ドーパミン

今回も、お子さんがいる方は、ぜひ、お子さんにも勧めてあげてください(*´Д｀*)b​やる気スイッチの入りやすい人と、なかなか入らない人の違い、わかりますか？？モチベーションとやる気、混同してる人も多いですが実は意味が違います。これらを高めるためには、その言葉の違いと、脳の仕組みの関係を理解する必要があります。モチベーションは『動機』という意味で『やるべき理由』です。『やるべき理由』がしっかり脳にセットされると、ドーパミンを

タンパク質と脂質「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューよりこの方の本やブログを参考にして、10年間の双極性障害を完治しました。プロテイン体重２倍ｇを１年続けることで、代謝疾患は完治しました。「タンパク質」の次に重要なものは、「脂質」だと思います。細胞＝タンパク質細胞膜＝脂質・オメガ6－セロトニン受容体を増やす・オメガ3－ドーパミン受容体を増やす・リン脂質レシチンーメチル基供給体＝ドーパミン生産セロトニン生産ノル

石焼丼ぶりカルビビビンバ￥880今朝は、5時に一度目が覚めて時計を確認して「あと少し、、」と思ったらまんまと二度寝して6時半に目が覚めましたその間、アラームが何度も鳴ったはずなのに、なんで二度寝の時ってあんなにグッスリ深い眠りにつけるんですかね。とりあえず、冷静に「大丈夫、朝ごはんを食べなければいいだけ。余裕、間に合う。」と頭を整理してから余計なことは省いてきちんと出社出来ましたそれでもやっぱりお弁当！と思って作り置きのスープとおかずでチャチャっと用意

らーめん担担さん🍜大阪十三にこの味あり🤤👍✨な昭和59年創業の豚骨ラーメン🍜✨豚骨ラーメン1択なので、席に着いたら注文せずとも豚骨らーめん🍜が出てくるスタイルなので寡黙なおやっさんの一振りをただ静かに待つ。卓上には紅生姜、キムチ、ニラ、にんにく、胡椒があり味変やご飯のお供に。ラーメンが来たら、「ご飯は？」って聞いてくれるので考えるまでもなく‼️お願いする‼️😋👍✨✨✨🍚豚山も近くに出来たが十三ではやはり担担頻度が高め。🍜✨お代はつい最近まで800円で頑張って下さっ

​​​目に止めて頂き有難う御座います。文章能力が無い私ですがパーキンソン病と戦う嫁ちゃんの事をつづろと思います。あと子供が男4人でまーーうるさいわ喧嘩するわ学校で問題起こすわ\(//∇//)\私の精神安定の為に書いてる所はあります。ブログを色々訪問させて頂き良い物発見‼️にぎるくんと言う商品三笠ミカサって言う会社から発売されてる商品です。ずっと嫁ちゃんのそばにいる訳ではないのでほぐせない時は頑張ってもらおうと‼️普段こんな形で固まってる揉んであげれない時間は手袋に期待‼

次女コウ／小4支援級拒否→お試し支援級→支援級以前は【次男コウキ】と性別にフェイクを入れて書いていましたが2024年4月後半からは女子として書くことにしました忙しい時期がなんとか過ぎ、やっとブログを書ける！と思っていたら何を書きたいんだったか忘れてしまった〜毎日「時間があったらこれ書きたいなぁ」と思ってるのに今後はXくらい気楽な感じで書こうかな？とりあえず、読書記録だけ忘れないうちに書いときますやさしくわかる！文系のための東大の

ついつい手が伸びてしまう甘いお菓子や果物食べた瞬間に訪れるあの幸せな感覚なぜこれほどまでに強烈なのでしょうか？それには「快楽報酬系」と呼ばれる脳のメカニズムが深く関係しています。以下は、よしりんの動画で学んだことをまとめた内容です。4毒も依存症になる依存症に関わるものとして酒、タバコ、ギャンブル、薬物などが一般的に知られているが、4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘い物）もすべて脳の快楽報酬系に入り、依存症になる快楽報酬系とは脳

