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ゲイリー・ウィルソン『インターネットポルノ中毒やめられない脳と中毒の科学』を何度も読み返している自分のネットポルノのキャリアは小学生の頃に始まった、まだADSLの時代だ(歳がバレますね)中学生の頃は2chの専ブラでエロ画像をコソコソ集めるのが趣味になり、高校生の頃にほとんど帰宅部同然になってから生活も性格も一変した毎日アダルト動画とゲームを隠れてやることだけが楽しみの人生、そしていつも将来が不安でうつで、精神科・心療内科通いもここから始まった小学生の頃は、社交的でリーダーシップもあ
育脳シニアピアノレッスンの教科書住之江支部です。ご訪問ありがとうございますホームページはこちらパーキンソン病の方の動画ですが・・・信じられないです。本当に?音楽なし歩行器で歩く。時々固まってしまう。音楽あり歩行器で歩く。スムーズになる。音楽あり歩行器なし。歌いながら歩ける!ダンスできてしまう!驚きしかありません!なるほど、秘密はドーパミンなんですね。脳と体が聞こえるリズムに合わせる傾向があるこれすごくよくわかります。リズムが
みなさん、こんにちは!ハッピーイーティングコーチのかなこです(^^)/ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ハッピーイーティングラジオListentoハッピーイーティングラジオonSpotify.世界一幸せな食べ方「ハッピーイーティング」。過食症やむちゃ食いを効果的に落ち着かせることができます。このポッドキャストではみなさんに楽しくハッピーイーティングのアレコレをお伝えしています♪open.spotify.com「サキホコレ」のおにぎりを食べました。粒がふっくら
ズバリ半ドンですちょっと前までは学校は役所は週休2日じゃなかった土曜日も午前中は授業や仕事があり午後からの半日がお休みこれが半ドン週休3日制とかいってる今では死語かもしれませんね半ドンの解放感といったらもう!いま思い返してもちょっと他にはない解放感でした一日お休みの日曜よりもずーっとテンションあがります束縛と解放の落差が大きかったからでしょういまかいまかと気もそぞろ、待ち構えているところに終業のチャイムが鳴るキンコンカンコーンその瞬間、ドーパミ
らいくみさん完全オリジナルのメソッド依存症が回復する3つのこと大公開はこちら↓らいくみさんの「依存症家族のための幸せ引き寄せ講座」大阪33期のアシスタントをさせていただいていますしろともACからの生きづらさから安心感を共にはぐくむACママ専門カウンセラーしろともです回復する3つの方法とはーーーらいくみさんのblogよりーーー①感情の垂れ流し②ホッとすること③金銭管理だってさ奥さんであるK
片頭痛の痛みは脈打つような痛みで、多くは頭の片側に起こることが多いものです。頭痛だけでなく、気持ち悪くなったり吐き気も伴う場合もあって辛い症状の一つです。また、スマホの光や音や匂いの刺激などでも具合が悪くなることがあります。そんなメジャーな片頭痛ですが、鉄欠乏症との関連を米国の研究でも示されています。鉄分は神経伝達物質である「ドーパミン」の代謝に関与しており、片頭痛ではドーパミンの濃度が低下してしまうことが確認されています。ドーパミンとは、やる気を出してくれる幸せホルモンですが、不
おはようございます今日は義実家へ行ってきますこんなにお天気がいいのに心は曇り空先日の義母からの電話のことを夫に伝えると、夫のところへも電話があったそうです。憂鬱な1日になりそうです最近の息子の癖として。。。話しをしていると相手が話す文章の最後のオチを想像して先に言うという癖がありますこれね。。。本当に迷惑息子の特性として、本来の話しがそれてホント面倒なのよね例えば、スマホばかりで全然勉強しない息子に対して私が『スマホやゲームばかりしていると、、、』
パチンカーなら誰しも経験しているであろう音量おばけ達との遭遇海物語あるあるで音量がデカい人は必ずクリスタルモードを選択するクソうるせーイヤホンしててもうるさいって相当やでえっ!?本人は耳栓すらしてないやん!?聴覚までドーパミンでやられてしまったか楽しみ方は個人の自由やからメーカーさん音量は1か2でパチンコ台を作って下さい
