ツボ

※当記事にはPRが含まれています。最近、足のむくみとだるさがひどくて、なんかいいセルフケアないかな〜と思ってたんですが…いいものを見つけてハマっています🫶🏻ロイヒつぼ膏です。これを足の裏に貼って寝ると、翌朝の足がめちゃラク✨⬇︎⬇︎⬇︎【第3類医薬品】ロイヒつぼ膏RT156156枚Amazon（アマゾン）貼る場所はここ！！私が貼ってるのは、足裏にある「湧泉（ゆうせん）」というツボ。◆場所：土踏まずより少し上、足の指をギュッと曲げたときにできるくぼ

「ゴリラのひとつき」というユニークな名前のマッサージ機に興味はあるけれど、実際の使い心地が気になる…特に足裏への刺激は強すぎないか、気持ちよく使えるのか不安に思っている方は少なくありません。足裏はツボが集中するデリケートな部分でもあるため、使い始めには慎重になって当然です。そこで気になるのが、実際に使った人たちの「口コミ」。足裏に当てたときのリアルな反応や、「痛気持ちいい」と言われる理由、刺激の強さを調整する方法など、使用者の声から多くのヒントを得ることができます。

こんにちは！鹿児島県出水市にある美容室MOREで美容師をしております四元です！今回は頭のツボについて紹介させて頂きます！頭部には多くのツボがあり、それぞれに効果や効能があります。代表的なツボとその効果を以下にまとめました。頭頂部*百会（ひゃくえ）：頭のてっぺんにあるツボで、万能のツボとも呼ばれています。自律神経を整え、頭痛、肩こり、目の疲れ、めまいなどに効果があります。前頭部*印堂（いんどう）：眉間の真ん中にあるツボで、鼻炎や眼精疲労、

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線維筋痛症(痛覚変調性疼痛)の私ですが、身体中がとても痛い病気で、特に私の場合は手足が酷くて常に痛い状態です💦なので、歩く時もヨタヨタですし、杖ついてますが、杖を持つ手も痛い！何かしてない時は、常にじっとして痛みに耐えているのであまり動きません。動けないと言う方が良いかな。前回はこちら『線維筋痛症は動いた方が良い？』線維筋痛症(痛覚変調性疼痛)の私ですが、現在は2つの病院へ毎月通っております。１つは所謂かかりつけ医で、コレステロール下げるお薬とか貰ってます。もう１つは札幌…ameblo

https://www.instagram.com/reel/DTKs14zE0OK/?igsh=MWVqcWRsaHcyNmFmMQ==ほんまにローソンonInstagram:"これ見たらもう一生そうにしか見えへんくなるで特に最初のハトとトンネルはやばいwwwみんなはどれが一番ツボった？コメントで教えてな！#爆笑#錯覚#おもしろ動画#見間違い#関西弁"6,319likes,95comments-honmanilawsononJanuary6,2026:"これ

この記事では、ツボ押し棒はどこで売っているのかを調査した結果をまとめています。ドラッグストアや雑貨店、バラエティショップ、家電量販店、通販サイトなどを調べたところ、ツボ押し棒は全国の実店舗やオンラインショップで幅広く購入できることがわかりました。手軽に試したい方は100円ショップやドラッグストアで、質にこだわりたい方は雑貨店やネット通販で選ぶのがおすすめです。素材や形によって押し心地が変わるため、自分に合ったタイプを見つけましょう。販売状況を詳しく知りたい方はこの記事を、すぐ

(*˙0˙)ﾉﾔﾎｰ!!久しぶりの横浜楽しんでます昨日の夕方に待ち合わせ何処で待ち合わせる？って話をして主人は横浜駅を指定してきたなんとなくモヤっ初めての横浜駅だけど大丈夫なのかな？やっぱり不安は的中お互い自分の場所もわからないしそれぞれ居る改札までどうやって移動したらいいのかわからなくて梅田よりもダンジョンだよっ！なんて思ったなんとか会うことが出来てベイクォーターに行く予定だったけど雨が降ってて寒くて行き方もわからないし横浜駅はめっちゃ人が多いし

