲間が見つけた、思わず笑ってしまう応援看板。RAWifyoufancymeMolly!!❤️たぶん、RAWR＝「ガオー！」？？直訳すると、モリー、俺のこと好きなら、“ガオー！”って叫んでみたいな感じ。ランナーで参加してる彼女モリーに向けて、彼が作った看板なんだろうなと。真面目に「頑張れ！」じゃなくて、こういうちょっとふ

いわて盛岡シティマラソン、完走しました。結果:3時間32分35秒気候はベストで風もなく、Aブロックスタートでロスタイム9秒、混雑なし。言い訳のできない環境でしたが、18キロあたりからキロ5カットできなくなり、26キロでペーサーに追いつかれ。それなりに粘ったけどサブ3.5には届きませんでした🥲ただ、コースは走りやすく応援も温かかったです。エイドは、福田パン、タルトタタンのりんごパイ、南部せんべい？、ゼリー、バナナ、リンゴ、コーラと満喫。ゴール後には、わんこそば、豚汁、餅、ベアレン

10/4（日）北日本最大級と言われている市民マラソン札幌マラソン今年も少し色づき始めた緑の中で開催されました毎年１万人以上参加する札幌マラソンお嫁さんと孫が親子マラソンに毎年参加していましたが今年は息子と孫が走りましたスタートとゴールの動画が送られてきましたゴール間近2歳で初めて参加した時は泣きじゃくって何度も抱っこされたりしながらなんとかゴールしていた孫でしたが今は2Kmしっかり完走（タイムは10分台）あえて車を持たずどこへ行くにも歩いたり登ったり走ったりの健康フ

今日は盛岡シティマラソンでしたトイレ問題でスタート位置からかなり遅いスタートとなりましたがそこそこ順調に盛岡八幡宮まできましたつづいて岩手銀行岩手山、山容がきれいです来年は登りたいものですレースのほうは、関門の制限時間にうまく逃れて無事ゴールできました去年より若干速くゴールできました本日は大変お疲れ様でしたリライブ着て早めに寝ます

本日10／4（日）は、『TOKYOROKUTAIFES2026』の「TOKYOWOMEN’SRUN5K：一般の部」にて無事に出走、完走致しましたッッ‼️‼️🏃‍♀️💨💨人生初で降りた飛田給駅‼️🚉（寝坊や電車の寝過ごしはしなかったので良かった、、、😅）改札付近には『AJINOMOTOSTADIUM』の文字が大きく掲げてあり、いきなり「ザ・スタジアムの街‼️」という、熱気を感じましたー‼️🏟️駅から歩く事、約5分、、、味の素スタジアムに到着ですッッ‼️‼️広〜〜〜〜いッッ🙌🙌

今日は、来週の新潟シティマラソンのレースペースを決めるデータ取りの日でした。キロ5分30秒で走ってみたけど、脚はもつけど心拍が上限超えてて、これはだめかも、という結果でした。体重も下がらないで、油断すると増えがち。やはり、代謝も落ちてるんでしょう。47歳ごろから始めたランニング、マラソン大会参加の趣味はいいものです。思ったようにはいつもできないのですが、安上がりで、だめでも次はこうしようと考えられる。その前の時期にやってたテニスは、相手があるので、精神的に浮き沈みがあり、やれば技術や

一昨年から連れが趣味で参戦している某大会🏃‍♂️『またやるんかい！？』昨日を休日出勤の代休で休んだ連れを1時間半前に送り出しやっと通常運転。いや〜キツかったねこの週末は隣県のスポーツイベントに参加した連れの※上の写真に連れはい…ameblo.jp『無事に終了』一つ前のブログ『モーニング』HOTELにめいいっぱい滞在しcheckout後目の前の喫茶店へジャズが流れるとっても渋い純喫茶。お店の方達ももの凄く感じが良い…ameblo.jp来年の大会も参加するつもりでかなり早い段階

長良川ふれあいマラソン大会片麻痺自走で参加❗️目次長良川ふれあいマラソン大会カメラ機材が多くなりがち車椅子自走するの楽しい結果は⁉️第31回長良川ふれあいマラソン大会アミノバイタルPROを吸水ボトルに溶かして、水分補給しながらリカバリー雲空で、気温も低くて良かった。カメラ機材が多くなりがちカメラ機材はOSMOACTION6にK&Fコンセプトのマウントにセット一応三脚も準備して、いつも荷物が多くなるのは、皆同じかなぁ⁉️ついつい何かあるといけないからと、荷物が

はじめまして、こんにちは！１０月に入り心地よいランニングができる季節になってきましたね！この季節になれば、各種マラソン大会の開催やTVでも学生さんや実業団選手の駅伝も盛り上がりを見せる頃です。昨今はランニングへの注目度も上がってきていることも、個人的には嬉しく思います。（野球やサッカーの人気が高いですから．．．）というのもあり、私も趣味ながら個人ブログを始めてみました！簡易的でも日々の練習や考えを自ら発信することに興味を抱いたのと、他のランナーさんにも、大会に向けた私なりのプ

