ビタミンB群

いつも有難うございます💕今日は久しぶりに布施先生のYouTubeが新しく生まれ変わりましたのでリューアル第一弾のご紹介です。（これまでのblogに貼っていたYouTubeは現在非公開になっていてご迷惑をおかけしてぉります。）再始動第一弾のYouTubeがこちらです。【眠れないだるい慢性疲労】なぜあなたが眠っても疲れるのか？ミトコンドリア活性化3ステップと隠された真実！簡単に解説してみます。先生の17年の経験に基づいたエネルギー回復についての真実です。

○甘酒には皮膚の保湿を促す成分や肌の代謝を促すビタミンB群が含まれる為、花粉などの異物を体内に侵入しづらくしてくれる○腸内に悪玉菌が増えると免疫全体が過敏になり本来無害なはずの花粉にも反応しやすくなるので、甘酒で腸内の環境を整える私はアレルギーでもハウスダストのアレルギーが酷かったのですが、甘酒を飲み続けるうちに症状が出なくなりました😄お陰で薬を飲む必要も無くなりました✨それを知った友人は甘酒で花粉症から解放されてホッとしています✨アレルギーが改善されている方は

ビタミンDの重要性についてはブログで度々採りあげてきました。『ビタミンDのエビデンス』最近、ようやくビタミンDが脚光を浴びるようになってきたので、その重要性と効果についてご存知の方も多いと思いますが、国際オーソモレキュラー医学会から出されたニュ…ameblo.jp今日はビタミンDが片頭痛に効果があるという論文をご紹介。TheeffectsofvitaminDsupplementationoninterictalserumlevelsofcalciton

ファミリーコンクドリンク、飲みはじめました~！ちょっと前から気になっていたベルセレージュのファミリーコンクついに我が家にもお迎えしましたまだ飲み始めたばかりなので、「すごい効果があったよ！」というわけではないんですが、何より驚いたのは味がめちゃくちゃ美味しい！オレンジ味なので子供から大人まで飲みやすいんですって✨️でも、なんとな～く、オロナミンCに味が似ているような気もしました🤔甘すぎず、炭酸水で割ると飲みやすいので、これなら毎日続けられそうビタミンB群やC、葉酸までしっか