浮気、不倫問題専門カウンセラー河野匡利です。彼女（不倫相手）に癒されていた。本当に楽しかった。でも、仕方がない。妻にばれてそう言う夫たちがいる。たとえ言わなくてもそう思っている夫は多い。この意味することとは、彼女との体の関係によって男としての元気が取り戻せて、心身とも癒された。恋愛気分に浸れ、刺激と快感を得られ楽しかった。しかし、自分は一線を越えられない立場（不倫相手もそうである場合も）。（不倫）恋愛のままの関係なのは仕方がないという認識です。でも、そ

にほんブログ村ご訪問ありがとうございます♡ランキング参加中です♡*::;;;;::*ﾟ*::;;;;::*ﾟ*::;;;;::*ﾟ*::;;;;::*ﾟ*::;;;;::*ﾟ*::;;;;::*ﾟ*::;;;;::*ﾟ*::;;;;::*ﾟ１つは持っていたいヴァンクリペルレリングそっくりジュエリー好きにおすすめのスタッカーズ高価なピアスはロック式キャッチがおすすめ大切な真珠はパールキーパーへ楽

学校に合わなくて、学校が現代社会とズレてて学校に通う必要が無いと勘が良い子達が不登校になって、今は居場所は無いけど、10年後は、学びの場が増えるんじゃないかって見方があるそうで。わかるー！私もそんな事考えてた時期があったあ！うちの不登校になった子供の方が最先端や説！！ほんで今はどう考えてるかというと、、どうやら学校は休んでも怒られない場所だと分かった勘が良い子達は不登校になる。ほんで、先の見通しが立てる少数の子達は、学校に戻る。だって社会に出るときに大変になるからね。大多数の未熟

私が酒を飲んでいたのは5年前の2019年まで。酒をやめて5年になる。アルコール依存症の治療で精神科病院に入院する直前まで、私は酒を飲んでいた。朝から酒を飲まないと「手が震える」などの離脱症状（禁断症状）に襲われていた。数時間、いや、数十分酒を飲まないと恐怖に負けてしまう恐ろしい状態。「連続飲酒」という飲み方を4年間続け、最悪を覚悟していた。あの時、私は泣きながら酒を飲んでいた。泣きながら酒を飲み続ける。5年前の連続飲酒発作と共にいたころ酒を飲んでいる自分はどれ程な

覚醒剤後遺症と不眠の関係**覚醒剤使用の影響で、後遺症として不眠が挙げられることがあります。不眠は、使用直後から禁断症状の一部として現れ、その後も長期間続く場合があります。**原因**:覚醒剤は脳内の神経伝達物質（特にドーパミンやセロトニン）に影響を及ぼし、睡眠のリズムを乱します。**対処法**:-医師の指導のもとで、睡眠導入剤や認知行動療法を試す。-規則正しい生活習慣を心がける。覚醒剤使用が引き起こす物忘れの後遺症**覚醒剤の後遺

エアコンの掃除やりたくない。寒くなってきたので、そろそろ家族が暖房のスイッチを押してしまうかもしれない。せめて寒くない日にやっておけばよかったのだが、やりたくない気持ちが勝ち今に至る。今日がタイムリミット！掃除が終われば達成感があり、綺麗になって気分もいい。でも、仕方なくやるのでは、ストレスでしかない。やる前にワクワクできると、楽しみになって、ストレスがなくなるのにな。自分を動かす力(やる気スイッチ)は皆さんどんなものですか？『家族のために』の力では動けなくな

ふぉぉぉぉぉぉぉぉ(˶><˶)♡(˶><˶)♡(˶><˶)♡수수様が！ギョンスのファンコンツアーのビハインドフォトブックを作ってくださってたーーー-̗̀👏🏻*.👏🏻*.👏🏻*.👏🏻*.👏🏻2024DOHKYUNGSOOASIAFANCONCERTTOURPHOTOBOOK‘BLOOM:THEBEHIND’예약판매안내📍예약판매기간:2024.11.01(금)12:00PM~2024.11.10(일)11:59PM(KST)🔗

私はWORDSという占いサイトでタロット占いを販売しておりますが、これから起こることや他者の気持ちといった予測の類いは承っておりません。一枚一枚のタロットカードに描かれている世界観を基に、具体的な悩みに向き合ったり、普段の生活に発想の転換をもたらしたりすることがタロット占いの最大の魅力であり、効力であると考えているためです。とは言え、遊び心で他者の気持ちを占ったり、今後起こる出来事を占ったりすることを否定しているわけではありません。タロットカードは誰もが自由に使っていいものだと思います

