バナナヨーグルト

毎日のスキンケアアイテムを教えて！▼本日限定！ブログスタンプ職場の近くの公園の桜の木に桜の蕾みが咲いてます。昨夜の晩御飯はキムチ納豆御飯バナナヨーグルトにハチミツ入れました。今日の朝ご飯。ブルーベリーヨーグルトです♪お腹弱いから、ヨーグルト食べて腸活です♪今日と明日は休みだから、ピアノ練習頑張ります。

今日のおやつ。バナナヨーグルトwith手作りのさくさく手作りのさくさく工藤静香さんのインスタで見た、黒ごまきな粉をきな粉棒にするよ！っていうヘルシーなお菓子作りのまねをしてみました最近よく工藤静香さんがおすすめに表示されるので見ちゃいます工藤静香さんは黒ごまきな粉の袋の中にそのままオリゴ糖と豆乳を入れてもみもみして簡単きな粉棒を作るよ！と紹介されてました豆乳のことは忘れていたので、うちにあるこの材料で混ぜ混ぜ途中、混ぜ合わせなくても各々をヨーグルトにかけて食べればいいのでは？と一

ある日の朝食。パスコのクロワッサン・オ・レザンとykベーキングカンパニーのサンミーです。クロワッサン・オ・レザンは洋酒漬けレーズンのペーストが入っており、グレーズがかかっていて美味しいですね。サンミーもビスケット生地、カスタードクリーム、チョコレートの一体となった味が美味しいです。あとバナナヨーグルトとカフェオレです。朝食は徹底してパン派です。今回も「明日のパン」として買いました。