パワーヨガ

LAVAでいちばん好きな通常プログラムは『パワーヨガ中級』なのだが、LAVAアプリのレポートを見る限り受講回数はなんと第4位。3年間で32回しか受けていない特別レッスンがダントツなのは置いとくと、これではまるでヨガフローアドバンス大好きオバサンではないか！！※LAVA公式サイトより。別にヨガフローアドバンスに何の恨みもないのだが、しつこいが好きなのはパワーヨガ中級です。前にも書きましたが、仕事とはいえLAVAの前に一瞬アシュタンガをやっていて、パワー中級が、慣れたアシュタ

2014年２月に開講させていただき、お陰さまで１3年目となりました🙏日本ヨーガ瞑想協会登録校(会長：綿本彰)です。https://yoga.jp/仲間と一緒に続けてみませんかヨガサークル・シャンティ豊洲女性限定（日曜日）⏰１０：１５～１１：３５（８０分）＜場所＞豊洲シビックセンター内豊洲文化センター８階和室＆茶室(控室）＜最寄駅＞東京メトロ「豊洲駅」直結①きれいになるパワーヨガ運動量大「前半は、パワーヨガで心身共にリフレッシュ後半は、座りや寝転び

先日、最最寄りのLAVA店舗で、超珍しくヨガフローアドバンスの開催があった。平日金曜夜20時から、先生は近場店舗の超上手い先生が来てくれる、S谷とかなら即キャンセル待ちになりそうな開催だったのだが、何と予約無しで受講出来た。しかも参加人数が12名（多分28人くらい入れるはず）。最寄り店舗は滅多に強度が高いレッスンの開催がなく、近場の猛者たちもチェックが漏れていたそうであの先生のヨガフローアドバンスなら絶対受けたかったのに！！しかも12人とか勿体ない！！と、後日超悔しがっていたいや

おお、ログイン出来た！！仕事もさることながら、いきなりログイン出来なくなって、漸く解消した模様です。いやー、正直ゼロから最スタートかよキッツイな！！とか覚悟していました。良かった良かった。取り敢えず、上げようと思っていた記事を。もう先々週？先週？伊之助先生のパワーヨガ中級を受けることが出来ました！！※LAVA公式サイトより。9月くらいから伊之助先生の予定にパワー中級が入っては、エナジーやらホットピラティスやらに後から変更されていたんですよね。ココさんもブログに書かれていた通りで