ドーパミン

こんにちは！ジュエリー沼の住人アラフォーたらこママです前回の記事で、オンラインに出現することが珍しいYGのペルレリングの話をしました『【衝撃の出会い】ヴァンクリオンライン』こんにちは！ジュエリー沼の住人アラフォーたらこママですVCAの値上げが噂される中、駆け込まない（駆け込めない）と決意しました。でも、ヴァンクリのオンラインサ…ameblo.jpこの記事を書いてるうちに、「そういえば先日もオンラインで衝撃の出会いをしたんだった！！」ということを思い出しましたその作品とは…

ドーパミン放出量比較•ランキングとあなたの依存度チェックやめたいのにやめられないのはなぜ？ドーパミン中毒の正体砂糖はドラッグと同じ!?脳がハックされる依存のしくみチョコもお酒も脳がハマる罠。。ドーパミン依存度チェックリストあなたのドーパミン分泌量は？ドーパミン依存の最大のリスクは気づかないうちに人生が支配、破壊されてしまう「毎日疲れると甘いものを食べてしまう」「やめたいのにイヤなことがあるとお酒がやめられない」それ、あなたの意志の弱さではなく脳のしくみ、脳の思考パ

朝走ると本当に１日が気持ちよく過ごせます。４８歳にもなると、走れるって普通のことじゃないんです。３８歳くらいでは、なんだかんだ言ってもまだまだ分からない。睡眠、運動、食事、生活習慣を気にして生活したか、気にしないでやりたい放題したか、３０代では違いに気づかなくても、４５歳以降の自分の身体の状態が明らかに違います。これをちゃんとしていない人は、めちゃくちゃ老ける。瞑想とストレッチは起きてす

こんにちは、ランナーの皆さん！「最近、スピードが伸びない」「レースで最後まで粘れない」「なんとなくやる気が出ない」そんなとき、トレーニングの質や栄養に目を向ける人は多いですが、意外と見落とされがちなのが性エネルギーの使い方です。そう・・・自慰行為（マスターベーション）の頻度があなたの走力に影響しているんです。🔥自慰行為とテストステロン：消耗か、蓄積かテストステロンは、筋肉・集中力・闘争心・スタミナの土台となるホルモン。「1回の射精で急激に減

ついつい毛糸を買いすぎてしまう…ってこと、ありませんか？私もまさにそうで、手元にはまだ編んでいない毛糸がいっぱい。でも、なんで買ってしまうのでしょうか？私なりに考えてみました。目次毛糸を買い過ぎる理由5つ①買うだけで編んだ気になってしまう②頭の中の妄想が止まらなくなる③動画やSNSで刺激される④購入そのものが楽しい⑤編むこと＝生き甲斐・自己表現につながる●5つの理由のうち、いくつあてはまる？●結論●【罪庫毛糸消費チャレンジ開催】目次を開く毛糸を買い過ぎる理由5つ①買

ムクナは日本では「食べる豆」としては扱われなくなりましたが、その健康への効能については著しく高く評価されていると言っても過言ではありません。この点について後に詳しくご紹介することがまさしくこのブログの目的ですが、ブログのこの冒頭部分で、まずは、総査閲的に、いくつかの特徴的な効能の例を挙げておきたく思います。１Ⅼドーパが高含有されている①ムクナには約３～9％ものⅬドーパが含有されていて、パーキンソン病治療効果が広く認められています。わかりやすい言い方をすれば、パーキンソン病の患者さん

こんにちわ！第３９弾です。媚薬などで感度はあげるのか？問題闇っていうか、雑学的な要素が強いですが。よくＡＶとかで変な薬を飲まされたり塗られたりして、女優の方が白目向いてあへったり、気が狂うほどいき続けたりするのを見たことあるんですが、あれって本当にあるんですかねｗということで調べますｗまず、媚薬とは。性欲、性的興奮、感度、快感を高めるための、食品、薬品、香り、物質、行動を指します。なのですごく広くいうと、ＡＶ鑑賞も媚薬なん

