マスターズ水泳

写真を追加。相変わらず水温は低いようです。今回は上の電光掲示板が使われていなかったのですが、どうしても上を見てしまう癖が。ビスでの1枚。いつもの最終解散場所wそうだ。埼玉ポーズしてないよ。ってそのあとまた赤羽へ。最初はここに泊まってると思ってたんですけど。どうやら赤羽に2つあって、遠い方の宿でしたw前日の段階で5人来てましたが。なっちょん→妹がこっち住んでるから泊まる小石ちゃん→月曜帰るって話しで。タイティーが「え。。休み入れてるから自分も後泊します。打ち上げしましょう

今年も冬の大運動会ことコバトンカップが終了しました！川口駅に着いて乗り換え時間程なくバスに乗ったら…ドアが閉まった瞬間に強烈な腹痛に襲われました😱ワイのお腹VS個人の尊厳。バスの中で約20分程自分と格闘して一人アホみたいに汗だくになってました💦何とか人としての尊厳を保ったまま会場へ向かう事に。こちらがSAC（埼玉アクアティクスセンター）。埼玉県のスイマーはここでJO切ってると言うから驚き。取り敢えず個人の結果をば。25Fr12.10🥈25Br14.17🥈4×25FR

【補強15分】W-up400×1Drill50×4×4sIMO1s=(1'10")12.5SL→smooth2s=(1'10")25sculling/25pull3s=(1'05")uwk/swim4s=(1')smoothswim100×6(1'30")IM-Fr/1t※circleoverDown200TOTAL2000m《3258》

ミズノから新しい水着が発表されましたね。今回も3種類。前回より何となく柔らかさとかわかりそうな表記になりましたね。NVとか言われるよりもパワー！って言われた方がなんかわかる気がします。それではまだ履いてないけどご紹介。PW(硬いの)いつもの締め付け強いやつですね。前作とほぼ変わらないでしょうし(黙れ←)50m種目なら使ってみたいやつです。MT(まんなか)sonic6のCRは持ってますが、割と良い水着です。6のCRのときよりグラフが大きくなってます。キックサポート・

※日本マスターズ水泳協会様HPより抜粋昨年に続き、ワールドポイントで、河本さんが５位入賞になりました。おめでとう🎊御座います。2025年は競泳塾Againは4月の短水路愛媛会場のみのエントリーでした。😅上位の方は河本さんのお年の2倍です。人生100年と聞きますが…水泳人生100年🏊‍♀️ですね。元気が1番💕今年も半月過ぎましたが、怪我なく、事故なく、安全にお正月🎍気分も、すっかり抜けたので短水路に向けて柔らかく泳いでいこうと思います。…羽二重餅とは言わないけれど、

お疲れさまです。何か、また色々と仕事が増えました…。どうなってるんでしょうか？どんどん降ってくる。まるでテトリスですね(笑)消えてもすぐ降ってくるし😅まぁいいか、長い棒で一気に消しちゃいましょう！さて、練習です。【補強+ストレッチ10分】W-up400×1アニキ100×3(1'50")IM-Fr-Ba/1t潜るDrill50×2×2s(1'05")Fr-Ba/1s1t=sculling/pull2t=20UWK/5sm

自主練＠静岡県立水泳場自主練＠ホームプールマスターズ初戦まであと23日プライベートレッスンまであと7日【自主練1】Up蹴伸び50m＊1本=50mUp背浮きと回転50m＊1本=50mUpフロントスカーリング50m＊2本=100mUpFr片手スカーリング50m＊2本=100mUpダブルアームプル50m＊2本=100mUpストロークチェンジ（Ba3-Fr2）50m＊2本=100mUpFr50m＊2本=100mUp