フェリチン

適応障害＋潰瘍性大腸炎の女性症例；20代後半、女性3年前からPMSや精神的に弱ることが多く、2年前に適応障害となり、休職から退職。R5.10から潰瘍性大腸炎となり、2~3ヶ月おきに再燃。ストレスや不調が多い時に大腸炎が再燃しやすい。勤め先の社長に勧められ、R5.12当院受診。腹痛、下痢、血便がある。肉が苦手。→プロテイン10g*2、高タンパク/低糖質食。Nowアイアン36、ナイアシンアミド、C1000開始。一週後再診、初診時のBUN5.5、フェリチン28。プロテイン10g

糖質を減らして良質の脂肪酸を摂る「メガビタミン健康法」よりプロテインを飲みはじめると、糖質制限はラクに感じる人が多いようです。ただし最初は白米や麺の量を半分にするなど、緩やかに糖質を減らしていくことをお勧めします。ダイエット目的でいきなり糖質をゼロにする人もいますが、エネルギー不足に陥って体調を崩す人もいます。緩やかに開始して、糖質量は数か月以上かけて1食20g以下、5g以下を目指してください。糖質制限にともなって意識して欲しいのは、良質の脂肪酸を摂取することです。脂肪酸は脂

3月の採血の結果です。採血の項目は①フェリチン②ヘモグロビン③TSH④AMHの四つです。そして結果は、今回/前回/前々回と書きますね3月/2023年9月/2022年8月①フェリチン55.0/44.8/34.5②ヘモグロビン12.8/13.2ヘモグロビンは今回2回目③TSH0.7/0.88/1.95④AMH0.71/0.64/0.87フェリチン、目指すは60超えなんですがとりあえず50台に行きました！いい調子で上が

起立性調節障害（OD)＋PMSの女子中学生症例；中学2年生、女性。朝起きが悪く、学校を休むことが多い。母親が本を読んだ。R2.10、近くの内科で採血、フェリチン9。メトリジン、フェロミアの処方を受けた。R3.1からプロテイン20g*2を開始。R3.3当院受診。153cm、47kg、BP87/52！。プロテインを飲み出して夜の不安、ザワザワは減った。→高タンパク/低糖質食＋プロテイン継続。ナイアシンアミド、C1000開始。Ⅰ週後再診、初診時BUN11.4、フェリチン44、

2歳時にADHDと診断された中学生症例；中学2年生、男性。2歳時に走り回りADHDと診断された。今は走らなくなった。できないことがあると癇癪を起こす。片付けができない。夜が眠れず、朝起きが悪い。空気が読めない。母親が本を読み、R5.8当院受診。食欲はあり、卵、肉は食べることができる。少し前からプロテイン*2を開始した。母親にパニック障害あり。→Nowアイアイン36、ナイアシンアミド、Mg100開始。母親も同じものを飲むように。一週後再診、初診時のBUN14.2、フェ

2023年5月に中学3年の子が突然の体調不良になりました。起立性調節障害(OD)と診断されています。約10ヶ月間の地獄の体調不良期を経てやっと回復傾向にあります。2024年4月通信制高校に入学しました。昨年5月に起立性調節障害になり藤川先生の著書やブログを参考にプロテイン&キレート鉄の摂取開始。10日程でひどい頭痛とめまいが回復。元気に登校出来るようになる。1ヵ月後に物凄い吐き気に襲われる。一日中続くひどい吐き気で登校出来なくなる。体調は最悪の状態のままよくならない。メンタル

すめまい、おう吐が主訴の男性症例；50代前半、男性。5年前から年に1~2回めまい、おう吐あり。R3.5、めまい、おう吐が再発。耳鼻科に4日間入院して治療受けたが改善しない。さまざまな薬を処方されたが効果がない。三半規管が悪いと言われている。知人に当院を紹介され、R3.5当院受診。172cm、77k、BP138/87。プロテインは以前から時々飲んでいる。→プロテイン20g*2＋高タンパク/低糖質食。B50、C1000、E400開始。一週後再診、初診時BUN15.8、フェリ