西野流呼吸法をやってみよう！という方はこちらからこれから始めよう！という方へ｜【公式】西野流呼吸法®︎総本部指導員の稽古日記♪指導員さんのブログテーマ、「これから始めよう！という方へ」の記事一覧ページです。ameblo.jp体験のお申込みはメール：info@nishinomethod.comまたは、お電話：03-6433-5953にてお気軽にどうぞ！西野流呼吸法、そして日々の総本部の様子については公式HPやYouTubeチャンネル、インスタ、X、TikTok、Facebookをチ

こんにちは。今日も４毒抜き、楽しんでいますか？♪昨日は眠すぎて頭が働かなく、夜7時半には寝ましたzz今朝も４時前に目が覚めましたが、二度寝して…７時起床w久々に頭も体もスッキリした感覚がありました！（笑）天候のせいか、その後も眠気が襲ってきてw昼寝を２時間するというグダグダな日曜日を過ごしています^^;;元々睡眠時間長めですが、時々こうして一日中寝る日っていうが昔から必要なんですよね。体質なのか、栄養バランスが良くないのか、何か病気なのか不明ですが。（笑）寒くて

今日のエンタメ中野信子✅脳科学に基づいた若返り理論✅17キロ減量成功の具体的方法✅セロトニン・ドーパミン活性化テクニック✅アンチエイジング思考術✅今日から始められる5つの習慣✅科学的根拠のある美容法•1日15分間の読書•新しい知識を1つ学ぶ•人と新しい会話をする•「なぜ？」「どうして？」を口癖にする【衝撃】49歳脳科学者・

恋と愛って、似ているようでまったく別のものかもしれません。こんな言葉があります。•恋は自分のために、愛は相手のために•恋は一瞬、愛は永遠•恋は相手を疑う、愛は相手を信じる•恋は会うのに理由がいる、愛は会う理由はいらないどれも、心の本質をとてもよく表していると感じます。そしてこの違いは、脳内ホルモンの働きから見ても説明できます。⸻❤️ドーパミン的愛情は「恋」恋をしている時、脳内ではドーパミンが多く分泌されます。ドーパミンは「快楽・興奮・報酬」を司るホルモン

※こちらのウエブページの一部の機械翻訳＋αです。7ひとりのサマリヤの女が水をくみにきたので、イエスはこの女に、「水を飲ませて下さい」と言われた。8弟子たちは食物を買いに町に行っていたのである。9すると、サマリヤの女はイエスに言った、「あなたはユダヤ人でありながら、どうしてサマリヤの女のわたしに、飲ませてくれとおっしゃるのですか」。これは、ユダヤ人はサマリヤ人と交際していなかったからである。10イエスは答えて言われた、「もしあなたが神の賜物のことを知り、また、『水を飲ませてくれ』

実はこの題目に行き着いたのには、新しく保有した車アウディS1スポーツバックに乗って感じたことから始まります。「ドイツ御三家の車を操るという箔がつくならば、運転者としてそれに見合う行動であらねばならぬ」と過去に乗っていたアウディA3の頃よりスピードを出したり割り込みやプレッシャーを与える走行はご法度としておりましたが…。車の運動性能が前車に比して飛躍的に向上し、曲がる・走る・止まるのすべてのステータスが別次元の体感だったことと、CVTからマニュアルトランスミッションへの運転

不登校支援、『ペアレンツキャンプ』を利用された方にお話しを伺えました！私、不登校支援は不勉強で、スダチさん以外の会社を知らないの。。不登校支援大反対論者やったもんで、不登校支援は人の弱みに漬け込んだ悪徳業者、高い壺を買わせる新興宗教と思ってたん(⌒-⌒;)今は違います！息子の小学校のときに担任の先生曰く、良いとこ良くないとこ、あるって聞きますね〜、だそーです！『ペアレンツ』は、スダチさんのオプチャで聞いた事があります。私なりに、スダチさんと違うなあと思った点は、デジタル制限が甘い

