ヘルシーおやつ

こんにちは！コストコ大好き、2児のママのぴろりんですプロフィール夫と5才娘・2才息子と4人暮らしの30代ワーママ便利家電・美味しいもの大好き！ホットクックレシピとポータブル電源紹介メインのブログもゆるく運営中⇒ぴろりん家SNSやコストコで話題になっている「SSBオートミールミニバイト」🍪オートミール＝ヘルシーなイメージだけど、実際のところ「太る？」「カロリーは？」「1日何個まで？」気になってる方も多いのでは…？🤔私も気になって、実際にコストコで

ぷりゅこりな食感が話題の「きになるきくらげ梅しそ味」！罪悪感のないおつまみやおやつとして大人気ですが、なかなか手に入れるのが大変な模様。私も探し回って大変でしたそこで、きくらげ梅しそ味はどこで買えるのか徹底調査しました！同じように探している方の参考になればと、実店舗と通販の販売状況をまとめました📝▼まずはサクっと結論をご紹介！「くらげ梅しそ味」販売状況まとめ✅コンビニ：入荷・在庫まばら✅ドンキ：取り扱い店舗あるが運要素強め✅スーパー：一部取扱あるがイベント的✅通販：

ソイカラはどこに売ってるのか、販売中止と言われる理由やスーパー・コンビニなどの販売店情報を分かりやすくご紹介します。大塚製薬のヘルシースナック「ソイカラ」。振るとカラカラ音が鳴って楽しいし、美味しいですよね♪でも、最近お店で見かけなくて「売ってない…」と困っている方も多いようです。ソイカラはどこに売ってるのか気になっている方のために、まずは結論をサクッとまとめました！ソイカラの販売店・在庫状況まとめ✅確実に買うならAmazon・楽天などの通販一択✅完

子供の頃おやつにしていた『はったい粉』のパワーが凄すぎた話奄美大島で見つけた『はったい粉餅』がおいしすぎて改めてはったい粉について調べてみると❶食物繊維豊富❷消化が良い❸腹持ち抜群❹グルテンフリー大麦を炒って挽いた香ばしい風味と優しい甘さ、栄養価の高さは再注目すべきだとわかったそして、沖縄でもはったい粉が売られているのはわかっていたので、はったい粉餅の作り方を調べて少しアレンジして作ってみたよ〜やっぱりおいしい〜〜〜素朴な味がいいよね

きなこ大豆はどこに売ってるのか、ダイソーやスーパーなどの市販の販売店から、ネットで探しやすい通販情報まで詳しくご紹介します。香ばしい大豆と優しい甘さのきな粉…たまに無性に食べたくなりますよね♪でも、いざ「国産のきなこ大豆が欲しい！」と思ってお店に行っても、意外と見つからなくて困っている方も多いようです。きなこ大豆はどこに売ってるか気になっている方のために、まずは売ってる場所の結論をサクッとまとめました！きなこ大豆の販売店まとめ✅在庫や値段を確認しやすいのはAm

巷で話題になっている（らしい）、ヨーグルトにクッキーさして、ヘルシーなおやつを作るレシピ。生クリームケーキのような食感になり、かつ、生クリームケーキよりもヘルシーで、簡単にできるとな。ヨーグルトは、パルテノなどのギリシャヨーグルトを使い。さすクッキーはココナッツビスケットがいいらしい。しかし。私は実はココナッツビスケットがあまり好きではない。ということで。いつもの定番セブンイレブンヨーグルトに。マリービスケットをさしてみた。数時間冷蔵庫においておき、取り出してみると。

ヨーグルトとココナッツサブレのチーズケーキのリベンジをしました。笑今回使用したヨーグルトはブルガリアヨーグルトです。まずはザルで水切りをします。勢いよく入れるとところてんのように網目から落ちてしまうので注意数時間置きました。ホエーはたくさん出ます。↓すでに一度切っても、まだ出ます。適当なところでやめました。前回よりは少し濃いと思います。元は400g、水切り後は240gでした。ちなみに水切りヨーグルトに砂糖多めとバニラエッセンスを混ぜるとバニラヨーグルトが生み出せます。美味しい

リフココ様のモニター企画で「まろやか梅スティック」をいただきました！リフココまろやか梅スティック150g（約70本前後入）まろやか干し梅スティック梅干し種なし梅梅干しシートお菓子うめ熱中症商品情報いつもご愛顧頂いている「リフココのまろやか梅シリーズ」から、また新しく食べやすい梅スティックタイプのご案内です！モチっと食感と甘酸っぱい風味を、より幅広い年代の方にお楽しみ頂けるよう「スティックタイプ」にしてみました！持ち運び便利な包材に入れていますので、デスクワ

ゼラチンの量をギリギリまで少なくして、究極のとろとろ具合にしたヘルシーおやつです。しかも、豆乳のパックのまま作るという斬新なアイディアが素晴らしい。ゼリー自体には糖分を加えず、あとからかける黒糖で甘味を調整します。めっちゃ美味しくて罪悪感なしで食べられるので、私は豆乳摂取過多になりそうなほど作っています。■作り方はこちら↓ダイエット中でも安心して食べられるゼリーです。とろとろ食感で幸せな気持ちになれますよ。おやつで心に栄養を！＜とろとろ豆乳ゼリー＞-YouTubeYouTube

今日のおやつは昨日友達からもらったお菓子セットの中からこちらをチョイス♪パリパリのモナカの中にクルミのキャラメリゼが入っています一般的なフロランタンとはまた違って食感がとても軽い❣️そして、フロランタンってカロリーがかなりお高めだけど、このくるみフロランタンは48kcalしかなくてめっちゃヘルシーならこれはあと２つくらい食べても平気じゃない⁈フロランタンといえば娘が大好物なのよねこのお菓子を紹介してる旅ブロを見つけました⇩北海道の新名物！食感もカロリーも軽いフロランタンを生んだ2

こんばんは⭐️先日のお出かけで、とっても気になる商品をみつけました！！それが……【0カロリーチョコ🍫ようかん】↓↓↓・お値段194円・エネルギー0kcalあまり見かけない商品でしたが、今回はナチュラルローソンで購入できました~♡開けてみると……つる〜んとした表面が！！🧊それでは実食……！！✨まずはひとくち…羊羹だけど、チョコ味もほのかに感じれておいしい〜♡想像以上に、ねっとりなめらかな食感です！チョコと羊羹がこんなにも合うとは…！！🍫（スプーンですくうと、寒