ALP（アルカリホスファターゼ）の理想値は？2020年4月1日より測定法が変更され、ALPの基準値(新基準)は旧基準の約3分の1になりました。測定法の変更内容：現行測定法：JSCC法（日本臨床化学会）→新測定法：IFCC法（国際臨床化学連合）ALP（成人男女）基準値（正常値）：106~322U/L→38～113U/L旧基準では200以下ならZn不足、Mg不足が疑われ、プロマック処方＋Mgサプリを開始としていた。新基準では70以下ならZn不足、Mg不足と判断しています。

皆さま、おつかれさまです小5息子は栄養療法を始めて1年以上経ちました。サプリメントの中で一番優先的に摂ってきたのは『キレート鉄』で、藤川先生がお勧めされる「nowiron36mg」をほぼ毎日２～３カプセル飲んできました。3個セットxビスグリシン酸鉄36mg90粒NOWFoods(ナウフーズ)アメリカ製高含有鉄分ビスグリシンフェロケルアイロン海外通販楽天市場3,998円本当はフェリチン値を測るべきなのですが、実はまだ一

前回の続きです。＊＊＊＊＊さて①持続性気分障害②フェリチン値改善のこと長くなりますので、あしからずそもそも「持続性気分障害」ってなんね？？って話だと思われる「気分障害」ってことは精神系？メンタル系？まではイメージできるだろうけど、メジャーじゃなんですよね、これが正直、私もよく分かっていない色々と読んでみて「確かにな」とは思うけどれども私がこの事で受診したのは、もう１０年以上前当時、就職して配属された部署の職場環境があり得なくて(その後、この部署がどれだけ異常だった

指示が通りにくい4歳児症例；4歳、女性。幼稚園年中。ケアレスミスが多く、指示が通りにくい。指示が3つなど数が増えると聞き漏らしがある。母親が本を読み、R5.2当院受診。他院で採血、BUN15.5、フェリチン96。一ヶ月前からプロテイン15g*2、Fe27を飲んでいる。→インクレミン5ml処方。ナイアシンアミド、C1000、Mg100開始。一週後再診、ナイアシンアミド*2、C1000*2を中身を出してココアに入れて飲んでいる。Mg100*4でお腹が緩くなり、100*2に減量

ADHDと診断された小4の男の子、3ヶ月間の高タンパク/低糖質食＋Nowアイアン36mgで劇的改善母親が妊娠中貧血あり小4の男の子がADHDと診断されるH28.6,フェリチン25高タンパク/低糖質食＋Nowアイアン36mgを開始H28.8,フェリチン46成績アップ＋運動能力アップ、劇的改善です以下は母親が書かれているブログよりhttp://ameblo.jp/my-low-carb-recipe/ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ＜H28.6の状況

貧血が無事に回復しました…週に1回貧血対策の点滴を3回受け、結果ヘモグロビンは13.7まで上がりましたただただ出血がひどいばかりで、貧血の意識はなかったですが、回復してみると、なんとなく体が楽になった気が…よく分かりませんがフェリチンは300超えでした。点滴だけでなく、点滴対策で色々食べたからなのか、腺筋症のせいなのか…兎にも角にもで、霞ヶ浦医療センターに予定時刻に電話する日常に回復して良かった26日の朝9時に電話してと言われたので、ソワソワして連絡しましたが、西田先生はお忙

すべての慢性疾患において鉄タンパク不足の解消が第一選択健康な人は十分量のATPがある。一説によると、毎日体重と同じだけのATPが産生され代謝のため消費されているそうだ（真偽は不明）。慢性疾患＝ATP不足。絶対的なATP不足＝死。つまり、ATPを増やす治療が第一選択となる。ここで最大の問題は鉄タンパク不足の存在。鉄不足があると電子伝達系の機能障害を生じ、グルコースが好気性解糖に入れなくなり、脂肪酸(ケトン体)の利用障害も生じる。女性ではフェリチン最低50，目標100。鉄不足に脆弱

チック症の小学1年生症例；小学校1年生、男性。母親が2年前から当院に通院している。R4.1からプロテインン7g*2を飲ませ始めた。R4,6、首を振るチック症状が出るようになった。R4.7当院受診。他院で採血、BUN20.3、フェリチン71.5。少し前からMg100*3、E400*1、Mg入浴を開始している。→インクレミン10ml処方。R4.8、プロテイン10g*2、Mg100*3、B50*2、C1000*3、E400*1飲めている。→ナイアシンアミド追加をR4.9、チッ