本の付録でついていた白い回転盤と別に購入したグリーンの回転盤チャート図としてわかりやすくなってるらしいのですが…見方も使い方もわからず、買ったまましばらく放置してました本を読んでも見方がわからないし、回転盤の裏面に書いてる説明が簡略過ぎました。十二支と十干があちこち出てきて、来年は『丙午』だけど、どの丙とどの午を見たらいいのかあきらめて、本を見たりしながら、自分で来年の表を作成。表を作ってみると、主運、主気など毎年順番が変わらないものと、客気など年によってかわっていくも

夜中の咳が止まらない…そんなとき「アルミホイル」が救世主になる？夜、布団に入ると急に咳が止まらなくなる…。日中はなんとか我慢できたのに、寝ようとするとゲホゲホ。そんな経験、ありませんか？実は最近、SNSやブログの間で「中指にアルミホイルを巻くと咳が止まる」と話題になっているんです！えっ？アルミホイル！？と驚きますよね。でも意外にも、「これで楽になった！」という声も多く、検索数も急上昇中。この記事では、なぜアルミホイルで咳が止まると言われているのか

ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!("筋肉ドクター"が教える特効筋トレ)Amazon（アマゾン）ざんねんな筋トレ図鑑(いくらやっても意味がない)Amazon（アマゾン）筋トレしてますとか簡単に言う人がいますが、どれくらい強くなったんですか？って聞くと、いや、毎回同じ運動してますと言う人が多い。スクワット何回何セットしてますとか、腕立て腹筋何回何セットしてますとか。それって、ラジオ体操してますとか歩いてますとかランニングしてますと変わらない話で、やってるだけなんですよね。

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⸻こんにちは、スタッフKですお客様から教えていただいたお話しなのですが・・みなさん、指輪ってどの指につけていますか？実はこれ、どの指に指輪をつけるかで、刺激される“ツボ”や“気の流れ”が違うってご存知でしたか？⸻指＝エネルギーの通り道東洋医学では、指にはそれぞれ内臓や感情、自律神経に関係する“経絡（けいらく）”が通っていると言われています！指輪をはめるだけでも、その場所のツボがほどよく刺激されるので、お守り代わりに使っている人もいるくらい⸻たとえば・・・親指→意志や自

長年愛用してきた『ほぐリラ』が店頭や公式通販では取り扱い終了となり、手に入りにくくなってしまい、本当に困っていませんか。私もその一人で、あのピンポイントで首筋や肩甲骨のキワにグッと入る、絶妙な指圧感が忘れられずにいました。電気も使わず、自分の体重のかけ方次第で強さを調整できる手軽さも、他に代えがたい魅力でしたよね。もうあの感覚は味わえないのかと諦めかけていたのですが、必死に探した結果、ほぐリラに負けないくらい素晴らしい製品たちに出会うことができました。この記事では、かつて

ちょっとっ！今朝の出勤時車が全く混んでなかった。。。。。ゆーことは。。。。。みんなGWに突入かぁぁぁ〜😭えぇぇ〜のぉぉぉ〜。。。。。あ☝️そういやぁ〜JULIUS🤭届き始めたね😆楽し〜wみんなの投稿楽し〜🎶🎶着画最高〜🤭風君も見てくれとんやない？喜んでそうw出来れば藤井風がJULIUS着た自撮りの投稿してほしいよね〜😆❣️。。。と、欲を出す私🤭さて、約2年ほど前モルタル作家さんになった@ton.s_craftさんこの方に依頼しとった作品が出来上がった🤗見

この間シャクティマットを購入しました。『シャクティマット買いました。』もう十数年前のことだけど、足ツボにはまりました。私がハマったのは正確には「官足法」と言って、足裏を悶絶するほどツボ棒でゴリゴリ押すもの。これがメチャクチャ痛…ameblo.jpん〜…痛さがそうでもない…？(シャクティは痛いが正義✨)という訳で、オリジナルからアドバンスと交換してもらおうと思ったんだけど、8月まで入荷しないらしく入荷次第交換してもらおうかと思ってます。一応それまでは今あるオリジナ