育脳シニアピアノレッスンの教科書住之江支部です。ご訪問ありがとうございますホームページはこちら音楽はうつ病にも大きな効果をあげています。うつ病は、100人に約6人がかかる病気です日本では、100人に約6人が生涯のうちにうつ病を経験しているという調査結果があるそうです。また、女性の方が男性よりも1.6倍くらい多いようです。女性では、ライフステージに応じて、妊娠や出産、更年期と関連の深いうつ状態やうつ病などに注意が必要となるみたいです。う
こんにちは😊TOMYです✨中学生と小学生の母で専業主婦です。福岡旅行から帰って疲れていたのでゴロゴロ~しています旅行は楽しいけど、家でゴロゴロ~するのが一番幸せかもずっと旅行したいって思ってたけど、一種の現実逃避で、ドーパミン中毒になってたのかな~。一生懸命貯めていたポイントも、今だったらマイルじゃなく現金にすることもできるので、現金でも良いかな~と。ずっと子育てが大変で現実逃避しないとやっていけなかったのが、子供たちが出来ることは自分でやってもらうことで負担が減
こちら岡山県倉敷市幸町国道429号線沿い(元)ホテル、ビビビのビジネスイン倉敷ビっさんや、今日は雨のち曇り予報、午後になるほど天気は回復してくるようです、で、もうご存知のように今日から大型連休スタート!っと云ってもですね、真ん中に平日が3日間もあるので、大型とは云えないような気もしますけど…中型連休でいいんじゃないでしょうか、で、心配なのが天気、今日はイマイチですが明日は晴れ!だそうです、そして月曜日からがビミョー…月~水まで雨の確率が高いようです、でもって後半は天気回復、出かけるなら後
精神疾患の治療のアプローチを2つに大別すると、・心理的アプローチ・生理的アプローチの2つが挙げられる心理的アプローチには、たとえばカウンセリングだったり、認知行動療法(CBT)をはじめとする心理療法とか、瞑想・マインドフルネスとか、あるいは催眠やら精神分析などがある生理的アプローチには、医師ができる投薬、栄養療法(サプリもここに含まれる)、睡眠、運動、依存断ち(インターネット、SNS、スマホ、ゲーム、ギャンブル、アルコール、喫煙、ポルノなどなど)、呼吸法などが挙げられる心理的
みなさん、こんにちは!ハッピーイーティングコーチのかなこです(^^)/ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ハッピーイーティングラジオListentoハッピーイーティングラジオonSpotify.世界一幸せな食べ方「ハッピーイーティング」。過食症やむちゃ食いを効果的に落ち着かせることができます。このポッドキャストではみなさんに楽しくハッピーイーティングのアレコレをお伝えしています♪open.spotify.comかるかんに続いて、またまた鹿児島のお菓子。「一
おはようございます(*^^*)めっちゃくちゃ楽しみにしてて楽しかったライブから1週間はい!ナオトロスです(><。)いつもの事だけどほんと楽しい時間は、あっという間です。でも、娘と喧嘩する事なく行って来ました(笑)のんびりした性格の娘スマホの電子チケットの座席も確認もせず(私は真っ先に確認する)「席どこだろーねぇ!楽しみ」ってなので、ずっと黙ってた…なぜなら8列目だから(笑)いつも2階席からしか観た事ない娘先にずんずん行く母に「」ってなりながら、着いて来て「はい!ここ
元カレと同棲していた時は私は内心週末が憂鬱だった元カレの結婚詐欺さん(もう詐欺さんでいいか)はほぼフルリモートワークだったけど週開けから2日ある出社日の前日になると、病的なくらいメンタルが落ちてイライラしていたのでもう週末から私は彼の機嫌を損ねないようにでも入籍の話は進めなきゃと思って凄く気を遣っていましたでも、私は基本的には頭がお花畑モードでしたそのまま結婚するんだと信じていたし入籍したら、いつか来るかもしれない別れに怯えることなくずっと一緒に居られると思って楽しみにして