【なぜ彼女は俺にハマるのか】脳を動かす“ドーパミン設計”で恋愛は加速するテーマ：恋愛心理／脳科学×実践こんにちは、借金王です😊「なんで女の子は俺に夢中になるの？」って聞かれたら、答えはシンプル。👉脳内麻薬（ドーパミン）を“予測”で動かしてるから。🔑今日の結論（先にサクッと）快楽そのものよりも、**“次はもっと良くなる予感”**でドーパミンは分泌される不規則な間隔で快楽やご褒美を与えると、中毒性が最大化する「毎日同じ」は×。読めない心地よさをデザインするのがコツ🧠ドー

こんにちは！ハナミンです。今回は4毒抜き後の変化で、「性欲が普通になった」ことについて書きます。性について語るのはちょっとばかしはばかられるところですが、同じ悩みを抱えている方も多いんじゃないかと思い、書くことにしました。悩んでいる方の参考になったらとっても嬉しいですなるべく表現は控えめに書きたいと思います。私は、ホルモンバランスで性的な欲求が高まりやすい排卵日頃、少しでも性的な漫画や動画などを目にするとムラムラして、発散しないとその衝動がいつまでもおさまりませんでした。

本能は脳内麻薬物質の罠？“欲望”に支配されないために知っておくべき脳の仕組みはじめに「欲しい」「怖い」「誰かとつながりたい」――そんな人間の欲求は、どれも自然なものです。マズローの五段階欲求説においても、最初に現れるのは「生理的欲求」「安全欲求」「社会的欲求」という“生き延びるため”の基本的な欲求たち。けれど、この本能に従うだけの生き方は、本当に私たちを幸せにしてくれるのでしょうか？実はこれらの欲求は、すべて「脳内のホルモン」によって生まれ、強化され、私たちの行動を無意識に操っ

薬物をやった投資家の与澤翼さんが精神病院から退院されたみたいですね。薬物のせいか、もともとの脳みその特徴のせいかわからないと医者から言われたようですが、「ドーパミンが過剰」に出ている状態（つまり統合失調症状態？）で、幻覚・妄想状態だったそうで春先くらいにしきりに訴えていた「近々殺される、奥さんがお手伝いさんと組んで自分から財産を奪おうとしている、奥さんが浮気している」などの話はすべて妄想だったと話していたので、妄想状態の人の辛さ・危うさってこういうことか・・とドーパミンとの関連性といい、

こんにちは！あなたの心緩まるお手伝いをしています。かなです。インスタグラム初めています。最新情報が届きやすいのでフォローお願いしますLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.

こんにちは(^^)町田市恵夢ピアノ教室です。この記事は、大人・シニアの皆さまへお届けしています。今日は、音楽が私たちの脳に与える嬉しい効果についてご紹介します。その中でも、**「ドーパミン」**というホルモンをご存知でしょうか？ドーパミンは、「快感」「幸福感」「やる気」「意欲」などを感じさせてくれる、いわゆる幸せホルモンの代表格。音楽を聴くことで、このドーパミンが自然と分泌されることが、アメリカの研究でもわかっています。特に、✅好きな曲✅もう一度聴きたくなるようなメロデ

今日はメロンパンじゃなくて「みそぱん」です。スーパーのご当地パンコーナーで見つけました。メーカーは札幌の「ほんま」さん。製造は恵庭工場。パッケージからして、昭和の昔から続く札幌近辺のソウルフードっていう雰囲気が漂いますよね。食べてみた〜いでも値段がかわいくない。464円。好奇心だけではちょっとね〜。ヤマザキのチョコメロンパンほど美味しいもんじゃないことも何となくわかるし。でも、食べてみた〜いって思って、しばらく横目で眺めてたんですが、ある日、半額になってて、即買い！しました。232円で

子どものころ、駄菓子屋で「おまけ付きチョコ」を選ぶのが楽しかった🍫✨そして大人になった今でも、「ポイント2倍」「おまけ付き」って言葉になぜか心がくすぐられますよね😆実はこれ、脳の“報酬系”が関係しているんです🧠💡おまけは、“思っていなかったプラスの出来事”＝サプライズ報酬🎁として脳に快感を与えるんです。「得した！」と感じるたび、ドーパミンが分泌され、その体験が“また欲しくなる”ように記憶されます。さらに、“おまけ”には「自分が特別扱いされた」という小さな優越感も

