パワーヨガ

水曜は会社帰りに、久しぶりのパワーヨガ中級を受けてきた。※LAVA公式サイトより何度も書いているが、LAVAの通常レッスンの中で私が最も好きなプログラムです。好きなのに久々なのかよ！！というツッコミが有ると思いますが、直近店舗での開催が殆ど無いんですよ！！この日は超ラッキーにもW稲田先生のがあったんで、1週間前から予約ってました以前ブログでパワー中級好きを募った際、幸いにも何人ものブロ友さんが私もパワー中級好きです！とコメント下さったのだが（その節はありがとうございました！！）

LAVAでいちばん好きな通常プログラムは『パワーヨガ中級』なのだが、LAVAアプリのレポートを見る限り受講回数はなんと第4位。3年間で32回しか受けていない特別レッスンがダントツなのは置いとくと、これではまるでヨガフローアドバンス大好きオバサンではないか！！※LAVA公式サイトより。別にヨガフローアドバンスに何の恨みもないのだが、しつこいが好きなのはパワーヨガ中級です。前にも書きましたが、仕事とはいえLAVAの前に一瞬アシュタンガをやっていて、パワー中級が、慣れたアシュタ

おお、ログイン出来た！！仕事もさることながら、いきなりログイン出来なくなって、漸く解消した模様です。いやー、正直ゼロから最スタートかよキッツイな！！とか覚悟していました。良かった良かった。取り敢えず、上げようと思っていた記事を。もう先々週？先週？伊之助先生のパワーヨガ中級を受けることが出来ました！！※LAVA公式サイトより。9月くらいから伊之助先生の予定にパワー中級が入っては、エナジーやらホットピラティスやらに後から変更されていたんですよね。ココさんもブログに書かれていた通りで

ヨガやピラティスを始める時、まず悩むのが「どんなヨガマットを選んだらいいんだろう？」ということではないでしょうか。おしゃれなデザインで人気のスポーツブランド、ナイキからもヨガマットが販売されていますが、実際の使い心地はどうなのか、気になりますよね。今回は、ナイキのヨガマットについて、実際に使っている人のリアルな口コミを徹底的に調査しました！良い評判はもちろん、気になる点まで正直にお伝えしていきます。ヨガマット選びで失敗したくない方は、ぜひ最後まで読んでみてくださ

⚫【11月のお教室日程】こんにちは。ヨガインストラクターの飯田奈穂です。予約はこちらから↓↓↓携帯からも使えるお申し込みフォームおうちスタジオyjuご紹介動画はこちら！各レッスン料金はこちら！ついにインスタ始めました😁↑↑フォローしてね毎度ギリギリでごめんなさい。来月のレッスンのご案内です。【自宅教室】リラックス/パワー／顔ヨガ○お家Yju自宅教室（柏市増尾/東武野田線増尾駅徒歩８分/新柏駅徒歩１０分）※お申し込み頂いた方に別途詳細をご連絡致します。☆ヨ