不倫これを脳科学的に見ると脳がドーパミン中毒になってたりホルモンが関係してたりということが書いてあった。サレ妻からすると、ふ～ん、そうなのね〜と、あまり頭に留まることのない情報ではあったが1つグサーっと刺さる言葉が。それがこれ。《ロミオとジュエリット効果》これは不倫や、駆け落ち、財閥と一般人の恋こういった類で聞いたことのある言葉だったが今回色々調べてる中でこの言葉を目にしたら、なんだか妙に納得がいった。なぜなら、今現在、ゆずると倫

不倫は絶対にバレてはいけないそのスリル・罪悪感が刺激となり通常のカップルよりも一層、脳内にドーパミンが分泌されるらしいドーパミンは快感・喜びを感じさせるホルモンその作用で不倫相手に好意を持っているという錯覚に陥るのだそして不倫相手の言葉に洗脳され愛し合っていると感じるようになり、周りが見えなくなるより幸福感を得るため、強い快感を求めるようになるやがて有り得ない言動を繰り返す脳が求めているのはドーパミンなのに相手を求める愛情だと錯覚してしまうこれがシタラリ状態

統合失調症は糖質過剰摂取でナイアシン不足になりやすい体質従って、治療で最も大切なことは、プロテイン20g*2＋高タンパク/低糖質食。男性の患者は毎月体重測定をしている。食事が緩んで糖質過多となり体重増加すると、幻覚妄想が再燃する。追加インスリン分泌→ドーパミン過剰。体重増加がなければ、幻覚妄想は再燃しない。食事が指示通り継続できていれば、多くの症例でナイアシン3g＋C3gが著効する。しかし、一般の精神科病院でこのような指導をしている所は皆無。入院患者はほぼ全員大盛りごはん、カップ

【７日間無料メール講座】2000名以上にご登録いただいています。まだの方はぜひどうぞ。登録はこちら↓最近、スタンフォード大学教授が書いた『ドーパミン中毒』という本を読みました。なかなかに興味深い内容でした！著者のレンブケ教授によると、現代は誰もがドーパミン中毒になる時代だそうです。「ドーパミン中毒」とはいったいなんでしょうか？まず、ドーパミンというのは、脳内で出る化学物質です。楽しさ、気持ちよさ、ワクワク感、やる気、などの元になりま

EAAパラドックスが起きるメカニズム「メガビタミン健康法」よりここでアミノ酸の基本的な知識を振り返りましょう。タンパク質は20種類のアミノ酸が結合して、できています。アミノ酸は大きくは「必須アミノ酸」と「非必須アミノ酸」に分かれますが、体内で合成できないため食事から摂取する必要のある9種類が必須アミノ酸（EAA：essentialaminoacids）、体内で合成できる11種類が非必須アミノ酸（NEAA：non-essentialaminoacids）となります。・必須ア

こんにちは。火星と冥王星の凶角が徐々に狭まっています😅10月31日には月も凶角となり極まってきますので、災厄の備えをしてみてくださいね💦運気の荒波のときは、大きくエネルギーが動いているため、吉凶をひっくり返しやすくなります。だから、幸福の前兆もそういった時期と重なるのですね。さて、世界中には色んな人がいますが、その中で幸運を見つけるのがうまい人、というのがいます。そういった人は不思議なことに鬱病とはそんなに縁がない…なぜかエネルギーに満ち溢れていて、「元気に見える人」なの

今年も気付けば半年を過ぎ…あっという間に１年が終わりそうです。何も残さずに１年が変わりなく過ぎてしまって良いのか…私の今年の目標は、「新」。新しいことにチャレンジする！なので、頭の隅にそのことがあって、チャレンジしたりどんどんやりたいことが出てきます。今、新しいことにチャレンジしているのは、家庭菜園！夏野菜は比較的簡単そうなので、野菜の土と苗を購入し、ピーマン、きゅうり、なすびをプランターに植えました。青じそや三つ葉は勝手に生えて（？）くるので助かりますが、本格的な家庭菜園は初

漫画家デビューを経て、ヒーラー・チャネ絵師になり、メタ意識のスピ講座もやっている、催眠療法士のヤミコです。新しい時代、新しい地球へ移行準備が始まってます。その新しい時代の生き方に即して、今後やらない方がいい事を書いてみます。長文だぜ☆以前こんな記事を書きました。↓『悪口言いますけど、何か？』重要な記事なので、再アップします！ブロック解除は、講座やWSでも基本的にこの理論モデルに沿ってやっています。このモデルの最

