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ALOHA🌈iPhoneの調子が悪い👎LINEがきていても見ることができないやっぱり2年以上過ぎるとこうなるのかな？悲しい…このページを開くにも電源をオフにしてから…明日にでもauに行かなくちゃ。昨日のレッスンPuaクラス初めてフラのクラスです。丁寧に丁寧にベーシックを中心に進めます。このクラスはレッスン代金を払っていただければどなたでも参加できます。この10月からは一般の方も年会費を払っていただいたら、いつでもレッスンを受けれます。1回1回は普通の金額です。やりたい
こんにちは練馬区大泉学園ヨガピラティスのkyokoです。やっと9月です！夏休みが明けて秋が深まりましたね。練馬区大泉学園スタジオヨギーではパワーヨガの生徒さんを大募集中です！一回1000円お気軽にどうぞ！場所練馬区西大泉1-1-10お問い合わせメールkyouko.07.28@icloud.com09093022598お待ちしております。初めは、身体一つ出来る気楽さで始めたヨガバスタオルと飲み物だけ持って今のスタジオに通いました。それから10年が過ぎ気がつけば
明日9月18日(水)のクラスのご案内をさせていただきます。☺︎美保南体育館内・トレーニングルーム《パワーヨガ》中級クラス※定期的にヨガの練習を6ヶ月以上継続されている方が対象のクラスとなっております。空腹の状態でのご参加をお願いします。ご予約不要※お問合せは📩yogakalohas@gmail.com10:00-11:00/1,000円☺︎フィットネスクラブPAJA鳥取店お問い合わせ先☎︎0857-21-3861🕺《リトモスMIX》13:15-14:15☺︎美保南体
こんにちは、ヨガインストラクターのあかねです🧘♀️今、10月下旬(予定)に向けて、両国のフットサル場にヨガスペースを作っています💕ヨガで新陳代謝アップ！！みなさん、新陳代謝とは何か、ご存知ですか？新陳代謝を促進させるといいと聞くから、なんとなくカラダに良いんだろうなそんな風に思っている方も多いのではないでしょうか。新陳代謝とは、『新しいものと古いものを入れ替える身体の働き』のことです。古くなった細胞から、新しい細胞に生まれ変わるのは、新陳代謝の働きによるもの。怪我が治ったり、美
いつもありがとうございますマタニティー・産後子連れＯＫヨガ教室『ひまわりｙｏｇａ』インストラクターのＪＵＲＩですレッスンスケジュール料金システムレッスンのご案内お問い合わせお客様のご感想は良くある質問レッスン風景イベントようやく涼しくなってきましたね涼しくなったかと思ったら寒さを感じる日も出てきそうですこの気候で体調崩されている方多いのではないでしょうか！？今の自分を大切に自信と向き合い過ごしましょう今日は
こんにちはカルド湊川ですヨガをされている方はどんなヨガのレッスンを受けていますか筋力を動かすレッスン、心を緩めるレッスン、どんなレッスンに参加しようか悩んでいる方など様々だと思います今日はどんな気分ですか疲れている日にはゆったりとしたレッスンがオススメ・リラックスヨガ・ディープストレッチヨガ・バレエストレッチヨガ・リンパマッサージヨガ・デトックスヨガなど、、、バリバリ動きたい日には筋肉を動かしたり体幹を鍛えるレッスンがオススメ・ダ
SakurahealingspaceのMIWAです！こちらのブログにお立ちよりくださり、ありがとうございますレッスンスケジュールです！体験の予約などありましたらお気軽にご連絡くださいねヨガ・レッスンスケジュールヨガサイズ体験会茨木市k-manoir⇒毎月第二金曜日詳しくはこちら10時15分～１１時15分参加費１５００円箕面市小野原東多世代交流センター⇒毎月第4火曜
深谷自宅ヨガレッスン、2019年9月分のご予約を開始します☆９月も夜のヨガレッスン１９日（木）１９：００～「フローヨガ」の特別レッスンを用意しましたまた8月からプライベートヨガ、ご要望承っております！スケジュールの中からでも、スケジュールにはない曜日＆時間にもご相談に応じます。マンツーマンでポーズを直してもらいたい。その日の身体や調子にあったレッスン内容にして欲しい。お子様を連れて、他の方に気を使わずにヨガに集中した
