パルテノ

節約のため、シャープのホットクックを使って、自家製ヨーグルトを作っています。最初はヨーグルトメーカーを購入しようと思っていたのですが、元々持っていたホットクックで低温調理ができると知って、試行錯誤の結果今の作り方に落ち着きました。最初にお湯を沸かします。タッパー、ゴムベラ、ミニ泡だて器、計量カップを用意して、沸いた熱湯で消毒します。タッパーは無印良品の「蓋をしたままレンジで使えるフードコンテナ」の正方形630mlです。（2個で199円）タッパー蓋の裏の消毒も忘れずに。。。タッパーは

ヨーグルト好きに嬉しいニュース。一時期店頭から消えていたパルテノの大容量サイズ（280g）を、お店で見つけました！コスパで考えると断然お得。いつもの100gにくらべると、3倍近くあります。1回に使うのは100g。小さい方は100g入っているので、ちょうど1回分になります。280g入りの大容量サイズ、1回分の100gを取っても、まだ沢山残ってます。いちいち量をはかるのが面倒なら小さいサイズ。コスパがいいのは大容量サイズです。そしていつものように、ヨーグルトメーカーにセット。私

皆様こんにちは！ろくままです以前、コストコで激安のオイコスを2箱購入しておりました『【緊急】明日のコストコがヤバそう！』皆様こんにちは！ろくままです大変です！！！！！！！明日のコストコがヤバそうです！！なぜか…？！？！なんと！！！オイコスが！！！！！割引セールです通常、12個入…ameblo.jpですので、単純に24回分パルテノではなく、オイコスを食べていたこの頃ですもちろんオイコスも美味しいですよ蜂蜜をかけて食べていると、ダイエット中なのに、スイーツを食べているかのよう

本日も訪問ありがとうございます。そして…レシピを参考に作って下さり、とても嬉しいです(〃艸〃)「おいしかった」「また作ります」などなど…。そのお声が、投稿の励みになっています。そんな皆サマに感謝いたします。さてさて。本日のザッパレシピへ♩（大雑把＋レシピ＝ザッパレシピ。あたしが思いつきで作った造語です。カフェ風なバスクチーズケーキタルト。今日はホワイトデーにむけていつもよりちょっとだけ手間を加えてリッチな仕上がりに♩今回は毎度ながらのパルテノを使ったあたし

こんにちはここ数年、健康のために毎日“手作りヨーグルト”を食べていますこのおかげなのか、今年は花粉症の症状がかなり軽く、風邪もひかず、発熱もゼロ前回の記事▼『手作りヨーグルト生活を始めて』こんにちは久しぶりのブログになりました手作りヨーグルトの記事を前にも書きましたが、ヨーグルト生活を始めて2年目の春を迎えるところです花粉のピークを迎…ameblo.jp“腸を整えると体調も変わる”ってよく言うけれど、実際に実感すると「やっぱりヨーグ

「ギリシャヨーグルトパルテノ」は、水切りをしてもっちり食感にしたヨーグルトです。今回はそのパルテノの「さくら&ももソース入」を購入。春っぽくていいですよね。開封し、まずはひとすくい…最初の1すくいは、深めにスプーンを刺してもほぼわかりません。実は下の方はソースがついていて、食べてみると桜の味も感じたのですが。何回も出してみて、ようやくこんな感じです。ソースの色がかなり薄いです。ソースは桜ともも果汁でできていますが、桜の方が強めです。たまに、かなり小さなももの果肉の存在が感じられ

甘いもの、特にチョコレートが好きで、気づくと毎日のように食べてしまいます。控えたいとは思いつつ、なかなかやめられない！そんな中で取り入れたのが、バンホーテンピュアココアパウダーでした。原材料100%ココア（純ココア）で砂糖不使用。これが思っていた以上によくて、結果的にチョコレート菓子をほとんど食べなくなりました。「これでいい」どころか、「これがいい」と自然に置き換わった感じです。お菓子やスイーツにピュアココアを活用するダイエットをご紹介します。バンホーテンピュアココアパウダーとは？砂糖ミ