プチ断食

プチ断食は、女性の場合、16時間ではなく、12-14時間でも効果があるとのことだったので、12時間断食はここ数年ずっとしてました。『我慢しきれず日本から取り寄せた本（3）』（1）と（2）に続いて3冊目。(他にも小説など10冊以上取り寄せていますが、紹介するのは健康オタク本だけ笑）。最近、健康オタク傾向が加速化してます。今…ameblo.jp12時間断食はハードルが低くて続けやすいです。でも、↓この動画を見たり、近しい女友達が16時間断食してると聞

新商品のご紹介をいただきまして♪両手（もろて）を挙げてやりたい！とお伝えしましたー！！何度もお世話になってる【RESETBOX】腸活ファスティング公式サイト(๑•̀ㅂ•́)و✧RESETBOXDefaultDescriptionreset-fasting.jp酵素ドリンク、麹スープ玄米と甘酒と麹を使ったミールがセットになった超便利なキット！楽天でも買えます♪＼スーパーセールP10倍！／RESETBOXファスティングセット酵素ドリンクダイエットファス

こんにちは！RESETの小笠原です😊ファスティング中って、「おなかは空いてないけど、なんか“ホッ”としたい」そんな気持ち、ありませんか？🍵特に夜。子どもを寝かしつけたあとや、1日バタバタだった日の終わりに、「ちょっとだけ味噌汁飲みたいな…」っていうお声をよくいただきます。🔸実はファスティング中でも、味噌汁は“あり”なんです✨ファスティングの種類によっては、「塩分や温かさが欲しくなる」こともありますよね。RESETBOXのプログラムでは、2日目（断食日）に

酵素女神700飲んでみました酵素女神700通常上代¥11,000の、メーカー売れ筋ランキング上位の健康＆美容ドリンクです🍷まず匂いを書いて思ったのはカシス系の濃縮ドリンクに香りが似てるという所。飲み方は、酵素女神原液10ml＋水で約5〜6倍に薄めるだけ。ひと口飲んでみて思ったのは、やはりカシス味に似ている。そして、昔親戚の健康オタクのおばちゃんの家で飲んだ、不思議な色をした飲み物に味が似ている気がしたこと笑健康志向、または私みたいな？健康オタ

​-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続

2025年2月22日(土)晴おはようございます。昨日、Xで松竹シネマPLUSのポストを見て映画２２６が２月２６日まで無料公開しているとのことで早速観ました。こちらは「226」の予告編の動画この映画は１９８９年公開の映画です。そして演じている俳優さんも錚々たる方々が出演されており、とても見ごたえがある映画です。少し出演している俳優さんを紹介すると三浦友和さん、萩原健一さん、佐野史郎さん、本木雅弘さん、丹波哲郎さん等々、本当に書ききれないほど実力のある俳優さんが出演しております。千