私は倉橋ヨエコの曲が好きという話をしたことがあるが、気づくのが遅すぎて曲を知ったときには引退されていて、残念に思っていたし、ご無事に暮らしていらっしゃるのかなんとなく心配してもいた。『ヨエコのうた』博論は修正後最終版を提出し、要旨も修正したものを出してひと段落という感じ。その他、のろのろと翻訳を進めたり、バイトを頑張ったり、授業準備をしたりととても忙しい…ameblo.jpしかしなんと、ヨエコとして去年活動再開されていたことが判明…!ヨエコオフィシャルウェブサイトヨエコホーム
こんにちはフクロウ美容気功師です🎄🦌🐦🔥美女になりたい人必見のお話しをします🍀🍀美人になりたくない人はこの記事を読まないでください🧖🏻♀️💕💕(skinnクリームを封入しているため嫌でも綺麗になるからです。)ベトナムでは美人がものすごく多くてその秘密は暑い地域にあります🛀🏻🎐🪬30度を超える気温が普通でそのためものすごく汗をかくのです🦠⚔️🧬汗をかくと筋肉が緩み身体が美しい本来のポテンシャルを引き出してくれます🏺🏰🏺筋肉が固まっていると動かせる身体の範囲は狭くなっていきぎこちな
川崎市宮前区鷺沼「60歳からの育脳大人のためのピアノレッスン鷺沼教室」並木律子です。ご覧くださり、ありがとうございます。ホームページはこちら公式ラインはこちらインスタグラムはこちらYouTubeはこちらお問い合わせや体験レッスンのお申し込みは、こちらメッセージかスタンプを送って頂くと一対一のトークが出来ます。60歳からの育脳大人のためのピアノレッ
禁煙サポートのくるすさやかです。禁断症状が怖くて禁煙できない方へ禁断症状は以下のようなものでしょうか。・吸いたい欲求がおさまらない・ソワソワする・イライラする・落ち着かない・集中できない・からだがだるい、眠いなどなどでも、ちょっと考えてみてください。これらの症状を解消するためにタバコを吸っていませんか?禁煙を始めたから禁断症状が出るのではなく禁断症状が出るからタバコを吸っているのです。禁断症状が怖くて禁煙できません❌禁断症状が怖いからタバコを吸っている⭕️
みなさん、こんにちは!ハッピーイーティングコーチのかなこです(^^)/ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ハッピーイーティングラジオListentoハッピーイーティングラジオonSpotify.世界一幸せな食べ方「ハッピーイーティング」。過食症やむちゃ食いを効果的に落ち着かせることができます。このポッドキャストではみなさんに楽しくハッピーイーティングのアレコレをお伝えしています♪open.spotify.com近くのスーパーで購入した太巻きです。具材はとてもシ
はて?人はなぜランニングを続けられるのか目的たぶん第1位ダイエット健康管理でしょうか?第2位タイムをのばすかな?が、こういうのもあると思います気持ちいい!ランニングハイとかランナーズハイとかいいます誰かが言ってましたそのランナーズハイは酸欠だろ!くわしくはワタシも知りませんが、走る途中はしり終わり気持ちいい風呂上りの気分?ほろ酔い気分?そんな感じかなとドーパミンとかも聞いたことはありますが、絶対酸欠ではありませんまあ、酸欠だとしたら走
こんにちはヒロです。先日『アイアンクロー』という映画を観てきました。日本でも人気のあったプロレスのエリック一家を描いた物語。プロレスには明るくない僕でも知っていたほど有名だったエリック兄弟。この映画で初めて「呪われた一家」と呼ばれていたことを知りました。6人兄弟のうちなんと5人までもが亡くなっている。あまりに強い光を求めたがために、影に飲み込まれてしまった印象です。改めて何をするかよりもどんな生き
こんにちは!自分のことを好きになるちょっと不思議な漢方薬局『ちぎょうの漢方』ワクワク漢方薬剤師たなとも先生こと田中智行でございます今日も幸せの話うまいものにも際限なし快楽に溺れてしまう↓幸せってなんだっけ④〜幸せと快楽の関係の巻〜shinshinyoujou.jp報酬をうまく使う田中です追伸あー楽しかったあー気持ちよかったついついこんな感情を求めがちですがこれはドーパミン的幸せこの感情は全く否定しないしともぞーも求めることが多々ありま