こんにちは。吉祥寺オステオパシーサロン、ブレスオブライフ店長の金内啓太です。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000432266/?cstt=1①夜中の2時、3時くらいに目が覚める②上記と同じような時間帯にトイレで目が覚めるこれらは体に毒素がかなり溜まってる方に出る症状です。もしくはストレスが限界にきているのかも知れません。そうならないためにも断酒、禁煙、四毒抜き、適度な運動がおススメです。自己流で良くならない場合

今回は、ふんわりとした履き心地で足元を包み込む「まるでこたつソックス」について紹介します。足首のツボを温める独自の構造で、冷えが気になる方に向けた室内専用のルームソックスです。「自分が求めているあったか靴下かな？」「見落としてるポイントとかないかな？」など、チェックポイントが複雑に感じることってありますよね。この記事では、口コミ分析をはじめ、まるでこたつソックスの特徴や使用前に確認しておきたいポイントについてもまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。＼靴下の岡

ファイテンのテープやパッチが人気ですが、私は一度も使ったことがなくて、ある方のブログから強張りに効くとの記事で、そういえば柔道オリンピアの方がこめかみに貼っていたなーと、アマゾンでポチりました。一番安いやつで400円代。70マークっていうやつね。phiten(ファイテン)パワーテープ70マーク【肩こり】【首こり】【腰痛】【リラックス】【パフォーマンスサポート】Amazon（アマゾン）ファイテン(phiten)パワーテープX3050マーク【肩こり】【首こり】【腰痛】【リラッ

小学生の低学年の頃、親に頼んでピアノを買ってもらい２週間くらい習ったのですが、手を叩かれたのが衝撃でやめてしまった。ホント。。。何十万も払わせてやめることに躊躇もお叱りもない我が家。親には今思うと本当に申し訳ないです。あれから５０数年。じょんから節が１５個の鍵盤で弾けると今日知った。また河内音頭のギターさんにで聞かれるABC〜でのスタートの音。鍵盤で見るとラシド〜であるとか、馴染み深い本数なら１本３本４本など理解が出来る。Cは１の糸の10のツボ、２の糸の4のツボ、３の糸の0のツボと、弾いていて分

経穴（ツボ）シリーズ身体に点在する『ツボ』は、古来より心身のバランスを整える鍵とされてきました。本シリーズでは、そんな経穴一つひとつの意味や働きをわかりやすく解説していきます。肩中兪（けんちゅうゆ）①基本情報【所属経絡】手太陽小腸経【位置】第7頸椎棘突起（大椎）の下縁と同じ高さで、正中線から外方2寸。左右の肩甲骨内側縁のやや内側に位置します。【特徴】肩甲帯の中央部にあり、首・肩・背中の緊張をまとめて調整しやすい重要な経穴です。②名前の由来「肩」は肩部を示し、「中」は中

色々と気付きを与えてくれる臨床つい先日、ご夫婦でご来院されている患者さんの内、ご主人が来院されました。眼の周囲が赤くただれていて、ご本人曰く「霰粒腫（さんりゅうしゅ）」が出来たそうです。霰粒腫｜日本眼科学会による病気の解説www.nichigan.or.jp眼科で薬を貰ったそうですが、あまり良くならず様子を見ているということでした。東洋医学ではこうした「ものもらい」に対して、二間穴に対する灸治療をよく行うのですが、今回は鍼で対応をすることにしました。使用し

少海（しょうかい）というツボの話。肘の内側、少し押すと「コリッ」とした痛みを感じる場所。そこが少海です。少海の「少」は、手の少陰心経を指し、「海」は、血を司る“心”に血流と脈気が集まる場所、という意味です。心経の**合穴（ごうけつ）**であることからも、「海」と名づけられました。場所は、肘を曲げたときにできる横じわの内側端あたり。解剖学的には、内側前腕皮神経の通り道で、その奥には正中神経や尺骨神経が走っています。この神経ラインは、肘から前腕、脇の下、そして胸の上部へとつな