おはようございます、富永です。余談ですが、新しいマットレスを買いました。富永家はベッドではなく布団派で家族四人で寝室に布団を4枚引いて寝ています。あっ長男はベッドが欲しいと言って買ったので、端にベッドが一つだけあって長男はそこに寝ています。なぜベッドでなく布団かというと、第一に私が怖いからです笑今では笑い話ですが、20代前半の時にベッドから落ちたことがあるんです。しかも漫画のような話ですが、医学書を積み上げてたところに背中から落下したんですよね。めちゃくちゃ痛かったです。そのトラウマ

前回の続き大学病院で薬剤パーキンソンと心的要因と言われて、パニック障害の薬もやめてしばらく経過。。全くよくならないどころかどんどん悪化😫薬剤パーキンソンの場合、薬止めての悪化はどう考えてもおかしい！！と３つ目の病院へ。そこでメラニン色素画像MRIを撮ってもらい、診断の結果は、、、パーキンソン病の可能性大😱高磁力のMRIではないから参考程度とのことでしたが、メラニン色素が薄くなってる＝ドーパミン減っていると言うことらしいです。※これはダットスキャンできる人は多分不要な検査。また、薬剤や心

*コラーゲンを育てる潤肌石鹸の入荷状況のお知らせ*4月1日（月）入荷します。送料全国一律240円になりました。●現在1日～3日以内以内での発送が可能です。ご購入はこちらから↓【c'spring.】藤田千春/潤肌石鹸cspring-official.com25種類以上のハーブを3年間、漬け込んで抽出した成分を、生きたまま成分を閉じ込め、石鹸の油を酸化させないコールドプロセス製法で職人さんが一つ一つ作っている数少ない石鹸です。特典：石鹸のご購入を頂いた方

くだらない内容なのですが、嬉しい&楽しみなことができましたある本の予約が始まったので予約購入しましたｷﾗｰﾝそれがコレ↓疾患とつながる解剖生理図鑑[ゴロー]楽天市場知ってる人いるかな？ゴローさんの集大成の本だそうです教材テキストでの勉強や講習ももちろんのこと、自主勉強でこの方のYouTube見まくっていました看護師の友達も為になると言っていましたこの方の医学の知識の教え方は神レベルです何にも知らなかった私でも全て理解できたぐらいですニューロンやら

パーキンソン病と告げられ、画像がどういう状態か説明を受けました、普通の人よりドーパミンの量が半分しか出てないですと言われました、ドーパミンは体を動かすためには大事なもので少ないと動かそうとしても運動神経への伝達が鈍くなるため足の運びも軽快に右→左→右と足が出ず右足を出したくても伝達が遅く出せと命令してからワンテンポ遅く右足が前に出るのでそれを歩行しようとすると足を引きずるような形になってしまうので歩くのが遅くなりますし、とても変な歩き方です。精神科の先生にパーキンソン病になったことを伝え、私は

一昨日と昨日、またお酒飲んじゃって夜中に盛大に吐いた。バカなんじゃないの。嫌なことがなくても大量飲酒。お酒でしか得られないドーパミンを求めているしかも酔って出前館頼んだ。（びっくりドンキー）お金もないのに。アホ。いい加減にしないと、近いうち食べたいものも食べれなくなるよ。ただでさえ高血圧、脂質注意されてるのに。いい加減にしよう。今日帰ったら、家にあるお酒をまとめてダンボールに入れてぐるぐるまきにするか、思い切って全部捨てよう。それか1円にもならないかもしれないけど、古着回収

日赤で再びシンチグラフィーの検査脳内ドーパミン分泌量を調べてもらうと左脳のドーパミン量が明らかにすくない右の方も正常値とはいえ下限に近い数値でした左に問題あるから右半身に症状でてるわけね妙に納得現在右手が思うように動かない力が入らない字が描きづらいボタンはかけられるけど、スナップがとめられない卵を溶くなど繰り返し動作ができない右手でペットボトルのふたをあけられない一度長期間入院して検査とか動作確認とかしてみましょうということで6月頭から入院の予定でしたが、、コロナに罹