トランス脂肪酸

ナイスショット飛び出した黄色いボールなんと100パーセントの確率でキャッチ極寒の勢なのか今年の冬は、クシャミが良く出る寒暖差アレルギーなのです！みのり先生のブログでは、狂牛病の牛の肉を食べると感染すると言うヤコブ病がコロナワクチンに寄って感染した人が見つかったり、すでにヤコブ病の方の病気がワクチンで酷くなったとかで、訴訟中の人もいる模様次から次と目まぐるしく話題が豊富で、衆議院選挙の方は、「日本保守党」から出馬され演出家の百田代表の二番手として移民の異常な受入に物申す党

実は「ホイップクリーム」と「生クリーム」は全くの別物です。スーパーやカフェでよく見るホイップクリームは、植物油脂を人工的に固めて作られています。泡立てや味を良くするために乳化剤や香料、安定剤などを加えています。つまり、牛乳ではなく油の塊。しかも体に悪いトランス脂肪酸が含まれているんです。トランス脂肪酸は、健康を害するということで多くの国では規制対象ですが、日本は食にはゆるゆるなので、まだ多くの食品の中に含まれていて、普通にスーパーでもコンビニでも売られています。●トランス脂肪酸の怖い

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こんにちは2024年に戸建を購入したアラフォー夫婦ふたり暮らしのmegumiです。日々の暮らしを1ランクアップさせる工夫など毎日の小さな幸せ綴ります好きなもの:中川政七商店、無印良品、旅行、ガーデニングアイスクリーム最近急に暑くなりましたねこう暑くちゃアイスが食べたくなーるわたし、マックフルーリーが大好きで、夏はこのアイスのためだけにマック行きますアイスって種別に・アイスクリーム・アイスミルク・ラクトアイスってあると思うのですが、いつだったかラクトア

急に「食パン」が食べたくなりまして。。。（笑）最近、昼は冷凍食品の「スパゲティ」で、夜は「ナッシュ」がメインになって、あまりにもワンパターンなので、昼はたまに外食をしたり、夜はカレーを作ったりと、変化をつけてはいるつもりなんですが。。。(^^ゞ「そういえば、最近食パンを食べていなかったな？」と急に食パンが食べたくなり・・・、で思い出したのが、マーガリンの「トランス脂肪酸」がカラダに良くないということを最近知りまして。。。。('Д')私、バターは動物性で、マーガリンは植物性なので、植物性のマ

【専門店解説】バターピーナッツは体に悪い？安全性の“本当のところ”まとめました「バターピーナッツは体に悪い」という声を聞いたことはありませんか？実はその多くは“昔のマーガリンのイメージ”による誤解です。現在の日本では加工油脂の改善が進み、適量を守れば安心して楽しめる食品です。✔目安量20〜30g✔トランス脂肪酸の最新情報✔八街産落花生バタピーのこだわり専門店がまとめた解説はこちら👇バターピーナッツは本当に危険？最新の安全性と専門店が語る正しい知識｜

≪健康は、生きるうえでのすべての基本≫健康でなければ、私たちは日々の生活を十分に楽しむことができません。仕事や趣味、家族との時間さえも健康であるからこそ充実させることができるのです。「健康は一生の財産」です。健康的で豊かな生活を目指しましょう！私と一緒に健康な未来を築きましょう！あなたの健康を守るためのヒントがきっと見つかります。「カロリーハーフは健康的？」〜じつは怖いカロリーハーフの落とし穴～健康志向の方が増えて

男・男・女の３人の年頃の子どもを持つママ普通の子育て中のママです。夫婦共稼ぎで楽しく幸せな生活を目指しています！健康な食生活、快適で楽な幸せな老後を目指して食事法や楽しい情報をメインにつぶやいてますこんにちは、あっちゃんです👋まさか回転寿司にこんな罠があったなんて...😱先日、健康関連の本を読んでいたら、私たち家族が大好きな回転寿司について衝撃の事実を知ってしまいました。健康に気を使うママとして、これは皆さんにも知ってほし

スーパーのパン売り場で発見”フルーティーなクランベリーとカリフォルニア産完熟レーズンを練り込みオーストラリア産クリームチーズを手包して焼き上げました。”「米麴仕込みの酵母」と「ルヴァン種酵母」の２種類の天然酵母。ソフトフランス生地。クリームチーズと果実の甘さがいい感じ。カロリーは１包装あたり802kcal。低トランス脂肪酸に対応とのこと。体にやさしいパン美味しかったけど値段が５００円弱だったのでそうは買えないでも、気が向いたら、また買いま

ぼっくんです。コーヒーに入れる白い液体といえば「ミルク」を思い浮かべるかもしれませんが、実は「コーヒーフレッシュ」を使っていることも多いです。見た目は似ていますが、成分や健康への影響はまったく違います。今回は、理学療法士の視点から「コーヒーフレッシュとミルクの違い」をわかりやすく解説します。健康を考えたとき、どちらを選ぶのがよいのかも紹介するので、ぜひ参考にしてください！コーヒーフレッシュとは？コーヒーフレッシュは、小さなプラスチック容器に入った白い液体で、喫茶店やコンビニのコーヒーに

コンビニやスーパーで気軽に買えるアイスクリーム。暑い季節には特に手が伸びがちですが、実は「体に悪い」とされるアイスが多く存在します。特に「ラクトアイス」と呼ばれる種類は、健康面でのリスクが指摘されています。本記事では、添加物や植物油脂が多く含まれる体に悪いアイスをランキング形式で紹介し、その背景にある理由についてもわかりやすく解説します。＼お得に旅行するチャンス／＞楽天トラベルで割引クーポンを見てみるなぜラクトアイスは体に悪いのか？ラクトアイスは、

毎日コンビニコーヒーを飲んでいる方、そのコーヒーミルクに隠された秘密を教えます。トランス脂肪酸の含有植物油を加工した人工油脂にトランス脂肪酸が含まれる。悪玉コレステロールを増やし血管を傷つけ心筋梗塞や脳卒中のリスクを高める危険な成分乳製品ゼロの人工物実は牛乳や生クリームは一切使われていない化学製品。水と植物油を乳化剤で混ぜて白く見せているだけで栄養価はほぼゼロの添加物の塊乳化剤による腸内環境悪化安定剤として使われる乳化剤が腸内細菌のバランスを崩す。善玉菌が減少し免疫力低下

小夜『(o^^o)ジューシーで美味しい♪🍗』ファミチキか..(^-^)好きだなぁ小夜は..小夜『美味しくってクセになるんだよ(o^^o)肉汁が溢れて（笑）』ファミチキに限った事じゃないが.,.コンビニのホットチキンは肉汁じゃないよ(^_^*)ピックル液を肉に注入してるのとサクサク感を出すのにショートニング(トランス脂肪酸)を多量に含んでるんだ..だから食うなとは言わないが(^-^)食べ過ぎるとあんま身体にいいとは思えない...小夜『身体に悪いの❓-_-b』ピ

一つ前の記事ではたくさんの方がご贔屓にされている特別なお寿司屋さんをシェアくださいました。心よりお礼申し上げます。ただいま、リストにまとめていますので、しばしお待ちくださいませ美味しいけれど口にし続けると健康を害するものたち「日本食って一見健康的だけど実はかなり危ないものが混入しているの知ってた？」これは娘と交わした会話です。今日のテーマはニューヨーカーは健康に関しては意外にも意識が高いという内容です。反面、長寿国の日本ですが、近年は健康に関して落とし穴があるというお話でも