耳つぼジュエリーは、貼るだけでケアができる手軽さが魅力でも、「思ったほど効果を感じない…」という声もちらほら見かけますよね。実際には、ツボの位置や使い方が合っていなかったり、継続期間が足りなかったりと、効果を感じにくくなる理由があるようです。「効果なし」と感じてしまう原因の多くは、ツボのズレや使用期間の短さ、体質との相性、そして商品選びのミスマッチがほとんどです。この記事では、そうした“体感しにくい理由”を踏まえたうえで、効果を感じやすくするための使い方を解説！選んで後悔しない商品の

日々の立ち仕事やデスクワーク、歩き回る生活の中で、ふくらはぎの疲れを感じていませんか？多くの人が「ケアしたいけど時間がない」「マッサージに行く余裕がない」と悩みがちです。自宅で簡単に足のケアができたら…そんな思いを持つ方は少なくありません。今回ご紹介するテーマ「ごりらのひとつきふくらはぎ」は、そんな悩みに寄り添うセルフマッサージアイテムにまつわる話題。ふくらはぎにも使えるの？痛くない？使いこなせる？といった疑問を解消しながら、便利さと楽しさをお届けします。「なんだか

足の疲れを感じやすい方や、日々の立ち仕事で「足が重い」と悩んでいませんか？市販のマッサージ器を使ってもいまいち物足りない、そんなときに見つけたのが“ゴリラのひとつき”。名前からしてインパクト抜群のこのアイテム、気になっている人も多いのではないでしょうか。この記事では、「ゴリラのひとつき」が実際にどんな構造なのか、どれくらいの刺激があるのかを深掘りしていきます。さらに「痛いけど気持ちいい」と話題になる理由、部位ごとの使い方、自宅での活用術まで解説。ツボに刺さるその“ひ

日曜日、久しぶりにドクターフットの足ツボマッサージを脚の浮腫みもありましたが、目や頭に繋がるツボの痛みが半端なかったです。そして血流も滞っており…いつもは胃や腸系のツボの痛みがすごいですが（今回もそれなりに痛みを感じましたよ。弱っていたので）今回は目や頭に繋がるツボの方が痛かったです。でも快感！そして今日は神田の「リ・ラーク」で全身マッサージ。今日は肩や首以上に脚や目に繋がるツボが痛かったです。特に頭部の目に繋がるツボが過去一で痛かったです！それ

今回は、冷え対策に特化した「まるでこたつソックス」のメンズ・レディースの違いについて紹介します。足首のツボである三陰交を温熱刺激する独自設計で、室内でもしっかり暖かさを感じられるアイテムです。性別で種類が分かれていると、何が違うのかな？と気になりますよね。この記事では、メンズとレディースの違いや選び方のヒントをはじめ、サイズや機能面の特徴についてもまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。＼メンズタイプの『まるでこたつソックス』／＼新色登場／【靴下の岡本公式】靴

照海（しょうかい）というツボの話。照海の「照」は照らすこと、「海」は体の中の大きな水たまりを意味します。つまり照海は、体の中の水の巡りを調整する重要なポイントです。このツボは、治療に来られる患者さんのほぼ全員に使うほど反応が良く、「ここを使うと体が変わる」という実感を、臨床では何度も味わってきました。場所は、内くるぶしのすぐ下。この奥には、骨盤や足底へ向かう脛骨神経という太い神経が走っています。照海への刺激は、この神経を通して骨盤内や喉、さらには睡眠や排尿機能にまで影響します。た

ナマステー！アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。人体にある107のマルマは、それぞれ大きさがあります。人によって異なりますが、直径が0.5センチくらいのものや、直径10センチくらいのものもあります。具体的には、「4アングリ」「2アングリ」「1アングリ」「0.5アングリ」といった大きさ（直径）の概念があります。この「アングリ」というのは、指幅のことを言い、1アングリは、親指の第一関節の幅のことです。0.5アングリは、親指半分の幅1アングリ