母：先生、埼玉・神奈川・東京って受験日がずれていますよね？全部受ける子もいるけど、どんな順番で受けたらいいのか、ちょっと迷っていて…。先生：いい質問ですね。実はこの3地域の受験日程は、脳の働き方と相性がすごく良いんです。脳科学的に見ると、「埼玉→東京→神奈川」という順番が最も効率的なんですよ。母：えっ、脳と関係があるんですか？先生：あります。脳は“集中のピーク”を3日間くらいしか維持できません。ですから、埼玉で助走をつけて、東京で本命のピークを迎え、神奈川で安定した状態で締めるのが

わたしは暮らしの中に小さな楽しい事が一杯散りばめられていたって改めて気づきます。何気ない事だけど、わたしはそういう何気ないことがきゅんきゅんするタイプ朝、箒（ほうき）を手に部屋を掃き始めると、シャッシャッと鳴るその音に、なぜか心が『きゅん』とする。私にとって、暮らしの中の『きゅん』は、そんな何気ない瞬間に隠されています。何か特別な刺激的な事でないところにきゅんきゅんします。人によっては、気づきもしないだろうし、気づいてもへぇーーーって感じのスルーだったりもあるようなそんな何気ないこ

協調運動とは？子どもの「不器用さ」を理解するために知っておきたいことみなさんの周りでも、「うちの子、ちょっと不器用かも…」「運動が苦手でつまずきやすい」という声を耳にすることはありませんか？実はその背景に協調運動が関係していることがあります。今回は協調運動について学び、子どもたちへの理解や支援に役立てていきましょう。協調運動とは？協調運動とは、複数の身体部位（手・足・目・体幹など）を同時に動かし、統合的にコントロールする運動機能のことです。身近な例目と手を協調→ボールをキャッ

昨年末から、冷蔵庫に大量の白菜。嫁ちゃんが、職場で貰ってきた。これを早く消費しんとね！腐る前に。八宝菜と白菜鍋にしよう！ミツカン中華の素八宝菜52g(26g×2袋)×20個Amazon（アマゾン）モランボン白菜鍋用スープ750g×10PAmazon（アマゾン）材料を買ってきた♪八宝菜の素、もやし、さやえんどう、長ねぎ、敵国産のタケノコ。しいたけ、ニンジン、豚バラ、白菜鍋用スープ。さやえんどうの筋取り。さやえんどうの筋取り検定１級だでね。つ

ドーパミンコンディショニング略してドパコンわたしのセルフコンディショニングの今年の目標ですドーパミンはやる気の元足りないと生きる元気が湧いてこないドーパミンを遮断されたマウスはそこに餌があっても食べに行くことをせずぐったりと寝そべったままそのまま餓死してしまうとか👇もっと!:愛と創造、支配と進歩をもたらすドーパミンの最新脳科学Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る生きがいを持た

最近はまたドーパミンタンク決壊中なのか、ブログの更新もあまり出来ていません。いや、ドーパミンを生活の別のところに使い過ぎてしまって余裕がないのかもしれませんｗつまりは決壊はしていないのかもしれないです。検査も二つほどしようしようと思いつつ、今年から始まったHSコードの件がめんどくさいなぁ、しかも送り先が別々のラボだからなおの事めんどくさいなぁと思っているうちにどんどん日にちが過ぎていってますいつも使っているDoctor'sData社に関しては

2年ちょっと前にYouTubeでこの人が私のところによく流れてきた。何度もお勧めされて観るうちに気に入った。ニコニコしててぽっちゃりして、紳士的で優しそうな語り口。色々な物事について飾らず解説している。初めてこの人を認識した私は、「めっちゃ可愛くて面白いおじさん見つけた！！💓これからこのおじさんを追いかけよう」とかなり喜んでいた。しかしこの人が「岡田斗司夫（おかだとしお）」という結構な有名人であること、過去にとんでもないスキャンダルを起こしたことを程なく知った。Wikiped