はじめましての方へ小町家は、夫婦＋子ども2人（中2女子•小6男子）の4人家族夫は週の半分単身赴任。晩ごはん日記を書こうと始めたブログなのに気づけば家族の話やら、どうでもいい話やら色んな方向に脱線中晩ごはんを中心に、小町家のなんてことない毎日を綴っています「晩ごはんよりそっちの話が長いんかい！」と思いながら、どうぞお付き合いください♡無事走り終えましたーーーーー！やったーーーーーー！うーれーしーーーーーー！雨で頭ボサボサやけど帰ってす

公式LINEAddLINEfriendlin.ee👈スッキリしたい方はどうぞ今日のマイヨガはお休みも多くて、こじんまりでした☺️だからこそ、みなさんのお悩みにピッタリのポーズをピックアップしてやりました❗️効きすぎて、うめき声や笑い声も😂途中で「腕の血行がよくなり色が変わった❗️」と悲鳴もありつつ🤣終わった後は「頭から肩背中まで血が巡ってすご〜くスッキリしました！」「内臓が動いてました」嬉しい声😆❤️今日は、会場の増田公民館も、うちと、けん玉教室しか入っ

Halfmarathon.10月4日(日)に相模原総合補給廠（米軍基地内）での東日本ハーフマラソンに初めて参加しました。今シーズン初めてのマラソン大会。自己ベストには惜しくも届きませんでしたが、1時間40分台を出せてホッとしています。米軍基地内を走るという事で、非常に楽しみにしていました。入場口での身分証明書確認や荷物検査が厳重でした。開会式では日本と米国の国歌が演奏され、日本と米国の友好が感じられるマラソン大会でした。今年2月以来のハーフマラソン大会。21キロ以上を走るのは3

８今シーズンエントリーしたマラソン大会先週まで雨🌧️続きで練習不足ですが、自宅でランネットを見る機会が多く、つい、多くの大会にエントリー。今シーズンは、毎月マラソン大会に参加することになりそうです😁。●エントリー済・第11回水戸黄門漫遊マラソン大会10/25、フルマラソン、完走🥇が楽しみ・第27回常陸太田市西金砂登山マラソン大会11/15、14km、完走後の温泉♨️が楽しみ・第21回かさま陶芸の里ハーフマラソン大会12/20、ハーフ、笠間焼が楽しみ・第74回勝田全国マラ

2026年10月4日(日)ランニングクラブの練習会でビルドアップ走。前にも書いたけれど、自分のような鈍足にはキツイ、キツイ、キツイ練習だ。コースは、写真のような丘の公園の周り1㎞弱。小休止を挟んで４周⇒3周⇒2周⇒１周と走る。毎回少しずつペースを上げる、つまりビルドアップする。挟む小休止は基本3分だが、自分は遅れて到着するので小休止タイムは既に終盤。1分あれば、いいところだ。一番能力の劣るランナーの休憩が一番短い皮肉な現象。休む間も（ほとんど）なく走り続ける羽目になる。ラ

ハイ、申し込みそこねました。さが桜マラソン2027。さが桜マラソンは大型マラソンとしては一番近くで開催されるし、ここだけは毎年出ようと思っていたんですが。１０月１日に申し込み開始なのは把握してたんですよ。でも当日はすっかり忘れ、２日の夜にスマホいじってたらさが桜マラソンの申し込み開始の記事を見てあー、そうだった申し込んどかないとねーと思ったらむむむ！マジか！！昨年の履歴を見たら４日の２３時に申し込んでました。それもあって余裕こいて

アジア競技大会が今日で閉幕です。アジア最大のスポーツの祭典でしたがそれなりに盛り上がったのかな？なんか不手際も多かったみたいだけど、大会関係者は大変ですね、。でもスポーツってやっばいいですね見ていると自分もやりたくなります。身体がウズウズしてきます。１２月のマラソン大会に向けて身体を動かさないとね！🏃‍♀️^^

しばらく書き込みもせずにいましたね。9月は雨ばかりで、予定していた運動指導の消化率も50％を大きく割り込む低調ぶりでした。梅雨時期でもここまで低いことは無いレベルでした。天気ばかりは仕方がないですけどね。昨日は久々に晴れた土曜で、朝から夕方まで指導業務がありました。雨のせいか、ここ数日体調が思わしくない状態でしたが、昨日の「日射し」ですっかり良くなりました。太陽の光のありがたみを感じますね。やっと運動の秋にふさわしい気候になりそうですね。運動会を控えた学校のあるようですし

昨日の朝、急激に下がった気温が原因となったのでしょう、窓に張り付いていた小さなカエルが亡くなっていました。いや、亡くなっていたのではなく、もしかして冬眠状態に入った？？のかもしれないと、今朝、固まっていた彼を枯草の下へ置いておきました。昨日はバイオリンのおけいこ日。東温市に用事がある夫のトラックに同乗して、最寄りの駅まで送ってもらいました。私たちが暮らす在所から東温市へは、国道33号線を走り松山経由で出るルートの他に、細くてグネグネした山道を走るルートがありますが、昨日はグネグネルー

昨年は参加賞の牡蠣🦪目当てで参加した12月開催の浅口市マラソン大会昨年は猛暑の影響で牡蠣が大量に不漁そのため地酒が当たりましたそして今年も参加賞に牡蠣🦪があると期待してエントリー昨年は強風で前に進まないところも参加賞に牡蠣があることを祈ります🙏