発病後4年経過した統合失調症も、高タンパク/低糖質食＋ナイアシン＋鉄で3ヶ月でほぼ完治症例:30代前半男性H24頃から口数が減りほとんど喋らなくなった一日中臥床して過ごし、仕事に就いていない人目に敏感で幻聴あり、幻聴に反応するAクリニックを受診して統合失調症と診断されたエビリファイ12mg処方を受けたがシビレが出現し中止H28.5、両親に伴われ当院を受診表情は硬く頑な治療の必要性を説明しても、返事は素っ気なく、”病気ではない”からと拒否病識乏しく、”薬は飲みたくない”と言う

起立性調節障害（OD)）の女子中学生症例；中学1年生、女性。R2.4から朝起きが悪くなった。R3.1、朝起きたら頭がクラクラする。酷いときにはめまいがする。1時間目から登校できず、遅刻して登校。部活に出られない。内科で、メトリジン、漢方薬を処方されるが改善せず。母親がブログを読み、R3.3当院受診。160cm、49kg、BP111/63。初潮は1年前。甘い物が好き。→高タンパク/低糖質食＋プロテイン*2。ESポリタミン2g:2処方。Nowアイアン、C1000開始。1

進学校に通う起立性調節障害（OD)の女子中学生症例；中学3年生、女性。中高一貫の進学校に通っている。R5.10頃から朝起きが悪く、時々学校を休む。・学校で先生と会わず、話すのがしんどい。・課題が計画的にできない。本を読んだ母親と共にR6.1当院受診。少し前からプロテイン20g*2を開始しており、お腹の調子も悪くない。食欲はある。頭痛が毎日ある。集中力が続かない。→ESポリタミン2g*2処方。Fe36、ナイアシンアミド、C1000開始。一週後再診、初診時のBUN14.9

7月〜体外受精治療開始8/3無麻酔低刺激採卵→5つ採卵8/54つ受精（ふりかけ法）8/10胚盤胞4つ→凍結（グレードＡＡ×3グレードCB×1）9/7ＡＡ胚盤胞移植✴︎全部書き終えたブログが保存されずに消えてしまったよショック！✔︎BT6日目症状・下腹部痛・トイレ近い・白ペタペタおりもの・下痢昨夜、我慢できずにフラ

自宅でフェリチンが計れる！楽道の小西伸也さんに教えてもらいましたアルブミン、BUNも同時に計れる女性の鉄タンパク不足は自分で治せる凄い時代になったね高タンパク/低糖質食＋iHerbでフェロケル（Ferrochel)http://item.rakuten.co.jp/shopdeclinic/alm-wb6053-9862/

母親が本を読み、娘の自閉症＋発達障害を治してしまった母親；夫と2歳の娘の3人暮らし。産後から産後ボケのようになり、頭が回らなくなった。不眠、呼吸が困難となる症状があった。ローカーボカフェから紹介され、本を読んだ。R1.8からプロテイン＋ATPセットを開始。その結果、凄く元気になり、幸せな気分になった。R1.12(他院で測定)、BUN22、フェリチン126。娘；2歳。多動でじっと座っていられない。カンシャクがある。指示が通らない。療育センターで自閉症＋軽度発達遅滞と診断さ

40年来のアトピー、2年でほぼ完治症例:40代後半、女性。両親と3人暮らし。小学校頃から全身にアトピーがある。花粉症もある。ブログを見て、H30.5当院受診。イライラ、不安がある。アトピーの症状が強いときはステロイド内服している。BUN17.5、フェリチン12。→高タンパク/低糖質食＋プロテイン20g*2。プロマック、フェルム処方。B50、C1000、E400開始。H30.8、プロテイン20g*2、糖質は減らしている。腕は綺麗になったが、首回りの調子は悪い。BUN1

コンサータを服用しているADHDの小学6年生症例；小学校6年生、男性。家族構成は両親と二人の妹。保育園の頃から落ち着きがなく、対人トラブルが多い。2年前から登校日の朝コンサータ36mgを服用させている。コンサータを飲むと食欲低下、倦怠感が出る。母親が本を読み、R4.2当院受診。他院で採血、BUN16.2、フェリチン21.3。少し前からプロテイン*2を開始している。卵、肉は大好き。→フェルム処方。ナイアシンアミド、C1000、Mg100開始。Mg入浴を推奨。母親；他院で

