パワーヨガ

鬼怒川温泉に日帰りしてきました日帰り入浴プランを予約して、あとは適当にその場で決めて動きました６年前にも乗ったことのある、ライン下りが楽しかったです人数に合わせて船を増やしてくれるみたいで、当日予約でも乗れましたスリルがあって、景色も美しく、水の上は涼しいので最高でしたサクッと行って帰ってこれるので、バス旅行より楽でいいかもヨガの記録です【強度2】Happymorningyoga20朝ヨ

LAVAでいちばん好きな通常プログラムは『パワーヨガ中級』なのだが、LAVAアプリのレポートを見る限り受講回数はなんと第4位。3年間で32回しか受けていない特別レッスンがダントツなのは置いとくと、これではまるでヨガフローアドバンス大好きオバサンではないか！！※LAVA公式サイトより。別にヨガフローアドバンスに何の恨みもないのだが、しつこいが好きなのはパワーヨガ中級です。前にも書きましたが、仕事とはいえLAVAの前に一瞬アシュタンガをやっていて、パワー中級が、慣れたアシュタ

★どうも、どうもです笑キャン待ちってみんな拾えてるのかな？IBBAは、拾える率低っキャン待ちしてます笑今週も、坐骨神経痛が、レッスン途中でちゃって、イタタタでしたそんな感じで、出てるレッスンだけど、楽しいのが勝っちゃう木曜日、レッスンで、最後、フルーツバスケットやるよーって、IJ先生が、言って、みんなで、わぁーと動いたんだけど台積んでる人は、積んでる台、積んでない人は、平台目指すんだけどひとり何故か？平台なのに、積んでる台へ笑笑先生も、あれ？って笑笑それも、積んでた台外

今日はちょっと、、、パワーヨガが、、、効きすぎくらい効いたヨガ後ぼっへ～～～～って放心状態で大の字やったでもしつこいコリみたいなのとか、わずらわしいキシみとか、うっとうしいムクみとかが一気に剥ぎ取られた感はある。よかったね～！さ、さ、さ、明日8月20日(木)はとなりのラジオ（四国放送ラジオ）に出演です📻毎週お世話になっております、感謝です！そこで、新曲『四ツ橋リズム』を歌います♪ギター一本でジャキジャキ感とリズム感と、「北へ北へ北へ！」で叫び感