ヨガスタジオSOANはヨガを深めたい方のための、少人数制ヨガスタジオハーディマン智子です。現在スマホのOSをインストール中！！！りんごマークを見ながら、終了を待ってます。今朝のレッスンの時に「OSは最新版にしておいたほうがいいです」っていう話になってやっぱりそうか！と仕事から帰って即実行。アプリが正しく機能するためには、やっぱりOSは最新がいいですね。そして午後からはカルド西葛西店でイベントレッスン&代行レッスンイベントも満席代行クラスも超満員でし
本日１９日（木）、大崎市古川図書館でキラリヨガ教室を行います。１５：００～１６：００１８：３０～１９：３０の２回です。ご予約いただいている皆さん、よろしくお願いいたします(*^^*)当日のご参加もＯＫです！大崎市川図書館『キラリヨガ教室』の予定です。９月１９日（木）本日１５：００～、１８：３０～９月２５日（水）１８：３０～９月２６日（木）１５：００～、１８：３０～場所大崎市図書館住所：大崎市大通４丁目２番１号（２
こんにちわ大泉学園ヨガ&ピラティスkyokoです。皆様お元気ですか？スタジオヨギーニ6月のメンバーズカードが出来ましたお待たせしました❣️6月の火曜日は4回です。フリーパスAピラティス3回&パワーヨガ4回合計7レッスン受け放題で2000円ですのでございます。フリーパスBピラティス第1〜第3火曜9:40〜10:25合計3レッスン1500円です。勿論、各1レッスン700円でのご案内もございますのでお気軽にどうぞご予約お問い合わせメールkyouko.07.28
この3連休は特に予定のないただ、ホットヨガと飲みには行くよ今日はね初めてのレッスン新しいプログラムホイールヨガビューティ常温で強度は2LAVAHPより新しいレッスンって毎回思うけど楽しみ～そして、継続的に受けてるレッスンパワーヨガ中級は明日の予定それ以外は家でまったり～普段ドラマを見てなくて同僚から聞いた話や話題になってるドラマを遅れて見るのがココ最近恒例なの正直皆さんのブログが面白すぎてドラマ見る暇なしGyaOやhuluなどで一気見するよ今回は【あな
ヨガスタジオSOANハーディマン智子です。この週末はヨコハマあたりではヨガの大騒ぎ、のようですね。私は地元葛西で、ひたすらレッスンに向き合う３日です。みんなの集中力とエネルギーが高まってる気がするから（なんだかこう、鳥肌がたつくらいそう感じる、ここ数日）ヨガを伝えていきたい、９月です。ヨガスタジオSOANのご愛顧に感謝して３年目の「SOAN祭り」先行お知らせ！（予約開始は１週間後）※レッスン時間は予約開始までに変更される場合があります。10/13祝Par
これも、子宮筋腫が大きくなった原因になるのではないかと思ったので、以前書いたことがあるような気がするのですが、三つ目の原因として掲げたいと思います。これがイチバン大きな原因のような気がする。2011/11に、こけて足首を捻挫しました。それまで、長きに渡りかなりアクティブに毎日トレーニングしていた私なのですが、その日からヨガすらできなくなりました。捻挫後の対処が悪かったのか、その後一年経っても違和感があり、キックなどとんでもなく、走ることさえままならず、パワーヨガやアシュタンガヨガも無理で、ひた
いつもありがとうございます9月は残暑残る中、秋への変わり目過ごしやすい季節を楽しめるようヨガで心と体を調えていきましょういまからここからいつからでもご参加お待ちしておりますホームページ生徒さん募集中体験予約こちらすべてのスケジュールはこちらから場所の詳細は教室名をクイックして下さい毎週日曜日15日お休み9:15～10:30森下教室(リフレッシュヨガ)10:40～12:00
チケットをもらったのでヨガフェスタ横浜行ってみました。超ギリギリ。参加できました。ちょっと動き出してからもう汗止まらない…(この汗はレッスンではなく、駅からめっちゃ急いだから…)楽しく動けました。ただほどほどに動く…それ難しい…
日曜日、朝一8：00からLAVA東松山店のレッスン固定2週目。2週目にして早くも最大の難関パワーヨガ中級（★4）です。朝起きたのが、7：00。あちゃー寝坊した！体がパワーヨガ中級を拒絶している！！年末の太陽礼拝108回以外、強度★4受けるの初めてです。急いでバナナ半分だけ食べて出発！途中7時台の田舎道を法定速度ぴったりに走ってる『なんば』ナンバーのトラックが前に。『あなたのように職務を忠実に果たしてくれている人のおか