発病後8年経過したうつ病女性、その後の経過4/20の記事；症例；40代、女性。8年前出産後にうつ病を発症。総合病院やメンタルクリニックに通院して服薬を継続している。しかし、倦怠感が強く、家事がこなせない。不安感が強く、気分が晴れない。考えがまとまらない。本を読み、R5.1にBUN、フェリチンを測定してもらった。結果は、BUN14.6、フェリチン39.9。フェロミア2Tの処方を受けた。R5.3当院受診。少し前からプロテイン20g*2を飲み、卵を3個食べている。元々便秘があ

2年半のプロテイン+メガビタミンでこう変わった(2年前の投稿）https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/29343476633482052人の娘と母親、3ヶ月でこれだけ回復したR2.2、母親が本を読み、二人の娘と共に受診。母親:10年前から、朝が起きられない、疲れ易い、イライラする。色々なことが気になる。他院でルボックス50mg＋リスパダール0.5mgを処方され継続している。今まで献血40回。他院でのBUN14.3、フェリチ

希死念慮を伴う起立性調節障害（OD)の女子高生症例；高校1年、女性。R3.12頃から、朝が起きられなくなり、体が動かず、やる気が出ず、学校を休むようになった。自分が嫌になり、死にたいと口にするようになった。近くのメンタルクリニックで、トラゾドン、デエビゴを処方されるも効果なし。母親が本を読み、R4.1当院受診。→プロテイン10g*2、高タンパク/低糖質食。Nowアイアン36、C1000、ナイアシンアミド、Mg100開始。母親も同じものを飲むように。一週後再診、初診時のBUN1

癇癪が酷い5歳女児症例；5歳、女性。幼稚園年長。癇癪が酷い。すぐイライラする。イライラすると両足がムズムズして立てなくなる。その後指示も通りにくくなり、泣き叫び悪循環になる。切り替えも苦手で、暴力的になる一方、敏感で母に依存して小心者。母親が本を読み、R4.8当院受診。他院で採血、BUN16.4、フェリチン27。食欲はある。甘い物好きで肉が苦手。卵を毎日2個に増やした。→高タンパク/低糖質食、プロテイン5~10g*2。インクレミン10ml処方。ナイアシンアミドもしく

他県から通院している40代うつ病女性症例；40代前半、女性。夫と子供3人の5人家族。R2頃から、夫の単身赴任、仕事と家事の両立、子供の発達の問題などにより、体調不良。R3から精神科クリニックに通院し、投薬を受けている。R4.3~4、仕事を休んだ。子供は発達障害疑いで支援級。本を読み、R4.7当院受診。妊娠中貧血を指摘された。R4.6から、プロテイン20g*2を開始した。iHerbでB50、C1000、E400、ナイアシンアミド、E400を買い、飲み始めた。現在の薬は、サイン

睡眠障害には、やはりナイアシン症例；30代前半、女性。夫、両親との4人暮らし、子供はいない。H24、仕事の負荷や、結婚による転居などにより不眠となり、パニック発作を生じた。救急搬送されたこともあり、以後2年間精神科クリニックに通院。最近は、パニック障害の症状はない。その後、実家に戻りゆったりとした生活を送っているという。H29.7頃から、不眠となった。なかなか寝付けず、寝付くまで4~5時間かかる。自分のFB記事を見て、H30.3よりプロテイン＋C＋Eを開始した。H30.3、当

試しにやってみる価値あり「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより鬱と言う程の状態ではなかったのですが、長年の貧血と疲れやすさ、雨が降るまえの頭痛とダルさが気になり実践しました。高校生の頃から貧血で、数年に１回は健康診断で治療を薦められ鉄剤を処方してもらっていました。半年位鉄剤を服用すると血液検査も正常値になるのですが、止めるとすぐに元に戻ってしまうことを繰り返していました。献血に行っても、血色素量が基準値に満たず断られたことから、血色素量ばかり気にしていました。この