パークラン

昨日気付いた話…先日の名城公園パークランにパークランアンバサダーカメラマンさんが来てくださりたくさん写真を撮ってくださったその写真をFacebookに掲載してくださるとのことだったので久しぶりにFacebookにログイン……え？？パスワード違うの？？そんなはずはあるまい！！私のスマホにはパスワードは登録されてるから間違えるはずないやん！たぶん最終ログインは数ヶ月前だと思うけどその時はちゃんとログイン出来たし！でもログイン出来ないならしゃーない他の方法で…と思

昨日も書いたけど名城公園パークランは今日が200回記念〜私はボランティアとして参加！そして今日は初めてペーサーをやることに〜！↓帰宅後撮影私はキロ7担当なのでパークランの前に名城公園のコースをぐるっとキロ7で走ってみたけど結構このペース難しい笑今朝は少し早めに集まってみんなで記念撮影晴れた日に記念日を迎えられて本当に良かった〜そして8時にいつもより大勢でパークランスタート私は後ろの方からキロ7で走り出す6分半になっちゃって焦ったりお知り合いさんと喋っててキ

ども。昨日土曜日は長野で比較的大きな地震がありましたね。😭長野マラソンの開催が心配でしたが、無事に開催されたみたいで良かったです！我らがタマリクからも3名出走！🏃‍♀️ファイトです！🌟🌟今日、日曜は各地初夏のような気温になる所が多そう😢長野、かすみがうら、青森さくら、チャレ富士、水都ウルトラなど走られる(既に走ってる)皆さん、暑さに負けずファイトです！☀️給水やジェルなどの補給はしっかり取って下さい！さて、こそっとブログのタイトルや説明を変更したのをお気づきでしょうか？😁はい、

2月21日（土）久しぶりのパークラン最近の柏の葉は大盛況で、今回も114人の方が参加公園側から「あんまり参加者が多いとイベント扱いにして使用料を徴収するぞ」と脅されて言われてるとのことで、盛り上がってほしいけど悩ましいですね走った後はさきこさんに〝美味しいスイーツ〟のお店に連れていってもらいました『今川焼き』『大判焼き』『回転焼き』…地域によって呼び名が変わるアレですねあんことカスタード両方購入早速いただきま〜す焼きたてなので皮がカリカリのイメージがありましたが、想像以

珍しく連続更新です。パークランから帰ったら洗濯回してシャワーして軽く昼ごはん摂って実家へと向かいます母親の買い物運転手を終えたらパークランのブログ更新して外はいちばん暑い時間帯やろうしちょっと昼寝〜そして14：30残ってる草刈りを仕上げてしまうべく取り掛かろうかwww✂️www✂️およそ１時間半混合ガソリン２回の給油で刈り終えられた〜先週の刈り始めから、だいぶかかってしまったな。腰痛再発にも気をつけて、要所要所で腰伸ばしながら無事に悪化なく後は来週木曜日

ども。ボストンマラソン備忘録の途中ですが、レースを走り出す前に、本日、5/17日曜に鵜の木パークランのトライアルラン2回目に参加して来た方を先にアップしまーす。🏃‍♀️https://www.parkrun.jp/unoki/先週のトライアルラン1回目は所用の為私は不参加でした。参加して来た旦那さんからコースなどは聞いていましたが、先週のインプットを元に本日は集合場所は東京高校の土手の所から上流に5〜600m程行った辺りに変更。それに伴い、コースも一部変更されてました。本日の参加は7

こんにちは！プロ・ランニングコーチの安藤大です。「朝ランを始めたいけど、一人じゃ続かない…」「大会がしばらくないからモチベーションが上がらない」「大会経験が少なくて不安」「ラン仲間を見つけたい！」そんな方におすすめしたいのが、無料で参加できるランイベント「パークラン（parkrun）」です😊とはいえ、ぼくが周囲に参加を勧めても「なんとなく気が進まない」といった反応は驚くほど薄く、残念に感じていました。そこで実際に、ぼく自身が参加してみたところ……想像以上に楽しかった