昨日と今日、レギュラーの他に2本、代行のお仕事をさせていただきました。今まで、強度が足の負担を招くのでは…と、封印していた、パワーヨガやっと解禁となりました代行レッスン中に、少しだけキツイポーズにチャレンジしたら、どこからか、呻き声が、聞こえてきて…みんなで、お水を飲みながら、思い出して爆笑「あれは、私の声じゃないからね」と、ツッコミを入れたら、またみんなが、爆笑っ楽しい時間でしたレスポ藤が丘店には、以前他店で、レモンのレッスンに参加した人が、代行だと知って、わざわざ来てく
昨日、ＪＯＹＦＩＴ２４仙台新寺と、ＪＯＹＦＩＴ仙台泉のホットヨガにご参加いただいた皆さん、ありがとうございます(*^^*)次週も、ご都合がよろしければ、ご参加お待ちしております！ＪＯＩＦＩＴ仙台泉のクラスでは、インナーユニットにアプローチするヨガを行いました。ご参加いただいた方から…「地味に効きました☆」etｃ…の感想。ありがとうございます(^^)また、時折行いたいと思っています(*^^*)昨日の空模様…。改めて…ご参加、ありがとうございました(^^)大崎市古
いつもありがとうございますマタニティー・産後子連れＯＫヨガ教室『ひまわりｙｏｇａ』インストラクターのＪＵＲＩですレッスンスケジュール料金システムレッスンのご案内お問い合わせお客様のご感想は良くある質問レッスン風景イベント情報昨日までの暑さはどこへ～と、思えるくらい今日は涼しさを感じられる横浜です(*ˊ˘ˋ*)なんだかホッとします✨ですが、台風が過ぎてからの気温の上昇で体調崩されている方も多いようです💦レッスンもお休みが増え
全スケジュール全クラス最少催行人数2名様どのクラスもお子様連れ歓迎予約状況は下記印でお知らせします○:開催決定△：ご予約あり（開催未定）×:人数不足の為中止マークなし:予約なし＜桜井＞産後ヨガ対象：妊娠されていない女性の方料金：初回1300円、以降1100円(マット持参100円オフ)場所：コミュニティホール桜井詳細はこちらORLINEを使って予約桜井マッサージヨガ予定状況10/3(木)9:00〜10:00○10/10/頭のてっぺんから解し、仰向
yogastudioindigoの10月スケジュールはこちらの「ご予約」からご覧下さい↓https://www.indigo-yoga.jp/1週間ほど帰省していた長女が今朝金沢へ大きな荷物があるので私が駅まで送るつもりだったのに友達のHちゃんと、その彼氏がバス乗り場まで送ってくれると言うHちゃんの彼氏は編入試験に合格し来春から娘と同じ大学へ通う事にその彼氏は私に丁寧に「これからお世話になります。宜しくお願いします。」と挨拶をしてくれるなんて爽やかな
本日１７日（火）、ＪＯＹＦＩＴ２４仙台新寺と、ＪＯＹＦＩＴ仙台泉の２ヵ所でホットヨガを行います(^^)ＪＯＹＦＩＴ２４仙台新寺１１：００～１２：００「リラックスヨガ」ＪＯＹＦＩＴ仙台泉１４：１５～１５：１５ホットスタジオで「背中スッキリヨガ」の２ヵ所です。ＪＯＹＦＩＴ会員の皆さん、ご都合がよろしければ、ご参加お待ちしております(*^^*)大崎市川図書館『キラリヨガ教室』の予定です。９月１９日（木）１５：００～、１８：３０～９月２
みなさま、こんにちは。下記のクラスが代行となります。10月5日（土）グンゼスポーツ川西10:00〜10:45naniAlohaZUMBAに内容を変更して鍛治有紀子IRグンゼスポーツ京都八幡13:45〜14:30naniAlohaパワーヨガに内容を変更して中神佐代子IR14:45〜15:30functionalstep中神佐代子IRみなさま、何卒よろしくお願いいたします。
最近ヨガにはまっていて週に５回くらいジムでヨガのクラスを受けています。今朝もヨガのクラスを受けてきました。今朝のヨガのクラスの先生はRobert先生♡ワイルドな感じのイケメン・ヨガティチャー。素敵なヨガの先生なのです〜♡私の通っているジムのヨガのクラスの先生は何故か男性が多いんです。Robert先生の他にもイケメン男性ヨガティーチャーの方ばかり。ヨ