脳内伝達物質は脳内で作られ脳内でのみはたらく脳内ホルモン。神経伝達物質。たんぱく質から作られ、作る過程にもたんぱく質と鉄が必要。例)・ドーパミン:喜び、快楽など、快く感じる原因となる脳内報酬系の活性化において中心的な役割を果たしている。カテコールアミンの一種で、チロシンから合成される。・ノルアドレナリン:恐怖、驚き。ストレスや激しい運動により副腎髄質から分泌される。・セロトニン:上記を含む神経伝達物質の情報をコントロールし、精神を安定させる。セロトニンが低下すると、コントロールが不安定に
☆胸が高ぶる、何かを頑張る、目指すワクワク、キュンキュン、ドキドキそれこそが生きる原動力みたいに思ってただけど最近は、そこまでガツンと上がることがない何か可愛いものや素敵な景色に心が動く瞬間は多々あるけどどちらかというとそれらが反応してるのは感性のアンテナでモチベーション的なアンテナは前よりも毎日が上げ下げがあまりないかと言ってつまらない、堕ちてる、病んでるって訳でもなくて中庸にいる感じ幸せホルモンでいうと刺激的なドーパミン的なものよりセロトニンやオキシトシン
本日もお読みくださりありがとうございます🌸🍑✼••┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼自己実現コンサルタントMosscual代表えりにゃんです🌸🍑✼••┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼「朝活」って皆さんやってますか?私は元々夜型人間だし娘が生まれてからは不規則なリズムになってしまって全然やっていないのですがあれっていいらしいです。そんなん知ってるわ!って言われそうですけど、こんな私でも朝活やってみよ
刺激が強いスパイスやあぶらっこい食事を食べると胃腸に負担がかかって、お腹が痛くなることが時々あります。そして、胃腸の調子があまり良くなかったのに、カレー食べちゃったのよね思い返せば、副腎やドーパミンは食べたいと言ってるけど、胃腸はお願い食べないで!と言ってたのに。副腎やドーパミンの圧力に負けてしまった!身体の声聞けよ!って感じだよね。おいしかったんだけど、、、ヤバい!おなかいたいよー!となってしまいました。お腹痛くなる時って、なんか知らないけど、【おかあさーんたすけてー!】と言っ
中枢神経系(CNS)へのウイルス侵入が神経変性の引き金となり、後に神経学的障害をもたらすという考えは、新しいものではない。1918年のインフルエンザパンデミック(スペインかぜ)は、黒質のドーパミン作動性ニューロンの遅発性だが急速な変性によって引き起こされる後脳症性パーキンソン病の波を引き起こした。COVID-19パンデミックの初期に発表された論文では、COVID-19による嗅覚神経変性に関連した遅発性パーキンソン病様症状の波がくる可能性が指摘されている。過去70年以上にわたるインフルエンザ
わたくし自身は初めて骨折を経験して、いまどんなことが起こっているのかを考えてみました。わたしはリターンライダーでリターンしてから1年半で今回の自損事故を起こして肩甲骨をパリっと割りました。なぜ痛いのか?骨は骨膜で覆われていて、その骨膜には神経が多くあり、割れた箇所が刺激を受けて痛かったり、損傷して痛みが続くそうです。わたしの感覚を書くならば、痛みは脳によってコントロールされていると感じられます。それは倒れた瞬間にはドーパミン、ノルアドレナリンかな、神経物質が出て、大した痛みに感じること
ここが変だよ❗日本人みたいなことが平気でしれっと知らない間に起こる。ネットが自由の扉をこじ開けるたら「君の常識は僕の非常識」という日本国内がもう多様な価値観や生き様や生き甲斐に揉めに揉めまくる、有り様に。そうなれば地球を飛び出してコロニーに移住したくもなり、プラットホームというモビルスーツに乗ればニュータイプかてあらわれる。ドーパミンという刺激でハッピーになるがセロトニンという反応でハピネスへと。まさにある日じぶんには価値がないと思ってしまった、次の日ワタシって天才かもねと思ってしまっ